《儿童情绪管理全书》 1.情绪没有对错，别说TA是“熊孩子”，孩子的喜怒哀乐，不是毫无缘由的，更非莫名其妙。他们有自己的语言和密码，只是你还没有解密而已。 2.做智慧父母，读懂孩子的情绪语言。 3.教孩子正确地管理自己的情绪，表达自己的情绪，而不是将负面情绪装箱收起来。不要发脾气，不要大声吵闹，不要害怕，不要……你对孩子说了多少个“不要”，让孩子强忍着自己的情绪。隐忍只会憋出内伤，重装你的管教系统，也重装孩子的情绪系统，帮助孩子做自己情绪的主人。
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7.8
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总目录
儿童教育系列 儿童情绪管理全书
目录
前言
第1章 情绪管理入门——走进孩子
基本情绪：小小“变脸王”，喜怒哀乐都写脸上
自我意识情绪：鞋子和衣服穿反了，有点害羞
情绪影响：“真奇怪，看到妈妈哭了，我也想哭”
疏导情绪：告诉孩子“妈妈知道你很难过”
第2章 教孩子兴奋也要控制，不做 不懂礼貌的“熊孩子”
及时分享孩子的喜悦，同时提醒他不要打扰他人
孩子“人来疯”，其实是因为被冷落
孩子不是故意“熊”，只是缺乏公共秩序意识
调整孩子的作息规律，让他不再昼夜颠倒
第3章 孩子易怒、烦躁，父母 要学会“以柔克刚”
面对“小赖皮”，不能一哭闹就满足孩子
引导攻击性强的孩子用语言表达自己的情绪
强调任务的意义感，来赶走孩子做事的烦躁
面对“三分钟热度”，让孩子自己承担放弃任务的后果
第4章 少束缚，多包容，化解 孩子的逆反情绪
教孩子换位思考，体会他人的感受
孩子渴望自由，全因父母过度保护
放弃控制，给孩子选择的权利
尊重孩子，跟他做真正的朋友
第5章 孩子有“分离焦虑”？是 父母没给足安全感
给黏人的“小尾巴”找个同龄伙伴
带孩子参观工作环境，告诉他，爸爸是真的很忙，不是不要他
与孩子分床睡，记得要循序渐进
与孩子进行“分离训练”，给他一个情绪缓冲期
第6章 留心观察，倾听孩子 的“忧伤心事”
多孩家庭，千万别让孩子感到“爱的疏离”
拒绝留守，再多的物质也换不回童年的陪伴
不说无心的气话，那会伤害孩子稚嫩的感情
鼓励孩子将真实情绪勇敢地表达出来
第7章 教孩子分享和交友，懂 社交的孩子不孤单
引导孩子学会跟他人分享
告诉孩子，真诚热情的邀请没有人会拒绝
教孩子寻找与新朋友的共同话题
培养孩子的集体荣誉感
第8章 循序渐进地进行“勇气训练”，驱散孩子对未知事物的恐惧
为孩子找个“勇气榜样”
科学很有趣，孩子不懂才害怕
行为疗法，帮孩子战胜恐高
鼓励探索，让孩子在实践中消除恐惧来源
第9章 孩子的厌学情绪重？是父母 的耐心和技巧不够
想让孩子乖乖上学，就先缓和他的情绪
用生动的“课堂”形式，拉回孩子飘走的注意力
情绪会传染，为孩子提供耐心的辅导
孩子听不进批评？是家长的方式不对
第10章 教孩子不气馁、不嫉妒，“输得起”才“赢得了”
让孩子放平心态，告诉他比赛有赢就有输
失败面前，鼓励孩子不要气馁
引导争强好胜的孩子享受比赛的过程和意义
教孩子成功的方法，消除他的嫉妒情绪
儿童教育系列 儿童健康管理全书
目录
前言
第一篇 身体健康
第1章 孩子吃什么，怎么吃，才能身体棒
第2章 好睡眠，让孩子健康又聪明
第3章 远离细菌，让孩子养成讲究 个人卫生的好习惯
第4章 疾病早预防，为孩子 健康成长保驾护航
第5章 净化室内空气，小心 居室“健康杀手”
第6章 谨防生物性污染偷走儿童的健康
第二篇 心理健康
第7章 小心情绪伤害他人，提供 安全稳定的环境
第8章 用关爱和鼓励，解开 孩子心灵的枷锁
第9章 孩子的心理疾病的预防
后记
儿童教育系列 儿童时间管理全书
目录
前言
第1章 教孩子认识时间，并明白 时间管理的重要性
今天，就跟孩子一起找出“时间神偷”
借孩子生日说事，告诉他时间一去不复返
让孩子感受父母紧张有序的工作节奏
告诉孩子守时是一种美德
第2章 改变不良习惯，孩子做事 才有效率、有成果
孩子爱赖床，一天计划被耽误
孩子午休时间没规律，作息全打乱
孩子吃饭既拖拉又掉渣
孩子穿衣服磨磨蹭蹭，坐等父母帮忙
孩子边洗澡边玩，不专心导致效率低
第3章 家庭作息表——孩子作息 规律的“监督员”
制订家庭作息表，大人小孩都共同遵守
让孩子做好个人作息表
作息表制作好后，要严格执行
根据条件变化，适时对作息表做出调整
第4章 学习慢半拍，这几招轻松 提高孩子的学习效率
孩子不专心听讲，用生动课堂拉回他的注意力
创造良好环境，赶走孩子的作业“拖延症”
用对方法陪孩子写作业，孩子写得又快又好
开展家庭手工比赛，激发孩子的竞争意识
为孩子寻找一起学习的小伙伴，互相促进效率高
第5章 严于律己，时间管理 离不开孩子的自律
适当放手，让孩子自主管理时间
让孩子心中的目标唤醒他自主管理时间的热情
把大目标拆分为小目标，孩子更容易按时执行
孩子不专注，花再多时间也无法克服困难
第6章 理清头绪，做事之前 需分轻重缓急
同时遇到多件事情时，家长要教孩子学会“排排做”
既重要又紧急的事，需要马上处理
重要但不紧急的事，仍需提前准备
紧急但不重要的事，可以找别人帮忙
既不重要也不紧急的事，可以等有时间再做
第7章 合理规划，让孩子感受 时间统筹的魅力
让孩子先想好再行动，能最大限度地节省时间
让孩子学会算计时间，做好事情的先后顺序安排
时间统筹的魅力：在同一时间完成一系列的事情
让孩子学会安排自己一天的行程
第8章 劳逸结合，让孩子的课余 时间更加丰富充实
培养兴趣，让孩子从中收获快乐
在家里营造氛围，让孩子陶醉在自己感兴趣的事情中
依据学校的课程安排，给孩子制订假期日程表
节假日的日程可轻松些
在零碎时间里，教孩子做一些有意义的事情
告诉孩子父母不在时怎么安排时间
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