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动态专注力
￥58.00
在这个多屏幕不断切换的时代， 微信、企业微信、飞书、小红书、抖音、短视频等等都在给你精准投喂你喜欢和在意的信息，你的专注力在不同的屏幕中切换，你是分心的。 靠长时间的专注提升学习和工作的效率，以及企业的潜能和商业价值的时代已经过去， 但我们没有办法逆转人工智能和算法这样的社会技术变革带来的影响。 心理学家、注意力和多任务处理以及人机交互领域的领导者格洛丽亚·马克教授， 融合心理学、神经科学、行为科学、计算机信息科学、商业多学科领域， 并基于几十年在微软、IBM和谷歌的研究，打破了我们对于专注力的迷思—— ?专注并不是注意力的wei一“zui佳”状态，实际上，当它与其他类型的较少消耗我们资源的注意力保持平衡时，效果很好。 ?我们专注力是动态的、自然起伏的，每一个人都有自己专注力的节律。你需要做的是找到这个节律，顺应动态。 动态专注力是新的心流。
客体关系心理治疗:理论、实务与案例
￥41.94
《客体关系心理治疗:理论、实务与案例》系统梳理客体关系理论，*呈现其历史起源和发展现状。作者基于其大量临床实践，归纳出客体关系心理治疗四阶段，对不同取向心理治疗师都具有实践指导价值。针对不同类型的个案，分别详述个案病理在人际关系中的表现、心理咨询师采取的不同干预手段。在本书中，作者首先梳理了客体关系理论家们的主要思想，包括克莱因、费尔贝恩、马勒、肯柏格及寇哈特，这是相对容易的部分，接下来，是极具挑战性的工作，按作者的说法是搭建一种客体关系心理治疗的操作框架。
千妖百魅
￥29.90
繁华的大都会中，社会新鲜人江珧应聘《非常科学》女主持，节目怪事频出，粉饰太平之下，一个发生在上古神话时代的巨大阴谋渐渐浮出水面。 江珧：为什么没头的尸体会站起来走路？ 图南：没看过《鬼吹灯》？这是那个……生物电霉菌现象。 江珧：那这只三个头的金鸟怎么回事？ 图南：环境污染导致的畸形。 江珧：有翅膀的龙在天上飞？ 图南：哈利波特片场客串道具…… 江珧：你们这些死妖怪能不能诚实一儿！ 图南：哪里有妖怪？哪里哪里？作为一个新时代的女大学生，马列唯物主义的信仰者，红旗下的好儿女，你怎么可以这么迷信呢！ ——记那些湮没在历史洪流中的，与裤衩、众神、妖魔有关的绝密档案。 “非常科学”栏目与CCTV 某套科学栏目的雷同纯属巧合！ 大裤衩跟央视宏伟的新大楼的雷同纯属巧合！ 以下节目相似度纯属雷同 【走近科学：无头石像之谜】 一九七一年秋末的一天，乾县姑婆岭村的两位农民正在田间劳作，就在他们将要收工回家时，一为村民的锄头突然碰到了地里一块坚硬的东西。当他们挖泥土时，发现泥土下是一颗精美的石刻头像……终节目组给出了权威解释：头像是邻村石匠埋去的！ 然而，事情远非这么简单，敬请关注 “非常科学：刑天寻头” 夜间，无头幽灵在村子四处游荡，村民惶恐不安，究竟是古战场上残留下的亡灵？还是空气中的放电现象所造成的？人们议论纷纷！权威专家争论不休！出乎所有人意料，谜题的真相，竟是上古天神刑天的寻头之路。 【走近科学：鼓惑人心】 挂了好几年的牛皮鼓忽然自己长出了牛毛！这件事在当地是人尽皆知，谈“鼓”色变。节目采访了许多专家，研究从厦大弄到了中央，没有人能够说出个所以然。终节目组给出了权威解释：做鼓的人不专业，当初牛毛没刮干净！ 然而，事情远非这么简单，敬请关注 “非常科学：鼓皮生发” 龙王庙里陈年老鼓，竟然不断生长毛发，半夜雷电交加，险象环生，究竟是谁在驱使着这一切.权威专家争论不休，究竟是毛没剃干净？还是新生毛发？原来是山海经神牛寻失物，意在秃顶回春。 【走近科学：鬼屋迷影】 一家人欢天喜地地搬了一栋瑰丽豪华的深宅大院，却碰上了种种意想不到的怪事、甚至遭遇一系列灭顶之灾。飘忽不定的光影，莫名其妙的怪声，自动合的门窗。有专家说是山脊风，有专家说是镜子反光。终节目组给出了权威解释：主人家老老少少都得了癔症！ 然而，事情远非这么简单，敬请关注 “非常科学：巢臼噬魂” 诡异祖屋每晚传出“嘤嘤嘤”的哭泣之声，窗户旁常常出现白色魅影。再此过夜避雨之人，第二天会消失不见！是鬼魂作怪？还是以讹传讹？屋主矢口否认，真相是否只有一个？原来是屋底食肉植物守株待兔，拆迁办是无辜的！ ……
锦衣之下
￥24.85
朝廷十万两修河银款不翼而飞，六扇门奉命协助锦衣卫一同追查。 女捕快今夏不乐意了，前脚被锦衣卫抢功，后脚还要受其差遣。 锦衣卫大人陆绎什么来历—— 当今锦衣卫*指挥使之子，与权倾朝野、只手遮天的当朝首辅严嵩相交日久。 顾及私心，亦为辨清敌友，她无意间成了他手中的一颗棋子。 弃她于深林，陷她于不义，追她惶恐惊梦中， 陆绎对她，究竟是惜才，是愧疚，还是情难自已？
星辰不如你
￥29.99
【都市爱情+家世差距+互相扶持+小镇做题家+逆袭】 来自小地方的姑娘林小月发誓要在上海扎根，并与男友步入婚姻。 但她的爱情却夭折了。目睹男友劈腿，七年的初恋画上狗血的句号。 分手后，小月寄情工作，却沦为难缠甲方佟嘉铭的 “专属助理”，受尽刁难。本以为只是职场煎熬，佟嘉铭却突然展开猛烈追求，甚至以项目要挟，逼她答应契约恋爱。 当防备遇上偏执，疏离撞上真诚，一段始于利用的关系，竟在拉扯中生出真心。 她背负破碎原生家庭的枷锁，在卑微里挣扎求生；他身困豪门枷锁与过往情殇，在自由与宿命间无处可逃。 爱曾是绝境里的光，也成了*痛的伤。身份的悬殊将两人推向决裂边缘。 小月独自扛着风雨创业生长，在人间浮沉中守住自我。 旧爱刻骨，新知温柔，她走过背叛与救赎，踏过荆棘与荣光，终于明白： 不必仰望别人的星辰，自己亦是光芒。
认知成长之旅:儒释道医交响曲中的生命觉醒
￥34.30
本书立足于中国文化语境，针对现代西方心理治疗与中国社会文化适配性不足的问题，提出以中华优秀传统文化智慧为根基，融合现代医学理论的本土化心理治疗体系——认知成长治疗技术（CGT）。全书从中华文化"一源三流"（易为源，儒、道、禅为流）的核心结构出发，系统阐释了儒家的"中庸"、道家的"中道"、佛家的"中观"思想，以及三家共通的"仁和""柔和""圆和"理念，揭示其"阴阳中和"的哲学精髓对心理疗愈的当代价值。 通过整合中医"天人合一""形神合一"整体观与现代应激理论、情绪认知理论，构建出"生理-心理-社会-自然-时空"五维整体医学模式。创新性提出"结缘-觉察-觉知-觉悟-觉醒-成长"的认知阶路径，对应"迷失自我-认知自我-纳自我-改变自我-重塑自我-成就自我"的心理转化阶段，形成具有中国特色的心理治疗范式。 本书既适用于疾病人群的心理干预，也可助力健康人群的认知提升，强调知行合一、潜能激发与心身和谐。
AIGC与剪映专业版:短视频创作案例教程(慕课版)
￥44.80
剪映专业版凭借其便捷的操作、丰富的资源及平台适配优势，现已成为短视频创作的主流工具。而AIGC技术能与剪映专业版完美融合，赋能短视频创作全流程，提升效率，激发创意。本书系统地讲解AIGC技术在剪映专业版短视频创作中的应用，共9章，分别是AIGC与短视频概述、AIGC+短视频策划与素材收集、剪映专业版快速入门、AIGC+剪映专业版进阶操作、AIGC+商品推荐短视频创作实战、AIGC+文旅短视频创作实战、AIGC+非遗宣传短视频创作实战、AIGC+美食分享短视频创作实战，以及AIGC+公益宣传短视频创作实战。 本书内容新颖、案例丰富，既可作为高等学校网络与新媒体、新闻学、广告学、电子商务等专业短视频创作相关课程的教材，也适合广大自媒体工作者、短视频创作者及爱好者阅读与学习。
中草药野外识别手册④
￥33.00
本套手册按植物学分类系统顺序编排，主要包括藻类植物、菌类植物、蕨类植物、裸子植物和被子植物。中草药的排列顺序以科为单位，按植物学分类系统（被子植物以哈钦松分类系统）次序编排，科内种的次序按属编排。苔藓药用植物暂不收编在本套手册内。收集了常见药用植物764种，共分五册。 本册收载品种为被子植物（双子叶植物）野外常见的植物药151种。每个品种均附有高清彩色图，大部分品种附有识别特征放大图。文字描述包括植物名、别名、药名、药用部位（包括植物来源和原植物拉丁名）、识别特征（主要识别特征加下划线标示）、性味功效（包括用量）以及验方等。 图书卖： 1.作者权威：本套丛书由广州中医药大学中药学院药用植物学和中药鉴定学教研室权威教授倾力造。 2.内容科学：根据全国第四次中药资源普查的部分成果，并参考《中国植物志》、《中华人民共和国药典》、《中药大辞典》、《中华本草》、《全国中草药汇编》、《中国高等植物图鉴》、《广东植物志》、《海南植物志》等，以及时、权威、准确地展示中草药的识别特征和性味功效。 3.图片精美：高清原色照片，清晰细致，完美再现原植物形态，准确反映植物生长全貌及重要的识别特征。 4.便捷实用：小本，方便携带，可谓“掌中宝典”。适合中医药院校的师生、临床医生、科研人员、药业界专业人士以及广大中草药爱好者在学习、识别中草药时参考使用。 5.方便查阅：每一个品种的页面边缘具有功能块（所属的科名）的标示，方便读者查找，提高阅读效率。
你好,我是助产士
￥58.00
助产士是生命的见证者，也是守护者。 她们的双手，既温柔又坚定，承载着希望和温情。 本书采用叙事医学的方式，以助产士的视角，记录了助产士与产妇在围生期的真实故事。 书中，有导乐陪伴下的分娩之旅，有助产士在产程中的坚定陪伴与温柔鼓励，有对小产产妇的温柔关怀，还有助产士的成长心得，还有5位妈妈们产后那些真挚而深刻的感悟与分享。 如果您正是一位满怀期待与忐忑的“准爸爸”或“准妈妈”，本书能在为您提供一系列孕期、分娩及产后实用知识的同时，更给予您一份心灵的慰藉与力量的源泉。
纪检监察干部常用知识学习手册(2025年版)
￥19.99
本书按照简明、实用的原则，依据监察法、监察法实施条例等法规编写，并且对法规中的常用知识行提炼梳理，分为常用知识速记、纪检监察机关及其任务职责、管辖和权限、监督检查、线索处置、立案审查调查、审理处置、移送审查处置、反腐败国际合作、监督管理。本书可以方便纪检监察干部学习理论知识和业务知识，熟练掌握相关法律、法规、规章及政策，并将其运用到监督执纪问责和监督调查处置等工作实践中。此外，本书还附录了纪检监察工作常用的法规，方便读者查阅学习。
周国平散文
￥24.00
本书是一本全新编选的《周国平散文》，并由周国平夫人郭红撰写导读。周国平，中国社会科学院哲学研究所研究员，也是被大众广泛阅读和熟悉的作家。著有学术专著《尼采：在世纪的转折点上》，散文集《守望的距离》《岁月与性情》，纪实作品《妞妞：一个父亲的札记》《叩叩》等。周国平是当代以哲理性见长的作家，也一直是当下图书市场的常销书作家，本书在丛书中是不可或缺的一个品种。本书图文兼具，篇目选自周国平各个著作集等，体现了周国平的思想和写作风格，可使读者从中感悟世界和人生。
成为更好的自己
￥45.00
本书以“妈妈成长带动孩子成长”为核心，从 9 个维度构建了一套兼顾自我提升与亲子教育的完整体系。书中先聚焦父母自身，强调成为孩子榜样 的重要性，涵盖安全感给予、情绪管理、权利赋予等，助力父母以爱与稳定为孩子筑牢成长根基；然后围绕妈妈的自我塑造，提出自律、边界感、积极心态与终身学习的重要性，并加入了中西文化融合的教育视角；之后引导孩子认清自己、唤醒内在动力，从身份认知、目标设定到兴趣支持，培养其决策与行动能力。 同时，本书深入探讨了规矩与自由的平衡，教孩子懂规则、善沟通、有责任感；倡导妈妈与孩子都活出底气，不被外界定义；讲解了“标准极高、 动作极简、速度极快”三个人生原则，并针对 AI 时代的需求，培养孩子的沟通协作、全球视野、批判性思维等核心竞争力，带孩子认清世界的本质逻辑，传达了“道法自然”“积善之家”的理念。 本书读者对象为重视亲子教育且追求自我成长的妈妈，助力其在平衡家庭与个人发展中，与孩子共同成为更好的自己。
历代诗词分类鉴赏·明月出天山(军旅边塞卷:以边疆军旅生活、战争场景和塞外风光为题材)
￥58.80
本卷主要鉴赏以边疆军旅生活、战争场景和塞外风光为题材的诗歌。这类诗歌兴起于汉乐府《战城南》《十五从军征》等作品，至唐代形成创作高峰，以高适、岑参、王昌龄、王之涣为代表，史称“边塞诗派”。 此类诗歌常以“大漠孤烟”“长河落日”等壮阔意象构建苍凉的审美空间，既有“黄沙百战穿金甲”（王昌龄）对战争残酷的真实写照，也有“忽如一夜春风来”（岑参）对异域风光的奇丽描绘。诗人们或歌颂将士“不破楼兰终不还”（王昌龄）的报国壮志，或揭示“战士军前半死生”（高适）的现实矛盾，也常借“羌笛何须怨杨柳”（王之涣）的乐府旧题寄托思乡之情。 宋代陆游、范仲淹等人延续这一传统，但情感基调渐趋悲愤，如“塞上长城空自许”（陆游）的无奈感慨。边塞诗不仅拓展了中国诗歌的地理表现维度，其金戈铁马与江南柔美形成的刚柔并济之美，也成为中华美学精神的重要组成部分。
长读苏南
￥79.99
众所周知，我国是世界上地理多样性丰富的国家，不同区域因不同的自然地理条件限制而差异显著，所选择的发展路径也必然各不相同。因此，对于中国的发展经验绝不可能仅凭教科书上的理论以及简单的数据分析就概而论之。只有脚踏实地、实事求是地去各地深调研，长期观察，才有可能在实践的基础之上形成理论创新，得到真正有价值的判断和结论，从而梳理出中国发展的真实经验。 “苏南”历来是我国经济发达的区域之一，从20世纪80年代乡镇企业的“异军突起”到21世纪以来苏南外向型经济的迅猛发展，究竟是什么原因让这片土地在40年的发展历程中不断上演着“低成本”和“高速度”的增长神话？本书分为上下两卷，上卷中，作者从政治经济学的一般理论框架手，分析了资本、土地、劳动力三要素在苏南地区不同发展阶段的不同组合特征，以及由此派生的制度安排，不仅解释了苏南地区在20世纪80年代如何能在工业高速发展的同时做到农业不萧条、农村不衰败，也解释了21世纪初期外商投资选择苏南的内在原因。下卷则将研究目光聚焦于苏州工业园区的发展与变迁，从中可以看到政府“逆周期”和“跨周期”调控促区域经济朝高水平、高质量方向发展的相关经验。
推理之神:真相不止一个
￥44.99
悬疑推理！ “日本推理小说之父”江户川乱步亲自选编的世界经典“多重解答”小说！—— 《铤而走险》——命运馈赠的甜蜜巧克力，藏着*深的恶意。 《心不在焉的同行》——*聪明的犯罪，总是*平凡的样子。 《都柏林奇案》——只要真相已经消失，伪造的假象就是真相。 在欧美，常有人着手选编世界短篇推理小说杰作集。本书从那些杰作集中精选“日本推理小说之父”江户川乱步钟爱的珠玉名作，编为六卷，为读者呈现从十九世纪中期到二十世纪中期的短篇推理小说之历史性展望。跨度长达百年的短篇推理小说涵盖本格、悬疑、硬汉等类型，形式丰富多彩，充满不同于长篇作品的魅力。
汤头歌诀--中华经典名著全本全注全译丛书【中华书局出品】
￥16.80
《汤头歌诀》是清代医家汪昂所撰的一本医学启蒙书。刊行之后，“风行久矣，初学医者，每手置一编，熟诵而心记之”。至今仍为中医入门书之一，被誉为中医四小经典之一，高等医学院校教材《方剂学》篇末一般都会附其方剂歌诀。《汤头歌诀》选录中医常用方剂三百余方，分为补益、发表、攻里、涌吐、和解、表里、消补、理气、理血、祛风、祛寒、祛暑、利湿、润燥、泻火、除痰、收涩、杀虫、痈疡、经产等二十类。每首方歌以七言歌诀的形式归纳和概括方名、药物、功效、主治和应用等，言简意赅，音韵协调，便于诵读和记忆。每首方歌还附有简要注释，以弥补因音韵限制所不能说清的制方本意、药物剂量、药物功用等医学内容，便于初学者习诵和使用。
《伤寒论近言》全本校注与研究
￥30.40
《伤寒论近言》卷之一内容依次为“提纲”“内经·热病论”“王叔和序例”“附论温暑温疫”“伤寒论·序”；卷之二为“太阳篇”；卷三为“阳明篇”；卷四内容为“少阳篇”“阳经合病并病篇”；卷五为“太阴篇”“少阴篇”“厥阴篇”；卷之六为“汗吐下可不可篇”“差后劳复”“阴阳易病”“痉湿暍篇”“霍乱”“温病”“辨脉法”“平脉法”；卷七，辑“《伤寒论近言》方目”“仲景原方”。
复学记
促销价:￥24.99|￥58.00
《妈妈的悔过书》增补精校版 增补女儿写给妈妈的万字长信 道尽品学兼优的高中生子女相继休学后，一个东亚家庭内部的风暴与救赎 当全校第 一的高三儿子和高二女儿说“妈，我不想去学校了”时，李柳南还以为他们只是在发牢骚。然而，儿子开始把自己整天关在房间里吃、睡、打游戏，女儿也开始在房间里摔东西，甚至把自己的头发都剃光了。直到看见孩子用拳头砸衣柜、双手满是鲜血的时候，她才意识到生活已经迎来了天翻地覆的变化。 李柳南做了28年的优秀教师，包揽各种教学比赛第 一名，对于“管理”“控制”“成就”这些字眼再熟悉不过，但是这一次，她管教孩子的那些强硬手段纷纷失效。在500多个与休学对抗的日夜中，李柳南和两个孩子爆发了无数场战争，3次被送进急诊室，一度想要把两个孩子杀掉再自杀，一了百了。 走过很多弯路之后，李柳南强迫自己从头开始理解养育，学习科学的教养知识，慢慢找到了问题所在。有一天，她站在讲台上，满眼泪水地对学生们说： “世界上*困难的事，就是每天坚持来学校。” 复学的动力，就藏在厌学的理由中。当李柳南尽* 大的努力接纳孩子的一切，一点点帮孩子找回自信之后，转机才真正发生……
AI+抖音、快手、小红书、视频号:爆款打造与持续盈利
￥49.80
在注意力经济时代，抖音、快手、小红书、视频号已成为个人创业与品牌增长的黄金赛道。如何借助四大平台的流量，构建一个持续盈利的良性循环，是运营者或创作者避不开的一个话题。《AI+抖音、快手、小红书、视频号爆款打造与持续盈利》聚焦四大平台的特性，详细解析了各个平台的盈利生态与用户画像，以帮助创作者找准定位；接着从内容创作、运营推广入手，进一步阐述如何夯实变现基础；*后深入解析私域运营、广告、知识付费、电商带货等多种变现模式，以及AI赋能下的运营、变现之道。无论你是个人创作者，还是意图拥抱短视频的企业主，都能通过本书找到适配方案，轻松打通“内容—流量—盈利”闭环，实现长期变现。
破解引力:广义相对论的诞生之路
￥51.19
本书分为五篇对广义相对论行了介绍，第1篇主要讨论等效原理、空间观和时间观的历史渊源、形成过程和对经典力学的早期批判；第2篇包括经典力学的危机在电磁学发展过程中的暴露情况，为了解决危机而诞生狭义相对论的过程；第3篇介绍了在推广狭义相对论过程中，爱因斯坦的思想认识是如何一步步向前推的，以及对牛顿引力行修正的早期探索；第4篇详细介绍了爱因斯坦在1912—1915年对引力场方程行艰难探索的详细过程；第5篇以地球为例子对广义相对论本身行展示说明。本书作为广义相对论的门书籍，完全避了直采用黎曼几何去介绍广义相对论给读者造成的数学障碍，而是只采用基础的微积分和线性代数运算来展示相关物理和思想，并辅以大量图片，降低了读者理解的门槛。同时，本书尽量沿着物理学家的真实探索路径和历史发展顺序来阐述相关理论的来龙去脉，侧重于展示相关物理概念和物理思想的萌芽、演化和终形成过程，从而让读者掌握广义相对论所包含的丰富物理内容和物理思想。本书适合对广义相对论感兴趣的读者阅读，可作为高中生、本科生、研究生学习广义相对论的门书籍，也可供相关领域或科学史科研工作者、教师参考。
女性对症靓汤
￥59.90
