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自卑与超越电子书

◎读阿德勒之书,心理学之门 阿德勒将心理学引了现代阶段,影响了荣格、马斯洛、弗洛姆、罗杰斯等无数心理学大师。其《自卑与超越》提出了众多影响深远的心理学概念,如“自卑情结”“超越”“补偿”“早期记忆”等,且初一学生便能读懂,是不可或缺的门级心理学读物。 ◎“自我疗愈系主任”阿德勒对你有话说 字字都是肺腑之言。阿德勒像亲厚长者,告诉每个受伤的心灵“生活必须要有意义”:放下对不美好回忆的纠结,承认自己的缺和不足,封闭、孤独的心,重新认识自己,把自卑变成驱力,就能遇见更好的自己。

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1.7万人正在读 | 48人评论 8.1

作       者:(奥)阿尔弗雷德·阿德勒

出  版  社:民主与建设出版社

出版时间:2017-11-01

字       数:12.8万

所属分类: 人文社科 > 心理学 > 心理学理论与研究

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《自卑与超越》,一本让聪明人读懂自己和这个世界的经典著作。 自卑普遍存在,自卑是力量所在。阿德勒认为,人类生而自卑;自卑和自卑的补偿性是人类个体和整个文明的动力源,主宰着人类婴儿期、儿童期、青春期、爱情、工作及梦境中的各种表现;人可以超越自卑,创造另一个自我;超越了当下的自我之后,会产生新的自卑,因为不满足来自人类灵魂深处。 本书是阿德勒思想体系的总纲。作者从个体心理学观出发,用通俗生动的语言,分析人们在童年时期的自卑与优越心理,从教育、家庭、梦境、社交、工作、婚姻等多个领域,用大量实例阐明了人生道路的方向和人生意义的真谛,以帮助人们正确认识自己、对待职业与他人,解自卑情结,构筑强大内心,更好地建立人际关系、融社会生活。对所有人来说,《自卑与超越》都是一部不可错过的经典心理学读物。

《自卑与超越》,一本让聪明人读懂自己和这个世界的经典著作。

自卑普遍存在,自卑是力量所在。阿德勒认为,人类生而自卑;自卑和自卑的补偿性是人类个体和整个文明的动力源,主宰着人类婴儿期、儿童期、青春期、爱情、工作及梦境中的各种表现;人可以超越自卑,创造另一个自我;超越了当下的自我之后,会产生新的自卑,因为不满足来自人类灵魂深处。

本书是阿德勒思想体系的总纲。作者从个体心理学观出发,用通俗生动的语言,分析人们在童年时期的自卑与优越心理,从教育、家庭、梦境、社交、工作、婚姻等多个领域,用大量实例阐明了人生道路的方向和人生意义的真谛,以帮助人们正确认识自己、对待职业与他人,解自卑情结,构筑强大内心,更好地建立人际关系、融社会生活。对所有人来说,《自卑与超越》都是一部不可错过的经典心理学读物。

【推荐语】

◎个体心理学创始人阿德勒,带我们走出自卑,超越自我。

我们每个人都会有不同程度的自卑感,都会在书中的案例里找到自己的影子。阿德勒通过分析童年记忆,探索自卑的根源,帮助我们找到走出自卑的真正方法,从而遇见更好的自己。

◎家长和老师们必备的教育秘籍。

这也是一本有关教育的优秀书籍。书中选取生动的案例,分析了孩子各种行为背后的心理成因,为家长和老师提供了教育和培养孩子的思路,希望每个孩子都能学会合作和关心他人。

◎中科院心理学硕士新译,专业、简洁、流畅、易懂。

专业译者:中科院心理学硕士、青年翻译家马晓佳,持二级心理咨询师证,具有英语专八资质,擅长翻译心理学著作。专业版本:译自美国阿德勒研究院指定版本。

简洁译风:在严格遵循原作的基础上,采用简洁翻译风格,比经典译本少3万字左右。

流畅阅读:逐字逐句,反复通读,消除艰深晦涩之处。

通俗易懂:在注释中的疑难之处举例说明,消除理解障碍。

例如:所谓生活风格,就是个体总结和归纳的应付困难的方法和策略……可以简单地理解为“(面对困难时的)活法”。

【作者】

作者简介

阿尔弗雷德·阿德勒(Alfred Adler),奥地利人,维也纳大学医学博士、军医、个体心理学创始人、自我心理学之父,维也纳精神分析学会第一任主席。阿德勒学院和项目分布于奥地利、英国、德国、意大利、瑞士、美国、秘鲁和日本等数十个国家和地区。

每个大师都有一套逻辑自洽的理论,解释自己,解释心理,解释社会,解释人类。阿德勒吸收了弗洛伊德的精神分析学说,提出了归属感与融渴望,创造性自我,自卑情结与补偿,早期经验、出生顺序和家庭构成对心理的影响,自罪感等现代心理学的基本概念和理论,引领心理学了现代阶段。

阿德勒非常注重疗效,尤其是个体在自我成长方面的效果。每年有超过100万青年,因为阿德勒而找到了强大的自我,获得了整个世界的友谊和尊重。

译者简介

马晓佳,青年翻译家,尤其擅长翻译心理学著作,中科院心理学硕士(心理咨询与心理治疗方向);持心理咨询师资质、英语专八资质;著有《笨苹果的英语学习法》等,受到俞敏洪、李阳的称赞;亦有《梦的解析》《乌合之众》《别让“神经病”把你逼疯了》等30余种译著,好评如潮。

目录展开

译序 恭喜你,你遇到了三个人

第1章 生命的意义

第2章 精神与身体

第3章 卑微感与优越感

第4章 早期记忆

第5章 解梦的方法

第6章 原生家庭的影响

第7章 学校的影响

第8章 青春期

第9章 犯罪与预防

第10章 职业

第11章 从我到我们

第12章 爱情与婚姻

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