Modul de via?? ne influen?eaz? performan?ele creierului? Zeci de studii de specialitate citate ?n aceast? carte o demonstreaz?: ?mpletirea activit??ilor intelectuale, fizice ?i sociale este cea mai bun? arm? ?mpotriva uzurii cerebrale normale. Nu suntem lipsi?i de resurse ?n fa?a ?naint?rii ?n v?rst? ?i a bolilor. Da: memoria, aten?ia, func?iile executive, emo?iile, performan?ele cognitive pot fi ?mbun?t??ite prin alimenta?ie, sport, muzic? ?i cultivarea rela?iilor sociale. Muzica amelioreaz? judecata, ne face mai altrui?ti ?i diminueaz? durerea. Unele activit??i individuale, precum lectura sau c?utarea activ? de informa?ii pe internet pot fi foarte stimulante. Iar o alimenta?ie echilibrat?, bogat? ?n vitamina E, care are o important? ac?iune antioxidant?, este indispensabil?. Nu uita?i: ?i creierul are nevoie s? fie antrenat!

De la autoarea seriei AMURG, bestseller New York Times A fost ?arma" secret? a uneia dintre agen?iile-fantom? ale guvernului american. C?nd a devenit incomod?, au decis s? o lichideze. Ca s? r?m?n? ?n via??, s-a transformat ?ntr-un cameleon care jongleaz? cu identit??ile ?i adresele. L-au ucis pe singurul om ?n care avea ?ncredere, ?ns? ea reprezint? ?n continuare o amenin?are. Vor s-o vad? moart?, ?i asta c?t mai repede. C?nd fostul ?ef ?i ofer? o cale de ie?ire, realizeaz? c? ar fi singura ?ans? de a-?i reinventa destinul. Dar pentru asta va trebui s? accepte o ultim? misiune. Constat? ?ns? c? informa?iile pe care le ob?ine o pun ?ntr-o situa?ie ?i mai primejdioas?. Hot?r?t? s? ?nfrunte direct amenin?area, se preg?te?te pentru cea mai dificil? lupt? din via?a ei, dar se ?ndr?goste?te de un b?rbat. Noua pasiune nu poate dec?t s?-i mic?oreze ?ansele de supravie?uire. Aflat? ?n impas, ??i valorific? talentele unice ?n feluri pe care nu ?i le-a imaginat niciodat?. ?n acest roman cu o intrig? bine ?ncheiat?, Stephenie Meyer creeaz? o nou? eroin? aprig? ?i fascinant?, cu abilit??i ie?ite din comun. Ne arat? ?nc? o dat? de ce este una dintre cele mai bine v?ndute autoare din lume. ?Felul cum Meyer gestioneaz? curiozitatea cititorului, ?ntre?in?nd ?i control?nd fluxul informa?iilor, demonstreaz? o m?iestrie de virtuoz… Oamenii nu vor doar s? citeasc? romanele lui Meyer; ei vor s? p?trund? ?n interiorul lor ?i s? tr?iasc? acolo." — Lev Grossman, Time ?Meyer scrie cu o claritate luminoas?, f?r? s? se interpun? nicio clip? ?ntre cititor ?i ceea ce ??i imagineaz? acesta. Originalitatea ei este incontestabil?." — Orson Scott Card, autorul seriei Jocul lui Ender ?Meyer este mai interesat? de rela?ii dec?t de conven?iile superficiale ale genului… Lec?ia ei de via?? pozitiv? este dezarmant?." — Jeff Giles,Entertainment Weekly ?Nu cite?ti un roman de Stephenie Meyer, ci ?l tr?ie?ti, al?turi de personajele vii ?i conving?toare pe care le-a creat. Meyer are modul s?u special de a-l implica pe cititor ?n via?a personajelor ei." — Ridley Pearson, autorul bestsellerului White Bone

美国四大传记：富兰克林自传+林肯传+卡内基自传+洛克菲勒自传（套装共4册），套装分别包含： 《富兰克林自传》是本杰明.富兰克林写给儿子威廉.富兰克林的家书。这部由作者1771年动笔，1788年完成的自传，前后历时17年之久。这位饱经风霜的老人，以拉家常的方式，把自己成功的经验和失败的教训娓娓道来，在通俗易懂的叙述中不仅有睿智和哲理的火花，且全书文字朴素幽默，使人备感亲切。它包含了人生奋斗与成功的真知灼见，以及诸种善与美的道德真谛，被公认为改变无数人命运的美国精神读本。 《卡内基自传》是美国钢铁大王安德鲁.卡内基的自传，书中用平实的语言、深入的叙事展示了他非凡的一生。这个来自苏格兰的穷小子，从一份周薪1.2 美元棉纺厂童工做起，当过邮电员、偷学发电报、进铁路公司、当上铁路公司主管、贷款开发卧铺车厢、创建钢铁公司，一步一步地战胜了多少艰难险阻，打造了一个钢铁王国，成为白手起家实现“美国梦”的传奇典范。 《洛克菲勒自传》不仅仅是一部伟大的励志作品，更是洛克菲勒财富智慧和投资逻辑的总结。书中讲述了洛克菲勒的创业经历、在创业中合作的伙伴以及他们身上的优秀品质、商场经营的一些原则与经验，还写了他做慈善事业的意义与体会。《洛克菲勒自传》深入挖掘洛克菲勒的内心世界，完整展现其人生经历，生动揭示出令洛克菲勒受益一生的人生观和价值观，并解密其成功之道。 《林肯传》是成功学大师戴尔.卡耐基的扛鼎之作，也是他仅有的一部传记作品。林肯是美国第16任总统，这位“伟大的解放者”领导了南北战争，颁布了《解放黑人奴隶宣言》，维护了联邦的统一，为美国在19世纪末跃居世界头号工业强国开辟了道路。林肯的从政之路充满坎坷和失败，但追求平等的政治理想却一直支撑着他，直至入主白宫。作者以其感人至深的笔触，生动再现了一个内心忧郁、富于理想、愈挫愈勇、满怀仁慈之心的林肯形象。

Imediat ce ai anunat c eti nsrcinat, rudele, prietenii, cunoscuii, chiar i persoanele strine se grbesc s-i dea sfaturi. Pe internet gseti tot felul de informaii despre natere i creterea copiilor, unele verificate, altele mai puin, dar care adesea se bat cap n cap. Cum s-o scoi la capt n tot acest hi informaional Mari mituri despre dezvoltarea copiilor este o carte ce-i propune s demoleze ideile preconcepute, bazndu-se pe rezultatele cercetrilor tiinifice, pe dovezi, pe date statistice. Cartea dezbate fr menajamente 50 de mituri, rspunznd la ntrebri precum: Se poate prezice sexul bebeluului uitndu-te la forma corpului matern Genereaz anestezia epidural complicaii la natere S lai copilul s plng sau s-l iei n brae la cel mai mic semn de suferin S l aezi n premergtor ori s-l lai s se ridice singur n poziie biped Poate vaccinarea s induc autismul Dar consumul de zahr mi va agita copilul Pn la ce vrst este indicat alptarea mi traumatizez copilul pe via dac-i dau o palm Divorul prinilor poate distruge viaa copiilor Cu exemple din filme i seriale cunoscute, cu trimiteri la referine bibliografice de ncredere, cartea de fa reprezint un mic ghid pentru prini, extrem de util n numeroasele momente de cumpn cu care se confrunt pe parcursul creterii unui copil. Totodat, ea poate fi i un excelent suport de curs pentru cei ce se pregtesc n psihologia copilului. Ideea c un copil singur la prini este rsfat dateaz de peste un secol… cercetrile sugereaz c aceasta nu este n realitate dect un mit… Copiii singuri la prini […] au o motivaie de realizare nalt, un nivel mai ridicat al stimei de sine i relaii mai pozitive cu prinii […] i sunt similari tuturor celorlalte grupuri familiale n ceea ce privete maturitatea, spiritul de cooperare, autocontrolul, stabilitatea emoional, participarea social, extraversia i popularitatea n grupul lor de vrst.“ – Stephen Hupp i Jeremy Jewell Gemenii identici nu sunt identici din punct de vedere genetic O femeie poate rmne nsrcinat n timpul sarcinii Nu toate fetele au cromozomi sexuali XX i nu toi bieii au cromozomi XY Taii nu folosesc pedeapsa corporal mai des dect mamele Acestea i multe alte mituri sunt discutate prin prisma cercetrilor tiinifice de cea mai nalt calitate, i nu aa cum obinuim s facem noi, majoritatea prinilor, atunci cnd recurgem la intuiii, zvonuri i preri transmise din gur-n gur. Aceast carte ar trebui s se afle pe noptiera oricrui printe i consultat ori de cte ori ai dubii c faci ceea ce trebuie.“ – Michael Shermer, redactor al revistei Skeptic, editorialist la Scientific American, autor al crilor: Why People Believe Weird Things, The Believing Brain i The Moral Arc.

Cartea lui Dan Dungaciu se individualizeaza prin originalitatea metodei sale: logistica. Sociologia este, prin excelenta, o "stiinta de spate", cum ar spune logisticienii, adica o stiinta care serveste marilor incordari colective (ofensive sau defensive) pe o durata anumita. Dan Dungaciu propune, in acest sens, cel putin trei procedee de cercetare a sociologiei la scara unei epoci si a unei arii de civilizatie, cea europeana in acest caz: a) "centrele logistice ale gandirii sociale" (care sustin retelele sociologiei); b). "Harta logistica a sociologiei" (romanesti in acest caz); c). Seria teoriilor reprezentative pentru cateva dintre temele dominante ale sociologiei interbelice. Modelul lecturii dezvaluie o fata surprinzatoare a uneia dintre cele mai spectaculoase manifestari ale sociologiei in secolul XX: sociologia romaneasca interbelica. Istoria logistica a sociologiei romanesti reconstituie astfel una dintre secventele de mare tensiune creatoare ale dramei neamului romanesc in secolul al XX-lea, ceea ce face din cartea lui Dan Dungaciu una de exceptie.

Vd n Aura Christi scriitoarea romnc exponenial la nivel nalt pentru era globalismului (mondialismului), pentru europenismul multinaional, ntruct, asemenea unui arbore simbolic, axial, are rdcinile n Basarabia (fost component a Uniunii Sovietice, actual Republica Moldova) i coroana n Romnia, ar membr a Uniunii Europene din 2007.Scrisul su integral devine n mod constant o expresie a unui dramatic destin personal i colectiv. Prin identitatea sa creatoare, acest scris dobndete o inconfundabil expresivitate literar. El poart marca cert a anvergurii canonice.“ (Marian Victor Buciu) Aura Christi a gsit limbajul n care s toarne experiene ce preau s se afle dincolo de posibilitatea articulrii discursive: prbuirea umanitii pn la nivelul la care cineva ucide cu aprobarea deplin a contiinei n numele unei idei, procesul de nlocuire a omului din om printr-un monstru. Nu statistica crimei, impresionant aa cum e ea, o intereseaz pe Aura Christi. Ea l toarn pe Dostoievski n Nietzsche pentru a face anatomia rului absolut. Rul din inima omului. Titlurile crilor sale sunt gritoare n privina geografiei lor morale: Casa din ntuneric, Sfera frigului, Cercul slbatic. n Vest, filosoful Nietzsche a fost cel care a influenat epistemologia postmodern prin deconstrucia logocentrismului. n Romnia, Nietzsche al moralei demistificate e cel care a influenat dou mini strlucite ale literaturii contemporane: Nicolae Breban i Aura Christi. Romancierul Nicolae Breban l-a ales pe un Nietzsche masculin, al voinei de putere i al sufletelor de stpni. Aura Christi a fost atras de Nietzsche al aporiilor, cel care, n Ecce homo, i suprapune pe Christ i Dionisos. Dup cum spune Aura Christi, blndeea sfrind n gheare“. Ea este o scriitoare a unui Est czut, care i mai include pe Ismail Kundera, Bashkim Shehu, sau pe Fraii Strugatski, deoarece la toi o realitate comaresc e redat prin frnturi de suflet omenesc.“ (Maria-Ana Tupan)

Castelul Escal?Vigor ?i insula din jurul lui, Smaragdis, sunt scena pe care se construie?te utopia tân?rului nobil Henry de Kehlmark. Dorin?a acestuia de a tr?i conform naturii sale se love?te de prejudec??ile unei întregi comunit??i care, de?i nu se d? înapoi de la propriile?i excese, nu poate accepta dragostea dintre doi b?rba?i.

Al unsprezecelea volum al Inimii de Broscu?? ne dezv?luie o nou? pagin? din copil?ria Puiului orfan de Veveri??, cu care v?a?i familiarizat deja ?n volumele anterioare. Cu sacrificii de neimaginat, mai ales pentru un copil, reu?e?te s???i recapete libertatea c?nd orice speran?? p?rea pierdut? ?i porne?te ?ntr?o lung? c?l?torie al?turi de cele dou? ??n??roaice, surioarele sale. Norocul pare s? le sur?d? din nou ?i, ?ncet??ncet, cei trei vor experimenta tr?iri frumoase – alte fa?ete ale vie?ii –, se vor bucura de noi prietenii ?i de lini?tea pe care ?i?o doriser? at?t de mult. Totul se va schimba ?ns? c?nd vor afla c? drumul spre o pr?pastie e ?ntotdeauna pavat cu inten?ii bune ?i vor fi nevoi?i s? ?nve?e o lec?ie foarte important? despre libertate ?i alegere…

B?rbatul care caut? s?-?i reg?seasc? mama ?n partenerele sale este etichetat imediat drept ?b?ie?elul mamei“. Iar despre femeia care prefer? s? umble doar cu b?rba?i mult mai ?n v?rst? se spune c? n-a reu?it s? se ?desprind? de tat?l ei“. De?i, ini?ial, complexele materne ?i paterne se dezvolt? ca un r?spuns pozitiv ?n rela?ia cu p?rin?ii, aceste leg?turi extrem de str?nse pot deveni un obstacol pentru maturizarea psihic?, mai precis pentru felul ?n care ne construim o imagine de sine, pentru rela?iile de cuplu, dar ?i pentru eficien?a ?n profesie.Format? ?n psihologie analitic?, Verena Kast descrie c?ile prin care ne putem elibera de impactul negativ al acestor complexe (materne ?i paterne), rec??tig?ndu-ne autonomia, fericirea ?i bucuria intimit??ii al?turi de cei dragi.Meritul c?r?ii este c? ofer? o descriere sistematic? a complexelor parentale (discutate ini?ial de Jung) ?i c?, spre deosebire de conota?iile patriarhale freudiene, revalorizeaz? complexul matern, asociat ?n prip? exclusiv cu o semnifica?ie negativ?.Desprinderea la timp de complexele personale materne ?i paterne este esen?ial?. Multe probleme din domeniul rela?iilor personale, dar ?i din acela al zonei politice ?in de faptul c? desprinderile necesare nu s au produs. Scopul procesului de desprindere ar fi s? ?nv???m s? sim?im propriile noastre afirma?ii —?n loc de afirma?iile mamei ?i ale tat?lui —, propriile noastre sentimente fa?? de o anumit? situa?ie, ?n locul sentimentelor care deriv? din complexe.No?iunea de ?complex“ este fundamental? ?n psihologia jungian?. Nu e de mirare c? ?n descrierea analizan?ilor revin necontenit observa?ii precum: ?El are un complex matern pozitiv“. Sau: ?Ea are un complex patern extrem de dominant“. La astfel de complexe se refer? mereu psihologia jungian?, descriind cazuri individuale sau ?ncreng?turi de cazuri; complexele materne ?i paterne ?ns? nu au fost ?nc?, dup? ?tiin?a mea, prezentate ?ntr o perspectiv? de ansamblu. Este ceea ce a? vrea s? recuperez prin aceast? carte.“

Carmen tehetséges, talpraesett tizenkilenc éves lány, aki úgy gondolja, hogy már képes megállni a saját lábán. Elk?lt?zik a szüleit?l egy kisvárosba, ahol nemcsak jó barátokat szerez, de megismerkedik A fiú-val is. Robról azonban hamar kiderül, hogy nem éppen az a mesebeli herceg, akire minden lány vágyik. Carmen kénytelen megtapasztalni a szerelem árnyoldalait, rettegést és bántalmazást is. Mik?zben az igazi szeretetr?l még fogalma sincs, még ha ott is van egy karnyújtásnyira t?le.Képes lesz-e a fiatal lány kilépni ebb?l a testet-lelket romboló kapcsolatból? Megtalálja-e végre az igaz szerelmet, és sikerül túllépnie a sérelmein? Wendler Nikoletta regénye túlf?t?tt vágyakozásról, veszélyes szerelemr?l és egy olyan megvalósult álomról szól, ami bárkié lehetne.

E doar o voce ivit? de nic?ieri: ?Americanul vrea o sut? de milioane de dolari”.?Pentru ce anume? ?i de la cine? Este anul 1996 ?i sovieticii au plecat de mult. Dar acum a ap?rut un nou inamic. ?ntr-un apartament din Hamburg, o celul? jihadist? pl?nuie?te o lovitur? de propor?ii.?Jack Reacher tocmai a finalizat cu succes o misiune secret?. ?efii lui din armat? ?l felicit? ?i-l trimit din nou la ?coal?. Dar acolo sunt doar trei elevi: Reacher, un agent FBI ?i un analist CIA.Sarcina lor? S?-l g?seasc? pe americanul misterios. ?i s? afle ce vinde. ?i cui. Situa?ia este foarte grav? – e posibil ca lumea s? fie victima unui act teribil de terorism.??n ?coala de noapte, Reacher se ?ntoarce ?n armat?, dar acum f?r? uniform?. Av?nd-o al?turi pe Frances Neagley, ajutorul lui de n?dejde, soarta lumii este pe umerii s?i, ?ntr-o aventur? trepidant?, teribil de bine scris?, care-?i va da fiori pe ?ira spin?rii.“Cel mai bun thriller.” - Stephen King“Premisa unui complot anterior atentatului de la 11 septembrie 2001 este ?n acela?i timp conving?toare ?i deconcertant?, iar Lee Child, cu aten?ia lui caracteristic? pentru detalii, reu?e?te s? redea ?ntreaga ac?iune ?ntr-un mod surprinz?tor ?i credibil.” - Publishers Weekly“Acest roman, a c?rui ac?iune se petrece cu ani ?n urm?, cu o investiga?ie de ?coal? veche, tactici urbane inteligente ?i atitudinea devenit? clasic? a lui Reacher, este o carte antrenant?, care se cite?te cu sufletul la gur?.” - Library Journal?

Ce ne ?ndeamn? s? r?vnim la acele lucruri care nu ne apar?in, devenind invidio?i, sau chiar s? ni le ?nsu?im uneori, nesocotind, astfel, unul dintre principiile morale esen?iale? Avem oare de-a face cu un atribut uman primar, mai mult sau mai pu?in ?mbl?nzit de-a lungul veacurilor??n mituri ?i basme, furtul ?i pierderea sunt prezente ca mecanisme declan?atoare ale unor serii de evenimente fatidice sau, din contr?, ca germeni ai unei noi stabilit??i, superioar? celei anterioare. Trec?nd dincolo de simpla nara?iune a acestora, cartea de fa?? ne dezv?luie, printr-o fin? analiz? psihologic?, aspectele, motiva?iile, ra?iunile interioare ale ho?iei, acelea care scap? adesea privirii moralizatoare, precum ?i ?n?elesurile ascunse ale pandantului s?u, pierderea.Ho?ul interior este o lectur? util? ?i ?n acela?i timp pl?cut? pentru psihologi, psihoterapeu?i, asisten?i sociali, avoca?i ?i, totodat?, pentru to?i aceia care doresc s? ?n?eleag? ra?iunile ascunse ale comportamentelor respinse, ?n general, de societate.?Un mit esen?ial despre ho?ie este povestea L?nii de Aur. Aceast? legend? are cel pu?in 3000 de ani ?i reprezint? o prim? ilustrare a furtului unui lucru de pre?. [...] Studiind acest mit, vom vedea c? Iason, eroul compromis, se comport?, ?n parte, ca un adolescent care ?nc? nu s-a maturizat ca b?rbat, ca un t?n?r ce consider? c? i se cuvinte totul ?i care nu-?i poate recunoa?te limit?rile. Viitoarea sa so?ie, Medeea, ??i ucide mai t?rziu copiii f?cu?i cu Iason, pentru a evita ru?inea pierderii statutului ei ?i pentru a-?i afirma propria idee de justi?ie ?n fa?a nedrept??ii lui Iason, pe care ea o resimte ca pe o priva?iune. ?ns? lunga lor poveste mai con?ine ?i o alt? ?ntrebare: c?nd ho?ia opre?te brutal procesul de individuare?“ – Robert TyminskiSt?team ?n cabinetul meu de la ?coal?, c?nd a intrat o profesoar? ?i mi-a spus: ?A f?cut-o din nou.? Am ?ntrebat cine a f?cut-o din nou, iar ea mi-a replicat: ?Kyle. A furat ceva din po?eta mea,dar una dintre celelalte profesoare l-a prins dup? aceea, c?nd ?ncerca sa ascund? ce a luat ?n ghiozdan.? Am ?ntrebat ce furase ?i mi-a r?spuns: ?Rujul. La fel ca data trecut?.? A continuat: ?E un ho? de farduri. Din toate lucrurile de furat, el e obsedat de farduri. M?car ?tim, ?n sf?r?it, cine tot lua rujurile.? La vremea aceea, Kyle avea doar 5 ani.“ – Robert Tyminski

This book is a combination of No Mistakes Grammar volumes I, II, and III. But it’s so much more. It has some new material, but it also has about 200 pictures. That’s right—pictures. This is one of the world’s first, if not the first, visual grammar book. Most people learn better with pictures. With Visual Grammar, you get images that show examples of the words you’re learning. Not every word has a picture but a lot of them do. This book includes misused words, redundancies, absolutes, flat adverbs, eponyms, idiomatic expressions, Latin phrases, and more. ?

Ne putem modifica destinul genetic? Mitchell Gaynor, renumit medic cu decenii de experien?? ?n domeniu, spune c? da. ADN-ul nostru este afectat profund de tot ceea ce m?nc?m ?i bem, de m?sura ?n care avem sau nu o via?? sportiv?, de obiceiurile ?i tiparele care ne guverneaz? existen?a. Nu putem schimba genele cu care ne-am n?scut, dar putem ?mpiedica ?i inversa evolu?ia bolilor cronice, cu ajutorul alegerilor pe care le facem privind alimenta?ia, suplimentele ingerate ?i stilul de via??, activ?nd astfel genele bune ?i dezactiv?ndu-le pe cele rele. Abordarea revolu?ionar? a autorului pune accentul pe combaterea obezit??ii, a bolii coronariene, a diabetului, a cancerului ?i a ?mb?tr?nirii, ar?t?ndu-ne cum ne putem p?stra organismul s?n?tos ?i func?ional prin aplicarea unui plan de nutri?ie u?or de urmat. Planul este astfel conceput ?nc?t s? v? ajute s?: ? lupta?i cu cancerul, boala coronarian? ?i diabetul. Planul de terapie genic? educ? at?t pacien?ii, c?t ?i t?m?duitorii, pentru a atinge acest scop cuprinz?tor. Dr. Mitchell Gaynor se concentreaz? asupra modului ?n care putem folosi alimentele pentru a favoriza ?ns?n?to?irea. Aceast? carte nu se refer? doar la consumarea alimentelor s?n?toase pentru noi, ci la desc?tu?area puterii ascunse a hranei de a ne schimba predispozi?ia genetic? pentru anumite boli, sco??nd informa?ii dintr-o ramur? a geneticii numit? ecogenetic?. Aceasta reprezint? un domeniu aflat ?n plin? expansiune, care aplica filosofia medicinii personalizate, prin utilizarea anumitor substan?e, pentru a ?inti profilul genetic al unui pacient de a contracta boli precum cancerul, diabetul ?i boala coronarian?. Concentr?ndu-se asupra nutrien?ilor bioactivi, cum ar fi apigenina din grepfrut, EGCG (polifenolul epigalocatehingalate) din ceaiul verde ?i curcumina din curry, medicii vor putea prescrie alimente care ac?ioneaz? la nivelul ADN-ului, pentru a promova s?n?tatea. Interesant este faptul c? odat? ce aplica?i practic sfaturile ?n privin?a consum?rii alimentelor ce vizeaz? expresia dvs. genic?, ve?i ?ncepe s? pierde?i treptat pofta nebun? pentru alimentele nocive – cum ar fi carbohidra?ii extrem de rafina?i. ? v? p?stra?i o greutate s?n?toas?; ? combate?i sc?derea imunit??ii; ? ameliora?i efectele ?mb?tr?nirii; ? elimina?i toxinele din organism; ? ave?i mai mult? energie. Planul de terapie genic? educ? at?t pacien?ii, c?t ?i t?m?duitorii, pentru a atinge acest scop cuprinz?tor. Dr. Mitchell Gaynor se concentreaz? asupra modului ?n care putem folosi alimentele pentru a favoriza ?ns?n?to?irea. Aceast? carte nu se refer? doar la consumarea alimentelor s?n?toase pentru noi, ci la desc?tu?area puterii ascunse a hranei de a ne schimba predispozi?ia genetic? pentru anumite boli, sco??nd informa?ii dintr-o ramur? a geneticii numit? ecogenetic?. Aceasta reprezint? un domeniu aflat ?n plin? expansiune, care aplica filosofia medicinii personalizate, prin utilizarea anumitor substan?e, pentru a ?inti profilul genetic al unui pacient de a contracta boli precum cancerul, diabetul ?i boala coronarian?. Concentr?ndu-se asupra nutrien?ilor bioactivi, cum ar fi apigenina din grepfrut, EGCG (polifenolul epigalocatehingalate) din ceaiul verde ?i curcumina din curry, medicii vor putea prescrie alimente care ac?ioneaz? la nivelul ADN-ului, pentru a promova s?n?tatea. Interesant este faptul c? odat? ce aplica?i practic sfaturile ?n privin?a consum?rii alimentelor ce vizeaz? expresia dvs. genic?, ve?i ?ncepe s? pierde?i treptat pofta nebun? pentru alimentele nocive – cum ar fi carbohidra?ii extrem de rafina?i.Planul de terapie genic? educ? at?t pacien?ii, c?t ?i t?m?duitorii, pentru a atinge acest scop cuprinz?tor. Dr. Mitchell Gaynor se concentreaz? asupra modului ?n care putem folosi alimentele pentru a favoriza ?ns?n?to?irea. Aceast? carte nu se refer? doar la consumarea alimentelor s?n?toase pentru noi, ci la desc?tu?area puterii ascunse a hranei de a ne schimba predispozi?ia genetic? pentru anumite boli, sco??nd informa?ii dintr-o ramur? a geneticii numit? ecogenetic?. Aceasta reprezint? un domeniu aflat ?n plin? expansiune, care aplica filosofia medicinii personalizate, prin utilizarea anumitor substan?e, pentru a ?inti profilul genetic al unui pacient de a contracta boli precum cancerul, diabetul ?i boala coronarian?. Concentr?ndu-se asupra nutrien?ilor bioactivi, cum ar fi apigenina din grepfrut, EGCG (polifenolul epigalocatehingalate) din ceaiul verde ?i curcumina din curry, medicii vor putea prescrie alimente care ac?ioneaz? la nivelul ADN-ului, pentru a promova s?n?tatea. Interesant este faptul c? odat? ce aplica?i practic sfaturile ?n privin?a consum?rii alimentelor ce vizeaz? expresia dvs. genic?, ve?i ?ncepe s? pierde?i treptat pofta nebun? pentru alimentele nocive – cum ar fi carbohidra?ii extrem de rafina?i.

C??i dintre noi reu?esc s?-?i exprime o nevoie sau o emo?ie f?r? s? fie recepta?i ca fiind critici, egoi?ti sau manipulatori? De c?te ori nu evit?m, din fric?, s? ne spunem p?rerea? ?i ?n c?te r?nduri nu pornim o discu?ie doar pentru a ne ?desc?rca nervii"? Creat? de psihologul american Marshall B. Rosenberg, metoda Comunic?rii NonViolente (CNV) ofer? un cadru accesibil ?i de impact pentru dezvoltarea unor rela?ii empatice ?i respectuoase at?t cu sine, c?t ?i cu cei din jur. Bazat? pe numeroase exerci?ii ?i povestiri ilustrative, cartea demonstreaz? c? a comunica ?nonviolent “nu ?nseamn? s? devii pasiv sau de o polite?e artificial?, ci s? reu?e?ti s?-?i transmi?i c?t mai autentic ?i mai conving?tor sentimentele ?i opiniile, ?in?nd totodat? cont de impactul vorbelor tale asupra interlocutorului. Metoda CNV poate fi aplicat? cu folos at?t ?n familie, c?t ?i la serviciu, la ?coal? sau ?n rela?iile cu prietenii.

"Asemeni ecologilor, care privesc natura ca pe un mediu indispensabil de supravie?uire ?i cer stoparea polu?rii pentru ca urma?ii no?tri s? mai poat? avea ce respira, ?i Mihai Maci prive?te ?nv???m?ntul ca pe un mediu de via??, indispensabil pentru viitorul na?iunii ?i pus sever ?n discu?ie de iresponsa?bilitatea distrugerii condi?iilor care fac posibile producerea ?i reproducerea binelui comun.?Vom disp?rea, ne avertizeaz? Maci cu vocea sa bl?nd?, iubitoare ?i ?nc?rcat? de disperare." -?H. R. Patapievici "Atunci c?nd abdic? de la menirea ei, ?coala nu e o simpl? institu?ie iner?ial?, ci una deformatoare. ?i nu deformeaz? doar spatele copiilor, ci, ?n primul r?nd, sufletele lor. Elevul care ?nva?? c? poate ob?ine note mari cu referate de pe internet e adultul de m?ine care va plagia f?r? remu?c?ri, cel care-?i copiaz? temele ?n pauz? va alege ?ntotdeauna?scurt?tura,?iar cel care promoveaz? cu?interven?ii?va ?ti c? la baza reu?itei st? nu cunoa?terea, ci?cuno?tin?ele. Luate indi?vidual, lucrurile acestea pot p?rea m?runte, ?ns? cumulate, ele dau m?sura deform?rii lumii ?n care tr?im ?i arunc? o umbr? grea asupra viitorului pe care ni-l dorim altfel." -?Mihai Maci Colec?ia Contributors?reune?te lucr?ri informative, inteligente, semnate de nume cu autoritate ?n diverse domenii. Cititorul va g?si ?n paginile colec?iei argumente conving?toare, analiz? riguroas? ?i independen?? ?n g?ndire. Volumele incluse ?n aceast? colec?ie sunt menite s? te fac? s? ?n?elegi ideile, tendin?ele ?i muta?iile din lumea modern?, din actualitatea imedi?at? ?i din min?ile celor ce provoac? sau decid schimb?rile.??Anatomia unei imposturi, de Mihai Maci, este al doilea volum al colec?iei Contributors.

C?nd ne compar?m prea des cu ceilal?i, c?nd suntem ?nseta?i de posesii ?i faim?, ?n?ep?tura invidiei sau mu?c?tura geloziei ne va ?ncerca inevitabil. ?i, cum tinde s? neg?m sau s? proiect?m asupra altora aceste sentimente, ele nu vor disp?rea, ci ne vor "roade" pe din?untru, diminu?ndu-ne stima de sine. Reputata psihoterapeut? jungian? Verena Kast demonstreaz? ?n ce fel, atunci c?nd ne min?im ?i refuz?m s? admitem aceste sentimente negative, pierdem ?ansa dezvolt?rii personale ?i ne cufund?m ?n ranchiun? sau ?n false ra?ionaliz?ri ale neputin?elor noastre. Devenind, ?n schimb, con?tien?i de invidia ?i gelozia ce ne pot b?ntui uneori, vom g?si c?ile spre a st?p?ni aceste sentimente: fie ne vom angaja ?ntr-o competi?ie constructiv?, fie ne vom asuma anumite limite ?i ne vom descoperi noi poten?ialit??i, prin care s? ne diferen?iem de ceilal?i. Odat? elibera?i de sindromul "caprei vecinului", ni se va deschide calea s?n?toas? spre noi rela?ii, spre solidaritate, spre "a fi" ?n loc de "a avea".

Új esély mindenkinek jár. Vagy mégsem? Star Meadow egy kellemes, átlagos, nyugodt amerikai város. Legalábbis annak akar látszani. Victoria, a vámpír lány, egy távoli országból, reményvesztetten érkezik ide, mindent maga mögött hagyva. Akarata ellenére kénytelen elfogadni új életét, hiszen máshol nincs biztonságban. Itt találkozik a vámpírok vezet?jével, Logannel. A vad, állatias, és veszélyesen vonzó férfi az els? pillanattól kezdve h?vösen viselkedik vele. Az id? múlásával azonban mégis egyre közelebb és közelebb kerülnek egymáshoz. De titkokat rejt? múltjuk el?l ?k sem menekülhetnek - még akkor sem, ha új barátokra, új otthonra lelnek. Vajon Victoria végre megtalálja a nyugalmat, vagy a múlt sötét árnyai rátalálnak és magukkal rántják? ARIA BRIGHTON sikergyanús els? könyve egyszerre izgalmas, kalandos és romantikus. A regény olyan világba repít, ahol bármi megtörténhet: szerelem, új barátságok, csalódás és árulás.

Scalpen is leuk!: Vier boeken in één

Lucrarea vizeaz? o tem? de actualitate – brandul de ora?, oferind un cadru teoretic al acestui nou concept de marketing, completat de o parte aplicativ? divers?, care ?i-a propus s? identifice ?i s? completeze eforturile autorit??ilor locale ?n aceast? direc?ie.

Critic? literar? Editura ALLFA inaugureaz? seria de volume ?Eminescu, poem cu poem”, care va cuprinde ?ntreaga oper? poetic? antum? a marelui poet analizat? de scriitorul ?i criticul literar Alex. ?tef?nescu. Lucrarea ?Eminescu, poem cu poem. C?lin (file din poveste)” ne dezva?? de toate vechile obiceiuri de interpretare care au prezentat ?n limbaj de lemn poezia eminescian?. Alex. ?tef?nescu ne face din nou cuno?tin??, de data aceasta ?n cuvinte simple ?i idei proaspete, cu una dintre cele mai cunoscute poezii din literatura rom?n?. Analiza sa cuprinde observa?ii fresh ?i referin?e culturale pe gustul elevilor, tinerilor ?i iubitorilor de literatur? care (re)descoper? ast?zi poezia eminescian?. C?lin, ?voinicul” din basmele populare rom?ne?ti, ?i face o vizit? nocturn?, neanun?at?, fetei de ?mp?rat. Alex. ?tef?nescu scoate ?n eviden?? capacitatea poetului de a p?stra ritmul, de a nu precipita relatarea, de?i evenimentele se precipit?. Marii poe?i ai lumii, Homer ?i Dante, st?p?neau acelea?i mijloace. Mai mult dec?t at?t, o dezvoltare calm? a ideilor, cu toate nuan??rile necesare, se reg?se?te ?i ?n interiorul replicilor personajelor lui Shakespeare. Un mare scriitor ?tie c? spectacolul existen?ei este mai important dec?t succesul sau insuccesul ?ntreprinderilor omene?ti. Volumul cuprinde poemul ?C?lin (file din poveste)” ?nso?it de textul critic al lui Alex. ?tef?nescu.