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前言
第01章 每一次艰难，都让你成长
绝境，更能激起必胜的斗志
越是遭受磨难，越是要砥砺前行
跑赢时间，才能把人生过得风生水起
克服内心的恐惧，才能拥抱人生
人生道路中的磨难，也是帮助自己蜕变的机会
第02章 黑夜如此漫长，熬得住方可看到天亮
人生因逆境风雨而变得多姿多彩
战胜厄运，绝不能被厄运打倒
韬光养晦，不要锋芒毕露
一往无前，置之死地而后生
咬咬牙，再忍一忍就过去了
第03章 即使你再平凡，也有绽放的惊艳
你虽渺小，但无人可替代
拒绝平庸，才能让自己的人生风生水起
你可以平凡，但不能平庸
坚持下去，每一天都应该勤奋工作
第04章 相信自己，世界不会辜负努力的你
一个微笑就足以让内心的自卑无处遁形
勇敢地面对，让恐惧无处遁形
有胆有识，方能开启智慧人生
敢于破釜沉舟的人，才能实现新的突破
直面困难，并以顽强的毅力战胜它
内心屹立不倒，就不会被打败
第05章 每一段煎熬的路，都是上坡路
坦然面对，才能心态平和地度过人生低谷期
改变心态，把挫折当成人生中的好机会
更加勇敢地面对苦难，才能获得美好的人生
不断积累失败的经验，提升自身的能力
第06章 出彩的人，要熬得住没有星空的夜晚
多吃点苦，凡事靠自己
有勇有谋，勿逞匹夫之勇
踩着苦难的阶梯，会取得更大的进步
再等一等，一切总会过去
鼓起勇气，怀着坚定不移的信念勇往直前
第07章 唤醒你的潜能，生命就有另一种可能
做自己最擅长的事，实现自己的价值
顺应天势，巧借他人之力
只要有信心，就有可能创造奇迹
将自己逼入绝境，再绝地反击
唯有热爱，才能产生源源不断的动力
第08章 越是运气不好，越要沉住气
绝不能被打垮，人不是为失败而生的
与其抱怨，还不如奋起直追
在低调中积累实力，在吃苦中养精蓄锐
只要坚持梦想，慢一点完成也会成功
人生低谷时，趁机积累实力
第09章 不拘囿于眼前，不迷失于脚下
一味地拜金，你最终会坠入深渊
多看一步，不要被眼前小事影响
急功近利者，无法获得内心的平静
改变思路，重新选择一条路走下去
眼光长远，不怕吃苦的人才会有所成就
第10章 最好的未来，往往要经过最漫长的等待
有条不紊，在等待中积累实力
再等一下，风雨之后就是彩虹
天才，无非是付出了比常人更多的忍耐
忍耐，是不可多得的优秀品质
学会忍耐，蓄积待发
忍住时间的打磨，成功便指日可待
参考文献
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