整理情绪的力量
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人人都有陷消极情绪中难以自拔的时候,如何应对消极情绪便成了实现目标、提高生活质量的关键。 有川真由美倡导的“情绪整理”方法旨在帮助我们协调情绪与现实之间的关系,她从愤怒始,列举了如焦躁、孤独、疲惫、怨恨、嫉妒、自卑、逃避、怠惰、后悔和不安等现代人生活中常见的情绪垃圾和消极状态,你可能还没有发觉它们的出现,就已经成为它们的猎物。本书会教你辨识这些堆积在内心的污泥,以简单实用的方法,用快的速度摆脱它们的影响。 情绪如同马车,理性是缰绳。手腕高明的驾车者懂得平复自己的情绪,安抚它、取悦它,心情愉悦地享受自己的人生之旅。
解读人生智慧密码(二)(套装共12册)
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1996年12月,国家环境保护局、中共中央宣传部、国家教育委员会联合下发了《全国环境宣传教育行动纲要(1996-2010年)》,《纲要》要求“要根据大、中、小学的不同特展环境教育,使环境教育成为素质教育的一部分”,并明确提出要“编辑、出版一整套”适合各类学校(包括中小学)“设环保选修课和活动课的科普教材”。为此,我们组织了包括环保专家、教育专家及一线中小学教师组成的编写队伍,编辑、出版了这套《环境教育读本》。 这套教材一方面注重教给学生比较系统、全面的环保知识,培养学生的环保意识和环保技能;另一方面也注重教育规律的把握,注意知识的由浅深、循序渐,同时通过活动课、实验课等形式,培养学生的参与意识、动手能力及分析问题、解决问题的能力,从而提高学生的综合素质。
冷眼读人性
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人性潜藏着大智慧,因为周围世界的关系,过分关注得失,*后将潜藏着大智慧变成了小聪明。由此,人性始演变为充满劣根性的东西。 人性其实很简单,由于利益分配变得复杂,才有了人性本恶;人性中潜藏着大智慧。人性其实很简单,由于能够将复杂变回原来的简单,才有了人性本善。 本书通过真实生动的案例和有力的评述深探讨如何读懂人性,并出色地运用语言或非语言沟通技巧,在社交场合上左右逢源,*终成为拥有超强人气的人际关系大赢家。
张爱玲传:失望是一种幸福
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本书用优美的文字、诗意的叙述讲述了张爱玲的生平事迹,从年少时的恐怖遭遇到成年后与胡兰成的爱情,再到五光十色的成名经历,*后是令人哀叹的孤独晚年,带领读者走张爱玲的世界,见证属于她的传奇。
和南怀瑾一起读《老子》
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孔子是一位智慧的长者,浑身散发着人性的光辉,由其弟子及后学编集的《论语》,是一部记载孔子言语行事的重要儒家经典。其影响遍及政治、思想、文化、教育、伦理道德等各个领域,是中国传统文化的一大标识。 本书将南怀瑾先生解读《论语》的智慧与一个个历史故事相融合,向读者展示《论语》的思想精髓和其中包含的深刻道理,让我们重温儒家经典。作者的讲述既贯通包括佛教、道教在内的中国传统文化,又贴近生活实际,引导内心彷徨不安的现代人积极思考,提高生命智慧,追求至善的人生境界,实现人生价值。
王阳明:如何找回你强大的内心
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王阳明游南镇,一友指岩中花树问曰:“天下无心外之物,如此花树在深山中自自落,于我心亦何相关?”先生曰:“你未看此花时,此花与汝心同归于寂。你来看此花时,则此花颜色一时明白起来,便知此花不在你的心外。” 王阳明认为,世界上的所有问题都可以在自己的心中找到答案,如同他在一诗中所言:“人人自有定盘针,万化根源总在心。却笑从前颠倒见,枝枝叶叶外头寻。”参考这位心学大家的观,我们就会发现,心其实很强大。只要内心足够坚定,就不会让自己在现实的夹缝中苦苦挣扎。
FBI心理操控术——美国联邦警察的超级心理策略
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“FBI心理操控术”是对犯罪主体进行全方位研究与分析之后的成果,也是美国联邦调查局在一百多年的发展过程中积累的一项宝责技术,它从犯罪主体的心理与性格特征所体现出来的信息出发,对犯罪心理进行研究,因此具有很大的实践价值。
受欢迎的幽默说话术
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幽默是一种态度,是用从容、乐观的心态看待人生百态;幽默是一种处世的智慧,用机智和诙谐让自己左右风源;幽默是一种绝妙的口才技能,用幽默的方法表达自己的想法,用幽默的言语渲染气氛、化解矛盾、调节心情、处理世事,总能起到事半功倍的效果。本书精心挑选了数百个幽默案例,以事例说理,语言诙谐,从职场、爱情、家庭、社交等多个方面,分场合、分对象地为您介绍幽默的智慧和幽默口才的使用诀窍,让您在现实生活中能快速应用幽默的技巧,让自己能说会道,大受欢迎。
一分钟表达成就你
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人生就像一场比赛,成就自我、改变命运往往就在一瞬间。当前,中国处于快速发展阶段,人人向往成功。如何在人群中脱颖而出,精准表达*是一个不可多得的法宝。 《一分钟表达成就你》主要是告诉我们如何能够做到精准表达,进而让自己在职场如鱼得水,在生活中交流顺畅。适合渴望提升表达能力的广大读者阅读。
人性的弱点人性的优点大全集
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戴尔·卡耐基(1888~1955年),被誉为是20世纪伟大的心灵导师和成功学大师,美国现代成人教育之父。他运用社会学和心理学知识,对人性进行了深刻的探讨和分析,激励了无数陷入迷茫和困境的人,帮助他们重新找到了自我,改变了千百万人的命运。 1937年出版的《人性的弱点》一夜轰动,在世界各地至少已译成58种文字,全球总销售量已达9000余万册,拥有4亿读者,除《圣经》之外,无出其右者,稳居成功励志类图书榜首。此书之所以畅销不衰,就在于卡耐基先生对人性的深刻认识,以及他为根除人性的弱点所开出的有效处方。不论你是什么职业、性别、年龄,这部充满力量、充满智慧的书,在生活中一定会给你启迪,使你勇敢地克服自己的弱点,成为人际交往的高手。 作为《人性的弱点》的姊妹篇,《人性的优点》问世于1948年,是一本关于人类如何征服忧虑的书,是卡耐基成人教育培训机构的主要教材之一。它是卡耐基一生中重要、生动的人生经验的汇集,也是一本记录成千上万人如何摆脱心理问题而走向成功的实例汇集。《人性的优点》一经出版,便在全球畅销不衰,被誉为“克服忧虑获得成功的书”、 “世界励志圣经”。这本充满智慧和力量的书能让你了解自己,相信自己,充分开发蕴藏在身心里而尚未利用的财富,发挥人性的优点,去开拓成功、幸福的新生活之路。
有些事现在不做,一辈子都不会做了5:两个人的生活
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这是《有些事现在不做,一辈子都不会做了》系列书中的第五本。这本书的主题是“两个人的生活”,以两个人的日常相处为切入点,作者提倡“只要去做,生活就会改变”,从彼此爱护、相互包容及保有独立性等方面,以积极的态度,鼓励读者,从相知相恋相处中的小事开始,去做一件又一件的小事,生活的质量就改变了,相处的融洽度和归属感也就提高了。 本书稿延续前四本书一贯积极、鼓励的风格,为读者怎样处理两性相处和日常生活提供一些建议,明确提出读者一些平时想不到或者想到了却一直没有去做到的生活中的事情,提供简便易行并行之有效的方法。
智商高,就是思维富有创意
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一个人的思维能力,在一定程度上决定了他成功的几率,思维能力越强,成功的几率就越高。很长时间以来,人们都在喊要创新,要求异,但没有一本书具体对怎么创新、怎么求异有一个系统的说明。本书不仅有方法上的形象阐述,更在心灵和观念上让我们有了新的认识。
其实就是懂幽默
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怎样的建议才更有效? 如何回应才能摆脱尴尬的场面? 怎样拒绝才能不伤人? 本书告诉你,一针见血的真心话,不一定非要板起面孔严肃地说出来,轻松幽默地表达,效果会更好;面对他人的出言不逊,与其暴跳如雷、针锋相对,不如用一句幽默而颇含深意的话让其有口难辩;拒绝别人的无理要求时,不需要强硬,用幽默的话语加以暗示,既能博人一笑,又引人深思…… 幽默能破思维定式,穿越情绪的防火墙,把僵硬的语言变得婉转,把黑白的语言变得多彩。幽默,是化解困境的有力武器。
优雅女人的自我修养
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这是一本写给女性的励志书。作品以柴静为主角,在解读柴静成长历程的同时,也融入了其他成功者的趣事逸闻、奋斗历程,从而让这本书的内容更为丰富、充实与实用。本书所涉及的内容都与梦想,与更多人的成长、成功经历有关。在青春美好的岁月,一个女人之所以流光溢彩,风华绝代,是因为她对未来充满美好的憧憬,抱着无限的希望。但无论一个女人憧憬什么样的未来,无论一个女人有多么绚丽的梦想,都要像柴静一样脚踏实地,努力去实现梦想,要用汗水照亮梦想,要咬牙坚守自己的梦想。
没有任何借口(30万册修订版)
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《没有任何借口(修订版)》内容简介:“没有任何借口”是美国西点军校奉行的重要的行为准则。它强调的是每一位学员都应想尽办法完成任何一项任务,而不是为没有完成的任务找借口,哪怕看似合理的借口。“没有任何借口”的核心是敬业、责任、服从、诚实。这一理念是提升企业凝聚力和竞争力、建设企业文化的重要的准则。秉承这一理念,众多著名企业建立了自己杰出的团队。
FBI读心术
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本书是一部心理励志类图书。 FBI会真正结合社会环境对犯罪主体进行全面的心理研究,从而实现对犯罪主体更加全面的读心术。 FBI在对犯罪主体的研究中总结出这样一句话:“在国际安全形势如此严峻的情况下,人们首先要做到识别一个人,在对这个人持续的观察中要真正分辨出这个人的内心变化情况,只有这样,才能做到对一个人进行读心”。 本书就是从犯罪心理学角度出发,从人的身体语言、性格特征等多方面进行了有针对性的分析与研究。相信读者读完此书会通过FBI多年来总结出的读心术中获得一些有价值的信息,轻松学到一些读心术的方法和技巧。
不会汇报工作,还敢拼职场
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本书是国内册有关职场汇报的专著,详细分析了职场汇报程序和注意事项,让你不栽跟头智慧经验总结。都是从血淋漓的事实经验总结。
自控力
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马登成功励志中的大成之作, 本书讲述了马登的成功学理念,人要不断地完善自我,克服困难,才能获得成功。成功总是青睐那些有准备的人,只有锻炼强大的意志力,在面对挫折的时候,克服负面情绪,以积极的心态面对困境,才能练就一身真本领,真正做到遇到挫折不气馁,获得成功不骄傲。这是一本非常实用的成功学著作,字字珠玑,句句都直戳读者内心的顽结,能给读者成功需要的各种经验。
一万个万一:理工男的创新创业上手工具
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年轻人必须知道,创新是一万小时积累加万分之一的成功率。本书提供有关创新创业的理论和思考技巧、模板和案例,说透创新的本质,讲清从来没人告诉过你的有关开发技术和市场、定义需求以及个人准备的多重密码,让创新创业的成功不再神秘而是成为必然。书中提供评价主意的量化标准和系统产生大点子的思考路径,以及开发产品开展科研的选题标准,让人从年轻就轻松释然但是坚忍地做大事。提高你对自己取得技术和商业成功的信心,突破兴趣导向的泥潭和小点子的羁绊纠缠,快速读懂和抓住时代的大风和潜流。本书让你的事业和人生增加胜算。希望每一个年轻读者都可以少走至少十年的弯路和慢行线,能够快速把握时代赋予你的创新机会。对于要开发和喜欢开发技术的理工男,这本书能让你选择好的方向。对于想开公司或者想赚钱的人,这本书能告诉你如何找到低风险上路的引桥。这本书还可以教你如何在别人之前预料到未来将会刮起的大风并且很早就开始准备。如果你是现实主义者,这本书教你:1、用少的时间做*、重要的事情,做完之后可以把时间留出来用于消遣;2、选择并坚持做一件事情实现个人积累;3、早看到潜藏的属于你的大机会,在别人看懂之前抓住;4、了解你的公司和你的竞争对手的想法,升职涨薪。如果你是理想主义者,这本书教你:1、设计人生,尽早知道世界和人生的底细,让你的累值得其所;2、从一开始就选择一件重要、有意义而且感兴趣的事,锁定值得做一辈子而且会让你对人生满意的产品和技术,用大主意去影响世界而不是做很多小事情,让世界影响你;3、每天需要做什么准备和热身;4、判断主意好坏,产生好的主意,果断脱离冥思苦想的泥潭和羁绊。
永远不要找别人要安全感2
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本书是《永远不要找别人要安全感》的全新续篇。全书包含9篇随笔感悟,讲述了9位不同成长环境、不同性格、不同年龄、不同命运的女人的经历。她们和所有平凡女人一样,都曾深陷不安的情感沼泽,但在人生中的某一刻,她们做出了看似艰难的选择:不再从外部世界寻找安全感,而是不断地完善自己、充实内心,从而获得了饱足的安全感。 韩梅梅想通过这些平凡而温暖的故事,告诉所有人:人生本来就不安全,只有充分体会到这一点,才不会在乎拥有的、惦记没有的、害怕失去的、追求强扭的。永远不要找别人要安全感,因为能给你安全感的,只有你自己。
有些事现在不做,一辈子都不会做了1
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“只需去做,生活就会改变”,《有些事现在不做,一辈子都不会做了》是一本看了就想去做点什么的好书。提供的是生活的建议,提供一些大家平时想不到,或者想到了却一直没有去做的事情,并且告诉读者,怎么去做,或者去哪里可以做到。 书里讲的事,不是什么惊天动地的大事,有的只是生活中触手可及的小事。但是,生活并不是由大事组成的。这些事,并不枯燥,认真看,每一个都非常有意思,如果这一件又一件的小事都去做了,生活的质量就变了。

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