万本电子书0元读

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别独自用餐:85%的成功来自高效的社交能力(十周年修订珍藏版)
别独自用餐:85%的成功来自高效的社交能力(十周年修订珍藏版)
(美)基思·法拉奇(Keith Ferrazzi),(美)塔尔·雷兹(Tahl Raz),前十网
¥7.99
  一个人的成功,85%来自社交能力。法拉奇本书中,提出了让人终身受益的社交法则。这些法则将改变人们思考人脉的固有方式,通过持续地改变生活中看似不经意的行为,从而获得更有价值的人脉关系。   自2005年出版,蝉联《纽约时报》、《华尔街日报》、美国亚马逊网站图书排行榜榜首,覆盖16个国家和地区,影响数千万人。此版本全新增加移动互联网时代的社交技巧,更符合当下的社交需求。   翻本书,学习建立高效的社交能力,从而获得更大的成功。
满3件6折 亲密关系
亲密关系
(加)克里斯多福·孟
¥16.99
这是少数我读过两遍以上的书,我知道我还会再读它,因为生活当中的问题总是层出不穷,而我们又是如此健忘,常常忘了智慧和宝训其实都在我们唾手可得之处。
满3件6折 强势:纪念版
强势:纪念版
(美) 曼纽尔·J.史密斯
¥10.99
被上司的命令“控制”;被父母的干涉“左右”;在朋友或伴侣的不合理请求面前“委曲求全”;与陌生人交道时因为不好意思“吃哑巴亏”…… 人生太多被动的时刻,让你感到哑口无言、紧张不安、害怕、内疚……这些压力大多来自于你不敢对别人说不! 10大强势法则、7类语言技巧、34节话式精彩实战训练课,教你一步一步实现你的强势! 强势法则一:你有权坚持自己的行为、想法和情感,并对产生的一切后果负责 强势法则二:坚持你要做的,不必解释 强势法则三:帮不到别人,也不用内疚 强势法则四:你有权改变想法 强势法则五:犯错不可怕,但要承担后果 强势法则六:你有权说“我不知道” 强势法则七:要与人交往,但不要刻意讨好 强势法则八:你有权做出“不合逻辑”的决定 强势法则九:你有权说“我不明白” 强势法则十:你有权说“我不在乎” 教科书式的内容,生动、具体的对话式实战模拟,几乎适用于所有人群,让你做回自己,勇敢说不!教你应对咄咄逼人的客户、推诿扯皮的同事、控制欲超强的父母、毫不退让的伴侣,从而有效推工作、遵从自己内心、摆脱不好意思、改善夫妻关系……
满3件6折 世间的因
世间的因
吉雪萍
¥59.80
  《世间的因》是一部以人生极致痛苦写就的书。也是一本讲述如何阻断世间烦恼真因,获得心灵解脱之书。作者是知名主持人、演员、教育工作者吉雪萍。 少年时代,吉雪萍主演《十六岁的花季》,声名鹊起;青年时代,吉雪萍主持《正大综艺》,妇孺皆知;人到中年,吉雪萍突然遭遇人间至痛,失去了深爱的女儿,悲伤欲绝…… 现在,她以自己的人生经历为蓝本,字字真心,句句深情,写就这本《世间的因》,书中详细记录了她的成长、爱情、亲情故事,更是分享对无常命运的领悟,并试图通过其独创的“感因系统”,解萦绕在芸芸众生心头的困惑:世间烦恼为何那么多,且总是循环往复? 透过书中的方法,读者将拥有阻断人生烦恼真因的力量,心灵获得解脱,悦纳幸福。
满3件6折 高手控局:中国历史中的殿堂级处世智慧
高手控局:中国历史中的殿堂级处世智慧
白羽
¥25.00
处世之学,反映了人的格局。中国古代史上有大量有趣、有料、有胆的故事,展现了古人的话术、见识、谋略、对人性的洞察和解决实际问题的能力。 这本《高手控局》汲取二十四史智慧,剖析了七十六位历史英杰,洞悉人情观、人性观、沟通术、话术、创业力、领导力的内在逻辑,为读者提供深刻实用的古典处世哲学。全书既是一部极具趣味性和可读性的历史人物速写,又是一部经过历史锤炼的成就事业之学。
满3件6折 像高手一样发言:七种常见工作场景的说话之道
像高手一样发言:七种常见工作场景的说话之道
久久
¥22.90
公务员的表达与沟通,不仅仅只是个人意愿的简单表达,更多的是职务行为的一种外化和体现,有着特殊的限制和要求。本书结合公务员常见的工作场景,通过拆解、论证、分析诸多真实的职场案例,挖掘其中讲话的特和规律,提供公务员“好好说话”的公式和方法。俗话说:手中有粮,心中不慌。一旦熟悉了各种场合讲话的规律,掌握了讲话的思路,那面对众人讲话就不再是一件难事了。
满3件6折 拉开人生差距的关键能力
拉开人生差距的关键能力
[日]永田丰志
¥35.94
从呱呱坠地的那一刻起,每个人的人生都悄然拉了帷幕。无论是在什么样的环境中出生,那一刻的我们,都站在了同一条起跑线上。然而,若干年后,各自的人生轨迹却走向天壤之别。 拉普通人与优秀的人的差距的,除了见识和格局,还有专注力。专注力看似无形,却默默主导着每个人的生活。因为人只有做到专注,持续保持高度的心流状态,才能把时间、精力和资源高效整合。并在自律的加持下,形成改变人生的核心动力,从而心无旁贷地去达成自己设定的目标,实现跨越阶层的发展,拉自己与普通人的距离,成为1%的顶级人才。 本书以人生差距源于专注力差异为切,融合蒙台梭利教育理念、心流体验理论及谷歌、亚马逊等企业案例,提出专注力并非天赋,而是可通过系统训练掌握的核心技能。书中不仅拆解了顶级人才的专注力养成路径,剖析其底层逻辑,更提出了5S 4R实操方法——先通过 5S 原则提升专注能力,再借助 4R 原则保持专注状态,最终形成专注力的良性循环。
满3件6折 如何成为有效学习的高手:横扫美欧的学习经典,《深度工作》作者的成名作,占据美国亚马逊榜单11年
如何成为有效学习的高手:横扫美欧的学习经典,《深度工作》作者的成名作,占据美国亚马逊榜单11年
(美)卡尔·纽波特
¥18.72
如何管理时间?如何克服拖延?如何让学习效果事半功倍?如何整理学习资源?如何有效记忆?如何及时解决问题?如何高效写作? 这不是一本普通的学习手册,书中的任何建议皆非出自名师或自诩为学习专家之手。在本书中你绝不会发现“康奈尔笔记法”,也不会有任何思维导图,或是其他从办公室或实验室出炉的“*学习方法”,这些离我们的现实生活实在是太远了。 本书作者卡尔?纽波特对哈佛大学、斯坦福大学、普林斯顿大学、耶鲁大学、麻省理工学院、哥伦比亚大学、华盛顿大学、芝加哥大学、杜克大学等美国著名大学里的精英领袖们行了深采访,他发现学界精英们看似轻松,实则深谙学习之道,*重要的是,他发现所有的这些学习方法都是相通的,任何人都可以掌握并使用它们。于是,卡尔?纽波特花了整整一年的时间反复试验,总结出了这套精学习法,它们简单实用,立竿见影,能够一步一步指导你有效学习,用*短的时间获得*的成效。
男人危机书
男人危机书
刘川
¥8.99
危机并不可怕,可怕的是我们没有危机意识,并不知道自己的危机在哪里,一个人幸运的前提,是他有能力改变自己。如果你对危机的反应得当得法,这个“危机”甚至可以催发你平常没有的力量与智慧;只有你的反应不恰当时,它才会成为你生活的大麻烦。
满3件6折 如何掌控一年的8760个小时
如何掌控一年的8760个小时
张雪峰
¥12.21
章 时间的叹息:你的时间都去哪儿了/001 你真的有那么忙吗/003 有多少时间被你肆意浪费了/005 培养你的时间意识/008 学会像管理金钱一样管理时间/011 管理时间是从容人生的金钥匙/013 第二章 牢记人类的天性:管理时间从自我控制始/017 拖延症是让我们人生虚度的头号杀手/019 赶走惰性,以勤奋代之/021 一分一秒的时间都在抱怨声中浪费了/024 学会自我管理,别因放纵让时间流逝/027 无止尽的欲望终会耗尽你的生命/029 改掉粗心的毛病,是节约时间的步/032 瞻前顾后只会白白浪费时间/035 浮躁者更易浪费时间/037 第三章 培养你的时间意识:不荒废一分一秒的时间/041 培养你的紧急意识,学会快节奏工作/043 别说没时间,时间都是“挤”出来的/046 空余时间你在做什么/048 一日之计在于晨,高效利用早晨的时间/051 下班前的十分钟你在干什么/054 学会将那些零碎的时间“串”起来/057 每天多做一,成功早到一/059 第四章 着手之前的准备:有计划地做事更高效/063 做足准备,才能事半功倍/065 目标明确,不在瞎忙中浪费时间/068 通观全局,从总体掌控更易把握事情方向/070 为你的目标制订计划,按部就班地执行/073 你有做备忘录的习惯吗/075 统筹安排,协调好每件事/078 如何规划好你的每一天/080 第五章 合理分配时间:别像无头苍蝇一样忙得团团转/083 制定时间规划表,并严格执行/085 将重要的事安排在有效的时间内解决/087 一次只做一件事/090 限定时间——不给自己找拖延的借口/093 别把日程安排得太局促/095 无关紧要的小事别浪费太多时间/097 永远保证自己正在做重要的事/100 第六章 职场时间管理:工作就是要比别人更高效/103 做好职业规划,目标明确才更有动力/105 克服职场人士拖延行为的五个步骤/108 善于合作,更节约时间/110 养成写工作日志的好习惯/113 勤向上司报告,工作中少做无用功/116 简化报告文件,节省时间/119 整理你的办公桌,有条理地工作/121 第七章 管理人员的时间管理:管理时间就是学会借力省时/125 懂得授权,就不必凡事亲力亲为/127 提高管理效率的步是管理你的目标/129 多花时间向下属将工作交代清楚/132 上司要善于集众人之智慧/135 简化工作,优化管理/137 管理者要统筹全局,抓大放小/140 避免拖沓,随时解决管理中的问题/142 第八章 休闲时间管理:劳逸结合,会工作也会生活/145 一天忙到晚,周末别再着转/147 工作在心,也需有健康体魄/150 充足睡眠的重要性你知多少/152 上网休闲,也别沉溺其中/155 根据你的生物钟来调节作息规律/158 随身携带纸笔,及时记录一闪而过的念头/161 随时随地就能休息和放松自己,你知道吗/164 第九章 掌握时间管理工具:轻松掌控你的8760个小时/167 借助高科技来帮你管理时间/169 “20/80时间管理法”:找到事情的优先顺序/171 四象限法帮你提高做事效率/174 留意细节,警惕时间管理中的“墨菲定律”/176 目标分级时间分段管理法/178 “时间统计法”助你节省时间/181 人生迷茫,不妨给自己实施“生命紧迫法”/184 “GTD时间管理法”助你创造*的时间价值/186 第十章 把高效率变成高效能:事情一次做到位更省时/189 找到“焦”部分,一针见血解决问题/191 思维灵活,就能找到捷径/193 增强危机意识,提高危机处理能力/196 做事就要一次做对,避免返工/199 经常检查并适度调整你的计划/202 发现瓶颈处,先将可能出现的问题扼杀掉/204 做事要坚持,中途停顿容易导致效率低下/208 解决问题是其次,首要是消灭问题/210 第十一章 排除身边的“干扰”:做应该做的事/213 每个人都应该有属于自己的空间/215 高效做事原则:能不做的,就不做/218 学会拒绝,因为每个人都想占用你的时间/220 会议中拣重和要说/223 如何防止外来电话断你的工作/225 你陷了交际时间陷阱中吗/228 第十二章 让生活简单一:从容生活,活得优雅/231 管理你的情绪,让好心情带来高效率/233 人生该有方向,否则怎么走都是游荡/236 不要因苛求完美而浪费不必要的时间/239 勇敢去努力就好,无须做到完美无瑕/241 全力以赴,对待工作要有热情和激情/244 及时放下,别在错误中耽误时间/247 参考文献/250
满3件6折 明智行动的艺术+清醒思考的艺术
明智行动的艺术+清醒思考的艺术
(德)罗尔夫·多贝里
¥46.20
《明智行动的艺术》内容简介:光思考还不够,从思考到行动,你还会犯一堆错误! 《明智行动的艺术》以机智风趣的语调,以及清晰恳切的陈述,融合了经济、管理、心理学等各学科的前沿智慧,并运用哈佛大学、斯坦福大学、普林斯顿大学、伯克利大学等的前沿研究成果,为我们剖析和纠正行为上的偏误。 全书包含52个既科学又轻松,既严肃又有趣的精致篇章,每章辅以诙谐生动的德式手绘彩插,以及生动简练的文字,总结了人们行动时常犯的错误,并指出如何去避开这些陷阱。 快节奏的年代,我们需要一本谋定而后动的书! 《清醒思考的艺术》内容简介:有时候,清晰的思考反而是一种浪费。 有时候,凭借直觉去决定,你会后悔莫及。 横跨心理学、哲学、企管等领域,涵盖52个生活、工作、投资、爱情上**常见思考错误的经典作品! 《清醒思考的艺术》不仅指陈思考错误,更提出有效对抗妙招,预防掉入隐形思考陷阱,让你看清思考盲点,清除决策障碍,选对思考方法,做出正确选择。每个思考错误搭配一幅风格独特的插画,实用性与娱乐性兼具。 罗尔夫?多贝里既有深邃的洞察能力,又有出色的讲故事能力,穿插生活趣事、名人轶事、历史故事、爱情关系、投资理财、股票买卖、心理学实验等,叙述丰富、幽默,耐人寻味。 躁动的年代,我们需要一本锻炼独立思考的书!
满3件6折 别浪费时间过别人的人生
别浪费时间过别人的人生
[英]史蒂芬·约瑟夫(Stephen Joseph)
¥44.95
你是否总是被“社会时钟”推着走?是否习惯于讨好他人,沉迷于外界的评价,却听不见自己内心的声音?如果你感到内耗、迷茫、活得很累,这本书将帮你按下暂停键,夺回人生的主/导权。 本书直击现代人“自我迷失”的病灶。诺丁汉大学心理学教授史蒂芬·约瑟夫用丰富的临床案例,为你拆解“条件性自我认同”的陷阱。 作者首/创“真实性量表”,带你一步步剥离社会期待的外壳,还原“无条件自我接纳”的操作路径——从清理童年时期的负面指令,到建立内在权威,教你如何在家庭、职场和亲密关系中活出真实的自己。每一步都是对异化生活的清醒反叛,让你不再为了满足别人的期待而浪费自己宝贵的人生。 【关于“创伤后成长三部曲”】 在充满不确定性的时代,我们比任何时候都更需要一套直面生命本质的思维工具。本书是史蒂芬·约瑟夫“创伤后成长三部曲”的第二部(另两部为《杀不死我的必使我强大》《幸福是一段旅程而非终点》)。该套系以心理学为镜,提供了一条从创伤修复、自我认同到超越的渐进式成长路径。 【你将获得什么?】 认知升级: 融合存在主义心理学+临床实证,精/准定位你的“虚假自我”。 实用工具: 独/家真实性量表与反思练习,量化你的自我真实度。 终身获益: 获得拒绝内耗的能力,建立属于自己的生命哲学,活出长久的满足感。
一周特价6.29-7.10 翻篇吧
翻篇吧
[日]藤井英子
促销价:¥9.99|¥55.00
京都的一家小诊所,有一位91岁的心理医生仍在接诊。 每天,她都会为前来就诊的患者送上让身心都变得轻松的处方。关于人际交往、面对衰老的方法、健康管理等与生活有关的所有事情,藤井医生为大家提供了71个生活秘方,帮助那些受困于“后悔”的人、无法摆脱负面情绪的人,通过翻篇学会更好地珍惜自己、察觉自己的感受。 无论是不愉快的事情、执念、对他人的期望、后悔,还是过去的荣光,都放下吧,学会翻篇,才能给心腾出位置来生出爱、给自己留出精力来雕刻明天。
一周特价6.29-7.10 天机
天机
陈旭
促销价:¥18.70|¥52.00
成功者常云:“天机不可泄露。”然后,他们再将令自己醍醐灌顶、逆流而上的天机箴言束之高阁,绝不轻易示人。 因为那些乍时令人感到晦涩、玄奥的天机,其实太接地气、可行性实在太强。所有人都能实践的东西,自然要反复包装,让旁人不能轻易起觊觎之心。凤凰不介意枝头多站几只乌鸦,但一定介意身旁多站一只凤凰。 在本书中,我们把这些天机掰开了、揉碎了摆在明面上,绝不语焉不详,绝不秘而不宣,只为让每一位读者都能开卷受益。
满3件6折 专注的真相
专注的真相
李笑来
¥58.00
 李笑来新书《专注的真相》传达了一个基本认知:能够长期持续专注的人,无论做什么,都从根基上具备更强的竞争力。 有证据表明,注意力不足源自大脑的器质性损伤。看一眼四周,你一定不难得出“手机对大脑的劫持将愈演愈烈”这一结论。本书先为你拆解清楚大脑保持专注的工作原理,再给出简单(但不容易)的解决方案,例如,孩子长到一定年龄前不能长时间看手机,最好能养成运动、朗读、音乐等爱好,为未来好基础,做天生赢家。
满3件6折 连接就是竞争力
连接就是竞争力
孙路弘
¥49.95
你是否还在饭局上推杯换盏,却在关键时刻无人援手?通讯录里躺着几千人,却找不到一个能帮你解决问题的人?依靠人脉获取机会,却辨别不出谁是伯乐?解法全在这本《连接就是竞争力》里。 人脉的价值,不是认识谁,而是谁会在你需要时伸出援手! 知名营销及销售行为顾问、畅销书《用脑拿订单》作者孙路弘重磅新作,创建了一套系统化的人脉连接力提升指南,既有人脉关系量表、信息交换递进、人脉关系银行和人脉关系三维图四大工具,把复杂、微妙的关系维护变简单、变明晰,同时又涵盖了用圈子思维把资源流动起来、巧妙回应家庭关系中的期待,应对关系中的拒绝与权力,通过写作系统性展示专业价值,以及运用AI赋能人脉升级等实战策略,帮助读者超越基础的沟通技巧,系统性地构建并运用关系,让泛泛之交变成有效资源。
满3件6折 别让细节毁了你
别让细节毁了你
方军
¥12.00
细节小事存在于我们生活的方方面面,只有关注小事,慎重对待小事,你的生活才会有意义。 要想工作不流于一般的人,应该学会在细节处下功夫,做好每一件小事。 注意细节所做出来的工作一定能抓住人心。细心的工作态度,是由于对一件工作重视的态度而产生的。对再细小的事也不掉以轻心,这种注重细微环节的态度就是使自己的前途得以发展的保证。 在为人处世时,我们同样要注重细节。在日常生活中要时刻注重你的言行举止,在细微处体现你的礼貌与睿智,这样你的人际关系才会顺畅自如。说话办事要注重细节,一句话就可能得罪人,一个举动可能破坏了自己的形象,把事情搞砸,因为越是细微之处越要留神。 忽视细节,是生活中很多人都会犯的错误,他们不知道细节往往是一个人一生成败的关键,忽视小节会让人失去大机会,忽视小节会让人平庸一辈子。因此欲成大事者要拘于小节,小节是人一生中基本的内容。聚集细节,必能升华你的人生。
满3件6折 数学极简学习法
数学极简学习法
李建宇
¥31.99
数学成绩不好,问题究竟出在哪里?在建宇老师看来,任何学习过程中的困难都有解决方法,尤其是对数学这门讲规律、重逻辑的学科来说,每一处丢分都不存在借口! 建宇老师紧扣数学教材、各类考试练习,结合自己18年教出无数中高考满分、140分以上同学的经历,亲授数学高分真相和清华北大学生验证过的核心方法。针对不同情况,也为大家拆解普通学生适用的数学学习方法。跟随建宇老师的数学极简学习法,告别无效努力,实现效率加倍,轻松逆袭高分段!
满3件6折 爱的对谈:如何寻找爱、维系爱、告别爱
爱的对谈:如何寻找爱、维系爱、告别爱
娜塔莎·伦恩
¥67.80
爱贯穿于生命的始终。我们如何找到爱?我们如何维系爱?痛失所爱时,我们将如何面对?这是本书试图探讨的三个问题。作者采访了二十余位名人,包括作家、心理治疗师和情感专家等,基于各自的经历,围绕爱与联结展深而富有启发性的探讨。 ○ 作家阿兰·德波顿 谈独处的心理:“独处的客观事实不是问题,你讲给自己听的故事才是问题所在。” ○ 婚恋心理咨询师埃丝特·佩瑞尔 谈关系的维系:“爱并不是一种激情的状态。它是一个动词。” ○ 《当呼吸化为空气》作者之妻露西 谈死亡、生命和爱:“浪漫存在于艰辛里,并不在亲吻中。”
一周特价6.29-7.10 抄写英语的奇迹
抄写英语的奇迹
【韩】莉亚
促销价:¥9.99|¥79.00
每天10分钟,抄写的不只是英语,更是人生的可能性 莉亚刚到美国留学时,因为英语水平不足而被人嘲笑,甚至一度怀疑自己“not good enough(不够好)”。而如今,她成为一名高效能教练,用流利的英语帮助护士、健身教练、企业家、大学教授等各领域精英突破自我、实现目标。 她是如何完成这场逆袭的?答案很简单——抄写英语。 这本书就藏着她的秘密武器:100篇莉亚精选的文章,既是英语学习素材,更是认知升级的“心法胶囊”。通过书中抄写和朗读那些触动内心的句子,你也可以像莉亚一样——不仅提升英语能力,更在潜移默化中重塑自己的思维模式。那些你抄写下来的句子,会像种子一样在心里生根发芽,最终长成改变你人生的力量。 如果你也曾因为英语感到焦虑,因找不到人生方向而迷惘,请记住她的这句话: 「You are perfect.(你很完美)。你学习英语,不是为了弥补不足,而是为了给自己更多幸福。」 100天后,你会感谢今天始抄写的自己。
满3件6折 愤怒的勇气
愤怒的勇气
岸见一郎
¥39.99
这是一部探讨愤怒情绪的书籍,作者通过个人经历和学术观察,探讨了私愤与公愤的区别,以及愤怒在个人和社会层面的作用。书中强调了理性对话和思考的重要性,以及通过愤怒促社会变革的可能性。 本书作者是日本哲学家及阿德勒心理学专家岸见一郎,他认为愤怒不仅是情绪上的反应,也是一种对不公正现象的主动反抗。他不主张简单的发泄怒气,强调了愤怒情绪的合理性与非理性,并提出了通过对话和理性思考解决问题的思路。此外,书中还对公共愤怒与社会发展的关系行了探讨,呼吁读者拥有改变世界的勇气。 书中融合了对心理学、社会学、哲学等多个领域的深思考,呈现了独特的学术视角。
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