畅销全日本,感动千万人,亮每一个今天的希望之书,医病之外,更重医心。 全球首创“癌症哲学门诊”,抛医患身份,用暖心宁和的“话疗处方”弥补药物治疗不足,找到“活着”的意义,拯救惶惶不可终日、深陷痛苦之中的你。 有读者称:“不只是内心烦躁郁闷的病患和身心俱疲的家属,这本书更需要推荐给所有陷困境、迷茫不知前路的人。”
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前 言
第 1 章 人生的职责完成之前,人是不会死的
短短两个小时的生命也有职责
了解自己的人生所依
与其面面俱到,不如择一而行
慢一圈的人生恰到好处
承认力所不及,方知力所能及
“存在”比“做事”更重要
烦恼源自比较
峰顶唯一,但是通往峰顶的道路并不唯一
第 2 章 将自己的人生视为礼物
纵然明日离世,不碍今日浇花
人生是好是坏,由最后 5 年决定
每天用一个小时考虑自己的事足矣
生命并非自己的财产,而是上天的赐予
年过花甲还只顾自己是可耻的
为他人牺牲自己
重视幽默,更重视你
伟大的管闲事能免去所有人的烦恼
第 3 章 真正重要的东西在垃圾箱里
真正的好东西存在于微不足道的事物中
竭尽全力,“偷偷”担心
心与心的对话,能让所有人展露笑颜
无论身家几何,都能赠语
不要期待人生,要认为人生正在期待自己
伟大事物的源头小得惊人
第 4 章 生命没有期限
死亡是确定的,何时死亡则是有概率的
多半事情无须理会
不明白“为什么”无妨,知道“怎么办”就行
活鱼逆流而上
人在苦难中拼搏的身姿令人感动
最终还是需要人与人的互相接触
除了工作,还要做一件自己喜欢的事
患病未必是病人
第 5 章 留到最后的是人与人之间的牵绊
在集体中才能了解“自己”
不要害怕独处
世上总会有一个关心你的人
即使对方错了也不要否定
你能夸赞一个人 3 分钟吗?
不如怜取眼前人
他人的谩骂不过是蚊子的叮咬
不要刻意唤起爱
真正正确的话不会伤人
相遇促人成长,助人更上层楼
第 6 章 小习惯使心灵富足
觉得“好”的事情就去做,不用找人商量
难事大家一起做
仔细观察每天发生的事
读书的收获多过亲身经历所得
咬紧牙关夸赞别人
创造一个空阔无拘、来去随意的场所
忙碌的模样使人心扉紧锁
若是觉得人生太累,不妨去墓地看看
出版后记
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