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让孩子受益一生的成长课(套装3册)(如何培养孩子的专注力+学习力+沟通力)电子书

如何培养孩子的专注力 【孩子不是无法集中注意力,而是他没有找到方法!】为什么我的孩子总是无法集中注意力?为什么我的孩子做事情总是三分钟热度?这些都是孩子缺失专注力的表现!缺乏专注力的孩子不仅在学习上无法集中精力,甚至会影响正常生活!作者从真实场景出发,指引从提升孩子的兴趣始,帮助孩子认识专注力,拥有专注力,并提升专注力,*终学会高效做事。

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纸质售价:¥115.30购买纸书

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作       者:张小雪

出  版  社:北京斯坦威图书有限责任公司

出版时间:2019-11-20

字       数:29.8万

所属分类: 生活 > 亲子/家教 > 家教理论与方法

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培养孩子的专注力 孩子的专注力不强,是很多家长头疼的问题。其实,孩子的专注力,完全是可以培养出来的。《如何培养孩子的专注力》为培养孩子的专注力提出了几建议:首先家长应从孩子缺乏专注力的原因手,通过培养孩子的时间管理能力、情绪管理能力始,使孩子集中注意力、提高记忆力,从而更好地提高专注力,提高学习能力。帮助孩子更专注于生活与学习,拓展多样化思维,学会高效做事。 培养孩子的学习力 孩子的学习问题一直是困扰很多家长的心病,其实,孩子不是不爱学习,而是没有培养出正确的学习思维。《如何培养孩子的学习力》从备受家长关注的学习习惯出发,为培养孩子的学习力提供了几建议。作者认为,家长应该将学习能力的培养作为重中之重,提升孩子的时间管理能力,情绪管理能力,并帮助孩子集中注意力,增强记忆力,拓多样化思维,始高效学习。从改变习惯始,帮助孩子建立自主学习观念,并逐渐爱上学习,提升学习能力。 培养孩子的沟通力 如何沟通,不仅是很多大人需要学习的技能,也是许多孩子急需提升的能力。《如何培养孩子的沟通力》从改变家长的观念出发,让家长认识到沟通技能在孩子的成长过程中占据的重要地位。本书为培养孩子的沟通力提供了几建议。作者认为,家长应首先改变自己的观念,从而改变孩子的观念,让孩子认识沟通,享受沟通。在实践中掌握说话技巧,并学会如何正确沟通,学会巧妙的沟通技能,提升自己的语言魅力,用逻辑思维,将沟通变成擅长的事,从而提升孩子的高情商竞争力。 培养孩子的专注力 孩子的专注力不强,是很多家长头疼的问题。其实,孩子的专注力,完全是可以培养出来的。《如何培养孩子的专注力》为培养孩子的专注力提出了几建议:首先家长应从孩子缺乏专注力的原因手,通过培养孩子的时间管理能力、情绪管理能力始,使孩子集中注意力、提高记忆力,从而更好地提高专注力,提高学习能力。帮助孩子更专注于生活与学习,拓展多样化思维,学会高效做事。   培养孩子的学习力 孩子的学习问题一直是困扰很多家长的心病,其实,孩子不是不爱学习,而是没有培养出正确的学习思维。《如何培养孩子的学习力》从备受家长关注的学习习惯出发,为培养孩子的学习力提供了几建议。作者认为,家长应该将学习能力的培养作为重中之重,提升孩子的时间管理能力,情绪管理能力,并帮助孩子集中注意力,增强记忆力,拓多样化思维,始高效学习。从改变习惯始,帮助孩子建立自主学习观念,并逐渐爱上学习,提升学习能力。   培养孩子的沟通力 如何沟通,不仅是很多大人需要学习的技能,也是许多孩子急需提升的能力。《如何培养孩子的沟通力》从改变家长的观念出发,让家长认识到沟通技能在孩子的成长过程中占据的重要地位。本书为培养孩子的沟通力提供了几建议。作者认为,家长应首先改变自己的观念,从而改变孩子的观念,让孩子认识沟通,享受沟通。在实践中掌握说话技巧,并学会如何正确沟通,学会巧妙的沟通技能,提升自己的语言魅力,用逻辑思维,将沟通变成擅长的事,从而提升孩子的高情商竞争力。
【推荐语】
如何培养孩子的专注力 【孩子不是无法集中注意力,而是他没有找到方法!】为什么我的孩子总是无法集中注意力?为什么我的孩子做事情总是三分钟热度?这些都是孩子缺失专注力的表现!缺乏专注力的孩子不仅在学习上无法集中精力,甚至会影响正常生活!作者从真实场景出发,指引从提升孩子的兴趣始,帮助孩子认识专注力,拥有专注力,并提升专注力,*终学会高效做事。 【直指提升专注力关键步骤,扫除影响孩子注意力的种种障碍】想要提升孩子的专注力,家长应帮助孩子认识到专注力。本书从兴趣、时间管理能力、注意力集中方式等6大关键步骤手,深分析孩子的孩子专注力缺失的原因,帮助孩子突破22个影响专注力的障碍,轻松解决孩子在学习过程中会遇到的一切专注力难题,重塑孩子的专注力思维,让孩子轻松应对学习! 【43堂超人气专注力训练课,培养让孩子受益一生的专注力】孩子是否能够集中注意力,直决定孩子的做事效率。而孩子是否能够专注学习,直决定孩子的学习状态。《如何培养孩子的专注力》中提供43堂超人气专注力训练课,详细剖析45个提升专注力的实用性技巧,让孩子集中注意力、爱上学习,并引导孩子通过提升专注力,训练自己的逻辑思维能力,造受益一生的专注力。   如何培养孩子的学习力 【孩子不是不能好好学习,只是他没找对方法!】为什么我的孩子不够聪明好学?为什么我的孩子每次遇到学习难题总是退却,不思取?为什么我的孩子成绩成绩总是不理想?你的孩子不是不能好好学习,只是他还没有找到正确的学习方法!本书引领家长发掘孩子的学习潜力,激发孩子的学习能力,让孩子真正爱上学习! 【引领关系步骤,突破孩子学习障碍】本书从时间管理能力、情绪管理能力、思维拓能力等5个提升学习力的关键步骤出发,深分析孩子在学习过程中会遇到的难题,帮助孩子扫清26个学习障碍,重塑学习思维模式,快速建立自主学习观念,让学习更高效! 【32堂超人气沟通必修课,培养让孩子受益一生的学习思维】《如何培养孩子的学习力》中提供32堂超人气学习力训练课,详细剖析32个实用性学习技巧,让孩子轻松学习、享受学习、爱上学习,并引导孩子通过学习训练自己的思维能力,造受益一生的学习思维。   如何培养孩子的沟通力 【孩子不会沟通不可怕,可怕的是你不知道怎么改变他】为什么我的孩子不敢口说话?为什么我的孩子每次遇到社交场合总是躲避?这些都是孩子不会沟通的表现,不会沟通的孩子不仅无法与他人交流,更无法表达真实的自己,也会在社会上逐渐失去竞争力!作者从真实场景出发,指引家长改变个人观念,帮助孩子认识沟通,重视沟通,并在不断的训练中培养孩子出色的沟通能力。 【直指沟通关键步骤,扫除孩子沟通障碍】想要培养孩子的沟通能力,家长应帮助孩子扫清沟通障碍。本书从意识、真实场景、精技巧、思维能力等8大关键步骤手,深分析孩子的沟通难题,帮助孩子突破32个沟通障碍,轻松解决孩子在沟通过程中会遇到的一切难题,重塑孩子的沟通体系,让孩子学会好好说话! 【45堂超人气沟通必修课,培养让孩子受益一生的高情商竞争力】当代社会,一个人沟通能力的好坏也是一个人情商高低的具体表现,而孩子的高情商竞争力就决定着孩子的人生高度。《如何培养孩子的沟通力》中提供45堂超人气沟通必修课,详细剖析45个实用性沟通技巧,让孩子享受沟通、爱上沟通,并引导孩子如何通过沟通来提升自己的情商,造受益一生的高情商竞争力。   更多相关精彩书籍请了解>>>  
【作者】
张小雪,知名育儿专家,执业临床心理学家,畅销书作者,从事心理学研究近十年。她在儿童教育和儿童心理研究方面拥有专业知识和长期经验,对现代幼儿心理与家庭教育中常见问题有较深了解。在儿童发展及教学方面,有独到的见解和看法。
目录展开

如何培养孩子的专注力

没有兴趣,就没有专注力

孩子对学习没兴趣是有原因的

方案 让孩子专注力强,爱上学习这样做

“讨厌老师”,真的只是借口吗

面对孩子对老师的“控诉”,家长的几种错误反应

方案 消除孩子对老师的成见这样做

毫无纪律意识,影响自己与他人

孩子不守课堂纪律有原因

方案 培养孩子课堂纪律观念这样做

错误的态度无法养成正确的习惯

孩子学习、作业态度不良的形成原因

方案 端正孩子的学习态度,提升专注力这样做

为什么外面的世界那么有吸引力

造成孩子注意力分散的原因

方案 提高孩子注意力这样做

别让负面情绪毁了孩子的专注力

孩子负面情绪产生的原因

方案 帮助孩子学会控制情绪这样做

方法比努力更重要

方案 针对孩子的学习类型这样做

引导孩子爱上学习,不断加强专注力

方案 提高孩子学习能力这样做

诱发求知欲,让孩子对学习充满热情

诱发孩子求知欲的原理

方案 诱发孩子的求知欲这样做

让孩子自主制订目标,他会更具能动性

方案 让孩子明确学习的目标这样做

营造最佳环境,陪孩子一起学习

方案 给孩子营造良好学习环境这样做

不吝啬赞扬,帮助孩子找回自信

方案 及时赞扬孩子这样做

1.对孩子期望不要过高

2.不吝啬对孩子的赞扬

转变观念,训练孩子的多样化思维

培养孩子勤于思考的好习惯要趁早

方案 培养孩子的发散思维这样做

教会孩子专注于课堂,有效训练专注力

课堂高效听课有方法

方案 养成孩子认真听讲的好习惯这样做

珍惜时间之前,首先要明白时间的宝贵

时间的本质特征

方案 教孩子理解时间的概念这样做

适当放手,给孩子自主计划的机会

制订时间计划表的几个原则

方案 培养孩子的计划性这样做

碎片化时间有时候更有效率

方案 教孩子善用碎片化时间这样做

好好休息,也是提升专注力的有效渠道

孩子养成午休习惯好处多

方案 让孩子科学午休这样做

教会孩子分清轻重缓急,有效提升时间管理能力

方案 让孩子学会分清轻重缓急这样做

帮助孩子戒掉拖延症

孩子拖拉成性有原因

方案 帮助孩子摆脱拖拉习性这样做

一心二用,才是专注力的杀手

孩子三心二意缘于家长的“捣乱”

方案 让孩子一心一意写作业这样做

和孩子一起培养遵循时间的习惯

孩子的时间观念差也是有原因的

方案 培养孩子的时间观念这样做

课后练习更重要,引导孩子专注练习

孩子不能专心写作业的原因

方案 提高孩子写作业的效率这样做

让阅读成为孩子成长的一部分

方案 培养孩子阅读的好习惯这样做

鼓励孩子大声朗读,更能提升专注力

方案 让孩子爱上朗读这样做

陪孩子一起运动,共同增加专注力

方案 让孩子在运动中提升注意力这样做

通过听力锻炼,他会更加集中注意力

方案 锻炼孩子的听觉能力这样做

教会孩子认真观察,从内而外提升专注力

培养孩子观察力的原则

培养和提高孩子的观察能力这样做

小游戏也能改善孩子的专注力

方案 改善孩子注意力的小游戏

重塑孩子学习观念,掌握课堂时间

课堂45分钟,孩子不能有的想法

方案 上课踏实听讲这样做

掌握专注力的重点:抓住课堂前五分钟

方案 配合老师课堂前5分钟这样做

孩子无法专注时,跟随老师才是正确的思路

方案 孩子视线跟着老师走这样做

教孩子勇敢表达意见,更能提升专注力

方案 让孩子积极举手发言这样做

改变思考模式,教孩子适当跳过

方案 让孩子不钻牛角尖这样做

专注力提升有效途径:学会记录课堂笔记

方案 让孩子记好课堂笔记这么做

鼓励孩子积极预习,全面提升课堂专注力

方案 孩子提前预习功课这样做

让孩子学会做准备工作,事半功倍

方案 孩子写作业前的准备工作这样做

在分享中学习,学习更高效

方案 给孩子找个作业好伙伴这样做

动笔之前先动脑,成就高效学习效率

打草稿对思维的作用

方案 教孩子打好草稿这样做

设定小目标,让孩子每段时间都专注

方案 分段写作业这样做

劳逸结合,效率翻倍

方案 写作业疲劳这样做

给予适当奖励,调动孩子积极性

方案 奖励孩子这样做

和孩子紧密沟通,了解他为什么拒绝学习

方案 调控孩子的情绪这样做

如何培养孩子的学习力

前言

第一章 提升孩子学习力关键步骤1: 培养时间管理能力

时间又不够用了: 时间管理,现在还来得及

现在不想写作业: 怎么做,让孩子更有成效地做事?

我就是喜欢拖: 戒掉孩子的拖延症

5分钟我什么都干不了: 不可浪费的碎片化时间

小结: 时间管理能力提升训练

第二章 提升孩子学习力关键步骤2: 提升情绪管理能力

我生气了: 协助孩子理智对待情绪

我不想考试: 如何缓解孩子的考前焦虑

我就是学不会: 如何消除孩子的自卑

我又没有考好: 陪孩子一起走过低谷

为什么我总是做不好: 给孩子的挫折教育课

小结: 情绪管理能力提升训练

第三章 提升孩子学习力关键3: 集中孩子的注意力

我就是坐不住: 和孩子一起培养耐心

我还想做别的: 一心二用,注意力的杀手

我太累了: 帮孩子养足精神,注意力才能提升

我没有睡好:良好睡眠与注意力密不可分

我可以玩一会儿吗: 劳逸结合,注意力的催化剂

我想去踢球: 比起休息,运动更能提升注意力

小结: 注意力提升训练

第四章 提升孩子学习力关键步骤4: 提高孩子的记忆力

为什么我记不住: 无论多难的内容,都能轻松记忆

为什么我总是忘记: 理解的影响力,比你想象中更重要

为什么我总是记混: 帮助孩子学会分类,就能精准记忆

我想快速记忆: 比较记忆法,提升孩子记忆能力

我不想死记硬背: 挽救孩子的观察力,激发记忆潜力

为什么一定要复习: 学过就忘,爸妈可以改善的问题

小结: 记忆力提升训练

第五章 提升孩子学习力关键步骤5: 开拓孩子的多样化思维

为什么不能重新思考: 逆向思维的独特魅力

为什么说我是异想天开: 珍惜孩子的突发奇想,培养超前思维

我不想看书: 陪孩子一起读书,提升孩子的学习热情

做实验很有趣: 给予孩子动手的机会

小结: 创新力提升训练

第六章 如何让孩子学会高效学习

我只是马虎: 高效学习的最大障碍

我不懂怎么做: 为什么孩子不肯主动求问

学不到的上课时间: 6种高效方法,让孩子掌控课堂

学习笔记怎么记: 比起如何记,更要学会为什么记

为什么一定要预习: 预习,让听课效率翻倍

为什么一定要总结: 查缺补漏,孩子的成绩总会提高

小结: 逻辑思维能力提升训练

如何培养孩子的沟通力

前言

第一章 培养沟通力, 让孩子成为人气王

孩子不敢开口沟通,爸妈应该怎么办

会沟通的孩子拥有的6项技能

今天要让孩子学会沟通分清场合

孩子逃避沟通,试试让他克服自卑

自我暗示,孩子的沟通小法宝

成为小小人气王,让孩子爱上沟通

第二章 如何让孩子成为 沟通小达人

不会选话题,才是孩子不会沟通的主要原因

比起不会沟通,更要注意他会不会选择时机

每个孩子都该学会适时沉默

鼓励孩子说出自己的想法

别让坏语气成为孩子沟通的习惯

第三章 沟通小达人打动人心的 7种方法

小小的语言智慧,放大的沟通技能

独树一帜,反而更受欢迎

不良的口头禅,不能让孩子使用下去

人人都爱的体态语

沟通力强的孩子必然拥有的条理性

每个孩子都该学会的好感吸引法则

沟通不要只是说,更要学会听

第四章 沟通小达人 是怎样练出来的

请让孩子学会礼貌用语

打破僵局,让孩子不再惧怕沟通

小幽默与大智慧,如何培养孩子的幽默感

丈量小尺度,让孩子放在心上

第五章 明确目标, 是沟通最好的动力

不知所云,是不是孩子没有明确目标

每天一点时间,让孩子多多与人互动

不只是表达清楚,更要学会感染他人

话题集中,才是沟通力的强效药

第六章 滴水不漏, 沟通高手的小指南

孩子不会察言观色怎么办

孩子说错话,你该如何让他学会道歉

孩子沟通没轻没重,你还让他放任下去吗

会沟通的孩子,总会说出创意性的赞美

学会提建议,也是孩子的必备技能

让孩子学会说“不”有那么难吗

第七章 思维力: 让孩子拥有好口才

创意思维让孩子拥有魅力语言

应变思维让孩子学会灵活转换

极简思维让孩子的语言简洁明了

逻辑思维让孩子拥有辩论能力

形象思维让孩子更有想象力

类比思维让孩子更会表达

发散思维让孩子学会即兴演讲

第八章 以史为鉴: 学习古人的沟通智慧

当孩子沟通没底气,怎么样培养他的自信心

换位思考,孩子的沟通会更简单

言辞恳切,化解小冰山

情感灌溉出的沟通力量

沟通小达人都会的对比沟通法则

如何让孩子学会直陈利害,以理取胜

鼓励孩子学会攻守兼备的辩论

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