欢迎光临当当，请免费注册
男频| 女频
万本电子书0元读

万本电子书0元读

搜索

个人中心

顶部广告
自信如约而至:寻找超越自卑的内在力量
 |  |  手机阅读
扫描下载当当云阅读App

自信如约而至:寻找超越自卑的内在力量电子书

售       价：¥

纸质售价：¥37.80购买纸书

33人正在读 | 0人评论 6.4

作       者：英国《心理月刊》

出  版  社：中国人民大学出版社

出版时间：2021-10-12

字       数：8.6万

所属分类： 人文社科 > 心理学 > 通俗心理学

温馨提示：数字商品不支持退换货，不提供源文件，不支持导出打印

为你推荐

  • 读书简介
  • 目录
  • 累计评论(0条)
  • 读书简介
  • 目录
  • 累计评论(0条)
你有多自信？你在内心深处可能会相信，如果你对自己的皮肤更自信一，那么你就可以做任何自己想做的事，但似乎总有一些东西阻碍了你。那么，你怎样才能学会更自信呢？ 心理学杂志为你介绍了有关自信的研究成果和专家，向您展示如何培养真正的自信心。真正的自信包含有见地的建议、实用技巧、有用的测试和鼓舞人心的案例研究，将帮助你：发展成熟的自信技能；把自信的习惯融你的日常生活中；在任何情况下都要放松，并受你的身份；不要把缺乏自信视作幸福的障碍。把过去抛在脑后，成为好的你。不要再安静地坐在那里，现在是你征服世界并按照自己的意愿过上自信的生活的时候了。<br/>【作者】<br/>英国《心理月刊》 《心理月刊》是英国畅销的正能量生活杂志，涵盖的主题包括自我，人际关系，家庭，工作，美丽和幸福，文化，旅游，食物，健康等等。 该杂志的读者对象是那些想要过充实生活的人，不管选择如何定义生活，他们都想要按照自己的方式生活。该杂志帮助读者探索怎样生活才算是拥有“由内而外成功的人生”。其任务是循着好的专家和的心理学研究，探索人们如何才能过上更快乐、更充实的生活。《心理月刊》杂志就是想让每一个读者都成为好的自己，并认为这要用一种积极的方式来实现。 所以该杂志专注于帮助读者了解自己和周围的世界，收集那些、引人注目的思想，并将其转化为实用的智慧，帮助读者创适合自己的生活。<br/>
目录展开

前 言

如何使用本书

我们的专家

第一部分 你有多自信

第1章 你眼中的自信是什么样的

第2章 为什么你想要自信，也需要自信

第3章 自信就是悦纳自己

第二部分 你为什么缺乏自信

第4章 你缺乏自信的根源何在

第5章 当你因缺乏自信而行将崩溃时，应该怎么办

第6章 打击自信的15个因素

第三部分 如何学会自信

第7章 自信是你学得会的技能吗

第8章 你渴望哪种类型的自信

第9章 培养自信的15个习惯

第10章 每天跟踪自己的自信状况

后 记

系列丛书

累计评论(0条) 0个书友正在讨论这本书 发表评论

发表评论

发表评论，分享你的想法吧！
发表评论

买过这本书的人还买过

读了这本书的人还在读

支持设备

同类图书排行榜

01
我侧思维:认知偏差如何撕裂社会(哈佛大学教授斯蒂芬·平克力荐!深入解读高智商、高学历人群也无法摆脱的有害思维,提升理性思考能力。)

我侧思维:认知偏差如何撕裂社会(哈佛大学教授斯蒂芬·平克力荐!深入解读高智商、高学历人群也无法摆脱的有害思维,提升理性思考能力。) ￥54.99

基思·E· 斯坦诺维奇
￥54.99
02
躲在蚊子后面的大象

躲在蚊子后面的大象 ￥49.80

[德]恩斯特弗里德·哈尼希,[德]爱娃·温德勒, 爱娃·温德勒
￥49.80
03
心理学的100个基本(口袋里的心理学指南,人生无须大道理,懂点心理学过好每一天。100张世界名画,轻松读图加深理解,视觉美感治愈心灵。)

心理学的100个基本(口袋里的心理学指南,人生无须大道理,懂点心理学过好每一天。100张世界名画,轻松读图加深理解,视觉美感治愈心灵。) ￥9.99

陈琳
￥9.99
04
具身认知

具身认知 ￥17.99

[德]露特•E· 施瓦茨(Ruth E· Schwarz)[德]弗里德黑尔姆•施瓦茨(Friedhelm Schwarz) 著
￥17.99
05
操控 :数字世界如何左右我们的行为和情感(心悦读丛书)

操控 :数字世界如何左右我们的行为和情感(心悦读丛书) ￥78.00

利拉斯·马加利特
￥78.00
06
升维思考的四种方式

升维思考的四种方式 ￥24.99

[瑞典] 戴维·森普特
￥24.99
07
50:伟大的心理学书

50:伟大的心理学书 ￥9.99

[英] 汤姆·巴特勒-鲍登
￥9.99
08
西南联大心理学通识课

西南联大心理学通识课 ￥12.99

朱光潜,潘光旦,曹日昌
￥12.99
09
心理学史(彩色图解版)

心理学史(彩色图解版) ￥29.90

萨拉-杰妮·布莱克莫尔(Sarah-Jayne Blakemore)等 主编
￥29.90
10
5%的改变

5%的改变 ￥49.80

李松蔚
￥49.80
更多同类图书 >
Copyright (C) 当当网 2004-2021, All Rights Reserved
京ICP备17043473号-1|出版物经营许可证 新出发京批字第直0673号
当当网收录的免费小说作品、频道内容、书友评论、用户上传文字、图片等其他一切内容及在当当网所做之广告均属用户个人行为，与当当网无关。

当当云阅读

二维码

0元畅读数万本精选电子书

回顶部