致青春期男孩、女孩(套装共4册)电子书

致青春期女孩. 心理篇

第一章 说起学习我就烦心

因为青春， 学习才更重要

不想学习 是病，得治

当班长会不会 影响学习

女孩能不能 学好理科？

青春期， 知识比成绩更重要

青春能“放肆”， 上课不能“放肆”

为考试焦虑 有用吗？

考砸了以后……

第二章 谁的青春不迷茫

因为青春， 大声说“我行”

温柔比粗暴更有力量， 女孩要会用温柔

哪里有绝对的公平？ 强大自我，争取公平

因为年轻， 不要在意别人怎么说

我年轻， 我该怎样追星？

勇敢地拒绝 胜过沉默

对自己好点儿

青春不需要完美， 我也一样

第三章 开在青春期的友谊之花

没有“闺蜜” 怎么办？

被同学排挤 怎么办？

和好朋友吵架了 以后怎么办？

与好朋友分手， 很伤心，怎么办？

不喜欢现在的同桌 怎么办？

不得不和好朋友 竞争怎么办？

不适应群体生活 怎么办？

怎样和“刺头” 同学交往？

和同学玩恶作剧 要注意什么？

第四章 爸爸妈妈，请听听我的心里话

我青春叛逆， 不是胡搅蛮缠

为什么青春期会 “逆反”？

我长大了，不要 对我大喊大叫

我应该有独立的 想法了

我不想被唠叨

我和父母之间 多些耐心就好了

爸妈总是因为我 吵架，怎么办？

第五章 躁动的青春，阴晴不定的我

青春期的心 总是躁动难安

在外面受了委屈 该怎么办？

我总是不高兴

青春期的左右为难 “怎么破”?

我总是犹豫不决， 担心错过

时时困扰 我的忧虑

遇到困难以后 不能退缩

我总有很多 想要的东西

我一定能 控制好情绪

第六章 青春期，这样调整心态

懂得感恩

别和自己 过不去

青春期， 要学会品尝痛苦

不纠缠不抱怨

不放过 一个坏习惯

喜欢做的事 要多做

享受独处的 时光

包容能让我们 拥有更多

第七章 青春期要战胜这些心理病

总是自卑

害怕孤独

一说话就脸红

太固执， 就成了偏执

依赖别人， 不独立

得意忘形 和郁郁寡欢

太讲面子

看不了别人 过得好

第八章 和男生之间的那点事儿

收到小纸条以后 怎么处理

我偷偷地 喜欢上他

喜欢上老师，是选择 表白，还是逃避？

男生喜欢和什么样的 女生一起玩儿

和男孩交往的尺度

女生真的 不如男生吗？

我该怎样跟 男孩子相处？

和男生交往， 我总是不自觉地恐惧

第九章 青春期，这些躲不开的烦恼

有同学在背后 说我的坏话

被同学嘲笑

老师偷看 我的手机

不小心 顶撞了老师

不喜欢的老师讲课， 就是听不进去

借出去的钱 要不要？

非常在意别人 对自己的看法

被批评以后 想不开

输了怎么办？

受到挫折之后

青春期的 压力很大

致青春期女孩. 身体篇

第一章 你闻到荷尔蒙的味道了吗？

青春期真的来了吗？

这些都是荷尔蒙惹的祸

烦人的痘痘，我怎么才能摆脱你？

青春期遭遇雀斑之伤

女生那可恶的体毛

难闻的体味，愁死了

头发掉了好多，压力大

第二章 没人给你讲的胸部小秘密

胀痛、发痒不要慌，这是乳房在发育

胸大还是胸小，不用太在意

你知道乳房的内部结构吗？

青春期的胸部硬块

要学会保护乳房

该如何为自己挑选内衣

第三章 月经，你要造访我不慌

流血了，我是不是病了？

女孩为什么会来月经？

到月经期，我的心情就不好

当痛经找上我

卫生巾和卫生棉条

月经周期不规律要怎么办？

当

第四章 心动与恋爱

爱是什么

什么时候恋爱被归为早恋？

爸妈为什么不接受早恋

有男生给我写纸条

我有了喜欢的男孩

能不能和男孩交朋友？

妈妈，我想谈恋爱

第五章 接吻和性

什么时候才能开始接吻？

什么是性爱？

父母有权利干涉我做爱吗？

女孩的第一次都会出血吗？

安全套有效吗？

老是

第六章 怀孕和生育

女孩从什么时候开始会怀孕？

婴儿是怎么出生的？

人是怎么慢慢长大的？

女孩一个人去人流行不行？

怀孕了该怎么办？

怎么才能紧急避孕？

第七章 在青春期调理出健康美丽

我想长高一点

失眠和紧张

可怕的神经衰弱

我不要得焦虑症

记不住，怎么办

保护眼睛，保护视力

我要优质睡眠

在运动中保护自己

生活习惯，小事不小

让人发愁的体重

餐桌上的肉和蔬菜

洋快餐方便，但不提倡

拒绝夏天的冰可乐

零食，不想提的话题

女孩吸烟、喝酒，酷不酷？

化妆抵不过青春的美

第八章 “君子不立危墙”，我要保护好自己

学习工具太香会有毒

户外活动时这样防范危险

运动中远离意外伤害

危险游戏要不要玩

多参加安全演习

出门、过马路都要注意交通安全

不和陌生人说话，不上坏人的当

致青春期男孩. 身体篇

第一章 你闻到激素味道了吗？

让我吃惊的身体变化

我们都一起进入青春期吗？

我的声音为什么会变化？

男孩子的胸部也会增大吗？

男孩子的胸部也会增大吗？

为什么有的人高大，有的人矮小？

为什么敏感部位会长出很多毛毛？

我的喉结为什么越来越明显？

第二章 这些“男人的烦恼”

阴茎的长度有没有标准？

一滴精真的等于十滴血吗？

为什么有的人要割包皮？

它总是不合时宜地表现一下

为什么“小弟弟”总会偏向一侧？

半夜醒来“小弟弟”会勃起

遗精了，我该怎么办？

“流白”是怎么回事?

要怎样对待隐秘部位？

第三章 我想更帅一点儿

青春期脸上长满痘痘怎么办？

胡子越来越多，能不能拔掉？

总被别人说驼背

如何防止大油脸

汗臭味怎么都去不掉，怎么办？

头发总掉，应该怎么办？

要不要用文身纪念青春？

为什么我不能像明星一样染发？

奇装异服不是帅？

吸烟不酷吗？

我能不能喝酒？

第四章 心动与恋爱

爱是什么？

什么时候恋爱被归为早恋？

爸妈为什么总是怀疑我早恋？

默默地喜欢她有错吗？

能不能和女孩交朋友？

和女孩交往特别不自然怎么办？

被拒绝的爱一样美丽

为什么他比我受女生欢迎？

炫耀异性的爱慕，会伤害他人

如何结束一段感情？

男生要不要担当责任？

第五章 接吻和性

什么时候才能开始接吻？

什么是性爱？

父母有权干涉我的私生活吗？

男孩的阴茎为什么会硬？

安全套有效吗？

总是“性幻想”怎么办？

男孩也会遭受性侵犯

怎样做才能少做性梦？

同学推荐我看黄色光碟和小说

“打飞机”会不会对身体有伤害？

第六章 怀孕和生育

为什么男人不能生孩子？

为什么射精一次会有上亿个精子？

从什么时候开始会让女孩怀孕？

婴儿是怎么出生的？

女朋友怀孕了该怎么办？

怎么才能紧急避孕？

第七章 在青春期调理出健康美丽

晚睡真的对身体有伤害吗？

我想怎么吃就怎么吃，为什么不可以？

看手机时间长了眼睛看东西模糊

牙又疼了

让人发愁的体重

有狐臭怎么办？

脚太臭怎么解决？

长得太快也担心……

避不开的青春期肥胖

记不住，应该怎么办？

我为什么总是睡不好？

第八章 “君子不立危墙”，我要保护好自己

怎样打求救电话？

野外遇险如何发求救信号？

溺水了怎么办？

油温过热着火怎么办？

火灾时积极自救

危险游戏要不要玩？

爸爸妈妈不让我一个人去游泳

遭遇地震不慌乱

如果遭遇了车祸

应对公共场所的

常见食物中毒的急救

不和陌生人说话，不上坏人的当

运动中远离意外伤害

致青春期男孩. 心理篇

第一章 无人倾诉的烦恼

成绩好了，朋友少了

悄悄说给男孩听：

听到同学在背后说我的坏话

悄悄说给男孩听：

1. 敬而远之，泰然处之

2. 当面沟通，以求心理平衡

3. 保持一点洒脱和达观

学习不好，被人歧视

悄悄说给男孩听：

被同学嘲笑

悄悄说给男孩听：

不小心顶撞了老师

悄悄说给男孩听：

1. 学生要懂得尊敬老师

2. 要了解你的老师

3. 要善待老师的缺点

4. 要以诚对待

太在意别人怎么看自己

悄悄说给男孩听：

被批评以后想不开

悄悄说给男孩听：

太想赢，却输了

悄悄说给男孩听：

1. 超前思考，变不利为有利

2. 稳步推进，积小胜为大胜

3. 精彩结尾，将理想变现实

青春期， 这样释放压力

悄悄说给男孩听：

1. 学习压力的排解方法

2. 生活压力的排解方法

第二章 我就是我，做最好的自己

没错， 我是独一无二的

悄悄说给男孩听：

别勉强自己

悄悄说给男孩听：

青春期， 就是要做自己

悄悄说给男孩听：

你就是你， 让别人说去吧

悄悄说给男孩听：

扬长避短，水到渠成

悄悄说给男孩听：

不放过一个坏习惯

悄悄说给男孩听：

不完美给了我们前进的理由

悄悄说给男孩听：

对自己好点儿

悄悄说给男孩听：

第三章 学习，多大点事儿

学习真的枯燥吗

悄悄说给男孩听：

当青春期遭遇厌学

悄悄说给男孩听：

学习拼的是效率

悄悄说给男孩听：

知识比分数更重要

悄悄说给男孩听：

充分利用课堂时间

悄悄说给男孩听：

偏科怎么办

悄悄说给男孩听：

遇到考试就紧张

悄悄说给男孩听：

1. 正确认识考试的作用和意义

2. 做足考试前的各项准备

3. 给自己一些积极的暗示

4. 注意劳逸结合，让身心得到放松

5. 冷静处理“怯场”

不把分数当“隐私”

悄悄说给男孩听：

1. 转变为分数而学习的观点，尝试着从学习中找到快乐

2. 客观认识分数

男孩逃课并不“帅”

悄悄说给男孩听：

书读得多了， 成绩自然就好了

悄悄说给男孩听：

第四章 关于交朋友的一些事儿

青春期男孩这样选择朋友

悄悄说给男孩听：

1. 品德为先

2. 志同道合

3. 不要追求十全十美的朋友

4. 朋友应是多层次、全方位的

5. 要保持灵活性与原则性的有机结合

6. 珍惜友谊

被同学排挤怎么办

悄悄说给男孩听：

外号伤了你的自尊

悄悄说给男孩听：

能不能讲哥们儿义气

悄悄说给男孩听：

青春期男孩的孤独

悄悄说给男孩听：

2. 多参加集体活动

3. 健全自身的品格

4. 主动付出

5. 多看别人的优点

6. 尊重别人

不要排斥集体生活

悄悄说给男孩听：

别人误解我， 该怎么办

悄悄说给男孩听：

和同学玩恶作剧要有分寸

悄悄说给男孩听：

1. 六要

2. 二不要

面对“校园霸王” 该怎么办

悄悄说给男孩听：

第五章 青春拒绝阴霾

面对条件好的人自卑

悄悄说给男孩听：

1. 用补偿心理超越自卑

2. 用乐观的态度面对失败

太固执不肯妥协

悄悄说给男孩听：

不想嫉妒， 却控制不了自己

悄悄说给男孩听：

1. 竞争、进步、向上

2. 帮助敌对者可以消除嫉妒

时时困扰我的忧虑

悄悄说给男孩听：

自私有错吗

悄悄说给男孩听：

1. 摆正自己的位置

2. 学会付出，多做帮助别人的事

3. 多为他人考虑

欲望太多，放不下

悄悄说给男孩听：

1. 保持一颗平常心

2. 抑制我们的物欲

第六章 安抚常常不安的情绪

总是高兴不起来

悄悄说给男孩听：

受了委屈， 谁能帮我排解

悄悄说给男孩听：

发脾气难道都是我的错

悄悄说给男孩听：

1. 积极参加体育活动

2. 遇事冷静三秒后再决定

3. 暂时离开

4. 找一个发泄的替代物

5. 向自己诉说

因为担心错过， 总是犹豫不决

悄悄说给男孩听：

怎样处理纠缠和抱怨

悄悄说给男孩听：

困难当前勇者胜

悄悄说给男孩听：

正确理解失败

悄悄说给男孩听：

第七章 我能处理好有关女孩的问题

早恋的人快乐多还是苦恼多

悄悄说给男孩听：

1. 加强对青春期生理和心理知识的学习

2. 让理智为自己把关

3. 正确地和异性交往

4. 拓宽兴趣面，多参加集体活动

偷偷喜欢上了她

悄悄说给男孩听：

1. 扩大人际交往圈

2. 自我解脱

怎么面对喜欢的女孩

悄悄说给男孩听：

1. 顺其自然而不是刻意压制

2. 要筑好理智的大坝

3. 做好心理卫生

4. 及时转移注意力

5. 学会正确地和异性交往

和女孩保持安全距离

悄悄说给男孩听：

为什么我一见女孩就脸红

悄悄说给男孩听：

1. 多和异性交往

2. 把异性当同性交往

3. 多参加有异性参与的集体活动

对异性“一视同仁”

悄悄说给男孩听：

1. 对所有异性一视同仁

2. 坦然面对、大方公开

悄悄说给男孩听：

1. 分清友情和爱情

2. 别跟着感觉走

3. 勇敢地面对现实

暗恋好纠结

悄悄说给男孩听：

第八章 叛逆不是我的错

妈妈唠叨， 爸爸吼叫

悄悄说给男孩听：

爸妈说话不算数， 我能怎么办

悄悄说给男孩听：

爸妈不相信我

悄悄说给男孩听：

青春期和“逆反”

悄悄说给男孩听：

1. 青春期孩子中枢神经系统过度兴奋

2. 独立意识增强

我的隐私谁来保护

悄悄说给男孩听：

我和父母之间多些耐心就好了

悄悄说给男孩听：

悄悄话能和谁说

悄悄说给男孩听：

爸爸妈妈， 我需要被理解

悄悄说给男孩听：

第九章 网络好还是坏，关键在于你自己

满脑子都是游戏怎么办

悄悄说给男孩听：

1. 逐渐减少上网时间

2. 学会约束自己的行为

3. 在现实生活中寻找乐趣和成就感

网络黄毒，害人太深

悄悄说给男孩听：

1. 首先正确了解青春期的性冲动

2. 转移注意力

3. 坚决抵制诱惑

4. 强化自制力

网上的朋友靠不住

悄悄说给男孩听：

网恋是“披着羊皮的狼”

悄悄说给男孩听：

免费软件， 着实不“便宜”

悄悄说给男孩听：

拒绝网络骗局

悄悄说给男孩听：

多培养兴趣， 少沉迷网络

悄悄说给男孩听：