犹太教养智慧与现代育儿科学完美融合。以色列教育心理学家,育儿畅销书作家希里·科哈维博士全新力作!出版四个月,稳居以色列畅销书排行榜榜首! 百科全书式教养智慧,直当代育儿现场,化解万千父母养育困惑。 写给父母的全方位教养指南,高效能父母16大育儿目标,助力家庭培养自信、有爱、乐观、高情商、富有同理心的孩子。 科学、实用的育儿指导说明,将教养落到实处。
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献给我亲爱的父母
前言
第一部分 你要去哪里?
01 爱:父母之爱是育儿之基
02 自我价值:父母的赞许之力
03 安全依恋:成为孩子永远的后盾
04 情感氛围:带给孩子一段快乐的童年时光
05 玩耍与创造力:不只是孩子,父母也应参与其中
06 电子科技时代:不要让电子产品夺走孩子
07 情绪管理:父母听得进去,孩子说得出口
08 延迟满足:学会等待与感恩
09 相似之处:孩子为何“需要”像父母
10 真实的自我:接受孩子的不完美
11 心智化:内见他人,外见自我
12 自我效能:让孩子相信“我能行”
13 内在动力:把“我能行”变为“我想做”
14 积极的价值观:做值得孩子钦佩的父母
15 问题儿童:“叛逆”的孩子,也想做个好孩子
16 界限与权威:让亲子关系处于正确的位置
第二部分 享受其中
17 育儿挑战:育儿为何如此复杂?
18 为人父母与幸福:如何让育儿变得快乐?
19 正念:将注意力转向当下
20 自我关怀:以友善温暖的目光看待自己
21 作为父亲:育儿不只是妈妈的任务
22 伴侣关系:不要忘记浪漫的二人世界
23 教育系统:不是敌人,而是盟友
24 代际传递:育儿模式也会“遗传”
25 直面过去:父母的错不应成为我们的错
第三部分 不同情况
26 青春期:让人恐慌还是令人期待?
27 离异父母:糟糕的伴侣未必是糟糕的父母
28 特殊儿童:将不幸变为与众不同
第四部分 慢慢来
29 动物育儿:抚养子女是我们的天性
30 育儿历史:从“低等生物”到需要被爱的“人”
31 儿童心理治疗:与孩子一起面对困境
最后的话
致谢
个人感言
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