修心三不大全集电子书

前言

第一章 不生气：人不生气有绝招

第一节 生气后果很严重

生闷气会损伤身体

生气会让人得病

生气让人形象崩塌

生气会激发冲突

迁怒既伤人又伤己

生气影响夫妻感情

生气东西也跟着遭殃

生气工作也受影响

生气自残很傻很天真

第二节 生气是有原因的

贪心会让人容易生气

面对挑衅容易生气

嫉妒容易让人愤怒

误会也会让人发火

攀比会让人心理失衡

第三节 摆脱怒气的秘方

别为一点小事就上火

用宽容让怒火走开

适度发泄有益健康

宣泄怒火的神奇妙招

想办法转移注意力

不为过去的事情烦恼

冲动会使人失去理智

小不忍则乱大谋

第四节 怒气变快乐的秘诀

不要被生活压力打倒

人生不如意事十之八九

把生气转化为动力

妙用怒气提升自己

人生没有过不去的坎

快乐在自己的心中

第二章 不计较：破除斤斤计较的魔咒

第一节 不计较小得小失

不要事事都去计较

斤斤计较让人反感

少计较才能少烦恼

少计较才能更快乐

适当躺平更轻松

管理者不要小肚鸡肠

人生不必尽善尽美

不怕吃亏才能成功

第二节 付出多收获才能多

要有主人翁的精神

工作不是装给人看

没事要主动找事做

把工作做得再好一点

尽量比别人多做一点

主动做别人不做的事

把心思放在付出上

肯付出才能有收获

第三节 小钱不要看得太重

认清金钱背后的秘密

不要总是抱怨工资少

工作与金钱的神秘关系

培养能力比钱更重要

好机会胜过高工资

金钱与付出密切相关

经验比金钱更重要

第四节 要多向前看

把工作当成一种使命

准备充分才会有好运

心态决定最终结果

吃点小亏又何妨

绕个弯儿走路

每天向前迈一步

结束后就不要悔恨

第三章 不抱怨：走出抱怨的怪圈

第一节 抱怨的暗黑本质

抱怨充满了负能量

抱怨是不良习惯

抱怨只会让你痛苦

抱怨只会让你遗憾

抱怨只会招人厌烦

抱怨会导致尴尬

抱怨会让机会溜掉

第二节 失败者才会抱怨

抱怨说明你失败了

抱怨是在逃避现实

抱怨是弱者的表现

抱怨让你一事无成

抱怨让你失去未来

抱怨不能改变人生

抱怨不能解决问题

抱怨起不到任何作用

抱怨别人是惩罚自己

第三节 用感恩代替抱怨

常存一颗感恩的心

不要抱怨命运不公

提高责任意识

感恩现在的幸福

人生处处有鲜花

知足是对生命的感恩

爱是最大的感恩

职场顺境源自感恩

第四节 摒弃抱怨走向成功

不要为失去而抱怨

及时化解抱怨的压力

解决现实问题的诀窍

不公平变公平的秘密

实现人生蜕变的秘密

从失败到成功的秘密

准备充分才能成功

唤醒心中的“巨人”

勇敢接受命运挑战