《儿童非暴力沟通心理学》 ◆ 创建家长和孩子之间尊重和合作,向父母展示了一种既不惩罚也不姑息的方法,用充满尊重的养育方式支持孩子获得*好的成长。 ◆ 你能够学习到非常实用的工具和技能,帮助你跟孩子之间建立充分的信任,改善亲子关系,并真正帮助到孩子的成长。 ◆ 用实例再现情景,让父母能够从中看到自己孩子的影子,而掌握孩子每时每刻的想法,找到孩子诸多行为背后的“心灵秘钥”,走孩子的内心世界,成为孩子成长路上的心灵伙伴。
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总目录
儿童非暴力沟通心理学
目录
前言
CHAPTER / 01 沟通的秘密:正确的亲子沟通,从读懂孩子开始
教育,要遵循儿童个性发展规律
孩子自有个性,别用你的想法束缚他
孩子有孩子的心理节奏,不要打乱它
孩子天性调皮,父母要控制好脾气
孩子都贪玩,重点是让他怎么玩
依性格引导,而不是强迫他改变
保留孩子的童心,允许他们天真
不是要杜绝惩戒,但一定要适度
CHAPTER / 02 伤害式沟通:孩子的问题,多源于父母的心理暴力
越骂孩子,孩子表现越糟糕
偏见与标签,毁掉了孩子的努力
嫌弃性话语总让孩子自暴自弃
别人家孩子,是多数孩子的噩梦
当众揭短,孩子怎么抬头做人
揭孩子旧伤,孩子会再次受伤
5种气话,最伤孩子自尊心
也许你在虐待孩子,只是你还不知道
CHAPTER / 03 平等式沟通:爸妈蹲下说话,孩子才愿意听话
每个孩子都需要尊重与信任
大人说的算?孩子可不这样想
粗暴压制,孩子心底不接受
想让孩子亲近你,请先放下高姿态
向孩子敞开心扉,孩子会更爱你
给予对等地位,还给孩子话语权
减少单向说教,允许孩子合理争辩
别搞一言堂,尽量尊重孩子的选择
CHAPTER / 04 和解式沟通:叛逆不是孩子的错,别打别骂别动气
孩子的叛逆究竟出于什么心理
越束缚压制,孩子反抗越强烈
带着爱心倾听,才能顺畅沟通
叛逆期孩子易学坏,务必谨慎对待
给予理解和宽容,别“逼”孩子逃离
早恋倾向,不能死堵,重在疏导
接纳代沟,使亲子冲突呈良性趋势
CHAPTER / 05 纠正式沟通:了解孩子心理特征,破解孩子的怪异行为
皮肉之苦只能让孩子表面顺服
尽量在温和的探讨中点拨孩子
孩子说脏话,不要只想着制止
孩子的“偷”,不要过分解读
过分在意,孩子就会无理取闹
运用冷淡计,冷却孩子臭脾气
摸透霸道心理,教会孩子友爱待人
找到戾气来源,消除暴力倾向
CHAPTER / 06 抚慰式沟通:疏通孩子心理烦恼,提升孩子情绪自愈力
别以为孩子还小,他就没有烦恼
孩子易有小事心结,你要帮他破解
生气源于不满,引导孩子合理宣泄
据理替孩子辩护,消除孩子的委屈
巧妙提问,引导孩子说出心里话
非语言沟通,无声抚慰孩子的心灵
别把“男儿无泪”用在孩子身上
CHAPTER / 07 治愈式沟通:关注孩子心理阴影,带领孩子远离心理疾病
让孩子乐观,是父母最重要的功课
孩子更需要爱,告诉孩子你爱他
送份特别礼物,温暖孩子的心灵
找到压力根源,帮孩子管理压力
重视情感体验,帮孩子摆脱抑郁
寻找孤独内因,引导孩子融入人群
家长,你是否是孩子懦弱的帮凶
适当引渡,以免孩子自恋过度
CHAPTER / 08 激励式沟通:点亮孩子的心理烛光,让孩子的热情燃烧起来
孩子厌恶说教,更接受鼓励
你说孩子是什么,他就给你长成什么样
以父母之爱,激发孩子心中的爱
自卑的孩子,需要更多关注和肯定
让孩子相信,他是最棒的
你给孩子多少勇气,他就有多勇敢
自信过了就是自负,别把孩子夸上天
以子为师,让孩子看到自己的价值
你给的微笑,是对孩子最贴心的鼓励
CHAPTER / 09 导向式沟通:洞察孩子的厌学心理,引导孩子快乐地学习
孩子厌学,主要责任在家长
爸妈越“关注”,孩子越抵触
孩子成绩不好,越指责他越学不好
利用逆反心理,调动学习动机
妙用激将法,激发孩子好胜心
CHAPTER / 10 教授式沟通:解决社交心理障碍,不让孩子成为社交孤岛
退缩,可不仅仅是羞涩那么简单
辅助孩子度过人际关系敏感期
引导太害羞的孩子放开自己
别用“外面坏人多”吓坏你的孩子
控制嫉妒心,化解孩子内心的不平衡
教会逆来顺受的孩子合理去拒绝
正面管教
目录
前言
上辑 树立教养正意识
第一章 完整的成长:和孩子一起成长,是最好的教养
家庭环境:影响孩子人生的第一环境
伴随与支持,做孩子亲爱的爸妈
清楚地告诉孩子,你爱他
教养子女,爸爸不可袖手旁观
保持家庭和谐,别让孩子活在惶恐中
夫妻矛盾,不要当着孩子的面解决
★问题:夫妻教育子女立场不一致
★解决方案:私下沟通达成共识
第二章 朋友还是敌人:用爱和自由,代替霸道教育
教育孩子,不要总摆“大人姿态”
责备应该有,怒斥不能够
“大人说得算”是极愚的教育方式
不压制,给孩子该有的自主权
好孩子根本不是“打”出来的
★问题:孩子越管教,越不如人意
★解决方案:改变管教孩子时的恶劣态度
第三章 从爱走向独立:孩子的生命,要他自己去创造
父母越迁就,孩子越任性
过分在意,孩子就会得寸进尺
大包大揽,扼杀孩子的生存能力
“富孩子”也要让他早当家
★问题:隔代娇惯让孩子无法无天
★解决方案:分清利害达成共识择善施教
第四章 蝴蝶效应:爸妈一时不慎,孩子满盘皆输
父母给了什么,孩子就会成为什么
不管好坏,孩子都在模仿你的行为
小心点,孩子正盯着你看呢!
别让你的冷漠,冷却孩子热情的心
孩子自私,父母应从自身找原因
让你的行为,值得孩子去模仿
★问题:错误教育导致孩子崇尚暴力
★解决方案:科学训诫,消除戾气
第五章 为孩子立界限:从建立日常惯例开始,让孩子懂规矩
理性去爱,别让孩子不懂节制
利用契约限制,让孩子懂规矩
通过临时隔离,终止不良行为
让孩子受惩罚,他才会长记性
分阶段引导,让孩子真正认识错误
★问题:孩子的是非观混乱扭曲
★解决方案:以反省自己来感化孩子
下辑 掌握教子正手段
第六章 心灵教养关键期:用心,给予孩子足够多的心灵养料
孩子的自尊心,不容伤害
孩子也有烦恼,你要帮帮他
给予足够欣赏,孩子不会令你失望
从生活小事中锻炼孩子的勇气
把孩子的胆识一点点培养起来
鼓励孩子直面生活中的挫折
★问题:孩子被自卑心理所笼罩
★解决方案:给孩子天才般的感觉
第七章 亲密关系敏感期:以爱和理解,呵护亲子关系的平衡
教子育女,最忌讳先入为主
孩子“不好”,也不能嫌弃
向孩子敞开心扉,促成美丽沟通
常谈心,引导孩子说出心里话
用温和态度,在探讨中点拨孩子
以父母之爱,唤醒孩子心中的爱
★问题:代沟,父母与孩子共同的烦恼
★解决方案:尊重与体谅,从而化解代沟
第八章 习惯养成黄金期:从生活的细微处,引导孩子学会自我控制
将孩子“拿”的习惯遏制在萌芽阶段
孩子爱说谎,往往是受父母的影响
孩子说脏话,首先要做的不是阻止
控制电脑影响,避免孩子玩物丧志
适当增加紧迫感,治愈孩子拖沓病
帮孩子养成做事有计划的好习惯
★问题:孩子在姑息中养成坏习惯
★解决方案:借助代币法逐步纠正坏习惯
第九章 品格塑造紧要期:和善而坚定地,带领孩子一路向阳
家庭是孩子人格养成的主要场所
不要强求孩子性格和自己期望的一样
给孩子乐观性格,他才会快乐一生
从小就开始培养孩子的独立性
在挑剔中成长的孩子性格更挑剔
引导孩子走出自我迷恋的漩涡
★问题:孩子脾气大,难以管教
★解决方案:运用冷淡计,冷却孩子臭脾气
第十章 智能发展加速期:诱导而非强迫,激发孩子的学习兴趣
盯得越紧,孩子越排斥学习
孩子成绩差,越骂就越差
治理厌学情绪,父母要有三心
激发孩子学习上的好胜心理
寓学于乐,让孩子把学习当成趣事
★问题:孩子精神溜号,无法专心学习
★解决方案:对症下药,排除分心诱因
第十一章 语言能力成长期:良好的语言环境,会让孩子口才更好
给孩子提供训练口才的机会和环境
别怕孩子话多,鼓励孩子多说话
潜移默化中提升孩子的赞美能力
教孩子打招呼,关键在于引导和示范
通过故事启蒙,纠正孩子的口不择言
★问题:孩子腼腆怕羞,人前不敢说话
★解决方案:情境训练,让怕羞孩子大方起来
第十二章 社交水平决定期:推动孩子去品尝,社交的爱与痛
别让社交退缩症毁了孩子
引导孩子积极融入集体中去
从小培养孩子的合群意识
辅助孩子形成与人合作的能力
为孩子交朋友提供必要的帮助
★问题:异性交往,让父母担心不已
★解决方案:引导孩子自己把握交往尺度
第十三章 行为发展叛逆期:以平和的心态,面对你的叛逆孩子
叛逆,是不可避免的事情
越束缚压制,他越桀骜不驯
陪孩子安然度过心理不当期
正确应对孩子青春期怪异行为
早恋倾向,不能死堵,而应疏导
★问题:性教育越封闭,孩子越好奇
★解决方案:结合成长规律,科学实施性教育
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