万本电子书0元读

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59元6本 轻松学织时尚钩针小衫
轻松学织时尚钩针小衫
阿瑛
¥13.86
全书收集了112款舒适的钩针毛衣款式,并附上了详实而准确的编织制作图,无论是清爽镂空款,还是实用大众款,都是夏季的出行装扮。从甜美靓丽的色彩出发,注入时尚的搭配方式,填满手工编织的爱心,你的夏天,将会因此书而多姿多彩
59元6本 5分钟拉伸减压纤体
5分钟拉伸减压纤体
袁晓毅
¥12.21
随着现代人健康意识的日益增强,对健康的要求越来越高。健康的标志之一就是筋骨柔软度。想要增加身体的柔软度*简单的方法就是每天进行有规律的拉伸。几分钟拉伸可以减压、瘦身、缓解肌肉紧张和僵硬,减轻腰酸背痛,扫清久坐给身体带来的各种不适,并根据人群不同,来细分并设计出不同的拉伸动作。内容详尽、具体,极具有指导性和实操性。
59元6本 瑜伽入门初体验
瑜伽入门初体验
布梵
¥12.21
《瑜伽入门初体验》一书是一本权威、完善、系统的瑜伽基础教程。**瑜伽教练用*标准的动作示范,并做出详细讲解。集合*简单易学的瑜伽基础动作,专门为初学者量身定做,让初学者轻松掌握,快速入门! *初级的入门体式,*简单的组合招式,面向大众消费者,用*简单的图文介绍瑜伽动作,强调实用性。配合光碟,学习效果显著,让你亲身感受瑜伽之魅。?
59元6本 手织宝贝萌装
手织宝贝萌装
阿瑛
¥13.86
  《手织宝贝萌装》一书收录了100多款可爱儿童毛衣,有保暖小开衫、俏皮小背心、可爱公主裙、时尚套头衫等。全书以清新的色调及活泼的版面设计来吸引读者们。希望通过此书,让每一位妈妈都能得心应手的编织出宝宝喜爱的那一款!
59元6本 韩款百变女式毛衣
韩款百变女式毛衣
阿瑛
¥11.44
  《韩款百变女式毛衣》一书是一本综合了75款以女士围巾、帽子、毛衣为主的编织指导书。从款式设计到高清拍摄,从编排方式到制作图解,每一款我们都精心为您挑选,不仅赏心悦目,更能让你的衣着品位与编织技术有所提升!
59元6本 手织巧搭美毛衣
手织巧搭美毛衣
阿瑛
¥10.39
  《手织巧搭美毛衣》一书精选了60多款优秀的编织作品,每一个作品都是由老师精心编织而成,书中的款式时尚大方而不失精致优雅。此书着重于色彩、花样、线材、款式等之间的巧妙搭配,且每款都配有详细精准的编织图解。希望通过此书,让爱好编织的您完美搭配编织出心仪的作品!
59元6本 瑜伽全程轻松练
瑜伽全程轻松练
张菁
¥12.21
《瑜伽全程轻松练》一书以瑜伽平易宽和的魅力,带你走入瑜伽另一个境界。从初级、中级、高级将瑜伽动作有层次地分解开来,再连接起来即成为一堂完整的瑜伽体位课。以简洁的文字和清晰的图解,全彩分步图解,由易到难,专业精准,学习效果显著,让你认识瑜伽是怎样将生理、医理、生活哲学完美地融合,体会瑜伽如何改掉令我们衰弱与不安的坏习惯,感悟瑜伽如何引导我们顺应自然。?
59元6本 超易学韩式儿童毛衣
超易学韩式儿童毛衣
鲁红英
¥10.39
  《超易学韩式儿童毛衣》一书介绍了61款超可爱的韩式儿童毛衣,有美美的女童款式,也有帅气的男童款式,适合0~6岁的宝宝穿着。衣服款式简单大方,增加了很多小饰物作为衣服的装饰,如串珠、蕾丝花边、布艺纽扣等,为衣服增色不少。
型男手织毛衣
型男手织毛衣
阿瑛
¥8.99
《型男***手织毛衣》一书款式经典、简约,图片拍摄优质的男士毛衣教程书。33款毛衣,包含了男士日常穿着的开衫、套头衫、背心,另补充8款男士的毛巾围巾,款式大气实用,也较为简单,让书的内容更丰富实用,编织新手也都能够驾驭。图片拍摄偏画册风格,彰显档次与品位。
59元6本 3分钟瘦身塑绳瑜珈全图解
3分钟瘦身塑绳瑜珈全图解
刘秀玲,双福
¥13.26
每天3分钟瘦身瑜伽,卷卷缠缠就能瘦! 将当下受明星欢迎的塑绳瑜伽精编40余组动作,囊括极简热身、瘦身难点、塑绳瑜伽组合等多方面内容,简单易学。每个体式包含分步详解、难易指数、练习时间、避免犯的错误等小提示,让你快速掌握要领。不论是想瘦身还是想塑形,都可以在其中找到适合自己的内容。同时加入常见体式正误对照,让你练对塑绳瑜伽。随书附赠精美光盘,老师实景演示,方便读者精准把握动作要领时间,轻松学习。 ?
59元6本 棒针编织的毛衣世界
棒针编织的毛衣世界
阿瑛
¥13.86
  《棒针编织的毛衣世界》一书共挑选了110多款优秀的棒针女士毛衣作品,含外套、背心、连衣裙、披肩等。全书款式时尚丰富,色彩搭配也十分完美,并且每个款式都附有详细精准的编织图解,就算是初学者也能很容易编织出心仪的作品哦!
59元6本 怀孕40周这样吃
怀孕40周这样吃
何卫珍
¥13.86
59元6本 男人补肾女人养肝
男人补肾女人养肝
彭玉清
¥10.39
  《男人补肾 ?女人养肝》一书以《黄帝内经》的理论为依据结合男女生理的不同特点,提出了“男女有别”的养生方式,即男人补肾、女人养肝,并有针对性地提出了具体的养生方案。从饮食、经络按摩、导引气功瑜伽等方面讲解补肾养肝的实用方法,并对男人与肾、女人与肝相关的常见病症进行了阐释,提供相应的调养方法。本书内容贴近生活,文字叙述通俗易懂,适合广大读者日常保健阅读参考。
59元6本 编织小屋3~6岁可爱毛巾线童装
编织小屋3~6岁可爱毛巾线童装
阿瑛
¥10.39
59元6本 手织暖暖厚毛衣
手织暖暖厚毛衣
阿瑛
¥10.49
  《手织暖暖厚毛衣》一书收集了60款适合秋冬季节穿着的毛衣款式。传统花样与时尚款式的结合,活泼可爱又不失大方典雅,适合各个年龄的女性穿着搭配。全书每款都配有毛线用量、编织密度、使用针号等参考数据,并附有详细的编织图解和文字说明,不仅可以提升你的衣着品味,更能让你享受手工编织的无穷乐趣。无论是长款的毛衣或者毛衣外套,还是短款的开衫或者套头衫,都可以展示出你明星范的气质。
59元6本 编织小屋0~3岁可爱毛巾线童装
编织小屋0~3岁可爱毛巾线童装
贾嘉
¥10.49
  《编织小屋0~3岁可爱毛巾线童装》一书收集了42款用毛巾线织成的可爱童装,包括连体衣、马甲、斗篷和宝宝鞋。柔软的毛巾线、可爱的童装款式,还有给宝宝满满的爱,让宝宝在整个冬天里都像暖暖的小太阳。全书排版美观大方,方便家长阅读,每一款都有结构图和款式图更利于妈妈的编织,轻松为宝宝带去更温暖的冬天。
炫丽包包
炫丽包包
阿瑛
¥5.51
  《炫丽包包》一书收录了23款造型简单式样大方的手工串珠包包作品,没有复杂的技艺,只有别出心裁的设计,复古的荷叶包、小资的咖啡包、独特的V形包,不同的场合不同的选择,满足您不同的需求。本书不仅有包包的细节制作图,还附赠了每一款的内袋剪裁版型图解,给您完美的体验。
59元6本 华美缎带手作小物
华美缎带手作小物
田蓉蓉
¥10.39
  柔美的缎带,精致的蕾丝,色彩丰富的罗文丝带,把它们组合成发卡、胸花、挂饰装饰生活中的每个角落,不管风格是清新甜美还是华丽复古,都是绝美的享受。《华美缎带手作小物》是田蓉蓉在上一版《柔美缎带手作小物》的基础上,融入了时下流行的配色方案,增加了更多实用的作品如缠绕在手包提手上的装饰以及手机背壳上的装饰,旨在打造一本更加实用又不失精致的优美手工图书。
可爱动物
可爱动物
阿瑛
¥5.51
  《可爱动物》一书收录了10款可爱的小动物形象串珠作品,丰富的色彩搭配,简单的制作方法,给宝宝在玩耍的过程中更多学习的空间。细致的制作步骤图和简洁的文字描述相结合,手把手教您如何制作宝宝喜爱的小动物形象串珠作品,带给您寓教于乐的绝佳体验。
趣味卡通
趣味卡通
阿瑛
¥5.51
  《趣味卡通》一书书收录了23款造型简单式样大方的手工串珠包包作品,没有复杂的技艺,只有别出心裁的设计,复古的荷叶包、小资的咖啡包、独特的V形包,不同的场合不同的选择,满足您不同的需求。本书不仅有包包的细节制作图,还附赠了每一款的内袋剪裁版型图解,给您完美的体验。
精致饰物
精致饰物
阿瑛
¥5.51
 《精致饰物》一书收录了17款特点不同的串珠摆件作品,有造型精美的海风铃铛,点缀您的生活空间;有实用性强的喜庆相框,装饰您的生活空间。详细的制作步骤图,同时配上简洁明了的文字说明,手把手教您如何为生活增添一丝色彩,打造精致生活空间。