如何在搞砸了自己的人生后,迈出自我疗愈、自我救赎的那一步? 如何在自我封闭的绝望深渊中,获得重新开始的勇气和力量? 如何成为自己要成为的样子? 这是一个“废柴妈妈”人生反转的故事。作者珍娜向我们递来一杯香气扑鼻的花草茶,并将自己反转人生的秘诀娓娓道来,那就是:做真正感兴趣的事。 从热爱的配制花草茶入手,珍娜发现自己自然而然地表现出了许多优秀品质:乐观、坚韧、抗压、不轻言放弃、富有激情、极具创造力和行动力、灵感爆棚、不怕被别人拒绝……因为珍娜做的是自己喜欢的事,这样的生活正是她想要的,而这一切帮助她实现了人生的大逆转。
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序 一茶一会
01 一个杯子的容量 一切苦难都被重新定义
02 一杯甘菊茶 不肯示弱是最大的弱点
03 一杯薰衣草茶 温柔的力量
04 一杯茶拿铁 所求即所得
05 一杯茉莉银针茶 幸好有烦恼
06 一杯有机红茶 感恩即力量
07 一杯爱心玫瑰茶 不改初心
08 一杯蜜桃生姜茶 接纳局限
09 一杯格雷伯爵茶 集思广益
10 一杯连心茶 念念不忘,必有回响
11 一杯椰子茶 有好奇心的人更快乐
12 一杯焦糖茶 承认本身就是赞美
13 一杯大吉岭绿茶 困境成就了我们
14 一杯自我认可茶 总结自己的闪光点
15 一杯日本抹茶 敢于接受别人的好意
16 一杯承诺茶 茶园婚礼
17 一杯希望茶 用慷慨消除恐惧
尾声 分享茶和故事
茶点食谱
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