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昨夜的第1001只羊——献给失眠人的小书电子书

每个失眠的人想听到的话不是“别想太多”,而是“你不孤单”。 这是献给失眠人的礼物,是每个曾无法睡的人都应拥有的枕边书。 ·以温柔之笔写出当代3亿人的苦恼与烦忧 2020年调查数据表明,我国有3亿人正在遭受失眠的困扰。失眠往往来得毫无征兆,让人无从逃避。本书作者也深受其苦,尝试过药物、冥想、认知疗法,但都以失败告终。她以温柔的笔触写下自己的感受:失眠不是病症,而是一种状态。如此良夜,宜捞意识深处的玫瑰。

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作       者:[英]玛丽娜·本杰明

出  版  社:中信出版集团股份有限公司

出版时间:2020-11-01

字       数:5.7万

所属分类: 人文社科 > 心理学 > 心理学咨询与应用

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从《奥德赛》到《追忆似水华年》,从雷尼·玛格丽特的画作到夏洛特·帕金斯·吉尔曼的《黄色墙纸》,从豌豆公主到睡美人……本书内容跨越哲学、文化、艺术与科学,带领读者启一场浪漫的阅读旅程。     本书作者玛丽娜·本杰明是《万古》杂志(Aeon Magazine)主编。《万古》是英国有名的慢阅读线上杂志,力主提供给读者可以深度阅读的文章,在存在主义、文化评论、自然科学等领域都颇具地位。 本书文笔非常优美,有培根、德昆西等英语名家的风格,将叙事与思辨融为一体,略带幽默和自嘲,是足以被收录英文美文大全的小品文。 书中引用了鲁米的话:“乌有之地是充满爱意的。”越来越多的当代人遭受着睡眠障碍的困扰,当你失眠,宛在乌有之地,希望本书能提供给你爱意与安慰。<br/>【推荐语】<br/>每个失眠的人想听到的话不是“别想太多”,而是“你不孤单”。 这是献给失眠人的礼物,是每个曾无法睡的人都应拥有的枕边书。 ·以温柔之笔写出当代3亿人的苦恼与烦忧 2020年调查数据表明,我国有3亿人正在遭受失眠的困扰。失眠往往来得毫无征兆,让人无从逃避。本书作者也深受其苦,尝试过药物、冥想、认知疗法,但都以失败告终。她以温柔的笔触写下自己的感受:失眠不是病症,而是一种状态。如此良夜,宜捞意识深处的玫瑰。 ·以天马行空的想象串联起古往今来的失眠     法国作家让-米尼克·鲍比,俄国作家弗拉基米尔·纳博科夫,诗人威廉·华兹华斯、查尔斯·西米,《追忆似水年华》主人公马赛尔的白日梦,《奥德修纪》中佩内洛普那件织不完的寿衣……作者从失眠出发,任思绪天马行空地遨游。失眠的人或如孤岛,但在历史的星河中,在文化艺术的海洋里,你并不孤单。 ·那些你曾辗转反侧又无从表达的感受,都在这本书里 “失眠是一种无根的体验,就像一株植物被连根拔起,你被剥离睡眠。” “失眠与爱情一样,都是滑向未知的世界,需要莫大的信任。” “我为了失眠苦苦求索,而求索的道路却让我越来越清醒。” 小本设计,精装烫银,如暗夜的星光璀璨,这不仅是一本书,也是一份精美的礼物。 它用温柔之笔、浪漫想象告诉你:不要害怕失眠,你并不孤单。<br/>【作者】<br/>作家、记者,《万古》杂志主编。曾任《新政治家周刊》《伦敦标准晚报》艺术编辑。她最新的著作是围尤金艾美奖短名单的《中止》 (The Middlepause),《火箭梦》(Rocket Dreams)和围温盖特奖长名单的《巴比伦的最后一天》(Last Days in Babylon)。;.;杨世祥,男,1994年生,河南汝南人,现为上海外国语大学在读博士、美国佐治亚大学访问学者,主攻英美文学与文学翻译,已出版《志在摩登——我的祖父徐志摩》(Chasing the Modern)、《踩影游戏》(Shadow Tag)等译著。;.;陈超美,女,1994年生,江西丰城人,现为上海外国语大学英美文学硕士。<br/>
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