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每天做一件开心的事
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心理治疗专家阿弗瑞德·安德尔曾有过一个惊人的说法。他经常 对患有抑郁症的病人说：“如果你能遵照我的方法，你的病会在14天之内痊愈，这种方法就是每天想一想自己如何才能取悦别人。”安德尔博士要求抑郁症患者每天做一件好事，可是什么样的事才能称为好事呢？先贤说：“所谓好事，就是能使别人的脸上露出微笑的事。” 那么，为什么每天做一件好事就能给人带来如此巨大的影响呢？因为当人们试着使别人高兴时，会使自身具有一种忘我精神，沉浸在自我幻觉之中。否则忧虑和恐惧就会纷至沓来，也就容易患上抑郁症。很多康复的抑郁症患者，他们所做的事情，*主要的就是让被人开心起来。
格言治家:朱子家训句解
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《朱子家训》是明末清初江苏昆山人朱用纯编著的，又名《治家格言》、《朱柏庐治家格言》。《朱子家训》的内容形式工整，诵来朗朗上口，内涵博大悠远、引人深思，故在我国民间广为流传。其中的一些话语，已成为汉语中的常用成语，为百姓所熟知。
问道武当山,一个美国道士的中国奇缘
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一个金发碧眼的美国青年，为何远赴武当，拜师学艺？本书深入“武当杰克”的传奇人生，讲述他如何从异乡客，蜕变为身穿道袍、精通拳法、操着流利中文的“洋道士”。 他为何能成为引爆中国互联网的“清流”网红？为何他的一招一式，竟能唤醒无数都市人遥远的“精神乡愁”？ 本书将带你走进武当山，解构一场跨越中西的文化奇迹，探寻一位寻道者如何映照出我们时代对真诚、专注与内心宁静的终极渴望。
讨好型人格脱敏训练
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《讨好型人格脱敏训练》是一本专为习惯性讨好者设计的心理自助指南。本书通过系统的行为训练，帮助读者逐步摆脱“必须让所有人满意”的思维枷锁，重建健康的心理边界与自我价值感。
吸引力法则:让你成就财富、成功与健康的秘密法则(畅销4版)
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华莱士·D. 沃特尔斯倡导人们从改变自己的思想始，改变自己的生活。他*著名的《成就梦想》、《成就财富》、《成就伟人》和《成就健康》 至今仍畅销于西方，讲述了如何从潜意识深处改变自我，提升个人的磁物，塑造吸收力，成就好的自己，四本经典之作组合起来成为本书，正好是幸福人生的四大支柱。 作者以清晰明了的语言，为读者们阐释了放之四海而皆准的生命准则，以及如何使用这一准则，从而获得完美的健康。通过学习本书对健康独特角度的透视，你会学到以一个完全崭新的方式去看待健康与疾病，对自身及生活方式行准确的评估，然后采取行动，调整积极向上的心态，做出对自己的健康有利的各种选择。相信通过这本书，你能得到的不仅是健康，更重要的是，领悟生活的意义。
不和世界讲道理
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《不和世界讲道理》讲述了盲人旅行家曹晟康的成长故事。 他出身于安徽省一户贫穷的农家，8岁时因为车祸视力逐渐衰退，之后双目失明，从此始遭受亲人的冷遇和外人的欺凌。为了不被人欺负，他走上了习武之路；为了证明自己不是“废物”，他离乡学习各种营生技能。到 2007年，北漂的他以创业者的身份了4家按摩店。 然而，在2008年的金融危机中，他几年奋斗得来的几十万元转眼成空，所爱之人因此弃他而去。他不知活着还有何意义，只求找一片净土将自己掩埋，于是踏上了去拉萨的旅程。在经历了剧烈的高原反应后，他看见了活着的意义，并立志成为一名盲人旅行家。从此，靠着一根盲杖、一个背包、一副墨镜，他始了环游世界的旅程。 之前练jiu的强健体魄和专业技能成了他前行的底气；可靠的朋友和善良的路人则为他增添了前行的勇气和动力。他不断向命运发起挑战，不仅成为中国第 一位盲人帆船帆板运动员，还走过了国内每一个省、自治区、直辖市，用4年时间游历世界6大洲35个城市。 无限风光背后总是充满艰辛：被无故克扣工资、被勒索封口费、遭遇抢劫犯、遗失手机和行李……他如何化险为夷，解决危机？如何在世界留下自己的足迹？请听他娓娓道来！
停止忧虑，你的人生可以改变
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一个人如果总是对往事耿耿于怀，或者对未来忧心忡忡，或者对别人的话思前想后，陷入过度忧虑状态，将不利于身心健康。
说话心理学:别输在不会表达上
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每个人都越来越意识到“会说话”是多么重要的一件事！不会说话，让不少人恋情受挫、亲情受伤，在工作中不少机会白白流失。本书通过对不同情境的再现和分析，用真实生动的故事案例，为读者展示如何说话才能受到欢迎。希望通过对本书的阅读，能够帮助广大读者找到打动人心的语言规则，掌握大受欢迎的表达方式，让人生随之发生巨变。
情绪心理学:不生气,你就赢了
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心理学家认为，一个人经常生气、恼怒，就会使其身心受到极大的损害。对此，我们应该学会机智应对，在愤怒的时候学会克制，在生气的时候学会冷静。控制愤怒不是什么难事，难的是用什么方法进行应对。长期忍气吞声，只会使愤怒升级，如果能用机智化解愤怒，在恰当的时机进行恰当的反击，那么，你就会变得心情舒畅，每天都有好心情！ 面对愤怒，我们在学会管理自己情绪的同时，更要不断提高自己的修养，用机智来“应对”愤怒，让愤怒的情绪通过健康的途径发泄出来。
学习的方法:一位诺贝奖获得者的人生忠告(深度解析学习心理10种认知陷阱!熟练掌握科研7大关键技能!提升内在的学习力、思考力、创造力!)
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本书是科学界传奇、1906年诺贝尔奖获得者圣地亚哥·拉蒙-卡哈尔的传世之作，首次出版时即轰动西班牙，是被译成多种语言在全世界畅销至今的百年经典，是很多国家大学生、青年学者的***书籍。 为帮助青年们建立正确和积极的学习和研究的态度、方法，少走弯路，重燃学习和研究的热情，卡哈尔将科学研究的经验和大学执教中的真知灼见高度浓缩成本书，指出了学生、青年学者普遍会面临的认知陷阱，提出了学习和研究所需的素养和精神、方法和操作技巧、论文撰写要，并对应该具有的婚姻观、爱国情操以及影响学习和研究的社会因素等表达了自己的见解。 不管是苦于做不好研究、写不好学术论文的大学生，还是正着手一项研究项目的青年学者，本书都将给予切实的启发和帮助。
卡耐基当众演讲的艺术
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发你所拥有但却不曾利用的潜能，这正是《卡耐基当众演讲的艺术》要教会你的东西。哈佛大学著名教授詹姆斯曾这样说：“和我们所应该取得的成就相比，我们只是处于半醒的状态。现在我们只利用了我们身心资源的很小一部分。从广义上来说，人类现在还只是生活在自身潜能远远没有得到发的狭小天地中。人类具有各种潜力，但却不曾发和利用。”卡耐基曾坦言，这些年来他维持生活的，不是靠教授演讲术的收，那不过是偶然而已。他说，他主要的工作是帮助人们，怎样展示他们的勇气，克服自身的恐惧。通过本书的强化训练，可以强化你的勇气、自信和热情，并很自然地将所学应用到私人谈话中，你将会发现，当众演讲将不是一件难事，自己也将可以展现魅力口才。
为什么精英都是方法控
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本身即为精英人士，加之一直近身与世界精英共事的独特工作经历，作者受邀为日本“东洋经济在线”主持《直击世界精英！》专栏，披露精英的工作方法。该专栏得到日本广大上班族的热烈回响，全年点击量突破8000万，成为该网站的人气连载专栏。 找到天赋，不如找对方法。精英的工作法并非特立独行，只需精准练习就能实现技能精进。本书旨在通过“工作基本”“自我管理”“工作心态”“领导能力”和“自我实现”这五个切入点，为读者提供“发挥出自己的较高工作水准”所需的行动指南。为此，还将精英的工作IQ（Important Quality，重要的资质）分解为77个要素，每一个都非常基础而具体，不论学历、智商高低，任何人都可以实践。 无论对公司新人、中坚力量还是职场老将来说，本书都是再适合不过的“商务进修教科书”“职场人士进修教科书”。反复练习并实践精英的工作方法，就可以在有限时间内，精准而有效地实现技能升级。
幽默沟通学+说话的艺术+超级聊天学(共3册)
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《幽默沟通学》 幽默是一种智慧，是一种聪颖，是一种机敏。幽默是一种才华，一种力量，是一种艺术。幽默是引发喜悦和快乐的源泉，幽默是协调自我和社会关系的灵丹妙药。凡是幽默的人，无不具备一种俯瞰茫茫人世的洞察力。一个风趣幽默、具有出众口才的人，不管是人际沟通、商业谈判、职场演说、还是谈情说爱，都会让人们刮目相看，不管在什么地方都能成为人们所关注的焦点。学会了幽默沟通的方法，我们在跟人交往时就能够如鱼得水，在轻松一笑中解除一天的烦、累，让言辞多趣味，幽默到心田，我们的人生也会拥有更多的乐趣和成功。 《说话的艺术》 古往今来，但凡不通说话之道者，都难成大事，而能成事者，一定在语言方面具有其独特的能力。一句恰到好处的话，可以改变一个人的命运，怎么说、怎样把握说话的场合和时机、如何领略说话精髓，悟透说话之道，顺利在众人中脱颖而出。本书通过具有中国特色的说话艺术，告诉大家怎样修炼说话能力，怎样提高自己的说话水平。在此，你可以获得大量关于五千年文明古国的说话之道，其中，不仅包括说话中要注意的礼节及中庸平和之道，同时也有幽默解困的诙谐式说话之道，给你详细的指导，让人心随你动，保证你成为说话高手。 《超级聊天学》通过实例分析了聊天高手的修养，传授您打破沉默的聊天方法，教您运用巧妙的聊天手法来展开与接续，进而培养出让场面热络起来的聊天能力。您只要依照本书的方法循序渐进地修习，就一定能够成为聊天高手，交际大王。
当我们焦虑时可以做什么
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焦虑是一种与恐慌、担忧、不安、紧张密切相关的心理和生理状态。适度的焦虑可以让人意识到威胁的存在，提高警惕，但超过了一定的限度和频率，焦虑就变成了心理障碍。所以，如何应对焦虑就成了一门必修课。当焦虑来袭时，有些人会充满抗拒，想快速逃离这种不舒服的情绪，但越是抗拒越无法摆脱，结果就像掉了一个漩涡。这本书旨在帮助读者正确认识焦虑情绪，掌握与焦虑情绪相处的方法，通过行之有效的方法，让读者领悟到，在焦虑存在的情况下，我们依然可以掌控自己的节奏和生活，不被焦虑吞噬。
情商高,就是说话让人舒服书系(套装2册)
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《情商高，就是说话让人舒服》? 为什么同样的产品，同事提成百万，你却总是卖不出去？——搞不定客户? 为什么同事聚餐时唯独不叫你？——职场遭排挤? 为什么你斥责下属时，对方总是选择离职？——带不好团队? 为什么你的约会邀请女神不受？——撩妹失败? 为什么你一口朋友就“躲”，不愿意跟你说话的人越来越多？——出口就伤人? ……? 归根结底是因为你不懂得好好说话！要怎么说话呢？说到底就是，照顾别人的感受，不让人难堪。? 本书以“说话让人舒服”为主题，将语言和人性有效地结合起来，通过大量贴近生活的事例和精炼的要，教会我们，如何通过洞察别人的心里来说出让人爱听的话，如何通过体察别人的需要来说出让人心的话，如何通过“包装”自己的语言来说出不伤人的话……让你的每一句话都说得得体又令人舒服，到哪都受欢迎！? 一书在手，从此不再为“说话让人不爱听”所困扰。? 《情商高，就是说话让人舒服2》? 有这样一个例子：顾客说“太贵了!”“少抽两包烟就过来了。”这是我们常听的或者常说的，但却是非常错误的！因为你的话让对方想到了痛苦——烟民少抽一根烟都难受，更别说两包了！如果我们换成“就当您多抽了两包烟”，就瞬间把痛苦变成了快乐。对方的心情愉悦了，成交也自然不在话下。? 成功签单离不高情商的沟通话术。一个销售高手必先是一个说话让人舒服的情商高手。本书基于对人性的把握与对市场的多年研究，从客户拜访→沟通需求→产品演示→客户谈判→签单成交→后续合作，提供了销售过程中每个环节的高情商说话技巧和可行性方案，照着做，就能精准客户内心，成为具有*说服力的专业销售大师，让你与人交流、洽谈业务毫无阻力。
当你又忙又美,何惧患得患失
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当都市女性在消费主义的镜面中寻找自由时，她们*终发现真正的底气不在衣橱的限量款里，而在账户余额的硬核支撑中。这本书以锋利的社会洞察与温暖的生命叙事，拆解当代女性突破多重困境的生存法则：从构建"反脆弱"财务体系到炼造高能量社交网络，从时间折叠术到身体叙事革命，每章都在重塑"不完美即力量"的觉醒哲学。书中呈现的21天形体革命计划暗合神经科学机制，黄金三小时社交法则颠覆传统人脉逻辑，而宝妈CEO的时间折叠术更将育儿琐碎淬炼成创业燃料。当你在试衣镜前重新定义美的标准，在晨间三小时重构社交能量，在育儿间隙完成商业蓝图——那些曾被视作缺陷的裂缝，终将成为照亮人生疆域的光源。这不是又一本成功学指南，而是献给所有在破碎中重建星辰的女性的生存手记，证明真正的自由，始于对不完美的温柔接纳与精准利用。
断舍离的量子跃迁:从物质整理到心灵自由
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本书以量子力学为棱镜，重构了21世纪极简主义的新范式。书中揭示囤积症的本质是意识在时空曲率中的坍缩——旧毛衣承载着平行宇宙中未实现的自我，纪念品链接着记忆黑洞的量子纠缠。通过"波函数扫描术""意识退相干程序"等创新工具，将薛定谔的猫、海森堡不确定性原理转化为可操作的心灵算法：教读者在清理衣柜时触发量子隧穿效应，在整理书桌时实现记忆粒子重组。书中独创"*小体验单元"理论，将人生碎片视作构成意识场的量子比特，通过敦煌壁画修复师处理氧化层的时空折叠术、硅谷工程师开发量子待办清单等跨界案例，演绎如何将物质焦虑转化为创造力的叠加态。全书犹如莫高窟壁画的量子全息扫描仪，既照见现代人意识场的波粒二象性困境，又指引读者在物品取舍间完成从经典物理式执念到量子化觉醒的维度跃迁，*终抵达"物我两忘"的丰盛真空。
你会遇见*好的自己 遇见全新的自己
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本书内容为中国当代散文集，由追月逐花编著。生活，处处挑战，时时困惑，对未知的恐惧，对理想的不确定，对感情的迷茫……在别人的故事里寻找自己的答案，直到遇见好的自己！
销售冠军都是聊天高手
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销售业绩如何才能实现质的飞跃？答案或许就藏在“聊天”的艺术中！《销售冠军都是聊天高手》为您深度揭秘*销售的沟通密码。本书通过八大黄金篇章，系统阐述如何从构建真诚信任、施展深度倾听、运用精妙提问，到驾驭故事魅力、传递共情温度、巧用幽默智慧及从容化解异议，将每一次客户对话都升华为价值共创的契机。掌握这些核心秘诀，您将能与客户建立稳固链接，洞悉其未言明的渴望，*终铸就卓越业绩与持久双赢的伙伴关系。
边买边学,超市里的碎片化学习法
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你有没有想过，为什么逛超市总能让人心情愉悦？那些琳琅满目的商品、精心设计的货架、恰到好处的灯光，都在不知不觉中影响着我们的选择。其实，学习也可以像逛超市一样轻松自在。接下来，我们将带你发现日常购物中隐藏的学习智慧。
跨界思考的自然启示
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《跨界思考的自然启示》揭示了创新的核心秘密：跨界思考。就像中医经络启发了程序员调试代码，蜂巢结构优化了航天器设计，真正的突破往往来自不同领域的意外碰撞。我们的大脑习惯固守专业领域，却因此错失了无数创新可能。本书将带你打破思维壁垒：从家庭主妇和面技巧改善工厂流程，到猫瞳孔原理催生变色墨镜，处处展现跨界火花的魔力。你将学会三种实用方法让毫不相关的事物产生化学反应，理解“失败”的胶水如何变身便利贴，还能从蒲公英种子中领悟降落伞设计的奥秘。更重要的是，你会掌握区分真创新与伪创意的能力，避免制造“带键盘的拖鞋”式的无用发明。这不是一本教条的手册，而是一把打开思维牢笼的钥匙——当你学会在油条里看见望远镜的灵感，世界将向你展现无限可能。
