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麦肯锡情绪管理法
￥24.99
1.畅销书作者、麦肯锡资深合伙人大岛祥誉教你用麦肯锡逻辑思考的方式，将情绪“可视化”，理性化解负面情绪； 4个步骤、8个技巧、6种方法掌控情绪，职场精英高效工作的秘诀，拒绝让负面情绪影响工作成果； 3. 不管能力多么优秀、经验多么丰富的人，如果受到负面情绪的影响，都无法充分地发挥出自己的能力，只有提高情绪管理能力，才能让工作和人生都变得顺利。
时间管理手账:聪明人都在用的手账笔记术
￥24.99
本书是一本关于如何高效管理时间、提升工作和学习效率的图书。书中将时间管理技巧以手账的形式呈现，并提供了大量相关的图表绘制技巧。没有美术基础也能轻松绘制精美手账！和作者一同管理时间，收藏回忆，提升效率，迈向成功吧！
麦肯锡战略管理
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许多中小企业的经营者、创业者，以及大公司的管理者、项目负责人在制订企业战略时会面对各种问题和情况，既要考虑竞争对手的扩张情况，又要考虑到本公司的组织、财务、人事等方面的实际情况。因此，管理者常常对于如何制订合适的企业战略感到非常困惑。 作者以近30年的麦肯锡咨询顾问的经验为基础，论述了制订企业战略的基本步骤和重点，以便在管理者在思考如何制订面向未来的企业战略时也能有所借鉴。 本书没有讲述一般战略管理教科书中烦琐的细节，而是聚焦在如何制订企业战略的重点内容上。本书并不涉及深奥的战略管理理论，可以让读者顺利迈出制订企业战略的“*步”。
你自律的程度,决定你人生的高度
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这是一本帮助当代人改掉恶习，提高自律力，改变人生的大众励志书。 工作没精神，学习没步，生活一团糟。别人的生活井井有条，充满生气，而自己的生活却如一潭死水，糟乱如麻。你探究过原因吗？翻一本书，没读几页就认为读书没什么用；去健身房刚锻炼两天，身材没变化就立马放弃；电脑准备始工作，却不由自主网页弹出的娱乐新闻。这一切现象的发生都是你不自律的原因。 一个人有怎样的人生取决于今日的自律程度，作者通过现实生活中的事例，联系心理学、管理学等相关理论知识，解析当下的年轻人拖延、消极、磨蹭等心理特，提出科学合理的解决方法，帮助人们改掉恶习，养成自律的好习惯，让自律为您铸就美好的未来。
情绪
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每一天，我们都会带着情绪醒来，也会带着情绪睡。我们会受到情绪波动的影响，甚至被情绪牢牢控制，做出积极的或是消极的，甚至是不可思议的行为。那么，情绪是如何产生的？我们能够管理自己的情绪吗？ 传统情绪观认为，情绪是人类化的产物，外界活动激发了我们内在的情绪反应。如果我们无法用理性思维控制情绪，我们就会做出傻事，甚至产生暴力行为。 但是，大量科学研究证明，这种传统情绪观有可能是错误的。 知名心理学家、神经科学家莉莎·费德曼·巴瑞特博士基于多年的深研究，提出了全新的情绪构建理论，这个理论将彻底改变我们对人类大脑的认知。作者认为，情绪并非与生俱来，它也不具有普遍性。情绪不是被激发的，而是由个体创造出来的。情绪的出现是各种因素（包括你的各种生理特征、灵活的大脑以及文化背景和成长环境）协调作用的结果。因此，我们能够通过具体可行的方法，管理情绪、控制情绪、提高情绪管理能力，学会纳自己，体谅他人，从而造融洽的人际关系，拥有和谐幸福的生活。
认知迭代：自由切换大脑的思考模式
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我们每天都在使用大脑，但是我们*缺乏了解的恰恰是自己的大脑。 对大部分人而言，大脑给我们带来的*个困惑是如何将自己的注意力集中到重要的事情上。每天都有一些重要的事情要处理，但是我们的注意力总是被意外的消息弹窗、微信群里分享的文章、邻桌和我无关的聊天所断。 这一切到底是如何发生的？《认知迭代》的作者通过亲身调研，为我们提供了一个有趣的视角。 为了解决自己注意力不集中的问题，作者去参加了一项大脑强化训练，在经过三天枯燥且成绩令人绝望的训练后，她突然发现自己的注意力得到了强化。 作者发现，对一个人的专注力来说，重要的问题不是减少大脑需要同时处理的事情，而是找到刚好让你的大脑能够专注某件事的状态。而保持专注的方式就是要“拥抱波动”，学会让大脑在专注和走神这两种状态中自由切换，从而达到一种“心流”的状态。 一旦“心流”状态，我们对生活的感知和大脑对任务的效率就会有翻天覆地的变化—— 〇注意力——能够坚持专注于眼前的任务，抵制干扰 〇控制焦虑——想办法减轻压力 〇创造力——学会根据需要产生新的创意 〇导航力——增加我迫切需要的方向感 〇时间感知——想办法享受每一刻，并能够发无聊时间 〇数字感——尝试获得“数学头脑”，学会逻辑思考
优势成长
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写给所有厌倦一成不变生活，想要突破现状的年轻人的步之书。 ??? ??? 如果你害怕随时被替代，不如好好构建你的优势！思维/视角/社交/表达精准突破，个体时代跃迁的高效方法论。? ? ??优势成长是一种思维，也是能适应时代变化的“新木桶理论”。用优势来不断辅助成长，不断成长又能反过来扩大你的优势，这是强者思维，也是一种极简又极致的思维。你要在找到自己天赋和优势的前提下，再去设目标、定策略、找方法，再去努力，*终才能获得对应的结果。启了优势，你就启了人生成长的高速通道，按部就班，直达结果。 ??? 所谓成长，就是扩大自己的可能，让原来的障碍，变成机会。每一个可能，都是前面所有经验和结果的累加。先把该做的做好，再把想做的做成。大多数人只知道埋头苦干，极少数人获得反馈，不断修正。人生要真正成长，痛苦是标配，而孤独是顶配。一个没有痛苦，又不曾经历孤独的人生，可能只是15天试用版。 ??? 努力不如用对力，你要学会发展优势，才能变得优秀。你还要学会用优势，替代趋势。
麦肯锡*框架
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职场人士往往都需要在有限的时间内取得*大限度的成果，有逻辑性地表达观点提高说服力。本书介绍的“框架”可以成为职场人士的助手，发挥至关重要的作用。“框架”是指“思维的架构”。通过使用“框架”， 职场人士可以有效地应对上述复杂局面，迅速并且准确地做出决策，*解决各种问题，从而大幅提升工作效率，取得优异的工作成果。 掌握框架思维主要有以下三个好处：①提升分析和验证的准确度；②具备快速决策能力；③具备逻辑表达能力。 框架分为“要素分解”“流程观察”和“对比”三大类型。本书介绍了麦肯锡顾问们使用的20种思考工具，包括：“空—雨—伞”、“So What? Why So?”、 逻辑树、 “3C分析法”、 双坐标轴矩阵、4P理论、业务系统、“PREP法”、 体验式学习模型，并结合实际案例进行解说。 本书是一本告诉职场人士如何提升工作技巧的“宝典”。读者可以通过本书寻找适合自己的框架，然后运用它们去解决问题，从而让自己的工作“效率”和“质量”得到了飞跃式提升。
人生很短,聪明选择
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《人生很短，聪明选择》要告诉大家的是，选择不是一个静止的概念，而是一个灵活的概念。它无处不在，又非处处可见。它蕴含于无形之中，又见于生活的滴滴之中，平时看不见，偶尔露峥嵘。人生的选择像是一种威力无边的幽灵，无论它到何种形态的躯体，都会给予强大的生命力。当我们在人生中遇到一次又一次的挫折和失败，陷一次又一次的迷惘和困苦之时，我们心中所积聚的正是生命的爆发力。也只有如此，才能够过上适合自己的生活，寻找到幸福的真谛。人生只有同正确的选择，才能实现人生理想，拥有幸福生活，获得事业成功。
俞敏洪励志图书(在人生的更高处相见+我生命中的那些日子+在成长的路上全力奔跑)(套装共3册)
￥24.99
俞敏洪励志图书三册：在人生的更高处相见+我生命中的那些日子+在成长的路上全力奔跑
野蛮进化:乔丹、科比御用极限训练师首度公开“统治者”潜能激发心理学（谷爱凌的力量之源）
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天赋就在血液中流淌，等待释放 传奇私人训练师蒂姆S. 格罗弗20年内改写了乔丹、科比和韦德等众多球员的命运。他们的训练，只有20% 是身体和技术上的磨， 80% 是心智层面的锤炼和精神力量的锻造。在《野蛮化》中，格罗弗首次公多年来守口如瓶的心法，解密“野蛮化13 法则”，教你如何强化直觉直到实现雄心，如何掌控环境以及察觉对手弱并给予致命一！ 本书披露大量NBA 不为人知的故事，穿透*运动员的灵魂，不仅展示超级巨星如何自我超越，并且教会读者运用这些法则，成为工作和生活的*主宰！
练好口才的第一本书(2021)
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中国金话筒金奖得主殷亚敏35年口才诀窍精华呈现！ 集中为你讲授中国语境下常使用的口才技巧： 如何与陌生人拉近距离？ 如何与熟人增感情？ 如何有效说服对方？ 如何把好话说到对方的心坎上？ 如何在讲话时面带微笑？ 如何用说话鼓舞士气？ 如何用说话化敌为友？ 如何用说话赢得支持？ 如何掌握讲好话的方法？ 如何回应他人的夸赞？ 如何回应他人的批评？ 如何变批评为夸奖？ ……
职场跃迁的40个基本
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对职场人士来说，自己的“工作标准”决定了自己的工作价值，而决定了自己可以获得的回报。本书通俗易懂地说明了职场人士如何获得“无论在哪里工作都能大显身手”“在职场中立于不败之地”的能力，以及如何提高自己“工作标准”的方法。对职场人士来说，你的“工作标准”就是你的市场价值。本书介绍了大量参考因素的收集方法，从而帮助职场人士提高“工作标准”。这个标准会成为职场人士的处事依据，支撑其今后的职业生涯。 本书简单明了地介绍了职场人士如何判断哪些事是值得做的；为了完成工作目标需要学习哪些必要的方法；如何确定自己在职场中的处事原则。本书的内容可以帮助职场人士走上从新手到优秀职业人才的跃迁之路。
高情商谈判
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伴随着国民总时间概念的兴起，互联网巨头纷纷布局内容行业，以争夺用户时间。作为内容生产者主力的各类自媒体也如雨后春笋般涌现，在内容创作、内容变现等方面做得风生水起。与此同时，基于算法的内容推荐分发技术得到了越来越广泛的应用。今天，至少有4亿中国人通过算法获取内容，国内创作者群体半数以上流量来自内容推荐系统。 通过算法实现的推荐技术基于用户历史数据和行为，推测用户意图，推荐合适的商品和内容给终端用户，显著提高了用户的点击率和留存率。随着用户的个性价值越来越被重视，内容推荐分发技术势必会得到更普遍的应用。 内容行业资深从业者、今日头条前资深产品经理闫泽华，在《内容算法》一书中，通过大量生动的案例，图文并茂、深入浅出地分析了当下主流的推荐算法及其利弊，介绍了推荐分发系统相关的知识，同时对自媒体如何实现优质作品化传播以及自媒体数据分析、运营与变现等进行了深入解读，有内容、有深度、有态度，无难度。 对于已经开始或希望从业于内容推荐领域的产品经理，或是期待从内容平台获得更多红利的媒体人，本书不容错过。
跑向希望之路
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本书讲述一个山里长大的孩子，通过奔跑改变命运，实现自己的冠军梦想，并帮助更多的人实现人生价值的故事。 书中讲述的是极限跑运动员许秀涛的真实经历，详细描写了主人公参加的8场赛事，2场极限挑战，以及在跑步过程中真实的心路历程和成长感受。故事时间跨度14年，从9岁的懵懂少年到23岁登上纽约时代广场，许秀涛被称为“中国阿甘”，用精神力量感染和成就别人。这14年也是中国跑步运动发展的14年，人们从不理解到理解，到参与和热爱。这个年轻人的成长和跑步之旅，折射的是一个运动时代的缩影。
你努力合群的样子,真的好孤独
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与其努力合群，不如拼尽全力完善自己！ 真正的朋友，不是先来或者认识*久的人，而是来了再也没有走的人。 本书用48篇文章，分别从成长、奋斗、人性、情感、社交等全方位全面剖析，用文字带领迷茫不安的年轻人活出自己，告知年轻人不要亏待每一份热情，也不要去讨好任何冷漠，不要因为孤独去努力迎合一些不属于自己的群体。 每个人的生活都不会因为别人变好，也不会因为别人而变得不好，过得舒不舒心，只有自己知道。不必努力合群，不要太在意别人的看法，不要总活在别人的生命里。 有多少故事没有缀上理想的结尾，又有多少人忘记了*初的自己。何必为了迎合别人，去变成别人想要的样子？
请你迷失在我身旁
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患有阿尔兹海默症的父亲，逐渐忘记了曾经对他重要的一切，迷失 在了时间的长河里。父亲健康时，岸见一郎忙于工作、家庭，很少联系独居的父亲。可随着父亲的确诊，一切都变得不同了。在照顾父亲的过程中，心理学家岸见一郎逐渐体会到其中的种种不易，但既然不能回避，他便决定勇敢、快乐地面对。他通过爱、巧思与智慧，让照顾父亲这件本来充满压力的事变得和乐自在。 本书着眼于在不易的照护中为照护者减轻负担。在来自阿德勒的启发中，我们也将一起思考：伴我们长大的父母终会老去，我们能为他们做些什么呢？如何改善与父母的关系？如何做好心理准备，陪伴、纳父母？如何理解父母的言行并恰当地应对，避免和父母陷不必要的冲突中？当你转换 思维后，与父母的相处就会变得轻松。岸见一郎通过亲身经历，对需要照顾 家中患病长者的家庭提供了心理疏导和建设，鼓励人们重新构建良性的家庭关系，坦然面对父母年老、生病，甚至会离我们而去的现实，拥有彼此尊敬、信赖的家庭。
高质量社交
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这是一本关于社交心理学的图书。每个人都有自己的社交圈子，如何相互融、相互影响，处理好彼此之间的亲疏远近和相处模式，这些综合起来也就是本书的主题：高质量社交。 本书从分析社交关系的几个重要因素手，从自有的社交群体分析手，而阐述如何扩展社交范围，再到优化社交群体，直至近自身设定的目标社交群体，从而完成优化社交群体达到高质量社交的目的。 本书还列举了各种鲜活的事例，让读者从事例中更加直观的了解自己所经历的困境与迷茫。读过本书，你会对这些问题有一个合适的解答，在以后的社交生活中，遇到问题也可以迎刃而解。相信有了本书，会让读者在以后的生活和工作中不断提升境界，成为高质量的社交方式与社交群体的受益者。
一生时光如许有限,请不要荒凉了自己
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对于女人来说，生命是一块肥沃的土地，善于耕作的人才能种出一片花海。当下女人面临的难题：要谋生，还要谋爱；要会与孤独相处，还要懂得人际交往；要锻炼精神上的独立，也要学习生活中的“断舍离”。这些是对当下女性的考验，同时也是女人创造幸福生活的机会。 本书作者正是针对以上女性常见生活难题，根据自己多年的培训、教育经验，结合案例，从学习独处、女性自立意识、恋爱观、交友等方面提供一针见血的应对指南。
少说话是教养,会说话是修养
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一个人的谈吐透露着他的修养程度。人际交往中，我们会碰到各种各样的人，如何从中快速判断一个人的人品好坏，首先就是看他的说话方式。有的人说话得体又舒服，让人如沐春风。这类人爱为他人着想，说话也照顾着对方的情绪。另外一些人爱抢话、滔滔不绝、爱与他人争高低，每次聊天后都让他人闷闷不乐。他们只顾自己的感受，宣泄自己的个人情绪，久而久之，成为社交圈中大家远离的对象。 少说话是教养，会说话是修养。本书教你如何根据不同的情境选择*有效的沟通技巧，帮你解决不会表达的烦恼，快速提高自身说话水平。让你的话语得体有风度，简短又不失力量，成为人人尊敬的社交高手。
公司要什么,我就有什么:如果你是老板,会不会聘用现在的自己
￥24.99
本书围绕职场中每个人都关心的下列问题：公司对一名员工*起码的要求是什么？公司会青睐和重用什么样的员工？公司会把机会、资源和*力度的支持优先给什么样的员工？什么样的员工在职场*有发展前途？想要在职场里成功，有哪些东西是不可或缺的？ 《公司要什么，我就有什么》告诉将会你：公司要求员工具备执行力、责任心、胜任力、团队精神、难题解决力、绩效、适应能力、学力、创新能力。如果这些你都有，而且都做得很好，那么你在公司里必定很受重用，在职场里的发展前景，一定会比绝大多数人都要好。 愿本书能帮助到职场中的你，在公司里迅速脱颖而出！愿你从本书里收获到你想要的东西，伴你踏上实现理想的道路！
