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向光生长——阿德勒自我超越心理学电子书

重磅推荐: 1、冲破生活的枷锁,活在阳光里。 由于自身的局限,我们可能会面临身体缺陷、缺爱、被指责、被溺爱、被忽视、被束缚等问题,如果我们选择逃避或者自我欺骗,就会生活在阴影当中。如果我们拥抱生活,树立正确的人生意义,我们就是活在阳光中,享受美好生活。 2、人只有向光生长,受生活的雕琢,才能走向真正的卓越。 成长是不断试错的过程,拥有自我超越的勇气才能融世界,将自己的家庭、恋爱、婚姻、工作等各个方面放在阳光下晒一晒,可以让我们更了解我们自己,真正完善自己。

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作       者:(奥)阿尔弗雷德·阿德勒 著

出  版  社:江苏凤凰文艺出版社

出版时间:2017-10-01

字       数:7.4万

所属分类: 人文社科 > 心理学 > 通俗心理学

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l为什么在家里或者学校如鱼得水,而在友情、婚姻、职场中却束手束脚? l为什么你总有一种被透视感,害怕新的关系、新的环境? l为什么你总想与人残酷地竞争,难道不能同舟共济地合作? l为什么家境优越,却深陷偷窃这样的勾当? l如何摆脱性格梏桎,轻轻松松走向幸福人生路? 人终究会遭遇到种种放不下也想不的烦恼、纠葛和挫折,自我超越就成了人生的一项重要课题。如果内心总是自暴自弃或者陷虚假的优越感,就是让自己生活在黑暗当中。当你愿意去探索自己的内心,把里面的东西拿出来,摊在阳光下,或是把光带内心,疗愈才会发生。 生活并不会轻易让一个人孤独,群居需要一种平衡,只有向光生长,受生活的雕琢,才能走向真正的卓越。<br/>【推荐语】<br/>重磅推荐: 1、冲破生活的枷锁,活在阳光里。 由于自身的局限,我们可能会面临身体缺陷、缺爱、被指责、被溺爱、被忽视、被束缚等问题,如果我们选择逃避或者自我欺骗,就会生活在阴影当中。如果我们拥抱生活,树立正确的人生意义,我们就是活在阳光中,享受美好生活。 2、人只有向光生长,受生活的雕琢,才能走向真正的卓越。 成长是不断试错的过程,拥有自我超越的勇气才能融世界,将自己的家庭、恋爱、婚姻、工作等各个方面放在阳光下晒一晒,可以让我们更了解我们自己,真正完善自己。 3、生活具备相当神奇的创造力,可以让生命想绽放出美的光彩。 人总会有沮丧、不安、挫败和不自信等不良情绪,很多人试图封闭自我或者是追求虚假的优越感,这只会让自己活在黑暗中,通过妥协和逃避来回避问题只是一时的,只有走向真正的卓越,才能真正享受生活。<br/>【作者】<br/>阿尔弗雷德·阿德勒 奥地利精神病学家,个体心理学的创始人,精神分析领域重要的代表人物,他的著作和理念影响了马斯洛、华生、罗杰斯等众多心理学大师。他的书持续横扫日本、台湾等地心理学图书榜! 著有《自卑与超越》《这样和世界相处》《理解人性》等,他认为健康的心理是成功人生的主要推力,因而将心理看作可以帮助个人达成未来目标的有机整体。他的学说为西方现代社会心理学的发展奠定了基础。 在本书中,作者深生活,阐释关于教育、职业、爱情、婚姻的深刻洞见。他以流畅清晰的思路、明白易懂的文字,启迪我们思考人生的难题,找寻生命的价值,更了解我们自己<br/>
目录展开

生活的意义

三个重要的事实

只有共享,才有意义

人生经历,左右人生意义

个性心理学的原理

个体就是整体

寻找目标

统觉体系

常识及其缺陷

父母造成的影响

自卑情结普遍存在

因为弱小,所以要群居

自卑与社会兴趣

怎样看待自己的不足

极度自卑有何表现

优越感

一般情况

病例

社会感、常识与自卑情结

优越感与自卑感都是有害的

病例

生活习惯对人的影响

什么样的生活习惯是正常的

调整生活方式的必要性

人生的伏笔:早期记忆

表现性活动与姿势

什么是表现性活动

站立的姿势

倚靠

远近

态度

勇敢和胆怯

对命运的执着

梦与梦的解析

生活习惯与目标

自我辩护

任何梦都有原因

梦与情感

睡眠、非睡眠和催眠术

问题孩子和对他们的教育

童年时期

根据出生顺序做出判断

家庭

“问题”有哪些表现

社会理想及学校

治疗方法

三个生活问题

恋爱、婚姻

平等,是美好婚姻的前提

建立家庭的准备工作

性欲与性问题

婴幼儿也存在性问题

性与控制欲

性失控,也许源于心理失衡

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