★美国躯体心理治疗协会终身成就奖得主 彼得·莱文 博士力作。 ★我们如何学会应对那些挥之不去的记忆,将它们从痛苦和暴行中释放?作者莱文博士创立的身体体验疗法现已成为西方心理创伤治疗的主流疗法。身体体验疗法则是创造一个新的体验与*的无助体验重新协商,并以一种对身体体验和反应的控制感替代它。 ★书中有大量的案例,详尽阐述了如何将身体体验疗法的原则付诸实践,不仅可以运用在创伤受害者身上,例如车祸幸存者,还可以运用在新生儿、幼儿、学龄儿童和战争军人身上。
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导言
过去的暴行
第1章 记忆:礼物抑或诅咒
记忆的幻觉
漫步记忆的小路
创伤记忆
回首过去
记忆战争:虚假记忆的真相、真实记忆的假象,以及“记忆消除”的邪恶圣杯
贝丝
第2章 记忆的结构
外显记忆:陈述性记忆与情境记忆
过去的回忆
内隐记忆:情绪记忆与程序性记忆
情绪方向舵
你如何知道我所知道的事情,我所知道的关于你的事情……
第3章 程序性记忆
阿诺德与我
大卫:被困在孤岛上的人
第4章 情绪、程序性记忆和创伤的结构
是敌是友
虚报偏差
重新协商
SIBAM
第5章 一次英雄的旅程
佩德罗
论坚定的意志力
脑岛、前扣带皮层和癫狂状态:创伤转化的灵性一面
第6章 两个案例研究:一次亲密的探访
小婴儿杰克
雷:治愈“内心”的战争
第7章 虚假记忆的真实圈套
“真实的陷阱”
关于记忆的操纵
走出创伤的黑洞
迟到的坦白
第8章 记忆分子
再次巩固:记忆的魔力
治疗时机的启示:总结
回忆的类型及其临床启示
过去、现在和将来的记忆易变性
记忆消除的前景:愚人的笨办法?
第9章 代际创伤:阴魂不散
在时空上有多远
代际间的内隐知识
后记
注释
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