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在人际关系中成长:拥有受益一生的高质量关系电子书

【壹心理联合出品！中国Zui具影响力的50位心理学家之一】【在优质的关系中，每个人都在步！关系是自我检视的镜子，也是眼界的通路。】我该亲近谁、疏远谁？如何处理好关系中的矛盾？怎样靠近吸引自己的人？他人的言行教会了我什么？ …… 科学研究证实，一个人的幸福度，90%取决于其人际关系的质量。关系中的吸引、磨合、沟通，乃至欺骗、背叛、操纵，时时刻刻影响着关系中的个体，

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7.1

作者：胡慎之著

出版社：人民邮电出版社有限公司

出版时间：2021-05-01

字数：8.6万

所属分类：人文社科 > 心理学 > 心理学咨询与应用

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在职场中不断付出，却被当作老好人、背锅侠；不会爱、不懂爱、不知如何表达爱；表面独立内心孤独，无法展深度的人际交往；在关系中总是过于强势或讨好，不能有分寸地与人相处…… 每个人一切的社会活动，所产生的情感和情绪，都是自己内在关系模式的反映。而关系中的所有问题，都是我们审视自己，把自己磨得更加成熟的契机。在优质的关系中，每个人都在步。我们能够充分地欣赏别人的优，而又不自卑或丧失自我；我们能够敞心扉吐露自己的心声，同时又可以有自信地处理关系中的冲突。《在人际关系中成长：拥有受益一生的高质量关系》中，关系心理学家胡慎之精心选取了日常生活中富有代表性的案例，从问题手，引导我们认清自己的内在关系模式，客观地审视在关系中自己所扮演的角色，也认识到他人对我们有形、无形的影响力，从而找到问题的症结所在。每个人都可以从《在人际关系中成长：拥有受益一生的高质量关系》中看见关系中的自己，拥有受益一生的高质量关系。 【推荐语】 【壹心理联合出品！中国**影响力的50位心理学家之一】【在优质的关系中，每个人都在步！关系是自我检视的镜子，也是眼界的通路。】我该亲近谁、疏远谁？如何处理好关系中的矛盾？怎样靠近吸引自己的人？他人的言行教会了我什么？ …… 科学研究证实，一个人的幸福度，90%取决于其人际关系的质量。关系中的吸引、磨合、沟通，乃至欺骗、背叛、操纵，时时刻刻影响着关系中的个体，我们听到了他人的观，审视了自身的局限，我们看到这个世界是多么五光十色，也立体地见识到了人性本身的力量。但不可避免地，再好的关系中，都难免存在一些问题。如果不再对改变他人抱有幻想，是不是有的关系就维系不下去了？如果一个人没有离群索居的可能，是不是就必须正视他人对自己的影响力？关系心理学家胡慎之告诉我们，唯有把重心从“关系”转向“自我”，了解、分析、重构你的内在关系模式，把“问题”变成自我成长的信号和契机，便可以破旧有的相处模式，经营出为彼此充电的关系。【精选生活中场景案例，五大维度，深探讨关系心理学】从与自己相处始·看清关系中的自己·与亲近的人的相处模式·学会经营与他人的关系·深度关系与内在成长 【作者】 胡慎之关系心理学家，被评为中国**影响力的50位心理学家之一。他拥有20余年的咨询实践经验，15000余小时的个案经验，曾任CCTV《心理访谈》特邀嘉宾、湖南卫视《变形计》特邀心理顾问、《爸爸去哪儿》《奇葩说》知识合伙人、《家庭教育指导师》教材副主编。著有《如果父爱缺席》《高情商沟通术》等心理学书籍。

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