本书长期为加拿大家庭教育类畅销书排行榜名，荣获2015年国际图书大奖 ★《时代周刊》《华盛顿邮报》《赫芬顿邮报》《读者文摘》《今日心理学》《每日镜报》《南华早报》、半岛电视台、NPR、CBC、CTV、parents.com等50多家媒体联合推荐！ ★上海教育电视台曾对希米·康做过专访，她本人也受邀多次出访中国做育儿专题分享。《海豚育儿哲学》也是复旦大学已故哲学系俞吾金教授生前极力推荐的一本家庭教育书籍。
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6.4
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前言 面对心中的老虎
PART 01 进退两难
第一章 虎式教养大行其道
21世纪父母的新压力
认清老虎斑纹
虎崽：缺乏内在控制与平衡
失衡的教养
失衡所带来的影响
第二章 虎爸虎妈会养出什么样的孩子？
生理和心理：生活失衡的可靠迹象
虎式教养的负面效果
适得其反的虎式教养
老虎家长付出的个人代价
驯服内心的老虎
PART 02 解决良方
第三章 21世纪是海豚的时代
老虎之中的海豚
CQ才是21世纪的必备技能
教育界与企业界开始重视CQ
平衡人生：健康、快乐与成功的基础
为什么要当海豚？
健康、快乐又成功的海豚模式
海豚的内在动力与CQ
第四章 海豚如何茁壮成长？
权威型教养的好处
创造平衡人生的艺术与科学
真正的成功：基于平衡与高期望
各就各位，预备，开始！
让教养找回平衡的处方
PART 03 身体力行
第五章 打好基础为首要之务
第六章 玩乐是天性
通过玩乐发展CQ
什么是玩？
玩的形式
不玩活不下去
玩乐人格
老虎摧毁玩乐
不用“排进”日程，去玩就对了！
玩乐中的CQ发展因子
第七章 人类是社交动物
什么是社群？
什么是贡献？
社群和贡献带来的生理奖励
通过社群和贡献来发展CQ
虎式教育下的孩子不重视群体和贡献
老虎的“青年危机”
第八章 海豚教养工具箱
情感联结、以身作则与引导方向
肩并肩还是面对面？
PART 04 迎接转变
第九章 持久不断的内在动力
什么是内在动力？
改变的阶段
平衡人生：内在动力的基础
平衡的人生：面对挑战的力量
老虎扼杀内在动力
内在动力必须发自内心
引导孩子迈向21世纪的成功
第十章 海豚父母会养出什么样的孩子？
为快乐成功的人生奠定基础
平衡的大脑
高CQ如何造就孩子的成功
合作
海豚：软技能为成功之道
找寻海豚的快乐
将一切融合在一起
第十一章 回归人性
和直觉重新联结
海豚父母：一种平衡而全面的方法
把待办事项清单丢掉
致谢
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