《德国实用育儿经典系列:每个孩子都能好好吃饭(珍藏版)》是风靡全球,畅销百万册的德国经典育儿系列 宝宝好好吃饭,健康长大是每一位父母的心愿,但宝宝的吃饭问题恰恰是让很多家庭挠头的难题。 作者基于大量的科学研究和丰富的育儿实例,针对0-6岁宝宝的吃饭问题,给出了***科学的分析: 每个孩子在个人能量需求上的差异很大,他们与生俱来的*真实纯正的内在调节系统会完美地指导他们直接照自己的能量需求而吃。
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作者的话
台湾人气妈妈博主试用心得
第一章 好好吃饭并非难事
吃饭是紧张还是有趣?
想想小时候
儿科门诊的案例
吃饭的重要规则!
父母对吃饭应有的认识
孩子的“内在调节系统”
是胖是瘦,教育或遗传?
太胖还是太瘦,看成长曲线怎么说?
营养学轻松学,孩子需要哪些养分?
第二章 餐桌成为战场?
当父母管太多时
“不准吃太多!”
“多吃点儿!”
当父母管太少时
“听命”做饭
毫无节制的饮食
第三章 每个年纪都好好吃饭
前6个月:全靠吸吮
婴儿吃什么?
何时及如何喂宝宝?
6~12个月:过渡到与家人共餐
可以喂辅食了吗?
与家人共餐
1~6岁:“我不是小宝宝了!”
端什么食物上桌?
用餐气氛如何?
学龄儿童:定型期
深化学习
第四章 特殊问题
当饮食失衡时
体重过重:太多养分滞留体内
饮食失调——当身体失去控制
当食物致病时
消化不良
当食物“留不住”时:腹泻及呕吐
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