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活学活用沟通心理学电子书

这是一套应用心理学的图书,丛书前一版曾十分畅销。作者为北京华通正元管理咨询有限公司总经理,具有丰富的实战经验。

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111人正在读 | 1人评论 6.2

作       者:成正心

出  版  社:电子工业出版社

出版时间:2017-01-01

字       数:14.2万

所属分类: 人文社科 > 心理学 > 通俗心理学

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    这是一本围绕人们为关注的人际沟通而展的书。本书的内容核心是从心理角度来解析如何让人们的沟通更顺畅、更有效、更愉快。以各种沟通案例为饵,分析人们在沟通中为什么会如此,背后的心理原因是什么等等,在此基础上,引导人们发现、找到真正的积极、有效的沟通之道。本书由八个部分组成,前半部分以人们自身对信息的处理过程为线索而展,即从受刺激,产生反应始,着便是能否引起沟通对象的注意力,然后依次是对信息的加工、解释、传达等;了解了人们对信息的整个处理过程,下来本书的后半部分便始转向各种沟通技术的应用,比如如何给予对方相应的反馈、如何说服对方等,可以说,每一章节的内容都是想赢得良好沟通效果的人们所关注的,沟通发生在人们生活的每个角落,这本书对人们行沟通影响深远。<br/>【推荐语】<br/>这是一套应用心理学的图书,丛书前一版曾十分畅销。作者为北京华通正元管理咨询有限公司总经理,具有丰富的实战经验。<br/>【作者】<br/>成正心,本名孙科炎,是北京华通正元管理咨询有限公司总经理。长期从事企业研究、咨询、培训等工作,广泛涉猎心理学、管理学、哲学、文学等知识领域,结合运作企业的经验,撰写了大量理论与实践相结合的书籍、调研报告。目前受*委托行职教教材系列的编写;担任中国创业大赛的评委。<br/>
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内容简介

丛书序

前言

第1章 沟通在言语之外:刺激反应

刺激 沟通,就是心理刺激和唤醒

感觉 感觉好,一切都好

听觉 闻声知其人,见人听其声

视觉 耳听为虚,眼见为实

触觉 来一个亲密的拥抱

嗅觉 风情迥别,但气味相投

味觉 味道不对?变质了!

痛觉 痛苦,让人远离伤害

潜意识 谁在不知不觉中被说服

体验 一场身临其境的感官盛宴

意识 意识到了,才能够思考

第2章 沟通成败第一关:注意力

选择性注意 我们有天然的过滤器

目的指向 人们只会关注自己关注的

刺激捕获 感性的刺激左右沟通效果

感觉适应 唠叨使人丧失注意力

差别阈限 有理不在声高,而在于要比别人稍高

过度刺激 太吵了,也就不吵了

偏好选择 他敏锐,只因为他喜欢

情绪背景 好心情效应的心理原理

信息干扰 信息越多,说服力越低

第3章 身体中的智能反应:信息加工

前注意加工 开口之前,已定三分

映像记忆 每一个视觉都会形成画像

回声记忆 声音在我们头脑中回荡

音素重建 丢失的声音会被自动填补

假设驱动 自上而下的信息加工

数据驱动 自下而上的信息加工

接近律 距离最近的将被组合在一起

相似律 条件等同时,最相似的将被组合

格式塔 整体大于局部之和

经验 似曾相识,由何而来?

推理 从知觉组织到概念提取

想象 一个信息,将集合更多信息

第4章 同一说法,不同反应:解释偏差

传递衰减 话一出口,意思大变

感知错觉 有时候,感觉也会犯错

选择性记忆 断章取义的心理根源

首因效应 有时,沟通效果只需要三分钟

近因效应 最近的一切能影响以往的所有评价

刻板印象 戴眼镜的人都聪明吗?

自利性偏差 他人总是我们不幸的原因?

过度合理化 与最初大相径庭的结果

情境影响 交流的情境依赖

焦点效应 把自己当作沟通中心的错误

第5章 说者无意,听者有心:信息传达

斯本内现象 语言表现,先要精准

听众设计 你了解你的沟通对象吗?

印象原理 言行举止,都入情三分

热情原理 沟通的中心性品质

简单原则 越简单的信息越有效

复述强化 不断地重复,直到记住

信息组块 信息与个人意义的结合

情境提示 现在的判断源于曾经的体验

背景强化 做好场合的铺垫

第6章 沉默是最糟糕的折磨:反馈之道

反馈实验 任一回应都比无动于衷更有益

共情 唯情感融入,才让沟通顺畅

确认 很多误解,只因缺少确认

欣赏 人们总是希望获得肯定

鼓励 有时,简短的话就可以

提问 问对问题,才会有正确的答案

征询 一句请教,可以让人敞开心扉

建议 慎重一点,更成熟一些

接纳 如果你接受,那就说出来吧

批评 忠言逆耳,只因方式不对

第7章 你如何改变对方Ⅰ:说服守则

频率原理 时间可以不长,但次数一定要多

中心途径 真理,只对在乎的人有效

外周途径 有时说话快比说话慢更有利

单面说服 不用理会相反的观点

双面说服 抢先说出对方想说的话

登门槛效应 让对方自愿服从的捷径

真诚原则 免检的通行证

态度依从 行为一开始,态度随之改变

团体效应 团体的力量是强大的

同侪压力 其他人如此,对方也会如此

权威影响 人微必言轻,人贵必言重

第8章 你如何改变对方Ⅱ:冲突协调守则

冲突理论 人们总是夸大了冲突的实质

争论现象 真理不会总是越辩越明

恐惧定律 对恐惧的恐惧,会让冲突恶化

移情原理 我与你、与它的关系?

宽容现象 开启沟通的一路绿灯

沉没成本 不要在改变不了的地方纠缠

囚徒困境 增加信息的透明度

竞争现象 唯有合作才能沟通和双赢

公平意识 感觉上的公平比什么都重要

信念固着 没有妥协,也就没有合作

淬火效应 冷一时,换来长久风平浪静

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