1.这是一本“I人”脱单指南,社恐的你没必要“为爱变E”,3种策略x5个维度,只要实践书中的高效脱单方程式,你就可以吸引到想要吸引的人。 也许你没有谈恋爱的理由是不好意思扩展社交圈?别怕!I人当然也能主动找到真爱!通过兴趣社交、小规模活动,低压力拓展圈子,结识志同道合的人。不用逼自己变E,做真实的自己也能吸引那个他! 2.爱情在哪里?测一测就知道了!书,先做一做书中附赠的小测试,帮你精准定位脱单的突破口。更有专属表白卡,助你勇敢表达心意,让爱情不再错过!
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前言
第一章 主动我就输了吗
这样的主动是道德绑架
从受害者到主导者:改变爱情剧本的力量
“我可以任性,但你不能不高兴”
你知道恋爱关系是可塑的吗
离开错的人,才是遇见真爱的起点
第二章 定制属于你的社交策略
单身期社交的目标和心态
社交策略一:让爱好叠加社交属性
社交策略二:迅速拓展社交圈
社交策略三:只选择适合自己的圈子
第三章 我如何才能吸引那个他
好看的人才配拥有浪漫爱情吗
我们的吸引力从何而来
释放可得性:得不到的不一定是最好的
情感记忆:属于你的独特魅力
第四章 暧昧期该如何约会
如何创造美好的初次约会体验
破解不同类型的约会密码
不要害怕暴露需求
约会结束后,如何做下一步决策
第五章 你真的知道对方想要什么吗
如何找到别人隐藏的核心需求
捕捉细节,洞察具体需求
第六章 搭建择偶框架
化学反应的五个维度
找到拥有成长型特质的恋人
打破慕强陷阱
择偶也要看人格特质吗
第七章 推进关系的秘诀
如何确定推进关系的时机
两个方法挖掘关系张力
三个原则,让你顺利走向长期关系
什么样的话题适合推进关系
第八章 识别有毒关系的信号
遇到黄灯信号要警惕
遇到红灯信号要撤离
第九章 确立关系不是结束,而是新的开始
别让不合理预期摧毁关系
关系是流动的,学会拥抱变化
有效沟通(上):吵架如何越吵越甜蜜
有效沟通(下):伴侣总是逃避沟通怎么办
绘制爱情地图,缔造灵魂伴侣
投资情感账户,变成爱的“千万富豪”
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