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儿童专注力:深层次解析儿童心理,给家长实用、有效的专注力教养秘诀电子书

★推荐1.专注力,是孩子学习的必备技能   科学研究表明,7-10岁儿童大脑的理解力、思考力和记忆力急速上升,孩子真正适合学习的阶段。教育家蒙台梭利曾说:“给孩子zui好的学习方法,就是让孩子聚精会神地去学习。”因此,关注专注力的培养,是孩子获得优异成绩和成功的必备技能。 ★推荐2.5大主题 权威方法,迅速提升孩子专注力  《儿童专注力》从影响孩子专注力的五大因素,如家庭环境、生活品质以及孩子的情绪、兴趣、自控力等方面行了深的解析,并有针对性地提出了孩子专注力不集中的解决策略和方法。

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作       者:风影

出  版  社:天津科学技术出版社

出版时间:2019-12-01

字       数:9.0万

所属分类: 生活 > 亲子/家教 > 家教理论与方法

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  《儿童专注力》详细介绍了儿童专注力的相关知识,并结合生活实际,针对孩子的兴趣、情绪、自控力以及家庭环境、生活品质等影响孩子专注力的相关因素,给出了实用、有效的建议和方法,旨在让家长通过阅读本书,解决孩子分心、走神、拖拉、懒散等专注力不足的问题,从而有效提高孩子的专注力。   《儿童专注力》详细介绍了儿童专注力的相关知识,并结合生活实际,针对孩子的兴趣、情绪、自控力以及家庭环境、生活品质等影响孩子专注力的相关因素,给出了实用、有效的建议和方法,旨在让家长通过阅读本书,解决孩子分心、走神、拖拉、懒散等专注力不足的问题,从而有效提高孩子的专注力。
【推荐语】
★推荐1.专注力,是孩子学习的必备技能   科学研究表明,7-10岁儿童大脑的理解力、思考力和记忆力急速上升,孩子真正适合学习的阶段。教育家蒙台梭利曾说:“给孩子zui好的学习方法,就是让孩子聚精会神地去学习。”因此,关注专注力的培养,是孩子获得优异成绩和成功的必备技能。 ★推荐2.5大主题 权威方法,迅速提升孩子专注力  《儿童专注力》从影响孩子专注力的五大因素,如家庭环境、生活品质以及孩子的情绪、兴趣、自控力等方面行了深的解析,并有针对性地提出了孩子专注力不集中的解决策略和方法。 ★推荐3.多角度、多案例,有深度有温度的亲子读本   《儿童专注力》结合相关儿童心理学、保健学、神经学等相关学科知识,对儿童的专注力行了有力的剖析,并结合了一些生活中的实际案例。是一本有深度有温度的亲子读本。 ★推荐4.附加专注力训练小游戏,增亲子关系   每章后面附加的“亲子小游戏”版块,可以让家长一同参与到专注力的训练中去,帮助孩子提高专注力。同时,让亲子之间的关系变得更加融洽、和谐。
【作者】
  风影,家庭教育工作者,时常关注国内外育儿专家的育儿理论及观,实地走访和调查了国内多个大中型城市的上百名家长及幼儿,搜集和整理了大量的一手育儿经验。她把传统的育儿智慧融于现代教学中,致力于发掘和倡导具有本土特色的育儿理念。已出版了多部关于科学教育儿童的作品,帮助许许多多的家长解决了教养难题。
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前言

第一章 专注力,成就孩子的一生

揭开专注力的神秘面纱

专注力好坏有标准:看看孩子专注力如何

专注力,孩子走向成功的必备条件

拖延症,原来是专注力不足惹的祸

反应慢半拍,培养专注力是关键

专注力与电玩之间的“博弈之战”

别让孩子成为“走神大王”

亲子小游戏 视觉游戏:圈数字

第二章 以爱之名,为孩子营造提升专注力的家庭氛围

家庭环境好,孩子专注力就集中

言传身教,实现“无为而教”

不被打扰,孩子学习更专注

少催促,孩子真的“快不了”

说教有度,别在孩子耳边念“紧箍咒”

拒绝暴力,不打不骂也能教出好孩子

亲子小游戏 听觉游戏:悄悄话

第三章 良好的生活品质,让孩子的注意力高度集中

优质睡眠,专注力的有力保证

合理膳食,把孩子不佳的注意力“补”回来

多运动,可提升孩子的专注力

亲近大自然,孩子更专注

制定作息时间表,让孩子生活有规律

亲子小游戏 触觉游戏:百宝箱

第四章 浓厚的兴趣,是孩子专注力的指明灯

兴趣:孩子专注学习的原动力

因材施教,培养适合孩子的兴趣

认真对待孩子的每一个“为什么”

不要以爱的名义扼杀孩子的兴趣

和孩子一起做他感兴趣的事情

引导孩子,激发兴趣动力和专注力

亲子小游戏 兴趣动力激发游戏:从不喜欢到喜欢

第五章 情绪调节,稳定孩子的专注力

避开“踢猫效应”,让孩子远离情绪污染源

积极的心理暗示,激发孩子的良好情绪

调动孩子的激情,冲淡厌烦情绪

畏难情绪:孩子专心做事的“拦路虎”

克服社交恐惧,有助于培养专注力

创造机会,尽量让孩子体验成功的喜悦

亲子小游戏 认知与注意力游戏:积极的自我暗示

第六章 提升自控力,让孩子做事更专一

负责任的意识和习惯,唤醒孩子的专注力

教孩子学会自我约束,提升做事的专注度

强调目的性,让孩子做事高效又专一

通过时间的约束,“逼”出孩子的专注力

行为契约法,“拴”住孩子的耐性

亲子小游戏 身体协调游戏:闭目、单脚直立

第七章 科学训练,找回孩子的专注力

有意注意训练,防止孩子心猿意马

眼耳口协调训练,让孩子更专注

手脑并用,提高孩子动手时的专注度

思维游戏,训练孩子注意力的转移性

不能一心二用?训练孩子的注意力分配性

扫除知觉障碍,让孩子专注地感知世界

亲子小游戏 综合类游戏:哨兵游戏

附录

专注力和注意力如何区分

你了解多动症吗

后记

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