万本电子书0元读

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关爱女性健康
关爱女性健康
读书堂
¥2.90
女性在社会和家庭中扮演着重要角色。进入“多事之秋”后,如何调适来自各方面的压力和关系呢?《关爱女性健康》从女性心理、衣食住行以及女性性保健、疾病防治等方面,为女性朋友全方位、多角度地提供了有关的保健知识和有益的建议。关爱女性健康,帮助女性度过各种危机。益于女性身心健康,有助于家庭、社会的和谐稳定。从这里让你找到:积极的心态和健康的生活方式。
三高见鬼去吧
三高见鬼去吧
读书堂
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三高是指高血压、高血脂、高血糖三类疾病,我们简称为“三高”,属于高发慢性非传染性疾病。“三高”中,三者之间彼此相互关联,能相互加重,也可诱发其他诸多的严重疾病,如心脏病、冠心病、肾病、脑血管意外、动脉粥样硬化等,严重患者则猝死。它是继艾滋病和癌症之后的又一大健康杀手,已经成为威胁人类健康与生命的顽症。
男性尿道炎揭秘与治疗
男性尿道炎揭秘与治疗
读书堂
¥2.90
尿道炎是一种常见病,临床上分为急性和慢性、非特异性尿道炎和淋菌性尿道炎,后两种临床表现类似,必须根据病史和细菌学检查加以鉴别。
蒙台梭利谈孩子教育
蒙台梭利谈孩子教育
读书堂
¥2.90
蒙台梭利教育法是风行欧美*、科学、完美的学前教育之一,是意大利教育家玛莉亚·蒙台梭利博士倾其毕生精力所创造的。本书结合中国孩子的特点,给以从未有过的亲密指导。
健康每一天
健康每一天
读书堂
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“千里之堤,溃于蚁穴”,健康也一样,生命更是如此,一百次小的淘空,也就淀化成彻底的溃亡。我们只有从生活中的点点滴滴做起,处处留意,才能保证身体的“长治久安”。“民以食为天”、“病从口入”。这是两句原本不相干的话,可是,现在叙到一起,却显得如此的尴尬。要健康,我们还得从“入口”开始。因为吃往往能吃出毛病来。如果不是“入口”的问题,怎么出现“果子狸入侵”和“果子狸被赶尽杀绝”的非凡景象呢?本书分十四章,365个提醒,从日常健康、健康饮食、睡眠、穿着、居家健康、出行、日常运动等方面一一阐述,所叙内容新颖而实用,可操作性、指导性相当强,一看就明了。
教你活到100岁
教你活到100岁
烨子
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在今天,吃饱不难,但吃得合理却不简单,吃好不难,但吃得科学却不容易。老年朋友要想吃得好、吃得合理、吃得科学就必须要了解自己的饮食需要,了解各种食物中所含的营养素,这样才能根据自己的实际需要,科学地选择食物,达到延年益寿的目。
点滴生活,健康每一天
点滴生活,健康每一天
读书堂
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随着世界经济的发展,环境遭到了极大的破坏,出现了厄尔尼诺现象,全球普遍升温,这就使原来炎热的夏天更加酷热难耐。
新版审美素质培养丛书:插花艺术入门
新版审美素质培养丛书:插花艺术入门
读书堂
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插花就是把花插在瓶、盘、盆等容器里,而不是栽在这些容器中。所插的花材,或枝、或花、或叶,均不带根,只是植物体上的一部分,是根据一定的构思来选材,遵循一定的创作法则,插成一个优美的形体(造型),借此表达某种主题,传递感情和情趣,使人看后赏心说目,获得精神上的美感和愉快。所以,插花是一门艺术,同雕塑、盆景、造园、建筑等一样,均属于造型艺术的范畴。
专家教子百问
专家教子百问
读书堂
¥2.90
本书,从教育孩子的实践中,提出各式各样的可能随时遇到但很棘手的问题。本书,是专家们的一次大会诊。
中国羽毛球
中国羽毛球
读书堂
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羽球超级赛印尼站结束中国队揽三金男单失守,全国羽毛球冠军赛开赛将采用苏迪曼杯赛制,印尼羽毛球公开赛爆出冷门谢杏芳无缘女单八强,中国4金花通过印尼公开赛首轮争夺奥运入场券。羽球亚锦赛陈宏晋级四强女单两金花携手过关。羽毛球世界排名:亚锦赛获得亚军陈宏升至第四。羽球女双洗牌大乱阵脚集训之后再确定组合。
新版素质教育文库:广告
新版素质教育文库:广告
读书堂
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只要我们每天看电视、听广播、读报纸或杂志,只要我们每天经过大街去上学,我们就能看到或听到广告。“雀巢咖啡,味道好极了!”“TOSHIBA,TOSHIBA,新时代的东芝”我们耳熟能详。
新版体育美与欣赏
新版体育美与欣赏
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体育美,是体育领域里丰富多彩的美的总称。也就是说,体育美是体育活动中形形色色的审美对象的综合概括。正如艺术美是各类艺术作品之美的总称一样,体育美自身并非某个具体的审美对象。体育的萌芽,教育的萌芽,均植根于此。随着生活资料的逐渐丰富,余暇时间日益增多,一部分身体活动具有了游戏的性质,成为娱乐的手段,美亦随之产生。竞技游戏便显示出较高的审美趋向,表现出强烈的审美意识。古希腊奥林匹克竞技,是人类审美历史中光辉的一页。当体育成形并具有了自己的知识体系,体育活动中零散存在的美也逐渐聚合起来,成为不同于其他任何领域的独特的审美对象。
新版体育新视野百科知识
新版体育新视野百科知识
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皮埃尔·德·顾拜旦男爵,在现代奥林匹克运动史上,占有重要的位置,他是现代奥运会的创始人。
新版新世纪接班人素质培养:智力素质与培养
新版新世纪接班人素质培养:智力素质与培养
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智力又称智能或智慧,指人们在获得知识和运用知识解决实际问题时所的心理条件或特征。智力的研究发端于个体差异的研究。这种个体差异表现为个体之间在智力方面的差异,以及个体的智力在不同时期之间的差异。从方法论上来讲,前者是横断的研究,后者是纵向的研究。
新版新世纪接班人素质培养:自然科学素质培养(一)
新版新世纪接班人素质培养:自然科学素质培养(一)
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话说在远古时期的物质生产过程中,原始的科学,就是关于劳动手段和劳动工具的客观规律的思考。这是科学劳动的开端。所以,在改进和发明工具的过程中,寻找规律的脑力劳动就是科学的劳动。就这个意义来说,科学劳动和人类起源的历史一样古老悠久。
中国体育(4)
中国体育(4)
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组委会更改中国赛程救市日本期望男篮走得更远,中国男篮昨抵崎玉为照顾中国观众中希战改时间,阿联成世锦赛*新秀候选官网赞其为希望之星。大胜塞内加尔队尤纳斯:中国队终于打出了水平。中国队17分擒下塞内加尔队背水一战留住希望。东道主不争气组委会挠头了中国男篮成救命稻草。男篮“秒杀”对手晋级,姚明笑谈找到沙漠中的绿洲。
新版艺术素质培养:篮球
新版艺术素质培养:篮球
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篮球运动是在长方形平面场地上,比赛的双方各出5名队员,在规则的限制下,通过掷、拍、滚或运,将球投入位于一定高度的对方球篮以得分,并阻止对方获球或得分的竞技体育项目。篮球运动是由跑、跳、投等基本技能所组成,具有复杂性和富于变化。经常从事篮球运动能促进速度、力量、耐力、灵敏等身体素质的全面发展,提高内脏器官和中枢神经系统的功能。
新版艺术素质培养:排球
新版艺术素质培养:排球
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排球技术是运动员在排球规则允许的条件下所运用的各种合理击球动作。它是排球运动和组织各种战术的基础。随着排球战术的发展、规则的更新、运动员的身体条件及素质的不断提高,排球技术始终在不断地创新,新技术层出不穷。当前在排球比赛中,没有全面、熟练、准确、实用的基本技术,一切集体进攻和防反战术的打击都无法实现。因此,在排球教学中,必须扎扎实实地学习和掌握各项技术,不可有所偏废,尤其对青少年更为重要。
新版新世纪接班人素质培养:礼仪素质培养
新版新世纪接班人素质培养:礼仪素质培养
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孔子说“礼者何?即中之治也。君子有其事,必有其治。”管子也说“礼者,因人之情,象义之理,而为之节乐者也。”所以礼仪是治事待人的准则,亦是人与人之间相处的规范,更浅显的讲法就是“规规矩矩的态度”人是社会动物,不能离群索居,必须进行团体生活,所以不论是家庭生活或是社交场合,其进退都应有适当的节度,新生彼此的行为言谈,维系社会纪纲及群众秩序。比如:窥人隐私,议人长短,行为乖张,举止怪异,乃至开车不守规则,夜半扰人清梦,公共场所高谈阔论,大街闹市袒胸裸体,都属失札,轻则令人侧目,重则扰乱社会秩序,甚至破坏国家法令,所以孔夫子强调礼的重要:“非礼勿观,非礼勿听,非礼勿言,非礼勿动”。
新版新世纪接班人素质培养:社交素质培养
新版新世纪接班人素质培养:社交素质培养
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人出生以后,从自然人逐步变为社会人,期间必然要进行社会交往,必然要与社会发生联系。人是不可能孤立地生活在世界上,没有社会交往和联系,就不能生存和发展。
新版新世纪接班人素质培养:天体知识
新版新世纪接班人素质培养:天体知识
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这是一个回答起来十分困难的问题。如果说宇宙是没有尽头的,那么宇宙中就应该有无限多个恒星,不论你朝天空哪个方向望去,都应该能看到无限多的恒星。尽管每一颗恒星的光很微弱,但无限的恒星的光芒合起来就会无限地亮。如果真是这样的话,地球上就不应该有黑夜,背朝太阳那一边也应该很亮。