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北京妇产医院专家 备孕怀孕分娩坐月子全书电子书

这本书的内容非常全面,特别适合准备怀孕和已经怀孕的适龄女性,以及准备生育二胎的妈妈们。从本书中,你可以获得非常全面的优生优育知识,树立科学的孕育观念,了解如何备孕,如何健康度过十月孕期,了解如何科学管理孕期营养、如何行胎教,如何顺利分娩,如何行产后康复。可以说这是一本准妈妈的必读书。

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作       者:王琪

出  版  社:化学工业出版社

出版时间:2018-10-01

字       数:18.0万

所属分类: 生活 > 孕产/胎教 > 孕期健康指导

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本书涵盖整个孕产期的方方面面,从孕前准备,到孕期护理和保健,到分娩以及产后保养,内容非常全面、准确、权威。备孕篇介绍了很多优生优育知识,让备孕男女做好心理、身体和物质等方面的充分准备;怀孕篇涉及孕期十个月安胎保胎的方方面面,包括日常保健、饮食营养、胎教知识等,内容非常实用、详细;分娩篇,详细介绍了分娩前后的常识,让产妇获得足够的心理准备;产后篇,介绍了坐月子期间会遇到的问题,如何行产后护理和运动,帮助产妇科学坐月子,并能迅速恢复身材。 本书涵盖整个孕产期的方方面面,从孕前准备,到孕期护理和保健,到分娩以及产后保养,内容非常全面、准确、权威。备孕篇介绍了很多优生优育知识,让备孕男女做好心理、身体和物质等方面的充分准备;怀孕篇涉及孕期十个月安胎保胎的方方面面,包括日常保健、饮食营养、胎教知识等,内容非常实用、详细;分娩篇,详细介绍了分娩前后的常识,让产妇获得足够的心理准备;产后篇,介绍了坐月子期间会遇到的问题,如何行产后护理和运动,帮助产妇科学坐月子,并能迅速恢复身材。
【推荐语】
这本书的内容非常全面,特别适合准备怀孕和已经怀孕的适龄女性,以及准备生育二胎的妈妈们。从本书中,你可以获得非常全面的优生优育知识,树立科学的孕育观念,了解如何备孕,如何健康度过十月孕期,了解如何科学管理孕期营养、如何行胎教,如何顺利分娩,如何行产后康复。可以说这是一本准妈妈的必读书。
【作者】
王琪首都医科大学附属北京妇产医院主任医师、教授国家“十五”科研攻关项目负责人之一中华医学会、北京医学会专家库成员北京市孕产期保健技术专家指导组成员从事围产医学临床、科研及教学工作30余年。擅长优生优育咨询,孕前、孕期和产后系统保健;对高危妊娠,妊娠合并症、并发症的诊断处理,各种产科危重急症的抢救具有丰富的临床经验。已发表科研论文10多篇,参与撰写生殖健康孕期保健类科普书籍30余本。参与编写《中华妇产科学(临床版)》、《中华围产医学》等医学专著。现任北京市孕产期保健技术专家指导组成员,朝阳区危重孕产妇及高危围产儿救治网络专家,中华医学会、北京医学会医疗事故鉴定专家库成员。全国妊娠高血压疾病学组成员。国家发改委药品价格评审中心专家、首都卫生行业发展科研专项评审专家、北京市科学技术奖评审专家。
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前言

Part 1 备孕篇 有备而孕,好孕自来

优生优育知识

胎教早知道

营养早知道

Part 2 特别篇 关注二胎

备孕二胎的身体准备

什么时候生二胎

二胎孕前检查

二胎孕期保健

Part 3 怀孕篇 保障安全,轻松度过孕期

怀孕第1个月 胎儿的神经管形成

怀孕第2个月 胎盘形成,脐带出现

怀孕第3个月 真正成为胎儿

怀孕第4个月 胎儿进入稳定期

怀孕第5个月 开始出现胎动

怀孕第6个月 远离妊娠疾病做好孕期保健

怀孕第7个月 加强孕期保健,胎教、营养都不能少

怀孕第8个月 保障健康孕期生活,为分娩进行身体准备

怀孕第9个月 应对孕晚期不适,为分娩做准备

怀孕第10个月 选择合适的分娩方式,迎接宝宝到来

Part 4 分娩篇 迎接宝宝第一声啼哭

了解与分娩有关的基本知识

分娩前后的注意事项

Part 5 产后篇 科学坐月子,让自己恢复如初

产褥期保健

产后不适与常见疾病防治

产褥期营养

产后恢复

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