万本电子书0元读

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0~3岁宝宝益智亲子游戏(仅适用PC阅读)
0~3岁宝宝益智亲子游戏(仅适用PC阅读)
吴光驰
¥3.99
父母是孩子任老师,游戏是宝宝堂课。本书以年龄为划分方式,为不同阶段的宝宝创设了适合本阶段做的游戏,详细列出了每一种游戏所需的材料和步骤,更设置衍生游戏来确保游戏的趣味性。独有的安全提示温暖又贴心。每天一个小游戏,宝宝越玩越聪明。在玩乐中培养亲子关系,让宝宝在游戏中健康成长。
幼儿智力与培育
幼儿智力与培育
笔锋
¥3.96
在胎儿发育过程中,脑细胞形成的关键时期如果缺乏蛋白质就会影响脑的发育,日后难以弥补,会造成永久性的伤害。妊娠后,母体会出现一系列的生理变化,并会带来各种不适,如妊娠呕吐、偏食等,这都可能给母体的营养和情绪带来不良的影响。因此,孕妇应合理安排好生活和饮食,选择的食物应是多种多样的,营养要平衡、全面,千万不要偏食、挑食或忌口。
孕产育儿宝典
孕产育儿宝典
马飞
¥3.80
优生优孕是生育健康而聪明宝宝的基础,而其根本源头则是优选优配和婚前检查,严防遗传疾病和先天疾病,为优生优育创造良好的先天前提条件。
0~3岁宝宝营养餐
0~3岁宝宝营养餐
《家常百味》编委会
¥3.51
0-3岁宝宝营养餐,《家常百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
聪明宝宝健康食谱(专家指导版)
聪明宝宝健康食谱(专家指导版)
王如文
¥3.51
虽然科学育儿的意识和方法日益被普及、深化,但目前影响城乡儿童健康的众多因素仍然普遍存在,主要表现在营养失衡及缺乏适当的体育锻炼。营养失衡既包括营养过剩如肥胖、某些营养素过量乃至中毒,又包括营养缺乏如体质低下、消瘦和某些营养素不足如维生素D缺乏性佝偻病和缺铁性贫血等。
专家推荐的0~3岁宝宝营养食谱158例
专家推荐的0~3岁宝宝营养食谱158例
《鲜百味》编委会
¥3.51
  鲜百味优选了经久畅销的美食选题,将家常营养的菜式展示出来,一步一步教做,你从中学到的不仅仅是菜的做法,更是食材的美味搭配方案,也是健康管理知识。
聪明宝宝健康食谱(专家指导版)
聪明宝宝健康食谱(专家指导版)
王如文
¥3.51
  婴幼儿时期营养至关重要   婴幼儿时期的饮食将奠定一生的健康基础,你想给孩子一个稳固的根基还是让孩子在营养不均衡的状态下毛病不断,这取决于你对宝宝食物的选择和加工上。相信每个妈妈都希望自己的孩子健康成长,也希望孩子更聪明,健康和聪明的能量都来自于食物。聪明的妈妈一定是亲自为宝宝制作富有爱心的食物的,这不仅仅是责任那么简单。   妈妈是宝宝的营养师   宝宝一般会在五六岁时形成一定的饮食习惯,在此之前的食物选择方面宝宝大都没有自主意识,往往是通过爱吃和不爱吃两个角度去评价食物的好坏,而智慧的妈妈则致力于让宝宝的每一个细胞都得到均衡的营养。不同年龄段需要不同的食物形态,不同身体状态下需要不同的营养调节,作为妈妈,要了解宝宝的每一个阶段的营养需求,以保证宝宝的健康成长。   0-6岁宝宝营养方案全解决   本书将0-6岁宝宝的食谱按照年龄段分章节,很方便检索到不同年龄段适合吃的食物和需要的营养,步骤详尽的食谱让新手妈妈也能成功掌握。
生活小窍门1200 例
生活小窍门1200 例
《图说生活.生活365 系列》编委会编
¥3.48
烦琐的家务,常常把我们搞得焦头烂额,懂得生活的智慧,才能让日子过得舒适惬意。生活中来的小窍门,汇集了众多主妇和主夫的聪明智慧,教您妙应对日常生活中的各种难题。地面墙面、门窗玻璃、家具家电、衣物日杂……居室里的方方面面,打理得井井有条;衣食住行、柴米油盐、节约能、精打细算……生活中的点点滴滴,关照得从容不迫。讲究技巧、用对方法,繁杂的家事也可以做得轻轻松松、乐趣无穷。
新编聪明宝宝营养餐1288例(最新超值版)
新编聪明宝宝营养餐1288例(最新超值版)
健康家常菜编委会
¥3.48
虽然科学育儿的意识和方法日益普及、深化,但目前影响城乡儿童健康的众多因素仍然普遍存在,主要表现为营养失衡及缺乏适当的体育锻炼。从膳食结构、进食习惯等角度看,目前影响中国婴幼儿营养健康的主要因素有:1.膳食结构不合理,营养过剩儿童与营养不良儿童并存。2.副食比例失调,即:肉食多,奶、蔬菜、豆类、薯类及粗粮少。3.微量营养素多项不足甚至缺乏。4.部分儿童进食行为偏异,挑食、偏食常见。以上营养失衡可能表现出某项症状、体征,也可能有疾病现象,但更多的儿童则是呈现亚健康状态,等到发病时,已经对儿童健康造成了一定的伤害。
常见病预防调养常识300例
常见病预防调养常识300例
《生活坊》编委会
¥3.48
人食五谷杂粮,生病在所难免。但生病并不可怕,只要对常见疾病多一些认识,了解疾病的症状、病因以及常用的治疗方法,并针对病症采取积极的食疗方案,运用正确的护理方法,一定能尽快恢复健康。
中医体质养生说明书
中医体质养生说明书
《生活坊》编委会
¥3.48
《中医体质养生说明书》告诉我们,只要明白自己的先天体质,就能为自己找到正确的病因,并能自己动手调理好身体上出现的那些迁延不愈的疑难杂症和常见病。不仅让您成为好的家庭医生,而且还是医易相通的大医。
女性必知的300个健康细节
女性必知的300个健康细节
《生活坊》编委会
¥3.48
《女性必知的300个健康细节》是特地向全国知名医学、教育、心理、饮食、美容、健身等方面的专家约稿,集思广益,精心组织编辑整理而成的,可谓是一本全面阐述女性相关问题的百科全书。该书极富时代特征,观点新颖,涵盖面广,实用性强,适合多年龄段的女性阅读。
聪明宝宝营养食谱1001例
聪明宝宝营养食谱1001例
《健康生活1001》编委会
¥3.48
摄入足够的营养,是宝宝聪明的前提。宝宝初的营养好从母乳中来,除了母乳喂养之外,增加辅食也非常重要。新任家长一定要注意以下几个方面:一是补充营养不足,如蛋黄、肝和血制品要逐渐加上去,二是逐渐适应成人饮食、锻炼咀嚼功能(长牙以后这个功能尤其重要)。到1岁左右吃的东西就可以慢慢地与成人饮食接轨了。
女性自我按摩分步图解
女性自我按摩分步图解
《生活坊》编委会
¥3.48
本书主要内容包括:女性自我按摩必修课;美容养颜按摩;塑身美体按摩;特殊时期自我保健按摩;祛病强身按摩等。
婴幼儿抚触按摩实用图解
婴幼儿抚触按摩实用图解
《生活坊》编委会编
¥3.48
本书共分为四个部分,主要包括: 宝宝抚触按摩保健课堂、宝宝爱心抚触、宝宝日常保健按摩、宝宝常见疾病按摩等.
1-2岁宝宝左右脑大开发
1-2岁宝宝左右脑大开发
《生活坊》编委会
¥3.48
本书共分为六个部分,分别列出1-2岁宝宝不同时期身体发育一览表,及左脑开发训练室和右脑开发训练室,来讲述怎样开发聪明宝宝的智能。
0-1岁决定宝宝一生
0-1岁决定宝宝一生
林久治
¥3.48
孩子出生伊始,是没有任何认知的,他的一切都等待着父母去开发、去引导、去培养。这个时期的宝宝需要的不仅仅是饮食方面的营养,还需懂得科学早教知识的父母对其各项智能、习惯的发掘和培养。 你手中的这本书,正是帮助你培养聪明宝宝的宝典。书中针对0~1岁宝宝的不同时期发育特征、饮食特点、常见病护理、保健按摩、智能开发等方面展开详细的解说,从而协助父母尽早培养宝宝完美的情商、健康体魄,以及良好的生活习惯、学习技能……让早期教育帮助你的宝宝全面发展,为他的未来打下坚实的基础,以轻松、自然的方式,激发宝宝的各种能力的发育。
改善糖尿病21天食疗法
改善糖尿病21天食疗法
《生活坊》编委会编
¥3.48
有些人得了糖尿病后并没有引起足够重视,认为只是一般的慢性病,其实糖尿病对健康有着极大的危害,而且这种危害往往是在不知不觉中发生的。得了糖尿病如果不注意定期做必要的检查和坚持正确的治疗,就有可能发生急性并发症或者慢性并发症。
生男生女有诀窍
生男生女有诀窍
《生活坊》编委会
¥3.48
随着科学进步,人们渐渐明白,子女性别在精子与卵子相遇的那一瞬间就已决定。那么,精子是什么?卵子又是什么?它们为什么可以主宰人类的性别呢?奇妙的人类诞生之旅又是怎样开始的?让我们从头说起。
0~3岁聪明宝宝全脑开发专家方案
0~3岁聪明宝宝全脑开发专家方案
高振敏
¥3.48
0~3岁是宝宝大脑开发的关键时期,本书根据不同阶段婴幼儿身心发育特点,针对左脑、右脑的不同特性,为宝宝精心设置了各种游戏项目,并有专家专门为父母解答对宝宝智能的启发作用。
0~1岁聪明宝宝怎么养怎么教
0~1岁聪明宝宝怎么养怎么教
王如文
¥3.48
面对娇弱稚嫩的小生命,初为父母者可能一时不知所措。喂养、护理、早教开发等诸多问题,新爸爸新妈妈们要如何应对?本书将对此做全程指导,为爸爸妈妈解开一个又一个困惑,伴随小宝宝度过这充满着喜悦与艰辛的12个月。