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3.2万人正在读 | 51人评论 8.3

作       者:约瑟夫·查思特罗

出  版  社:安徽人民出版社

出版时间:2012-09-01

字       数:11.4万

所属分类: 经管/励志 > 成功/励志 > 礼仪与个人修养

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作者将多年以来对于大众日常心理健康问题的研究所得、理论分析、指导意见汇集成册,以轻松漫谈的方式向读者阐述种种日常心理现象、解答精神健康问题,比如:如何胜过惧怕,如何战胜社交中的恐惧,如何解决与家人相处的问题等,教读者如何在纷繁的生活下保持良好的心理健康状态,培养关于美和快乐的智慧等。
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序言 心态改变人生

第一篇 如何培植儿童的心理

儿童的心理

遗传与环境

什么叫做IQ

IQ的价值

怪杰的剖解

儿童的知识

指导儿童心智的规律

学识和常识是互通的吗

第二篇 如何保持快乐

快乐的艺术

何谓精神健康

常态

什么是惧怕

情绪之约束与放纵

情绪中的力量

如何制止你的怒气

“盛在瓶里的光辉”

怎样破除你的抑郁

静寂的乐园

“驯良些,让别人去卖弄聪明吧!”

第三篇 几个不易答复的问题

假使你是一个犯人

根据于成见的思想

为什么我做不好

你是上进的吗

你容易受欺骗吗

你渴望被关注吗

你有一种自卑的感觉吗

我们是由内分泌腺所支配吗

你会为梦烦恼吗

依赖性有医治的方法吗

“差不多”的人究竟是什么毛病

记忆可信吗

什么是歇斯底里

第四篇 心智的巧妙

夸大狂

你的好奇心胜于惧怕心吗

行为的研究

你能感觉到有人注视你吗

心境与工作的关系

优良工作的条件

第五篇 怪特的性情

何谓意结

你为什么会失眠

气候与心理

养成的愚笨

搜集的癖好

心理疾病和心理治疗

你能一心二用吗

第六篇 美的神秘

美和行为智慧

美的代价

表现个性的服装

嘴唇心理学

颜装的巧妙

第七篇 游戏的心理

游戏中之冒险性

捧角迷

孤独与好群

网球与个人的性情

休养

第八篇 人格的察看和批评

什么是关联

你有正确看待自己吗

关于评价这件事

由书法可以看人吗

相片看人的可靠性

第九篇 职业的选择和保持

你是偏于社交,还是偏于机械工作呢

劳心与劳力

你的才能高于你现在的工作吗

如何克服缺憾

每日工作能力的升降

如何消弭工作中的浪费

专心的秘诀

注意力集中的阻碍

难事真的难吗

刺激与行为

第十篇 答来信者问

意结的治疗

一个难驾驭的女儿

性别感觉的过敏

怎样诊治神经衰弱的青年

一个家庭的冲突

冤枉造成的悲剧

心理的注射治疗法

家庭心理学

下意识与习惯

社交中的胆怯

如何胜过惧怕

心理病

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