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以色列格斗全书(修订版)电子书

关注人数近30万的知乎战术格斗体系专栏作家专业写作 字典级以色列格斗技术全书 1000余幅高清彩图分步演示 针对不同站位、攻条件下的格斗场景 覆盖攻、防守、防守后反等独立技术与组合技术 将快速反应变为身体本能,用技技术提升生存实战能力!

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纸质售价:¥49.50购买纸书

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作       者:继续者张付 编著

出  版  社:人民邮电出版社有限公司

出版时间:2023-06-01

字       数:15.1万

所属分类: 生活 > 体育/运动 > 其它运动

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以色列格斗全书 介绍了以色列格斗术的起源和特,随后对以色列格斗术的攻手段、应对站立缠斗的方法、应对站立技的方法、地面格斗技术、徒手对武器策略与技术五部分内容行了讲解。此外,书中的格斗训练均配有真人示范图、步骤说明、技术评、要提示和训练方法,可以有效帮助练习者明确技术特、运用场景及效果。不论是希望学习防身技能的初学 者,还是希望提升格斗技能的格斗爱好者、军警安保人员和运动员,可以从书中获得帮助。<br/>【推荐语】<br/>关注人数近30万的知乎战术格斗体系专栏作家专业写作 字典级以色列格斗技术全书 1000余幅高清彩图分步演示 针对不同站位、攻条件下的格斗场景 覆盖攻、防守、防守后反等独立技术与组合技术 将快速反应变为身体本能,用技技术提升生存实战能力!<br/>【作者】<br/>继续者张付 早年赴美学习过多个体系的以色列格斗术,获得了突队马伽术国际导师认证。回国后,他行了多年以色列格斗术教学工作,并在此基础上对不同体系的以色列格斗术行了梳理、整合、改,写作出版了《以色列格斗全书》。 继续者张付曾先后为2016年里约奥运男子双人10米台、单人10米台双料冠 军陈艾森,国家七人制橄榄球队队员,以及国家散队队员提供体能训练指导服务。此外,继续者张付参与广东省体育局课题一项,著有《以色列防身术》《终结膝痛》《造格斗的肌肉》等图书,在北京大学组织举办了第 一届“继续者战术擒摔比赛”“继续者有护具战术格斗比赛”。<br/>
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内容提要

前言

致谢

推荐语

作者介绍

第一章 以色列格斗术的历史、现状和未来

第一节 不同体系以色列格斗术的历史、现状与未来

第二节 以色列格斗术的综合特点

第二章 以色列格斗术的攻击手段

第一节 以色列格斗术通用站立打击技攻击手段

第二节 以色列格斗术特殊站立攻击手段

第三节 以色列格斗术的格挡技术

第四节 以色列格斗术的摔投技

第五节 以色列格斗术的地面技基础

第六节 以色列格斗术的关节技与绞技

第七节 打击技攻击路径

第三章 整合版以色列格斗术应对站立缠斗的方法

第一节 以色列格斗术对抓手纠缠的应对

第二节 整合版以色列格斗术应对站立掐颈的方法

第三节 整合版以色列格斗术应对站立熊抱的反击

第四节 整合版以色列格斗术应对其他站立缠斗的方法

第四章 整合版以色列格斗术应对站立打击技的方法

第一节 以色列格斗术应对手部攻击的方法

第二节 以色列格斗术应对腿法的方法

第五章 整合版以色列格斗术的地面格斗技术

第一节 地面防卫的基本策略

第二节 受身与地面上位攻击

第三节 地面下位攻击策略

第四节 地面技术的其他问题

第六章 整合版以色列格斗术徒手对武器策略与技术

第一节 整合版以色列格斗术应对棍击的方法

第二节 整合版以色列格斗术徒手控刀技术

第三节 整合版以色列格斗术近身控枪技术

附录:部分格斗技术中英文对照表

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