万本电子书0元读

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套装特惠下单19.99元 好习惯养成攻略(套装共4册)
好习惯养成攻略(套装共4册)
斯蒂芬·盖斯,古川武士,石田淳
¥78.00
《微习惯》 微习惯是一种非常微小的积极行为,你需要每天强迫自己完成它。微习惯太小,小到不可能失败。正是因为这个特性,它不会给你造成任何负担,而且具有超强的“欺骗性”,它也因此成了极具优势的习惯养成策略。 微习惯策略的科学原理表明了人们无法长期坚持大多数主流成长策略的原因,也揭示了人们长期坚持微习惯策略的可能性。人们无法让改变的效果持久时,往往认为原因在于自己,但其实有问题的并不是他们本身,而是他们采用的策略。当你开始用微习惯策略教你的方法按照大脑的规律做事情时,持久改变其实很容易。 《如何戒掉坏习惯》 拖延症,乱花钱,熬夜,沉迷网络和手机,暴饮暴食,情绪……这些坏习惯在给予我们短暂的刺激与解放的同时,也夺走了我们人生的主动权。 为什么在不知不觉中养成了坏习惯?想要摆脱坏习惯,无从下手怎么办? 本书所要介绍的习惯终结术正是为想要戒掉坏习惯的人们精心准备的一份指南。戒掉坏习惯一般会经历四个阶段:禁欲期,动力缺乏期,稳定期,倦怠期。根据阶段不同,本书将坏习惯分为行动性习惯、身体性习惯、思考性习惯三大类,不同类型的习惯需要抓住的重点及对策也各不相同。习惯终结术将带我们直击坏习惯的要害,指引我们远离坏习惯,抵达良好习惯的彼岸,重新拿回人生主动权。 此外,为了让大家对习惯终结术拥有更加清晰的认识,面对现代生活中的十大代表性坏习惯,作者运用习惯终结术进行了全面剖析,手把手教大家如何戒掉坏习惯。 《坚持,一种可以养成的习惯》 每个人都具有对抗新变化、维持现状的倾向,这是人的天性。想要将好的习惯坚持下去,你需要的不是意志力,而是养成习惯的诀窍和方法!本书系统地介绍了培养习惯的阶段性特征及相应的应对方法,教导读者如何掌握坚持下去的诀窍,科学克服惰性,将培养习惯的过程变得像刷牙般轻松自然。 《从行动开始:自我管理的科学》 如果想要改变人生,抱怨自己的缺点是没有用的,只靠意志力也无法成功,人们对自己的认识存在太多偏差,靠得住的判断标准只有行动本身。无论是想戒除坏习惯,还是想培养好习惯,只有科学管理自己的行动,才能达到目标。本书完整介绍了在日本和美国广受推崇的“行为科学管理方法”,启发我们重新审视自己的认知和行动目标,掌握行动的基本法则,灵活有效地规划自己的生活,学会不抱怨、不盲从,从而找到适合自己的人生道路!
积极心理学之重建系列(套装共3册)
积极心理学之重建系列(套装共3册)
露易丝・海,大卫・凯思乐,阿米尔・莱文等
¥78.00
本套装包括:《关系的重建:男人来自火星,女人来自金星作者强烈推荐》、《性格的重建:30天重塑自我,给人生一个重新出发的机会》、《心的重建:生命中的失去,就是重整命运的机会》
马克·列克劳作品精选集(套装共3册)
马克·列克劳作品精选集(套装共3册)
马克·列克劳
¥78.00
本套装包括《自尊的觉醒:恰如其分的自尊,找回内心安定的力量》《为什么时间总是不够用:将时间发挥到*,冲浪式提升效率》《出众,从改变习惯开始:迈向卓越人生的七大习惯法则!》
清算已毕:波伏瓦自传
清算已毕:波伏瓦自传
(法)西蒙娜·德·波伏瓦著;台学青译
¥78.00
当暮年的波伏瓦回望人生,试图梳理其偶然与必然之处时,她更加清楚地看到,曾经那个出身传统家庭的规矩女孩如何成为今天的自己。 年轻时,身边大多数人通过结婚生子来摆脱生活的重复乏味,但她选择在交友、读书和旅行中不断发现新事物。正如她所说“我的生活是一场精彩的冒险”——与各界友人的来往和交锋让她的探索之路不再孤独,并发现自己在社会角色外的不同可能;持续而广泛的阅读与艺术欣赏让她拥有丰饶独特的精神世界;造访世界各地的经历给了她更多元的视角去看待自己身处的文化环境;驱散故弄玄虚的迷雾,说出真相,则是她在自己的写作中始终坚持的宗旨。 几十年中,无论遭逢怎样的社会变革与命运起伏,感受、思考与创作都是波伏瓦从未放弃的自由。 她用一生践行着——“女性追求的不是成为女人,而是成为完整的人。”
管理记忆7步骤
管理记忆7步骤
安德鲁·E·布德森
¥78.00
本书解答了许多记忆疑问,例如: « 哪些遗忘不是正常现象? « 担心自己的记忆力,正常吗? « 轻度认知障碍、痴呆、阿尔茨海默氏症等脑部疾病的标志是什么? « 医生该如何评估记忆力? « 哪些疗法、饮食和锻炼能真正改善记忆力? « 填字游戏、脑力训练游戏、记忆辅助工具和策略能帮助增强记忆力吗? « 解决记忆问题,还有哪些可用资源? 本书以临床小插曲和人物故事为特色,为成功管理记忆提供了现实案例,为有效延缓和逆转记忆力衰退提供了科学方案。
职场gao效达人(套装共3册)
职场gao效达人(套装共3册)
达蒙·扎哈拉迪斯;帕特里克・巴尔;S· J·斯科特;巴里・达文波特
¥78.00
本套装包括《专注,是人生zui好的选择》《高能工作法:终结低效努力的深度思维》《极简思维:颠覆传统思维模式的极简法则》
巨人的工具
巨人的工具
[美] 蒂姆·费里斯
¥76.80
你是想拥有更苗条的身材,还是想练出八块腹肌? 你是想吃得更健康,还是想睡得更香甜? 你是想拥有更多的银行存款,还是想做一些颇有利润的投资? 你是想让自己更加平和,还是充满活力? 你是想克服内心的恐惧,努力实现自己的目标;还是想学会断舍离,处事泰然? 每个人都有梦想,每个人都想拥有更健康、更富足、更有意义的生活。那么,如何才能让自己梦想成真呢?幸运的是,《巨人的工具》这本书能够帮助你找到所有问题的答案。 美国知名作家蒂姆·费里斯制作的“蒂姆·费里斯秀”(The Tim Ferris Show)是美国成功的播客节目之一。在每一集节目中,蒂姆都会采访一位美国当前某个领域的精英人士,包括我们熟悉的阿诺德·施瓦辛格、赛斯·高汀、托尼·罗宾斯、彼得·蒂尔、约克·威林克、凯文·科斯特纳、马尔科姆·格拉德威尔、凯文·凯利、保罗·柯艾略、布琳·布朗等。但这本书并非简单的采访合集。作者蒂姆·费里斯讲自己看作一个实验者,收录本书的智慧都是经过他个人亲自检验的。 基于这些采访内容,蒂姆将所有人的成功秘诀行了分类与提炼,并归纳出“健康”、“财富”与“智慧”这三大工具,而且这三个部分是相辅相成的。这三大工具可以被看作一个三脚架,而成功、幸福的生活正是建立在这三元素相互平衡的基础之上的。读者可以根据自己的需求,找到适合自己的方法,行灵活整合,制订专属于自己的人生规划。 正如作者在书中所说:“在这本书中出现的人也将成为你的朋友。你需要有人拍拍肩膀鼓励你?你需要有人给你一记响亮的耳光?你需要有人向你解释,你的恐惧只是杞人忧天?你需要有人告诉你,你的借口纯粹是胡说八道?没问题,本书中会有人这样做的。可以说,这本书是一个可以改变你的生活的工具包。”
思维导图训练
思维导图训练
郭瑞立
¥75.00
我们的大脑是一个丰富的世界,通过想象能够展示出无限的美景;我们的大脑也是一个巨大的世界,通过记忆能够储存无限的信息。 但是,我们对自己大脑的开发和使用还远远不够。 以至于在学习上,我们会遇到更多的困扰一听老师讲课,却不知道怎样做笔记;也可能有的同学努力地记了很多,却抓不住重点。
唯识:新的意识科学
唯识:新的意识科学
杨定一
¥74.30
一本改变你意识焦的书 从充满客体影子的世界 回到真实的主体 彻底恢复你的主体性 只要我们去观察就会发现,无论社会、经济、环境、家庭、工作、人际,甚至就在自己的心中,到处都有冲突和矛盾。 这样的观察与体会,相信是你、我每个人熟悉,却也无能为力的现实。 或许,我们应该做出改变——换一个完全不同的角度,来面对自己、面对世界、面对这一生。杨定一博士在本书中提出“唯识”的观念,并从意识的科学手,用轻松、简单明了的方式来表达意识的本质,引领我们探讨这一生纯粹的存在、活着的目的和生命的希望。 重要的是,他不是依循传统从一个局限的角度,去理解无限的整体,而是采用了颠倒的方法,从你我每个人都有的聪明的源头、根本的主体来着手。 面对意识这样一个难以捉摸的主题,这样的手法,可以说是真正以简驭繁,终将彻底推翻你我已经僵化的框架,让活活泼泼的生命从每个人的心底涌出来。
十字路口:全部生命系列问答
十字路口:全部生命系列问答
杨定一
¥74.30
问答(一) 从失落到解脱,体会人生真滋味,回到从来没有失落过的真实 问答(二) 从知见到解脱,走出修行的体系,回到本来的愿心 问答(三) 答复实修可能的疑惑,走出头脑的迷宫,一窥真实之美 来到人生的十字路口是个好事。让我们充满信心走下去。走到哪里,其实都不重要。最多只是体会生命有更深的层面,而一切都安排得刚刚好。让我们对生命有信任、有肯定,充满着信仰,不断地走下去,往前走。 本书集中许多朋友、读者带来的问题。通过这些回答,等于在做另一种层面的整合——从“有”到一体;从一体再回到“有”。我希望通过这些回答,把许多问题集中,做一个整合。可以让我们很踏实地落在全部的生命,落在一体,而把一体带回人间。 这些分享,全部是在宁静中表达出来的,也就是——没有念头的状态。一个人很诚恳,完全投在人生最大的问题,就是——我是谁?我到底是谁?不知不觉,就生命最深的层面。 从这最深的层面,回转看这个世界,是相当有趣的。
魏斯曼的演讲大师课①:说的艺术(第3版)
魏斯曼的演讲大师课①:说的艺术(第3版)
[美]杰瑞 · 魏斯曼 (Jerry Weissman)
¥74.24
魏斯曼是思科、微软、英特尔、eBay、雅虎、奈飞、杜比实验等全球顶/尖企业上市路演的幕后推手,每年由他指导过的IPO路演超过500场,凭借其堪称雄厚的实战经验,魏斯曼深浅出地讲述了造完/美演讲所需的关键工具和技巧,帮你真正化解以下难题: 怎样组织清晰严谨、触动人心的演讲内容; 怎样设计简洁明了、有记忆的幻灯片; 怎样在表达时充满信心、游刃有余; 怎样将上述要素糅合成一场完/美的演讲。 本书结合当下的商业环境与需求,提供了很多可供企业管理者实际应用的演讲案例。这些案例涵盖了从初创企业到大型跨国公司的各类演讲场景,完整地向你展示如何聚焦观众利益、组织叙事结构、磨语言表达、行科学练习。 这本书是所有人在准备商务演讲时的案头书,当你逐条做到书中给出的建议时,就一定能够造一场近乎完/美的演讲!
万维钢认识世界系列(套装共2册)
万维钢认识世界系列(套装共2册)
万维钢;万维钢;
¥74.00
编辑推荐: 1.畅销书作家万维钢,其图书单册均值近20万册,万万没想到更是多得多个大奖。2.中国好书、文津图书奖得主万维钢经典之作。畅销几十万册,中文版权竞相输出。全新升级精装增补版3.本书的先行平装版本更是获得大量奖项,此次升级内容变更50%以上,升级。★入围首都图书馆“阅读之城”评选书目  ★荣获 电子社2016“年度好书”  ★豆瓣读书-2016年度读书榜单/社科人文  ★《南方都市报》阅读周刊:2016年度十大好书  ★《中华读书报》2016年度百佳图书之思想·社科(10种)  ★《南方周末》:2016年度好书/非虚构类  ★季风书园-推荐书单(2016-01-20)  ★不止读书:2016年度选书100本  ★《出版商务周报》-一周书情(2016-01-25)  ★《杭州日报》-都市快报-深夜读书馆(2016-02-28)  ★物理学家万维钢的2015年度书单:用理工科思维理解世界的社科新书 1.原版《万万没想到:用理工科思维理解世界》(获得第十届"文津图书奖"和"2014中国好书"等奖项)2.根据近年来的研究成果,本书在版的基础上,做了必要的延伸、修订和增补,以全新的面貌呈现给读者。 作者简介: 万维钢,前物理学家,现科学作家,“得到”APP 订阅专栏《万维钢·精英日课》作者。著有畅销书《万万没想到》、《智识分子》《高手》《你有你的计划,世界另有计划》等图书,获得过“文津图书奖”和“中国好书”等荣誉。他自诩“用理工科思维理解世界”,主张以科学精神钻研社会现象,擅长让高端的道理落地,爱激发读者思考。1999年毕业于中国科技大学,2005年获得美国科罗拉多大学物理学博士,曾长期从事核聚变等离子体物理研究,现居美国,专职写作。   万维钢,曾用笔名"同人于野",前物理学家,现科学作家,"得到"APP订阅专栏《万维钢·精英日课》作者。1999年毕业于中国科技大学,2005年获得美国科罗拉多大学物理学博士学位,曾长期从事核聚变等离子体物理研究,现居美国,从事专职写作。著有畅销书《万万没想到:用理工科思维理解世界》(获得第十届"文津图书奖"和"2014中国好书"等奖项)和《智识分子:做个复杂的现代人》。他自诩"用理工科思维理解世界",主张以科学精神钻研社会现象,擅长让高端的道理落地,*爱激发读者思考。新浪微博:@GK同人于野 内容简介: 如果现代世界的智识是我们追求的月亮,这本书是指向月亮的手指。科研前线有无数个好故事,你要是不知道就太遗憾了, 这就是为什么你需要科学作家。传统上的社会问题、人生问题、思想问题,现在都可以用科学方法进行研究。 本书作者万维钢具有学者深邃的洞察力和科普作家的叙事才能,长期关注当今社会科学领域的新研究进展和各类社会问题,力求以精练流畅的笔法,将犀利独到的观点传达给读者,并辅以严谨的科学研究证据支持。本书的内容深刻、丰富、有趣,具极强的可读性。 本书的版获得了“2014中国好书”和“第十届文津图书奖”等多个奖项。 作者万维钢擅长以“理工科思维”为导向,以前沿的科学视角解读生活,涉及行为经济学、认知 心理学、社会学、统计学、物理学等众多学科,为人们提供了认识世界的新方法,破除了认知上的重重迷思。根据近年来的研究成果,本书在版的基础上,做了必要的延伸、修订和增补,以全新的面貌呈现给读者。 本书不仅有趣,还十分有营养
人类情感史
人类情感史
[美]理查德·弗思–戈德贝希尔
¥73.00
情感如何塑造人类的历史进程?我们对情感的理解和体验又是如何随着人类发展而演变的? 人总是喜欢把自己看作理性的动物,靠智慧与博弈生存至今。但那些人类历*重要的事件并不是关乎事实,而是关乎情感。从哲学的起源到宗教的诞生,从罗马帝国的陨落到科技革命的兴起,甚至是那些*血腥残暴的战争,若不理解其中的情感,都难以洞见底蕴。 情感的地位常常没有得到足够的重视。本书中,理查德·弗斯-戈德贝希尔用一场贯穿古今、跨越东西的旅行,带领读者领略情感在人类社会中的核心地位。 本书借鉴了心理学、神经科学、哲学、艺术和宗教史的观点,生动地展示了人类对情感的理解和体验随人类发展而演变的过程,阐释了我们对情感的看法以及情感本身是如何深刻地塑造了人类和整个世界。
超强大脑训练手册(套装共3册)
超强大脑训练手册(套装共3册)
赛思·吉利汉,萨宾娜·布伦南,丹尼尔·亚蒙
¥71.42
生活对我们所有人来说往往都很艰难,你是否有过恐惧、焦虑、沮丧、失眠和极度失望的经历? 人们渴望从书中寻求解脱的答案,但当遇到学术术语或过于冗长的心理学理论时,就容易放弃这些书,对于在情绪低落或焦虑过度的重压下挣扎的人来说,一本用抽象语言写成的大部头显然难以承受,而吉利汉博士在考虑到这些因素后为大家提供了一本简练、没有压力的工作手册,对深陷抑郁和焦虑而无法自拔的人来说,这是理想的选择。 本书以精简的语言和真实的事例,介绍了一套有助于缓解焦虑和抑郁的技巧,在7周时间的认知行为疗法中,吉利汉博士通过将认知行为策略分解为设定目标和始行动、回归生活、确定思维模式、破消极思维模式、时间和任务管理、直面恐惧及融会贯通,向读者传达了治疗抑郁和焦虑的信心和力量。
高情商男人自我修炼丛书(套装5册)
高情商男人自我修炼丛书(套装5册)
李飞、蔡万刚、刘川 等编著
¥70.99
睿智的男人都会不断地提升自我,来促进自我的完善。本书帮你拓宽视野、提高认识、丰富内涵、提升品位、发掘天赋潜能、打造自我魅力,纵横畅谈男人一生中所涉及的重大话题。 解读男人的潜能和生存优势密码,教你做个真正有资本的男人!男人只有为自己增加砝码,命运的天平才会向你倾斜。
罗伊·鲍迈斯特经典作品:意志力+会好的(套装共2册)
罗伊·鲍迈斯特经典作品:意志力+会好的(套装共2册)
[美]罗伊·鲍迈斯特
¥70.70
《意志力:关于自控、专注和效率的心理学》是一本风靡全世界的心理学通俗读物。 被拖延症困扰?面临情感纠葛?减肥总是反弹?控制不住购物的冲动?沉溺于社交媒体和在线娱乐?经常熬夜时间还是不够用?一切都与意志力相关! 身处飞速变化的互联网时代,诱惑无处不在,如果你想要控制自己,过更好的生活,获得财富、健康、自由,意志力是不可或缺的钥匙。决定一个人成功与否的后天因素中,意志力排在第 1位。 《会好的》内容简介:为什么我们会觉得身边的坏消息比好消息更多?这就是负面效应的力量:相对于“好”,我们往往更专注于“坏”。 事实上,影响我们大脑的“坏”,具有非常重要的进化意义,因为它使我们的祖先对致命的危险保持警惕,更容易在恶劣的环境中生存下去,却也容易在潜意识中扭曲我们的判断,误导我们做出非理性选择。负面效应是心理学中的基本层面,也决定了我们的人生底色。但我们依然可以在此基础上,过一个更加积极的人生。 一旦我们开始真正理解并学会正向利用负面效应,它能让我们从挫折中学习,使我们思维更敏锐,意志更坚强,从而调动起每个人身上的优良品质。我们需要做的,就是在“坏”能带来惠益时运用这种力量,在“坏”无法带来惠益时克服其影响。 悲观者常常正确,乐观者往往成功。都会好的。
陈伯宪家族信托讲义
陈伯宪家族信托讲义
陈伯宪
¥69.99
《陈伯宪家族信托讲义》是一本讲解家族信托的普及读物。全书分为上下两篇:上篇是基础理论知识,主要介绍了家族信托概念、信托财产、家族信托的功能、常见的家族信托类型、家族信托的设立等内容;下篇是案例实操,主要介绍了常见的财富管理工具、关于家族信托功能的九大案例、家族信托条款的设计等内容。通过阅读《陈伯宪家族信托讲义》,高净值人士可以对家族信托有全 面的了解,合理地进行财富的规划;专业金融人员可以提高专业知识和业务水平,更好地为客户服务。
职场寒冬里的书系(套装共6册)
职场寒冬里的书系(套装共6册)
李问渠等
¥69.99
这是一本引导员工更好工作,更好实现自我价值的书。 现在有很多企业员工在工作中表现消极,缺乏积极主动的工作精神,对工作敷衍了事。究其原因,是他们的头脑里存在这样一个误区:“我是在为老板工作,又不是给自己工作,干嘛那么卖命。干得差不多就行了。”正是因为这样的思想误区,导致了一连串的问题:工作效率低下;无法得到老板的器重;无法得到提薪及升迁的机会……    《你在为谁工作》针对员工在工作中的一些思想误区和困惑,通过通俗的语言和生动的职场故事行细致深刻地剖析,让每个员工去深刻反思。它有助于员工解除工作中的困惑,调整心态,重燃工作的热情,使每个员工从普通走向优秀,从优秀走向卓越,在平凡的岗位创造出不平凡的业绩。无论过去、现在和将来,本书都能给企业和员工以及管理者带来重大而深刻的影响。
诸子百家的人生智慧(套装4册)
诸子百家的人生智慧(套装4册)
张瑞
¥69.99
此套装书含有《《老子》64个人生智慧》《 《中唐》64个人生智慧》《 《易经》64个人生智慧》《 《论语》64个人生智慧》《老子》 、《论语》、 《易经》、 《中庸》是经典中的经典,精华中的精华,是宝贵的文化遗产。本书中的思想理念和其余三本有很多想通之处,对人与人类社会的“理性态度”和“终极关怀”;提出了一些值得思考的问题,什么是人生?什么是幸福?什么是智慧?什么是永恒?人,究竟要怎样才能和谐?只有通过不断的思考,影响着我们的文化修养,经过千年之久,这样的思考,让我们更好的去拥抱生活。
写给女性的幸福书(套装共10册)
写给女性的幸福书(套装共10册)
¥69.99
做个幸福的女人,是每个女性的梦想。而幸福要靠自己争取,并不是靠外界给予。做一个幸福的女人,向内要有强大的内心和良好的修养;向外则需要优雅的举止和看着舒服的容颜。如何做个内外兼修的幸福女人,在工作上游刃有余,在家庭里也能备受呵护,本书精选10本女人的成长进步书。既包括婚姻家庭,也包括个人修炼,不管你是已婚还是未婚,都能从中找到属于自己的幸福密码。这是一套性价比很高的书,能让你在内外兼修的道路上少走弯路。翻开这套书,你能学会经营家庭的秘密,也能破解那些成功女性的幸福秘笈;既能让自己身心健康,愉悦幸福,也能让自己不断向前,越来越好。这是送给女性朋友的礼物,是你生活中不可缺少的闺蜜伙伴。每个致力于获得幸福的女人,都应当读一读。
《20岁看对人30岁办对事套装2册典藏版》( 现代社会人的生存本领提升宝典,教你彻底看对人说对话办对事)(试读本)
《20岁看对人30岁办对事套装2册典藏版》( 现代社会人的生存本领提升宝典,教你彻底看对人说对话办对事)(试读本)
勇鹏,刘辉 编著
免费
  在现代社会中,竞争之激烈远超以往。身处于这种环境中,若想取得立足之地,并且拥有一片属于自己的天空,就无法离人与人之间的交往。卡耐基曾说:“专业知识在一个人成功中的作用只占15%,而其余的85%则取决与人际关系。”而人际关系要如何建立起来呢?   民间有句俗语,叫做“看人下菜碟”,要想走出成功社交的步,就需要懂得处世心理学,也只有懂得把握人心才能控制大局。我们可以从他人的言谈举止中,观人于细致、察人于无形,轻而易举地看穿他人心思,有一张王牌在手,能够更加从容地融社会交往当中,游刃有余地面对各种人生挑战,在社交中披荆斩棘,建立人生的功业。   读懂人心是成功社交的基础,而说话办事的技巧,则是成功社交的保证。说话办事的技巧远没有想象中的那么简单。话要说得滴水不漏,事要做得天衣无缝,只有这样,才算是把握了成功交际的真谛。而这些秘诀,正是本套图书所要向读者讲述的。   以会察言会观色会读人为基础,以会说话会办事会交际为方向,成功,其实就是这么简单。
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