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潜意识:心理学帮你发现未知的自己(第3版)电子书 租阅

  成千上万人的命运,是由不为人知的潜意识决定的!  《潜意识:心理学帮你发现未知的自己(第3版)》教你如何战胜内心的恐惧;如何建立通达的人际关系;如何经营幸福的婚姻;如何赢得丰厚的财富;如何获得事业的成功......

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作       者:耿兴永

出  版  社:中国纺织出版社

出版时间:2016-06-01

字       数:16.8万

所属分类: 人文社科 > 心理学 > 心理学咨询与应用

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人的意识犹如大海中露在水面上的冰山,我们所能够意识到的只是冰山一角,而潜意识则是这座冰山隐藏在水面以下的更大的部分,潜意识才是决定一个人思想与行为的主体。一个人要想真正地了解自己,释放自己的能量,就应当从潜意识入手! 《 潜意识:心理学帮你发现未知的自己(第3版)》以精神分析心理学为蓝本,深入浅出地讲述了潜意识对我们生活的影响。全书在上一版的基础上进一步做了提炼和整理,内容更加丰富,语言优美,趣味性很强,对于广大读者来说不仅是一道心理学知识的科普美餐,还能帮助你更清楚地认识自己,从而找到最好的自己,帮助你实现人生的目标!   人的意识犹如大海中露在水面上的冰山,我们所能够意识到的只是冰山一角,而潜意识则是这座冰山隐藏在水面以下的更大的部分,潜意识才是决定一个人思想与行为的主体。一个人要想真正地了解自己,释放自己的能量,就应当从潜意识手!
  《 潜意识:心理学帮你发现未知的自己(第3版)》以精神分析心理学为蓝本,深浅出地讲述了潜意识对我们生活的影响。全书在上一版的基础上一步做了提炼和整理,内容更加丰富,语言优美,趣味性很强,对于广大读者来说不仅是一道心理学知识的科普美餐,还能帮助你更清楚地认识自己,从而找到*好的自己,帮助你实现人生的目标!
【推荐语】
  成千上万人的命运,是由不为人知的潜意识决定的!
 《潜意识:心理学帮你发现未知的自己(第3版)》教你如何战胜内心的恐惧;如何建立通达的人际关系;如何经营幸福的婚姻;如何赢得丰厚的财富;如何获得事业的成功......

【作者】
  北京师范大学心理学系博士,长期从事心理咨询和撰稿
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第3版修订说明

前言

第一章 认识你自己

1.走进潜意识

2.“子非鱼”的故事

3.探索意识的历史

第二章 潜意识里有什么

1.叛逆的小男孩

2.蛛丝马迹——隐藏不住的潜意识

3.冰山之一角

4.潜意识的三种成分

第三章 潜意识与心理创伤

1.没有忘记的记忆

2.正确对待心理创伤

3.潜意识与印刻效应

4.家为什么会伤人

5.面对创伤时的反应

6.怎样才能够获得幸福

第四章 潜意识与性的困惑

1.难以启齿的性

2.弗洛伊德对性的解释

3.性的伤害可能导致心理阴影

4.该怎样看待性与爱

第五章 潜意识与婚姻

1.俄狄浦斯情结

2.用投射测验测出你理想爱人的形象

3.原型的秘密

4.爱与婚姻的诀窍

第六章 潜意识与性格

1.潜意识决定了我们的性格

2.焦虑型性格

3.忧郁型性格

4.矛盾型性格

5.孤独型性格

6.领导型性格

7.改变性格,改变人生

第七章 潜意识与人格

1.人格的三层结构:自我、本我与超我

2.阿赖耶识

3.多层的人格结构

4.古老的集体潜意识

第八章 怎样发现潜意识——心理分析

1.分析“不经意”的行为

2.抓住微小的失误

3.“自由”的联想

4.“无意之中”的遗忘

5.催眠术可以探索潜意识

6.梦与潜意识

第九章 怎样发现潜意识——梦的解析

1.神秘的梦到底说明了什么

2.梦的类型

3.梦是潜意识的表达

4.怎样解析复杂的梦

第十章 潜意识与成功

1.积极地利用潜意识可以改变人生

2.潜意识的投射作用

3.积极的自我肯定

4.学会面对挫折

5.运用暗示的力量

6.打开封闭的心理空间

7.排除消极的体验

8.在生活中改变自己的心理定式

9.正确开发潜意识,你将获得一笔宝贵的人生财富

第十一章 潜意识的能量、情结与超越

1.情结:一组纠结的心理情绪丛

2.自卑情结

3.童年伤害情结

4.性、爱情结

5.成就情结

6.约拿情结

7.解开情结——潜意识的能量

第十二章 潜意识与潜能开发

1.开发你的潜能

2.罗伦实验——相信你的潜力

3.糖果实验——坚持可以取得成功

4.提高你的自律性

5.养成良好的生活习惯

6.保持积极的心态

7.保持专注

8.提升你的自信心

9.提高你的思考能力

10.改变你的身心状态

参考文献

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