万本电子书0元读

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儿童医疗保健宝典
儿童医疗保健宝典
马飞
¥2.18
人类的躯体形态、生理功能、神经、心理从量变到质变的动态过程, 即为身心发育。小儿各器官的生长乃至整个机体的增长为量的变化, 而细胞、组织、器官功能的成熟则为质的变化。体现这种从量变到质变的标志就是儿童形体、生理、心理的年龄特征。
女性医疗保健宝典
女性医疗保健宝典
马飞
¥2.18
由于压力、荷尔蒙失调、体内毒素或营养不良等因素致使多数女性的健康亮起“红” 灯。作为一个女性, 在解决健康问题中, 每天饮食营养的汲取是至关重要的。
口交技巧
口交技巧
读书堂
¥2.00
口交,现在是一种非常流行的做爱技巧之一,根据调查数据显示98%以上的女性愿意为自己的丈夫口交,而70%的女人能从口交的过程中得到快感。所以说过性生活用口交方式是不可少的活动之一。所以我们要掌握好它的技巧,将幸福一辈子。
生活保健手册
生活保健手册
百读
¥2.00
通常使用的许多抗抑郁药物如百忧解、舍曲林和*等,主要通过增加血清素的作用来工作。一旦在大脑里制造出血清素,它就被存储在神经细胞里等待释放。一旦被释放,这些血清素就通过与相邻神经细胞上的受体部位结合传递化学信息。几乎在血清素被释放的同时,酶就开始分解血清或者帮助其被吸收回到大脑细胞之中。
生活技巧
生活技巧
百读
¥2.00
饮食结构是饮食科学中的重要组成部分,是实现营养平衡的物质基础。没有科学合理的饮食结构,就不可能达到营养平衡。所以,从一定意义上讲,营养平衡也就是饮食平衡,营养平衡是建立在饮食平衡的基础之上的,合理的饮食结构首先是以营养平衡为出发点和落脚点的。科学合理的饮食结构,就是要在符合人体健康的前提下,把各类食品合理搭配,满足人的生育、生长、发育和生活劳动的需要。
生活讲义
生活讲义
百读
¥2.00
知识产权是国际上广泛使用的一个法律概念。知识产权是指民事主体对其创造性的智力成果所依法享有的专有权利。知识产权具有无形性、双重性、专有性、地域性、时间性等特征。
孕妇健康
孕妇健康
百读
¥2.00
女性从13~14岁卵巢发育成熟后便开始排卵。一般情况下,每月排出一个成熟的卵子。如果这个卵子与精子结合,便为受精卵。受精卵如果在子宫内着床便发育成胎儿。如果卵子未受精,便会随经血排出体外。到下个月经期卵巢便又排出一个成熟的卵子。大小约0.2毫米,可算是人体内*的细胞。
时尚女性养生读本
时尚女性养生读本
吴玉梅
¥2.00
本书针对时尚女性的生理和心理特点,介绍了时尚女性日常所热衷的九大养生方式:排毒养生、蔬菜养生、水果养生、五谷杂粮养生、茶饮养生、心理养生、睡眠养生、瑜伽养生、按摩养生,内容简单实用,既有理论知识的阐述,又有易于操作的实践指导。只要你选择适合自己的养生方式,美丽与健康就会如约而至。
生病无烦恼
生病无烦恼
百读
¥2.00
孕妇妊娠不满28周,胎儿尚未具有独立生存能力而中断妊娠,称为流产,俗称小产。12周以前流产者,称为早期流产;12周以后流产者,称为晚期流产。孕妇早期流产发生机会较多,不仅影响孕妇的身体健康,严重者可因急性出血或严重感染而威胁孕妇生命,因此,孕妇慎重对待流产是十分必要的。
孕育指导
孕育指导
百读
¥2.00
优生应始于择偶,择偶的科学意义,显然应包括对意中人身体素质的考察。新婚之后,为保持身体素质的良好状态,关键的一条是建立有助于两性生活健美化的节律和格调。这不仅是家庭生活幸福的源泉,从生育观点看来,也关系到未来的父母所经常分别产生的性细胞——精子和卵子能否始终处于*性状,并有利于新生命在形成过程中获得优良遗传基因的个生存环境。
生活点滴
生活点滴
百读
¥2.00
迄今为止,茶叶中的化学成分已经鉴定的就有300多明代李叫珍的《本草纲目》称茶能“轻汗发而肌骨清”;清代屈大均撰的《广东新语》称茶能“祛风湿”,刘靖撰的《片刻余闲集》称茶能治“小儿痘疹不出”。此外,还有称茶能“发轻汗”,治“四脚烦,百节不舒”等的。 生津止渴《神农食经》称茶能“止渴”;唐代李肇撰的《唐国史补》称茶能“疗渴”,孙思邈撰的《千金翼方》称茶能治“热渴”,清代王孟英撰的《随息居饮食谱》称茶能“解渴”,赵学敏撰的《本草纲目拾遗》称茶能“清胃生津”,黄宫绣撰的《本草求真》称茶能冶“消渴不止”,沈李龙撰的《食物本草会纂》称茶能“止渴生津液”。此外,还有茶能“润喉”,治“烦渴”、“作渴”之说。
生育优化
生育优化
百读
¥2.00
细胞是生命的基本单位,众多的细胞(约100万亿个)组成了人体中各种各样的组织结构和器官系统,维系着灵活协调的生理机能。
中华营养百味:美女瘦身食谱
中华营养百味:美女瘦身食谱
袁堂欣 编著
¥1.99
想成为君子好逑的窈窕淑女吗?想拥有楚腰燕瘦的身材吗?吃也是可以成就一个美女的。爱美之心人皆有之,谁都想拥有完美身材,展现自身魅力。遇到体重“超标”了就着急减肥,但是忽视了减肥的科学性,所以提倡需要减肥的白领女性选用科学减肥方法。这本书针对女性的工作、生活特点,推荐了一些减肥食谱,同时也要结合运动减肥。
瘦到90斤才算瘦
瘦到90斤才算瘦
刘永华
¥1.99
减肥,塑身,打造自己的S型身材,让自己变得窈窕美丽,一直是很多胖美女努力在做的一件事。更有一些胖美女简直把减肥当成了终极目标,大有“将减肥进行到底”的决心。可是,很多人虽然为瘦身花费了不少精力和时间,但就是不见效,身上的赘肉依旧不少,肥胖的身材没有丝毫的改变。为什么?因为她们没有找到正确的方法。本书告诉你:瘦到90斤才叫瘦!本书告诉你:如何瘦到90斤。
中华营养百味:美女养颜食谱
中华营养百味:美女养颜食谱
袁堂欣 编著
¥1.99
你是不是天生的美女,是不是天生丽质,这都没有关系,要知道世上没有丑女人,只有懒女人。赶快将自卑驱逐门外,翻开这本《美女养颜食谱》,看看书中都有哪些养颜的秘密吧!先透露一点,这是一本关于食谱的养颜书籍,让你在一日三餐中不知不觉变美人!不相信有这么容易的事吗?那就请你亲自打开书一睹真相吧!
神奇的减肥茶
神奇的减肥茶
陌上花
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喝茶也能减肥吗?你可能会睁大眼睛好奇地问这样的问题。是的!饮茶健肤美容已有1000多年的历史了。现代医生证实,茶叶中含有多种维生素、微量元素和芳香油类,可促进皮肤代谢,胶原质的更新,防止皮肤衰老和干裂,恢复皮肤的青春活力,延缓生命衰老。喝茶,不仅是品味生活,也是美容养颜的法宝之一。每日一杯茶,能让你青春又靓丽。人的健美和本人的先天肾气强弱,后天的调理好坏有很大的关系;先天固然不能由自已选择,而后天的调养却可弥补。品茶、喝茶是国人的传统习俗,饮茶有很好的活血润肤、祛斑美容的作用,常饮有助保持青春活力。美眉们,还等什么呢?赶快喝吧!
让你越吃越瘦的秘诀
让你越吃越瘦的秘诀
晨雨秋
¥1.99
“好身材是吃出来的”,这种观念对于胖胖的美女来说,似乎是不可思议的,就是因为吃了太多的零食或是脂肪含量过多的食物才导致她们体重飙升的。但是,想要拥有魔鬼般的身材也是可以通过正确的饮食方法和合理的食谱吃出来的!毕竟,通过运动来瘦身,只要多喝一到两听易拉罐饮料或吃几块西饼,辛辛苦苦的减肥成果便会化为乌有。因此,要想获得持久的减肥效果,除了从事运动外,还应从饮食上进行合理调控。我们不妨利用一些降脂作用的普通食物,帮助你吃掉体内脂肪。饮食清淡,少油盐,不要吃太油腻的东西,餐前吃绿色产品来分解脂肪。这样搭配瘦身效果好,每天不吃宵夜,不熬夜,饮食中均衡补充维生素、蛋白质等,少补充脂肪和热量。
中华营养百味:中老年营养菜
中华营养百味:中老年营养菜
袁堂欣 编著
¥1.99
《中老年营养菜》针对中老年人的饮食需要,图文并茂,做法简单易学。在此基础上,增加了每种蔬菜所含的营养价值、保健知识和历史知识,中老年人健康*需要。让您做菜学知识,享受从内而外的健康。全 面提供健康营养配菜方案、饮食宜忌等,丰富实用。开本适宜,随用随学,彩插丰富,方便参照。
中华营养百味:男性营养菜
中华营养百味:男性营养菜
袁堂欣 编著
¥1.99
本书根据男性的生理特点和生活中易出现的健康问题编定了这本男性营养菜谱。所列的例子不仅考虑到了男性所需的营养,食物的保健作用,还考虑了男性的饮食特点和口味偏好。让男性朋友们,不仅吃出营养健康,而且吃得开心。
中华营养百味:女性营养菜
中华营养百味:女性营养菜
袁堂欣 编著
¥1.99
《女性营养菜》详细讲解了日常生活中常用、*适宜女性食用的食物及其营养成分、养生功效、烹调应用、搭配宜忌,及细的制作方法、食用方法及功效,让女性朋友既享受到美味,又增加了营养。助女性朋友全 方位保护自己的健康。
不可不知的女性知识
不可不知的女性知识
谢志强 编著
¥1.99
女人生活要幸福,必须要全 面地了解自己,了解女性这个群体。本书介绍了女性的生理特点,女性在生理上要注意的问题,怎样从生理上呵护自身的健康,还讲到了如何面对女性的心理问题,如何维护夫妻关系,如何实现优生优育等等。是女性朋友获得幸福生活的得力助手。