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前言
上篇 好心态
第一章 心态决定一切
第一节 心态决定命运
心情的颜色会影响世界的颜色
目标的高度决定人生的高度
积极心态：最大限度地利用潜意识挖掘自身的潜能
接受自己，迎接阳光
第二节 摆脱消极心态
悲观挡住了你的阳光
恐惧是人生的大敌
忧虑是一种心理疾病
嫉妒是痛苦的制造者
第二章 积极进取、强者心态
第一节 乐观心态：营造成功的心境
乐观源于自我肯定
乐观是操之在我的“心造幸福”
用“心”微笑，让你充满活力
乐观，让你拥有好人缘
第二节 积极心态：走向成功的动力
积极是永不服老的“年轻”态
走出消极空虚的心理黑洞
全力以赴才有更多机会
第三节 强者心态：扫除成功的障碍
坚强执着的“阿甘精神”
无关外在，强者是内心的强大
天助自助者
第三章 突破自我、成就人生
第一节 务实心态：奠定成功的基石
务实，奠定成功的基础
认清自我，知道自己能做什么
认真规划，知道自己要做什么
付诸行动，莫让梦想成为空谈
第二节 感恩心态：孕育成功的心灵
感恩，让我们坦然面对人生的坎坷
不要把拥有视为理所当然
感恩对手甚至敌人
中篇 好性格
第一章 解开性格密码
第一节 解开性格密码
性格的表现形式
性格的两种基本分类：内向型和外向型
SMCP性格分类
荣格性格分类
第二节 认识自己的性格
菲尔测试及性格分析
SMCP测试及性格分析
荣格性格测试及分析
第二章 锻造性格，改变人生
第一节 别让不良性格毁了你
狭隘性格：中了恶魔的诅咒
刚愎性格：众叛亲离终败北
孤僻性格：一把关闭心灵的锈锁
贪婪性格：永远填不满的欲望之沟
第二节 成功必备的优良性格
自信是开启人生成功之门的金钥匙
宽容的性格是滋补心灵的鸡汤
谦逊的空杯才能盛更多的水
坚忍的人才能站得比别人更高
勇敢为你的成功铺开康庄大道
下篇 好习惯
第一章 习惯决定成败
第一节 习惯就在我们身边
习惯的力量无比巨大
习惯是个什么东西
第二节 成也习惯，败也习惯
习惯能成就一个人，也能够摧毁一个人
卓越是一种习惯，平庸也是一种习惯
成功的习惯重在培养
第二章 好习惯开拓成功人生
第一节 高效能人士的习惯
在行动前设定目标
运用20/80法则
换位思考
把握关键细节
有效沟通
高效地搜集并消化信息
第二节 成就一生的习惯
珍惜每一分钟
不轻言放弃
独立自主的习惯
每天自省5分钟
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