∷作者是2009年世锦赛冰壶世界冠军、2010年温哥华冬奥会冰壶季军 ∷形式是深受小朋友喜爱的精装彩色漫画本 ∷卡通形象是和蔼亲切的冠军教练，还有活泼可爱的橘子小学员 ∷小朋友和家长在轻松愉快的翻书声中，跟着世界冠军学冰壶 ∷以漫画形式展示了的历史、发展和门知识 ∷冰壶是一项孩子们特别喜爱的运动，跟着世界冠军学，你会步更快
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一片冰心在玉壶
自序
作者简介
Chapter 1 冰壶项目基本情况
Lesson 01 冰壶项目基本介绍
Lesson 02 冰壶运动发展史
Lesson 03 冰壶项目队伍构成及队员角色
Lesson 04 冰壶比赛的胜负与得分
Lesson 05 冰壶运动迷人之处
Chapter 2 冰壶场地、器械、装备
Lesson 06 了解冰壶场地
Lesson 07 认识冰壶
Lesson 08 冰刷的作用
Lesson 09 冰壶鞋的使用
Lesson 10 冰壶辅助器材
Chapter3 冰壶上冰技术练习
Lesson 11 陆地热身
Lesson 12 冰上滑行初步练习
Lesson 13 准备投壶的动作
Lesson 14 开始投壶的动作
Lesson 15 投壶出手练习
Lesson 16 扫冰练习
Chapter 4 冰壶技术原理与其他
Lesson 17 投壶技术原理
Lesson 18 投壶类型
Lesson 19 扫冰技术原理
Lesson 20 指挥投壶和扫冰的手势
Lesson 21 陆地冰壶
Chapter 5 冰壶的战术
Lesson 22 冰壶总体战术的应用
Lesson 23 冰壶具体战术
Lesson 24 比赛时的心态调整
Chapter 6 冰壶精神与常用竞赛规则
Lesson 25 冰壶精神及内涵
Lesson 26 对冰壶的要求
Lesson 27 参赛队及选手位置
Lesson 28 赛场规则
Lesson 29 装备与器材要求
Lesson 30 比赛得分规则
附录 冰壶项目中常用词汇的中英文对照
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