●10种常见肾病的基础食疗 ●8种肾虚所致疾病的对症食疗 ●31种养肾食物及健康吃法 ●21道经典四季养肾食单
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PART01肾为命之根，养生先养肾
一、西医说肾
二、中医说肾
三、了解肾虚
四、养成好习惯，才能养好肾
PART02常见肾病的基础食疗
急性肾炎
肾结石
肾囊肿
肾结核
慢性肾炎
急性肾盂肾炎
肾病综合征
高血压肾病
糖尿病肾病
慢性肾衰竭
PART03肾虚所致疾病的对症食养
腰痛
耳鸣
脱发
尿频
须发早白
失 眠
记忆力减退
便秘
PART04吃对食物，轻松养肾
PART05食养春夏秋冬—四时五脏互养
春养肝—调畅肝经气血
夏养心—涵养心气
秋养肺—滋肺金来生肾水
冬养肾—养肾的最好时节
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