万本电子书0元读

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49元5本 不焦虑的亲密关系
不焦虑的亲密关系
吴易聪
¥19.92
  “离婚综艺”不断掀起热潮,相关的亲密关系话题引发了大众诸多讨论。本书深度剖析亲密关系的不同类型,致力于解决关系中的底层问题。作者充满智慧的洞见带给读者共鸣与反思,每个人都在愤怒、感动、自省、反思、成长中完成了一次亲密关系的再教育,而学会相互滋养,让自己成为更好的人。   识别不健康的亲密关系,疗愈受过的伤,拿回内心的掌控感。
49元5本 自我与本我
自我与本我
{奥}西格蒙德·弗洛伊德
¥19.90
   本书包含了《超越唯乐原则》《群体心理和自我分析》《自我与本我》三篇著论,代表了弗洛伊德晚年的成熟理论,也是后期弗洛伊德对整个人的心理所作的哲学思考的结果。在书中弗洛伊德简练地表达了精神分析学的理论要和学说精髓,以及“潜意识”“欲望”“群体”“自我”“本我”“超我”“力比多”等一系列心理学领域重要的概念。弗洛伊德在书中提出的观被公认为对人的心理做出了革命性的创新描述。
一周特价2.21-3.9 一句话化解冷场,三分钟读懂人心
一句话化解冷场,三分钟读懂人心
李飞
促销价:¥6.99|¥9.90
能摸透对方心理,就没有聊不来的人。很多时候,?必须知道该说什么;必须知道什么时候说;?必须知道对谁说;必须知道怎么说。才能让对方从骨子里受和认同你内心的真实意愿,从而让你取得事情的主导权。在不知不觉间攻他人内心,让对方满心欢喜地受你的观、意见、提议以及任何请求。
49元5本 唤醒沉睡的天才
唤醒沉睡的天才
(加) 玛丽莲·阿特金森(Marilyn Atkinson) ,(加) 蕾·切尔斯(Rae Chois) , 著
¥19.42
我们每个人都可能成为一个发动世界改变的天才。人和人之间的差别往往不在于硬件,而在于心智模式这类软件系统上。本书所指的天才,就是我们每个人都能有的思考和工作方式。如果我们掌握了这套思维模式与信念,就如同为我们的身体、头脑等硬件配置了*适宜的软件系统。我们能唤醒内在的天赋,发现自己的人生目标,获得强大的创造力,享有充满激情、写满成就、富于意义的人生。这就是教练的力量。   本书通过揭示探索人的大脑和心灵的运转法则,帮助读者理解如何从充分发展潜能、充分实现自己*愿景的角度改变生活。   《拆掉思维里的墙》作者古典如此推荐本书:“从未有一本书如此系统地诠释了教练的心理科学与背景,以及科学背后的技术与艺术……如果你希望成为一名教练或咨询师,或你希望成为教练型的领导者,本书是你永远绕不的门读物。”
弗洛伊德及其后继者——现代精神分析思想史
弗洛伊德及其后继者——现代精神分析思想史
(美)米切尔,(美)布莱克著,陈祉妍,黄峥,沈东郁译
¥19.20
本书全面易懂地介绍了自弗洛伊德以来现代精神分析思想发展的历史,内容涵盖了现代精神分析思想所有的主要分支,如弗洛伊德经典精神分析、自我心理学、人际精神分析、克莱因学派、英国客体关系学派、自体心理学、当代弗洛伊德主义修正者等,对各学派的缘起、流变作了清晰的阐述,同时介绍了不同的流派之间在理论和临床技术上存在的争议。作者在阐明各学派的主要观点时,常常结合案例,使读者更容易理解原本抽象的理论概念,行文生动活泼,有很强的可读性。
49元5本 提高心理免疫力:自为心理成长法
提高心理免疫力:自为心理成长法
张海峰,夏嗣莲
¥19.20
本书以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,紧紧围绕习近平总书记关于治国理政思维方法的重要论述,运用马克思主义立场、观、方法,坚持理论与实践相统一,阐释与事例相结合,有针对性地提出在工作中提高七大思维能力的基本要求,对党员干部深刻领会七大思维、用好七大思维具有较高的参考价值。 全书由全国党校(行政学院)系统和高校系统部分骨干教师共同参与完成,他们都长期从事教学科研工作,均具有扎实的理论功底和较高的教学科研水平。本书论述深刻生动、系统全面、深浅出,十分适合作为党员干部深学习习近平总书记关于治国理政思维方法重要讲话精神的辅导读物,也可以作为新时代广大理论工作者系统研究、深探讨党员干部提高思维能力的参考教材,还可以作为新时代各级组织部门、宣传部门、党校(行政学院)、社会主义学院和各类干部学校的培训教材。
49元5本 记忆赋能:15天练出过目不忘的记忆法
记忆赋能:15天练出过目不忘的记忆法
[日]池田义博(池田義博)
¥19.15
  跟着书中的练习就可极大地改善你的记忆力!练习前你要了解池田义博是如何记忆的:     *步:认识到剥夺记忆力的元凶是“无聊”。“兴趣”给大脑带来了很大的冲,因为“兴趣”会让人们一边欢欣雀跃一边触感兴趣的东西,所以我们可以从“兴趣”始找到记忆的大门。     第二步:大脑的记忆“闪现”关。为了大脑能够记住事物,必须掌握所谓的“记忆关”,“记忆关”的时候,便能给大脑带来冲,大脑在收到信号的时候,有助于形成记忆。     第三步:摩擦产生“灵感”的传感器,你的记忆力就会好起来的。大脑经常需要有获得灵感的意识,这种意识在这里被称为“灵感传感器”,能够帮助大脑记忆关,自然而然地集中精力。     第四步:提高效果的诀窍是集中精力。注重“兴趣”与“记忆”的完美结合,也就是说一边放松,一边集中精力努力练习记忆。
49元5本 和生命的意外共处
和生命的意外共处
徐莉
¥19.00
意外不期而至,稳定的生活被打破了,原定的目标泡汤了,固有的信念动摇了……如果没有承托住这些变化,那么你可能会受伤;如果承托住了,那么你的人生可能会有新的光线照进来。 本书作者基于近20年的一线心理咨询实践经验,详细阐述了在面对一些常见灾难、心理创伤、压力与糟糕状态等情况时,人们如何从认识、接纳,到与这些意外共处。其中既有对心理学常识的讲解,也有对情绪调节、内在稳定、自我分化等方式方法的介绍。书中还特别分享了五类自我关怀方式,以及从中国传统文化中吸取的心理疗愈好方法。在zui后,作者还对意象对话疗法、回归疗法等进行了详细说明。相信通过这些方法的运用,能帮助大家更好地与生命的意外共处。 当意外来临,当你觉察到自己情绪的春夏秋冬轮换,不妨睡个好觉、吃顿好的、泡个热水澡,重要的是对自己温和一些,善待自己。
49元5本 九型人格识人宝鉴
九型人格识人宝鉴
黄信景, 著
¥19.00
罗伯特欧查流派,是九型人格学说中与海伦帕尔默流派的平行学说,两者各有侧重,互为补充。黄信景先生在深刻领悟罗伯特欧查流派的九型人格学说理论精髓的基础上,结合自己的独立思考,将罗氏学说与带有中国传统文化内涵的丹田、心神、思虑、行止等概念相结合,用平白通俗的语言做出了颇具现实针对性的通俗解说。这些具有导读意义的深入浅出的阐发,透过社会上真实可感的案例,准确严谨的人格描述,揭示了繁复的“九型人格学”深含的分析规律和逻辑线索,彰显出人的行为—动机—逻辑从显性表层到幽暗的隐性潜质之间的“冰藏”性的微妙联系,而这种关联,在此前的诸多著述中是被忽视的。本书从人格角度,分析了不同“型”的人在自己都不易察觉的“深层渴望”和“深层恐惧”方面,具有的完全不同的倾向。本书从更高远的视域和多重综合视角,通过具有“私人定制”性质的行为建议和提升轨迹,借以帮助读者修复、调整有关人际的认知和相处之道,从而诸步开启重新认识自己、他人及世界的坦途。本书作者黄信景,是国际九型人格导师会导师,多年来一直致力于心理学、人力资源管理学的研究。
49元5本 梦的解析
梦的解析
(奥)西格蒙德 弗洛伊德
¥19.00
根据德意志国家图书馆原版翻译,慕尼黑大学图书馆收藏版本。 2019年全新无删减译本,中国德语界泰斗朱更生翻译校正 ?弗洛伊德的《梦的解析》是一部改变历史的书,它与达尔文的《物种起源》、哥白尼的《天体运行论》并称为“导致人类三大思想革命的经典作品” 。作为世界上*部以科学方法来分析研究“梦”的著作,它是现代人非读不可的杰作。 ?精神分析学说的重要组成部分和三大理论支柱之一; ?美国前全国图书馆协会主席唐斯博士将这本书列“改变世界历史面貌”的十六部巨著之一; ?影响社会学、人类学以及文学、艺术、宗教、史学等各方面,几乎遍及人类生活的每一个领域。 ?人类历史上影响极大的心理学著作,引导了整个20世纪的人类文明。 ?根据德意志国家图书馆原版翻译,中国德语界泰斗?朱更生翻译
49元5本 精神分析引论
精神分析引论
西格蒙德·弗洛伊德
¥18.99
      《精神分析引论》由弗洛伊德于1915—1917年在维也纳大学讲授精神分析理论的课程讲稿组成,分为“过失心理学”“梦”“神经症通论”三部分,全面系统地阐述了精神分析的基本理论和方法。       弗洛伊德假定他的听众绝没有任何关于精神分析的基础知识,因此《精神分析引论》的内容非常浅显易懂,可以把精神分析理论传播给每一位普通人。1917年《精神分析引论》出版,被认为是标准的精神分析学教科书和门读物,后陆续被译成17国文字,影响着一代又一代读者。
49元5本 拿来就能用!轻松读懂心理学
拿来就能用!轻松读懂心理学
李明新
¥18.06
这本书里没有拗口的概念、深奥的理论和繁琐的心理学现象,有的只是喜闻乐见,人人皆知的故事或亲身经历的事情,用通俗易懂的语言对心理学现象行简单但全面的阐述,深浅出,让读者领略一个简单而实用的心理学世界。本书分别从微反应心理学、情绪心理学、大众心理学、经济心理学、社交心理学、恋爱心理学、色彩心理学、心理学效应这九个备受大众关注的心理学角度行阐述,为你阐述心理学知识的同时又有作为参考的实用方法,帮助你更好地生活和工作。
49元5本 心理学基础(第二版)
心理学基础(第二版)
贾林祥
¥18.00
《心理学基础(第二版)》力求做到基础知识与扩展性阅读相结合,以保证学生在掌握心理学的基础知识和原理的基础上进一步扩展知识面;力求使每章很后的复习思考题突出本章的重要知识点,以利于学生掌握和应用。此外,《心理学基础(第二版)》设计了教师资格考试真题,以便学习者掌握知识点。...
49元5本 消极情绪的力量
消极情绪的力量
(美) 托德·卡什丹(Todd Kashdan) 罗伯特·比斯瓦斯–迪纳(Robert Biswas-Diener)
¥17.99
l? 大多数人都以为,只有心、快乐等积极情绪,才能获得人生的圆满。但为什么人们始终无法摆脱愤怒、沮丧、焦虑、愧疚等消极情绪?为什么我们越追求幸福快乐,却只会越不幸福、不快乐?《消极情绪的力量》提出,一个圆满的人差不多80% 的时间是积极的,20% 的时间是消极的。想要获得人生的成功与圆满,重要的并不是一味积极,而是有方法地消极。 l? 《消极情绪的力量》颠覆了人们对自我消极情绪的全部认知,告诉人们消极情绪也有强大的积极力量。书中提出的“追求幸福反而招致不幸”、“自恋的领导人更加成功”等很多反常识的论,大大触及了人们的思维盲区,非常值得读者深思。 学会从负面状态中获得正能量,这样才能带来真正的成就与成功。在《消极情绪的力量》中,作者分析了愤怒、尴尬、愧疚等消极情绪所能带来的力量,并提出利用无念和泰迪效应两大工具来管理情绪,为如何平衡生活中的各种状态提供了一些新的思路和看法。
49元5本 梦的解析:  译本
梦的解析: 译本
(奥)弗洛伊德(Freud,S.)
¥17.99
  《梦的解析》,又译《解梦》,不是周公解梦那种,它是“科学”解梦。人的意识只有不到1/3的部分可以被准确感知。读懂了梦,我们就读懂了自己另外的2/3。   《梦的解析》创造性地发明了潜意识、前意识、超我、本我、自我、力比多等词,这些词从心理学蔓延出去,影响了包括社会学、管理学、法学、量子物理、宗教学等几乎所有文理科的科学领域,甚至在自然科学领域也留下了痕迹。   文革期间心理学被当做唯心主义来压制,所以《梦的解析》的经典译本及其他共17个前代版本均遭吐槽;本版由北京大学硕士、大学教师、心理咨询师三月半老师历时7年呕心沥血之作,口语的句式、流水的风格,百万读者心动见证,《梦的解析》并不晦涩,它可以有另一种全新的阅读体验。
49元5本 梦的解析:一个终于可以读懂的中文译本
梦的解析:一个终于可以读懂的中文译本
【奥】弗洛伊德;三月半译
¥17.99
《梦的解析》,又译《解梦》,不是周公解梦那种,它是“科学”解梦。人的意识只有不到1/3的部分可以被准确感知。读懂了梦,我们就读懂了自己另外的2/3。   《梦的解析》创造性地发明了潜意识、前意识、超我、本我、自我、力比多等词,这些词从心理学蔓延出去,影响了包括社会学、管理学、法学、量子物理、宗教学等几乎所有文理科的科学领域,甚至在自然科学领域也留下了痕迹。   文革期间心理学被当做唯心主义来压制,所以《梦的解析》的经典译本及其他共17个前代版本均遭吐槽;本版由北京大学硕士、大学教师、心理咨询师三月半老师历时7年呕心沥血之作,口语的句式、流水的风格,百万读者心动见证,《梦的解析》并不晦涩,它可以有另一种全新的阅读体验。
49元5本 拖延心理学:向与生俱来的行为顽症宣战
拖延心理学:向与生俱来的行为顽症宣战
(美国)简·博克(Jane B.Burka) (美国)莱诺拉·袁(Lenora M.Yuen)
¥17.90
从学生到科学家,从秘书到总裁,从家庭主妇到销售员,拖延的问题几乎会影响到每一个人。本书的两位作者基于他们倍受好评和极具创性的拖延工作坊和从众多心理咨询领域中汲取的丰富理论和经验,对拖延作了一次仔细、详尽、有时也颇为幽默的探索。   通过鉴别和检查那些我们将事情推掉的背后原因——对失败、成功、控制、疏远和依附的恐惧,加上我们的时间概念问题和大脑的神经学因素——为我们学会怎样理解拖延的冲动以及怎样以全新方式采取行动做了一件非常扎实的基础工作。 作者为我们提供了达成目标、管理时间、谋求支持和处理压力等一系列方案来克服拖延问题,她们提供的方案极为实用并经受过实践的检验。本书还考虑到工作和生活节奏不断加快的当代文化诉求,以及诸如注意力缺失紊乱症、执行功能障碍症等神经认知问题对拖延的影响。本书甚至还为生活和工作在拖延者身边的人群提供了不少实用性建议。
49元5本 乌合之众:群体心理学研究(法文直译有声版)
乌合之众:群体心理学研究(法文直译有声版)
(法) 古斯塔夫·勒庞,张源 译
¥17.43
《乌合之众:群体心理研究》是群体心理学的奠基之作,被誉为"改变世界的20本书"之一。书中极为精致地描述了集体心态,考察了群体的特殊心理与思维方式,尤其对个体与群体的迥异心理行了精辟分析。对人们理解集体行为的作用以及对社会心理学的思考发挥了巨大影响。深刻影响了弗洛伊德、荣格、托克维尔、梁启超、周作人等学者,和罗斯福、丘吉尔、戴高乐、希特勒等政治人物。其观新颖,语言生动,是群体行为的研究者不可不读的佳作。
49元5本 男孩肖恩:走出孤独症
男孩肖恩:走出孤独症
(美)朱迪·巴伦(JudyBarron)、肖恩·巴伦(SeanBarron)著
¥17.10
朱迪·巴伦和肖恩·巴伦母子以各自不同的视角,在《男孩肖恩:走出孤独症》一书中对二人的共同生活经历行了不同的描述。读者可以从中看到,非孤独症人看待孤独症的角度与孤独症人看待自己世界的角度有着极大的区别。在妈妈眼里,身陷孤独症的肖恩总是“沉浸在自己的世界里”,“做的事差不多都是错的”,“永远都不会窍”,而且,从他那里“得不到爱的回馈,从来没得到过”。然而,从肖恩的陈述看,他不仅能够思考,可以感知生活,而且对自身与他人和环境的关系有着复杂的感受和想法。 对孤独症人多角度多层次的认识也许可以加深我们对这一特殊群体的理解,帮助我们在选择更为有效的教育和干预方法时拓宽思路。
49元5本 爱欲之死
爱欲之死
(德) 韩炳哲
¥16.99
爱欲是勇于否定自我,肯定他者。 爱欲与他者密切相关,是个体在自我的王国里无法征服的疆土。 爱欲以超验性、彻底的独一无二性为前提。当今社会越来越像一个同质化的地狱,而爱欲的经验不在其中。 个体的内在危机在于,一切事物均成为被消费的对象,从而毁掉了爱欲的渴望。吸引自我的、被自我所渴望的他者,无处可栖。 这是一个没有了爱欲的社会。 爱欲之死,是自我反思之死。 --------------- 韩炳哲作品系列(见识城邦出品) 《精神政治学》 Psychopolitik 《爱欲之死》 Agonie des Eros 《在群中》 Im Schwarm 《他者的消失》 Die Austreibung des Anderen 《疲怠社会》 Müdigkeitsgesellschaft 《娱乐何为》 Gute Unterhaltung 《暴力拓扑学》 Topologie der Gewalt 《透明社会》 Transparenzgesellschaft 《美的救赎》 Die Errettung des Sch?nen
49元5本 乌合之众 自卑与超越 (套装共2册)
乌合之众 自卑与超越 (套装共2册)
(法)古斯塔夫·勒庞 阿德勒
¥16.99
本套装包含《乌合之众》和《自卑与超越》共2册