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推荐序
自序
目录
工具篇 比打骂更有效的10个超级亲子沟通工具
工具1:积极暂停
工具2:共情
工具3:选择的力量
工具4:奖励和表扬
工具5:积极关注
工具6:言行一致
工具7:ACT三步法
工具8:新的经历
工具9:建立信任
工具10:家庭会议
技巧篇 与不同年龄段孩子的超级沟通术
画出孩子的性格气质图
四大养育类型,你属于哪一种?
亲肤育儿,与0~1岁宝宝的亲子沟通
可选决定,与1~2岁敏感期宝宝的沟通
明确的界限,与2~3岁第一个叛逆期孩子的沟通
有限的选择,如何与3~4岁学习独立的孩子沟通
指令一致,与4~5岁“冒险家”的沟通技巧
价值感与归属感,与5岁以上“探索者”的亲子沟通
问题篇 让父母最有挫折感的12个问题大解析
哭闹
威胁
偷钱
打架
发脾气
找借口
过量糖果
电子屏幕
不愿分享
拒不认错
安全意识
总说“对不起”
附录
附录1:长期打骂孩子的危害
附录2:伴侣打孩子,我该怎么办?
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