万本电子书0元读

万本电子书0元读

顶部广告
30天健康减肥营养餐(仅适用PC阅读)

30天健康减肥营养餐(仅适用PC阅读)电子书

身材往往是女性*关注的事情,不过你可能未曾想到,饮食习惯其实也像我们的性格一样各不相同,而其中的不良“饮食性格”可能就是导致你身材变形的根源。

售       价:¥

纸质售价:¥12.90购买纸书

95人正在读 | 0人评论 6.2

作       者:李宁

出  版  社:浙江科学技术出版社

出版时间:2012-06-01

所属分类: 生活 > 时尚/美妆 > 护肤/美容整形

温馨提示:此类商品不支持退换货,不支持下载打印

为你推荐

  • 读书简介
  • 目录
  • 累计评论(0条)
  • 读书简介
  • 目录
  • 累计评论(0条)
身材往往是女性最关注的事情,不过你可能未曾想到,饮食习惯其实也像我们的性格一样各不相同,而其中的不良“饮食性格”可能就是导致你身材变形的根源。早餐屏蔽型——早上什么都不吃,其体重增加的风险上升35%~50%。此外,医学研究也证实,长期不吃早餐者容易患上胆结石。 身材往往是女性最关注的事情,不过你可能未曾想到,饮食习惯其实也像我们的性格一样各不相同,而其中的不良“饮食性格”可能就是导致你身材变形的根源。因此,《图说生活:30天健康减肥营养餐(畅销升级版)》一书,公了人人都想知道的减肥秘诀,提供了营养师强力推荐的低热量营养餐。
【推荐语】
30天特效减肥食谱经过科学分析,按照减肥需要,采取科学的饮食搭配方案,让各位爱美女士能够吃的瘦身,吃出美丽,这就是减肥食谱的神奇效果。各种食品科学搭配,达到减肥的效果。不再疯狂节食、不用大量出汗运动,健康的减肥餐,让你在美食的陪伴下轻松变苗条。
【作者】
李宁,北京协和医院营养科营养师,北大分校食品及营养学学士,协和医科大学硕士。 从事临床营养工作20年,致力于营养治疗及咨询,医学专科生及本科生的营养教学,营养学领域的科研以及大众营养宣教。曾参与《现代临床营养学》《临床营养治疗学》等多部营养学专著的编写,在国内核心期刊上发表过数篇专业论文。出版过《婴幼儿营养方案》《孕产妇营养方案》《疾病饮食调理》等多部科普作品。多次在电台、电视台行科普宣教,并在各种报刊杂志上发表过科普文章数十篇。
目录展开

累计评论(0条) 1个书友正在讨论这本书 发表评论

发表评论

发表评论,分享你的想法吧!

买过这本书的人还买过

读了这本书的人还在读

回顶部