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前言
第一章 培养良好学习习惯
培养提前预习的习惯
让孩子爱上阅读
不要忽略课后复习
锻炼独立思考的能力
引导孩子勤奋学习
注意力集中的训练
观察力促进智力发育
敢于质疑才能创新
培养良好的书写习惯
按时上课，杜绝逃学
第二章 培养良好做事习惯
自己的事自己做
做事有一定的计划
学会生活，自主自立
从小培养孩子的耐性
注重培养孩子兴趣
做事要有始有终
培养认真细致的性格
提高自我保护的能力
自我反省，促进进步
第三章 培养情绪管理习惯
消除紧张烦躁的情绪
摆脱空虚无聊的心理
克服消沉的情绪
克服厌学的心理
嫉妒心理，害人害己
战胜自卑的心理
愤怒情绪的自我控制
改变软弱内向的性格
改变冷漠自私心理
第四章 培养良好竞争习惯
确立人生的奋斗目标
编织绚丽的人生梦想
自主选择人生之路
对自己的行为负责
不惧挫折和困难
大胆探索勇于创新
学会竞争敢于竞争
勇敢地展现自我
养成自律自强习惯
第五章 培养良好交往习惯
感恩生活，感恩社会
学会与他人分享
尝试与他人合作
重视与他人交往
养成诚信待人的品格
要有宽容待人之心
善待他人，不求回报
帮助他人，提升自己
养成文明礼貌的习惯
尊重他人也是尊重自己
善于倾听他人的心声
掌握交流沟通技巧
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