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作       者:王煜

出  版  社:内蒙古科学技术出版社

出版时间:2005-12-01

字       数:20.8万

所属分类: 生活 > 保健/养生 > 运动健康

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本书主要内容包括 中老年养生保健与生理、中老年养生保健与运动、中老年养生保健与医疗、中老年养生保健与饮食......
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第一章 中老年养生保健与生理

一、生理养生保健知识

二、生理与养生保健方法

第二章 中老年养生保健与运动

一、运动养生保健知识

二、运动养生保健方法

第三章 中老年养生保健与医疗

一、医疗养生保健知识

第四章 中老年养生保健与生活

一、生活养生保健知识

二、生活养生保健方法

第五章 中老年养生保健与心理

一、心理养生保健知识

二、心理养生保健方法

第六章 中老年养生保健与饮食

一、饮食养生保健知识

二、饮食养生保健方法

第七章 中老年养生保健与长寿

一、长寿养生保健知识

二、长寿养生保健方法

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