◎简单高效屡试不爽的法则，帮你读懂身边人的秘密，再也不怕跟人交道。 ◎会识人，懂社交，情商高。 ◎提高社交效能，成为人见人爱的“糖系人群”。 ◎摆脱无效社交，精高效社交，从根本上提升人脉筛选能力。 场景一： 你是柴的，他是放牛的，你们在山坡上相遇，两个人聊了半天，他的牛吃饱了，你的柴呢？ ——无效社交 场景二： 你是柴的，他是放牛的，你今天一无所获，但是通过与放牛人聊天，知道了东面的山上柴树多，西面山上有个悬崖，路不好走，第二天果断去东面柴，收获满满回家了。
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序言 学会与人交往，拥有好人缘
第一章 世界布满危险，你不能太单纯
一 你可以善良，但记住要有锋芒
二 醒醒吧，你要活在现实世界里
三 付出真心，不意味着能收获真情
四 收起你的玻璃心，勇敢面对批评
五 别傻了，交浅言深只会害你不轻
六 你有才华，不代表你可以目中无人
七 告别浮躁，你才能迎来成功
第二章 做交际高手，从修炼自己做起
一 吃亏是福，不要害怕吃亏
二 处事圆滑，你才能万事通达
三 低头，并不是弱者的代名词
四 低调做人，别总去吹嘘
五 放下清高心态，与他人真诚交往
六 情绪稳定，别人才愿意与你交流
七 如果你优秀了，自然有人跟随你
第三章 透过表象，看清交际背后的本质
一 朋友要的是质量而不是数量
二 人脉再好，你也要继续努力
三 懂得分享，你才能有意外收获
四 记住，别去揭穿他人话中的谎言
五 真正优秀的人，都是喜欢独处的人
六 洞察对方所需，让他人对你刮目相看
七 为什么交际中要不扬自己，不贬他人
第四章 掌握处世智慧，搭建好你的人际关系
一 与他人交流，切忌钻牛角尖
二 毫不起眼的人也值得你去交往
三 有时候，装傻是一种明智的选择
四 帮人得有度，你要懂得适可而止
五 敞开心扉，和陌生人愉快交流
六 雪中送炭，比虚伪的承诺要好很多
七 感情是需要维系的，平时也要联系他人
第五章 提升洞察水平，经营好你的人际关系
一 爱生气的人其实很好相处
二 别因为误会，错失了好朋友
三 学会巧妙提问，收获更多消息
四 每个人都有无助、需要帮忙的时候
五 美好的感情，可遇而不可求
六 嘴上说没事的人，心里其实都有事
七 肯对你说真话的人，值得珍惜
第六章 透析交往艺术，升华你的人际关系
一 过犹不及，话不必说得太满
二 看透不说透，我们还是好朋友
三 幽默，是人际交往中的必杀技
四 精准表达，让你更受他人喜欢
五 让他人有话说才是最重要的
六 与人交流前，你有必要说好开场白
七 爱挑刺的人，去哪里都不会受欢迎
第七章 良好的人际关系，助你成就一番事业
一 没有人能离得开人际交往
二 能否成功和你认识谁有很大关系
三 有人指点，你就可以少走弯路
四 一味套近乎，只会让人想要远离你
五 不懂得交往的人，终究会孤立无援
六 优秀的人，往往都是善于交际的人
七 经营好人际关系，你才能左右逢源
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