万本电子书0元读

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贺师傅系列:饭
贺师傅系列:饭
贺鹏飞
¥7.04
“贺师傅系列”丛书由大厨贺鹏飞老师所著,用详实、专业的做菜步骤搭配精美诱人的美食图片,向家庭主妇和美食爱好者们介绍各种各样的家常米了炒饭、焖饭、盖饭、烩饭等各种各样的家常米饭的制作方法,图文并茂,详解步骤,一学就会。
贺师傅系列:汤粥
贺师傅系列:汤粥
贺鹏飞
¥7.04
“贺师傅系列”丛书由大厨贺鹏飞老师所著,向家庭主妇和美食爱好者们介绍了家常的暖胃汤粥制作方法,书中菜品制作步骤详细、图片精美,让读者一看就懂,一学就会,是非常实用的家庭常备图文书。
好吃易做家常菜
好吃易做家常菜
美食天下
¥7.04
  《美食天下(第2辑):好吃易做家常菜》用家常食材做营养美味菜肴。选用家常的食材,学习常用的烹调方法,即使是新手下厨,也能做出色香味俱佳的营养家常菜。
贺师傅系列:面
贺师傅系列:面
贺鹏飞
¥7.04
  “贺师傅系列”丛书由大厨贺鹏飞老师所著,采用独特视角介绍了中国各地的美味面条,并从面团做起,一步步讲解各种面条的制作方法,图文并茂,步骤详细,为广大的面条爱好者提供了不可多得的阅读体验。
御膳房里的养生经:《饮膳正要》解读
御膳房里的养生经:《饮膳正要》解读
李桂英,陈珍珍
¥7.04
《饮膳正要》告诉我们:只有尊重自然,谨慎制膳,将人体的特性与食物的性味相协调,才能真正达到天入合一的境界,才能健康长寿。天地之间有万物,而人处万物之中,得万物之滋养而生,吸万物之精华而长。人与天地合一才是自然之道。但是万物类别不同,品性各异,如何才能弃万物之糟粕,取万物之精华为我所用,则是一门精深的学问,一旦取用不当,反而会受到损害生病甚至中毒而亡。本书采用女性视角,从女性养颜、丈夫保健、育婴成长、长寿养老、食材搭配、对症食疗、四季调养、五脏调和、饮食禁忌等角度解读《饮膳正要》,学习帝王养生长寿之道,并用古代营养学理论,结合现代名人经验,传递行之有效的养生之道,融汇古今,调和天人。
贺师傅系列:火锅
贺师傅系列:火锅
贺鹏飞
¥7.04
“贺师傅系列”丛书由大厨贺鹏飞老师所著,介绍了30多种深受人们喜爱的花样火锅,并附有常用的锅底汤料和蘸料制作方法,完成了从锅底汤料到涮料食材,再到蘸食小料的全方位讲解,为众多爱好火锅料理的读者准备了一份年末火锅大餐。
青少年品质培养课——价值
青少年品质培养课——价值
杜兴东
¥7.00
价值观的缺失已经成为现代青少年精神缺失的重要方面,如何提高青少年的价值观已经成为当代社会的重要命题。 《青少年品质培养课——价值》一书从仁、义、礼、智、信等十几个立足点,全面阐述价值观这一概念,尤其是对人们的思想道德建设的价值理念与行为落实的诠释。本书通过故事折射出教育意义,从而让更多的读者汲取优秀价值理念的精华。这是一本可以培养青少年树立正确的价值观,促进青少年健康成长的佳作。
健康的黄金分割点:养生重在平衡有度
健康的黄金分割点:养生重在平衡有度
李增黉
¥7.00
  “黄金分割”从养生的角度来讨论,就是一个“度”的问题。俗语讲“过犹不及”,意思就是说事情办得过火,就跟做得不够一样,同样不好。科学的养生原则是根据每个人的年龄、性别、体质、工作性质而区别对待。   本书上篇从饮食之道、运动之道、情志之道、欲望之道、起居之道、劳逸之道等方面,全面、科学、系统地阐述了“健康的黄金分割”的养生妙谛。详细地讲述了养生中常见的问题,并对常见的养生问题做了详细的阐述,讲解了保健养生是应该把握怎样的尺度,同时也通过作者的临床经验讲述了如何把握养生的尺度。下篇主要阐述了保持平衡心态的养生方法。中医学常讲“病由心生”,望文生义就是疾病的发生和心理状态有关系。现代医学研究发现,70%以上的疾病和心理因素有关。由此看来,心态与养生有着密切的关系。只要你能按照书中的养生原则坚持,便能取得事半功倍的养生保健效果。
青少年能力培养课——习惯
青少年能力培养课——习惯
杜兴东
¥7.00
《青少年能力培养课——习惯》记述了数十个日常生活中不起眼却很重要的习惯,以及养成这些习惯的方式。通过对青少年感兴趣的经典故事进行讲述和剖析,来引起青少年的思考。本书讲述道理深入浅出,语言平实质朴,通俗易懂。使青少年可以在轻松的阅读中养成良好的习惯,从而让他们终生受益......
青少年能力培养课——情商
青少年能力培养课——情商
杜兴东
¥7.00
《青少年能力培养课——情商》从“青少年怎样成为一个杰出的青少年”着手,对青少年在成长过程中应的自信、影响力、自我情商管理、社交情商等八种素质进行分门别类的叙述,以此来提高青少年的情商。本书通俗易懂,并且融入了妙趣横生的故事,读此书可以体味到阅读的快乐,更可以帮助青少年打造不畏困难,笑对人生的品性......
青少年能力培养课——能力
青少年能力培养课——能力
杜兴东
¥7.00
《青少年能力培养课——能力》一书从驾驭人生目标、自我管理能力提升、潜能开发能力、养成良好习惯的能力、树立终身学习理念、如何进行有效思考、敢于创新、如何更优地说话办事、拓展人脉圈、如何进行时间管理、如何养成良好的心态等二十一个方面,对青少年培养适应未来竞争的能力进行了全面的阐释,用优美的文字、深刻的哲理、有效的方法、实劋性的案例,为青少年奉上了丰盛的成长盛宴,相信每一位青少年都会在书中得到许多启发......
Q奶茶美食日记
Q奶茶美食日记
Q奶茶
¥7.00
Q奶茶,生活在河南安阳,一个幸福的全职太太,把家打理的井井有条,对女儿和老公的照顾更是让人艳羡。
西点男孩:西点军校送给男孩的礼物
西点男孩:西点军校送给男孩的礼物
良石,郑莯禾
¥7.00
《西点男孩:西点军校送给男孩的礼物》广泛地借鉴了西点军校的教育理念,在结合两点军校精英人物家教经验的基础上,配以大量的与西点军校教育理念相贴近的现代教子事例,并进行了延伸说明。《西点男孩:西点军校送给男孩的礼物》从20个方面对如何把男孩培养成真正的男子汉作出了全面的说明和系统的指导,旨在帮助广大家长从西点军校的教学方法中吸取经验,把男孩培养成出类拔萃的男子汉!
新缘意马
新缘意马
《读行天下·零钱游天堂》采编组
¥7.00
以城市和大景区为标准划分为12章,各章内容既包括对城市或景区的总体叙述、又有主要景点的深度介绍,所有观光点均有中、英文双重标识,在“实用资讯”的部分,还为您提供了详细的住宿、餐饮、购物、交通信息。衷心希望我们的所有努力,能对您这一次异国惊艳之旅有所助益。
沉“缅”佛光
沉“缅”佛光
《读行天下·零钱游天堂》采编组
¥7.00
佛塔、宝石、翡翠……这些都是我们众所周知的缅甸特色、物品。然而,真正的缅甸远非只有这些值得我们欣赏。其实,还有好多我们从未听说甚至是从未想象到的东西在等待着我们。这一切,只有当你亲自踏上这片土地时才能深切体会到。
唐诗胎教
唐诗胎教
汉竹
¥7.00
朗朗上口的96首唐诗佳作,睡前五分钟,跟随爸爸妈妈儿时的记忆,一起读给宝贝听。 “等待”到“初相遇”,再到“甜蜜的‘腹’担”,准妈妈轻轻地诵读着美丽的诗篇,就像与腹中的宝贝交谈,回味与准爸爸相依相恋的感觉。 国学艺术的精华蕴藏在短小的一首诗中。宝贝在生命之初,摄取到美的力量,潜移默化间,传统文化的美与情,如涓涓溪流般,传递给腹中的胎宝宝。 人气插画师倾情打造的纯美绘本,结合古典与浪漫,融合清新与纯美,引领浑然一体的阅读感受,满卷的“诗情画意”令人耳目一新,让准妈妈全情体验唯美胎教。 唐诗加胎教拓展阅读中的乐府诗、宋词,“一对一”精心编排,融入一幅画境中,互相唱和。一首唐诗更窥见国学的博大精深,如新生命般不断孕育、成长和茁壮。 唐诗胎教,陪妈妈的爱一起孕育聪慧宝宝。
陶冶青少年情操的美德故事
陶冶青少年情操的美德故事
韩祥平
¥7.00
在中华民族的几千年历史长河中,涌现出无数德行照亮千古的人物:爱人宽人,如视百姓如天的刘备,忍辱负重的司马迁,卧冰求鲤的王祥,正直的清官海瑞,精忠报国的岳飞……美德不仅是人们行为的道德规范,更是做人的基本条件。 《陶冶青少年情操的美德故事》一书精心挑选了近百个传统美德故事,相信它不仅仅是一本让人自我修炼的书籍,更是一本能够带来美德之风的心灵宝典。在静静的夜里,缓缓展卷,慢慢发现这本美德书的内涵与魅力。读本书就如一次心灵的洗礼,让读者在传统的经典故事中寻找到真正的美德。
男人饮食营养与健康·滋补篇
男人饮食营养与健康·滋补篇
马天
¥7.00
本书内容包括了人体的物质组成、人体能量的来源、人体需要的营养素、人体对维生素的需要量、人体对脂肪的需要量、人体必需的微量元素有多少种、人体营养素的生理需要量和供应量、食物营养素及其作用、食物营养素的来源、蛋白质的营养价值、蛋白质的生物效价、蛋白质对人体健康的影响、脂肪在人体中的作用、必需脂肪酸的作用、脂肪与身体所需其他养分的关系等。
泰快乐
泰快乐
《读行天下·零钱游天堂》采编组
¥7.00
佛寺、大象、泰餐……曼谷、清迈、素可泰、阿育塔雅、芭堤雅、普吉岛、阁沙梅岛……这些众所周知的称号、形象和景点名字,都于同一时间在脑海中激起复杂、丰富的想象和印象——然而,真正的泰国比所有这些想象、印象还要丰富、绮丽。这一切,只有当您亲自踏上这片土地时才能深切体会到。
小天使棒针衣裙100款
小天使棒针衣裙100款
张翠
¥7.00
每个孩子都是一个天使,我们为小天使准备了100款粉嫩、绛紫、嫣红、鹅黄、柳绿、碧蓝等多达四五十种色彩的衣裙。在没有绚烂花朵点缀的深秋和寒冬,小宝贝们穿上花一样的裙衫,瞬间点亮了世界。
宁波谜语新编
宁波谜语新编
傅瑞庭
¥7.00
《宁波谜语新编》作者凭借自己几十年来对谜语的热爱和业余时间的大量收集,在《宁波谜语新编》中收录了一千余条谜语,包括单谜、组谜、连环谜、字谜、讲谜、宁波地名谜。该书是一个极好地引导扶持非物质文化遗产全民抢救保护传承的范例。谜语是中华民族优秀传统文化中的瑰丽奇葩,它是人民大众聪明才智的结晶和文化创造才能的体现,是我国古代文明的象征之一。