沟通与超越——心理咨询技术解析及案例评析电子书

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序一

序二

前言

第一部分 基本理论和理念

第一章 心理咨询概述

第一节 心理咨询概念

一、心理咨询的定义

二、对心理咨询的不同理解

三、心理咨询的特征

四、心理咨询相关概念辨析

第二节 心理咨询的对象和范围

一、心理咨询的对象

二、心理咨询的工作范围

第三节 我国心理咨询发展与现状

一、萌芽阶段：1949～1965年

二、空白阶段：1966～1977年

三、发展的准备阶段：1978～1986年

四、起步阶段：1987～2000年

五、初步发展阶段（2001年至今）

第四节 心理咨询理论与技术

一、心理咨询理论概述

二、理论在心理咨询中的作用

三、心理咨询态度、技术及其与理论的关系

四、心理咨询理论与技术发展现状

第二章 心理咨询基本原则、态度与理念

第一节 心理咨询基本原则

一、保密原则

二、价值中立原则

三、助人自助原则

四、平等原则

五、限定性原则

六、关系单一原则

第二节 心理咨询基本态度

一、尊重

二、热情

三、真诚

四、共情

五、积极关注

第三节 心理咨询基本理念

一、咨询师的最大作用是提供一个促使来访者改变的氛围

二、心理咨询是帮助他人的快乐职业

三、心理咨询的作用是有限的

四、咨询有效是咨访双方配合的结果

五、咨询未必要受某种“疗法”的限制

六、心理咨询一定要有合适的窗口和途径

第三章 咨询关系

第一节 咨询关系解析

一、咨询关系的性质

二、咨询关系的特点

三、建立咨询关系的基础

四、各理论流派对咨询关系的观点

第二节 咨询师

一、心理咨询师的界定

二、对心理咨询师的要求

三、心理咨询师的培养

四、心理咨询师的督导与自我成长

第三节 来访者

一、咨询动机

二、咨询期望

三、适宜的来访者

四、来访者评估

五、来访者教育

第四节 咨询中的伦理问题

一、基本伦理准则

二、咨询伦理规范的主要内容

三、咨询师训练中的伦理要求

第二部分 咨询过程

第四章 咨询过程理论

第一节 对咨询过程的一般认识

一、变化的过程

二、咨询的阶段划分

三、咨询过程的特点

第二节 伊根的助人模式

一、伊根助人模式概述

二、伊根助人模式的阶段和任务

第三节 希尔的三阶段模式

一、探索阶段

二、领悟阶段

三、行动阶段

第五章 咨询过程分析

第一节 咨询初期

一、关系建立

二、资料收集

三、确定问题

四、分析问题

五、目标确定

第二节 咨询中期

一、方法选择

二、方案制订

三、方案实施

第三节 咨询后期

一、巩固咨询效果

二、咨询结束

三、案例总结

第六章 咨询过程相关问题

第一节 匹配与转介

一、需要匹配的方面

二、调整匹配程度

三、如何转介

第二节 阻抗

一、阻抗的表现

二、阻抗产生的原因

三、如何处理阻抗

第三节 移情

一、移情解析

二、移情的类别

三、移情的处理

第三部分 接纳与探索

第七章 会谈组织

第一节 会谈概述

一、会谈的意义

二、会谈的类型

三、会谈的影响因素

四、会谈的环境条件

第二节 会谈过程

一、会谈的基本结构

二、会谈微技巧

三、意向性会谈的叙事模式

四、会谈微技巧训练模型

第三节 会谈中的评估

一、入选会谈

二、精神状态评估

三、心理危机及伤害评估

第八章 贯注、倾听与观察

第一节 贯注

一、贯注的内涵及意义

二、贯注的表达

三、表达贯注不恰当的行为

四、不贯注及其作用

第二节 倾听

一、倾听的作用

二、倾听技巧的要求

三、倾听时容易出现的错误

第三节 观察

一、来访者非言语行为的类型及表现

二、会谈中咨询师的观察要点

三、对来访者非言语行为的处理

第九章 问题探索技术

第一节 询问与引导

一、提问

二、重复

三、鼓励

第二节 事实澄清技术

一、具体化

二、内容反应

三、情感反应

第三节 概述与总结

一、概述

二、总结

第四部分 改变之路

第十章 会谈影响技术

第一节 面质

一、面质的概念

二、面质的作用

三、适用面质的条件

四、面质的步骤

五、面质的方法

六、面质的注意事项

第二节 解释

一、解释的作用

二、解释的内容

三、解释的方法

四、解释时的注意事项

第三节 表达技术

一、内容表达

二、情感表达

第四节 自我暴露

一、自我暴露的类别

二、自我暴露的作用

三、自我暴露的原则

四、自我暴露注意事项

第五节 指导技术

一、指导与非指导

二、指导的类型

三、指导技术注意事项

第六节 概述与复习

一、影响性概述

二、复习

第十一章 个体改变技术

第一节 认知改变

一、消除不合理信念

二、识别并改变自动化思维

三、接纳与承诺

第二节 情绪调节

一、情绪的觉察与评估

二、宣泄能量、缓解压力

三、转移注意、环境调节

四、休闲娱乐、情绪替代

五、放松训练

六、改变现状、提升能力

第三节 行为改变

一、塑造新行为

二、消除不良行为

三、行为习惯培养

第四节 个性完善

一、个性概述

二、个性与心理问题

三、个性完善的途径

第十二章 融合与超越

第一节 咨询理论与方法简介

一、精神分析理论

二、行为主义理论

三、人本主义心理学

四、认知心理学

五、其他理论与方法

第二节 技术整合：挑战与超越

一、折中主义：各理论流派的整合

二、各流派咨询技术的共性

三、聚焦来访者及其问题

四、形成咨询师特色

第三节 心理咨询本土化问题

一、心理咨询本土化及其内容

二、中国人的心理特点与心理咨询

三、对中国心理咨询本土化的思考

参考文献