跟温州人学经商:中国式犹太人创富经解密
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在21世纪,世界市场竞争将更加激烈,要想在商 场上取得成功,快的捷径就是 向那些已经取得巨大成功的商业群体学习,而温州商 人无疑是这方面的杰出代表。鉴于 此,圣铎编著了这本《跟温州人学经商(中国式犹太 人创富经解密)》。《跟温州人学经商(中国式犹太 人创富经解密)》深刻剖析 了温商这个优秀商业群体的经营智慧,全面介绍了他 们的创业精神、生存理念、经商手 段、金钱观念、思维方式等,总结了他们成功的经验 和失败的教训,这对于我们体会和 理解经营管理的基本规则,激发和保持创业动力,有 着现实的指导意义。当你读过这本 书,把其中的思想精华结合起来,融会贯通,你就将 集智慧与力量于一身,既能以积极、 高昂、饱满的斗志挑战商场中的一切艰难险阻,同时 又懂得灵活变通,进退自如,善于 巧妙利用身边的一切资源来达成商业目的,从而开创 成功辉煌的人生。
左手曾国藩,右手胡雪岩大全集
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曾国藩,被誉为“中兴名臣”、“千古完人”。他是儒家标杆,实现了儒家立功、立德、立言的追求;他是“官场楷模”,宦海沉浮几十年,始终屹立不倒;他是识人用人的高手,培养和发掘的人才有千人之多;他是持家教子的成功典范,他的家族代代有英才;他的家书、家训,至今备受推崇。梁启超评价他道:“岂惟近代,盖有史以来不一二睹之大人也已;岂惟我国,抑全世界不一二睹之大人也已。”*也曾慨叹:“愚于近人,独服曾文正。” 胡雪岩,清末历史上名扬四海的“红顶商人”,曾获得清廷特赐二品顶戴、黄马褂,特享在紫禁城骑马的殊荣。他虽未熟读诗书、满腹经伦,却能既富又贵,名动天下,成为晚清的大富商;他没有显赫的家世背景,仅靠一己之力,白手起家,建立起跨领域、跨行业的商业帝国。陈代卿称他是“游刃于官与商之间,追逐于时与势之中,品够了盛衰荣辱之味,尝尽了生死情义之道”。而鲁迅先生则说胡雪岩是“中国封建社会的后一位商人”。 曾国藩、胡雪岩均为布衣出身,却各自成就了令人目眩的伟业,被后世尊为楷模。曾国藩之所以能在钩心斗角的官场游刃有余,是因为他有一套做人的准则;而胡雪岩之所以能在虎狼相争的商场中步步走高,凭的是过人的做事智慧。所以世间才有“做人要学曾国藩,做事要学胡雪岩”的说法。若能将二人的成功之道结合起来,将二者的人生智慧融会贯通,你定会在人生的舞台上无往不胜。本书就是一部汇集曾国藩、胡雪岩做人做事智慧的成功学全书,揭示了曾国藩成为“做人之圣贤”的玄机,阐释了胡雪岩富甲天下的智慧,让你一本书在手,学会和领悟两套学问,集曾国藩、胡雪岩二人的成功智慧于一身,在社会竞争中左右逢源,从而开创成功、辉煌的人生。
气场心理学·修习术·实战法大全集
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为什么有的人成功,有的人失败?为什么有的人富有,有的人贫穷?为什么有的人快乐,有的人悲伤?为什么有的人能够品尝爱情的甜蜜,有的人只能饱受失恋的痛苦?为什么有的人可以在闲适的生活中功成名就,有的人在艰苦中奋斗半生依旧落魄?所有的问题都指向一个答案:气场。每个人都在探寻成功的路上苦苦跋涉,但决定一个人是否成功的却并不仅仅在于他付出了多少努力,而更在于他们自身的力量——气场。气场是一种电磁能量场,是吸引力和影响力的能量之源,也是政治、经济、文艺等各领域的杰出人士获取成功的终极法宝。气场的秘密已经悄悄流传了千年,风靡全世界。本书将会为你全面地介绍气场拥有什么样的神奇魔力,以及它将会怎样改变你的命运,帮助你获得成功。阅读本书,你将了解到曾经将全部心血投入到气场研究中的学者的成果,掌握气场的来源、动力、运行规律、修习方法以及在实际生活和工作中运用气场的技巧。在本书中,你将会看到古往今来无数学者苦心研究得出的人脉、财富、成功、命运的终极奥秘;你将重新掌控自己的命运,更新内在的自己,开始全新的生活;你将洞察自己、他人、环境以及宇宙的气场,感知不同气场之间的碰撞与交流,以及这些变化正在或者将要如何影响你的生活,感悟人生的真谛与宇宙的智慧……总之,本书将会告诉你关于气场的一切知识。无论你是想了解气场心理学的秘密,解开多年的疑惑;还是想去修炼自己的气场,拥有超越他人的强大气场;或是想去运用气场能量去改变自己的命运,成就更加完美的人生,你都将会在这本书中找到完美的答案。
感谢折磨你的人大全集
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人生在世,总要经受很多折磨,承受各种苦难。其实换一种眼光看世界,这些折磨对人生并不是消极的,反而是一种促进人成长的积极因素。因为,生命是一次次的蜕变过程,唯有经历各种各样的折磨,才能使人生得到升华。如果你已是一个成功者,只要回想一下,就会发现真正促使你进步、成功的,不单是你自己的能力,不单是朋友和亲人的鼓励,更多的时候,是生命中那些折磨过你的人激发了你的潜能,促使你不断进步。因此,你应该感谢那些折磨你的人,不管他们是善意的还是恶意的,他们在折磨你的同时,也在成全你,正是他们让你成长、成熟、成功! 本书以生动的事例从心态、事业、生活、工作、爱情、亲情、交际、财富、竞争等方面详细阐述了“感谢折磨你的人”这一人生处世大智慧,教会读者面对折磨自己的人时,不是在愤恨、抱怨中自暴自弃,更不是以牙还牙地报复,而是把折磨转化为激发自己前进的动力,踏踏实实地做事,在逆境中积蓄力量,徐图进取,终出人头地。当你面临挑战、遭受挫折和感到无助之时,本书会给你以力量;当你迷茫、痛苦和失落之时,本书会给你以慰藉。
让你自己值得拥有最好的一切:为什么你的形象价值千万
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形象作为一个人综合素质的体现,极大地影响着 你的精神面貌和人际关系,而这些都直接左右着你的 事业发展。美丽外表的确能给人留下良好的印象 ,但是,别人对你的终判断还是取决于你的整体形 象和长期表现。 桑楚主编的《让你自己值得拥有好的一切:为 什么你的形象价值千万(全彩升级版)(精)》图文 互助,分别从穿着服饰、仪容修饰、气质修养、交往 礼仪、行为举止、综合素质等方面阐述了提升个人形 象的方法,指导和帮助广大读者塑造积极、诚信、友 善的整体形象,让你成为一个备受青睐的人,让你不 断挖掘自身的资源,在人生的道路上纵横驰骋,让你 在追求成功的道路上无往不胜,让你自己值得拥有 好的一切。
好性格成就女孩一生:全新升级版
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文德编著的《好性格成就女孩一生(全新升级版)》是天下父母送给女儿的有价值的成长礼物,它精心选取了诸多成功人士的故事以及与性格形成相关的心理学知识,告诉女孩如何培养独立、乐观、自信、豁达、坚韧等决定自己一生幸福的好性格。值得每个女孩细细品味。
每天学点礼仪学大全集
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“不学礼,无以立。”在现代社会中,很多时候礼仪比学问、能力更重要。一个人若不懂得礼仪,处处失礼,不仅遭人耻笑,还会四处树敌,招致各种危机和损失。只有知礼守礼,才会受人尊重,赢得他人欣赏和信任,获取机遇,成就事业。因而,每天学点礼仪知识,掌握礼仪,是现代人立身处世的基本要求,也是畅行社会的基本能力。 每天学点礼仪学,既要立足于中国传统礼仪文化,也要掌握当今世界通行的国际礼仪,只有掌握现代社会的一切礼仪技能和知识,才能在不同场合下游刃有余。这部《每天学点礼仪学大全集》,将帮助读者立足于中国传统礼仪文化,学会现代社会的礼仪技能和知识,诸如礼仪基本知识、着装礼仪、说话礼仪、社交礼仪、日常交往礼仪、职场礼仪、商务礼仪、餐饮礼仪、舞会礼仪、国际礼仪、宗教礼仪、不同场景的礼仪等。本书还详细阐述了易被忽视的礼仪细节、常见礼仪错误,帮助读者掌握各种礼仪,以满足现代社交需要。 学习礼仪,并不是只学习礼仪规范,更重要的是学会树立良好的形象,把握为人处世的分寸和原则,从而赢得人脉,获取机遇,促进成功。通过坚持不懈的学习,并时时处处注意内在的修炼,外在的礼仪形式才有了内涵,才让人由内而外地散发出与众不同的优雅气质和不凡气度来,这样才能在生活中、职场上、商场上左右逢源,如鱼得水。
再苦也要笑一笑大全集
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追求快乐是每个人的天性,但经历苦难也是人生的必然。人是哭着而不是笑着来到这个世界上的,这或许就注定了在人的一生当中,苦难永远多于快乐。笑对人生,是一种超然的心态,更是一种凌驾于命运之上的气度。任大雨滂沱、道路崎岖,我自勇往直前;笑对人生,是一种勇气,更是一种淡泊。保持一颗平静、平常之心,“宠辱不惊,看庭前花开花落:去留无意,望天空云卷云舒”。面对人生道路上的挫折和不幸,笑是好的应对方式;面对生活中的厄运与不公,笑是正确的人生态度。 这本《再苦也要笑一笑大全集》从“学会接受”、“学会应对”、“学会解脱”、“学会调节”、“学会行动”、“学会珍惜”、“学会快乐”、“学会生活”、“学会奋起”九个方面阐述了如何面对并走出人生的困境;如何在苦难中成长,学会应对人生旅途中不断出现的挫折;如何在逆境中奋起,战胜痛苦与不幸,找到快乐的方法;以及如何学会享受生命,珍惜你所拥有的一切。阅读本书,将使你在辛勤耕耘之日寸、在遭遇磨难之际、在厄运降临之后,能够微笑着面对生活,不抱怨生活中有太多的曲折、不公和磨难,感谢折磨你的人,感谢折磨你的事。当你走过世间的繁华,阅尽世事,你就会幡然明白:人生总会有不圆满,再苦也要笑一笑。
女人22岁以后该做什么大全集
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22岁的女人,正处在人生的十字路口:即将或已经告别五彩斑斓的校园生活,进入职场,去接受生活的洗礼,去面对生存的挑战;已经褪去了稚气和单纯,老道和世故却还远远不够。这段时期是女人一生中灿烂、美丽、*激情和创造力的时期,也是决定女人整个人生格局的关键时期。此时,友情、爱情、事业等对女人将来有影响的一切东西,都需要在此时打下基础,也是为以后的幸福做好铺垫。对这一时期把握得好与坏,未来的人生境遇会有天壤之别。但此时的女人会面临很多从未经历过的事情,承受着更多的压力和挑战,所以她们常常表现得无所适从,不知从何处入手、要做什么才能打开人生的局面。有些女人还由于缺乏人生经验,误入歧途,走很多弯路,以致懊悔终生。 为了帮助女人在22岁以后规划好自己的人生,理清人生的脉络,少走弯路,编者田小宇特意编写了这本《女人22岁以后该做什么大全集》。《女人 22岁以后该做什么大全集》堪称是女人22岁以后的人生战略指南,它立足现实,从规划人生、找准人生定位,打造个人形象、提高自身品位,塑造积极心态、坚强面对人生挑战,搭建人脉圈、摆脱平庸,学会理财技能、积累财富,选择好男人、收获幸福爱情等方面,指导年轻女人更好地认清自我、领悟社会、读懂生活,把握自己的命运,作出明智的选择,从而合理地规划自己的人生道路,收获成功的事业和幸福的生活。
思维导图大全集
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思维导图,这一由世界大脑先生东尼·博赞首创的瑞士军刀般的思维工具,如今已成为21世纪风靡全球的革命性思维工具。它成功改变全世界超过2.5亿人的思维习惯,并被广泛应用于学习、工作、生活的各个方面,在全球教育界和商界掀起了一场超强的大脑风暴。 众所周知,人与人之间在能力上并没有多大的差别。之所以在学习、工作中分出伯仲,原因就在于思维方式和思考模式的不同。思维导图又叫心智图,是表达发散型思维的有效图形思维工具,它运用图文并重的技巧,把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来,把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接,充分运用左右脑的机能,利用记忆、阅读、思维的规律,协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展,从而开启人类大脑的无限潜能。作为一种终极的思维工具和21世纪全球革命性的管理工具、学习工具,思维导图除了可以提供一种正确而快速的学习方法与工具外,运用在创意开发、项目企划、教育演讲、会议管理,甚至职场竞争、人际交往、自我分析、解决性格缺失等方面,也往往会产生令人惊喜的效果。 本书融科学性、实用性、系统性、可读性于一体,以思维导图的形式介入人们的生活、工作中,用简明易懂的讲解和实用易学的心智图挖掘其创造潜能、思维潜能、精神潜能、记忆潜能、身体潜能、感觉潜能、计算潜能和文字表达潜能……解决各类疑难问题,使我们的生活、工作更加轻松、更富成效。
情商与人生 性格与人生 心态与人生
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有几人未曾思考人生?谁不希望自己的人生绚丽多彩。获得自己梦想的成功?然而,到底有多少人实现了美丽憧憬?为什么有的人一生飞黄腾达,而有的人一生却暗淡无光?……人们在孜孜以求成功的时候,不禁也产生了这样的疑问:到底是什么拉开不同人之间的人生差7E?从无数成功人士身上我们看到,情商、性格、心态正是决定人生成败的三大主要因素。 本书系统地揭示了情商在自我认识、情绪管理、自我激励、了解他人和社会交往等方面的巨大影响力;从性格定义、性格特征、性格类型、影响性格的因素、性格对人的前途命运的影响等多个角度,对性格内涵做了深入挖掘,从理论和实践两方面,深入地阐述性格对命运的决定关系;全面系统地介绍了心态的形成、作用、影响因素以及调整和完善心态的途径、方法与步骤,认真分析和研究了心态与我们的生活、工作、学习、爱情与婚姻、人际关系、未来发展的关系。打开这本书,你即将开始的不仅仅是一个阅读的旅程,更是一个提高情商、培养性格、打造心态、学习掌控自己人生命运的旅程。希望本书可以帮助各位读者对自己、对他人、对人生有更正确的认识,从而成为卓尔不凡的人,拥有成功的人生。
卡耐基写给女人的幸福忠告
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在本书中,卡耐基总结了女性为人处世应当具备的基本技巧,以严谨的思维分析了女性提高个人魅力、获得快乐的秘密所在。
世界上最伟大的演讲词
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演讲是一门语言逻辑巧妙运用的学问,无论是经过深思熟虑写成的讲稿,还是慷慨激昂的即兴演说,它的背后都有数年甚至数十年的口才训练和文化积淀;演讲更是一种机智幽默、激励人心的艺术,它把社会文化、道德伦理、政治军事等有机融汇在一起,把语言的美与生活的真如艺术般完美而巧妙地结合。一个人在其一生中,阅读一定数量的优秀演讲词,在领略演讲词的精彩语言和严谨思维的同时,体会演讲者所阐述的人生与社会哲理,了解历史和文化。不仅可以汲取其中的思想精华,增加知识储备,获得艺术熏陶,使自己的人生更加丰富完美,而且可以培养好的口才,在职位竞聘、主持活动、社交请赠等场合提高演讲技巧,为生活和工作提供帮助。 鲁迅、林肯编写的《世界上伟大的演讲词(超值全彩白金版)(精)》精选了百余篇古今中外著名政治家、军事家、科学家、文学家、艺术家、社会活动人士等的演讲佳作。这些经典之作,有的高屋建瓴、气势逼人,有的引经据典、高谈阔论,有的慷慨激昂、奔放热烈,有的低回舒缓、委婉哀怨,有的汪洋恣肆、游刃有余……我们希望通过本书,引领读者领略中外演讲的艺术魅力,进而启迪心智,陶冶性情,提高个人的演讲技巧、审美水准,为走向成功的人生打下坚实的基础。
20~30岁,你拿这十年做什么?
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20岁到30岁,这十年,我们应该做些什么,清楚些什么呢?我们有没有清楚的目标去为之努力奋斗,有没有计划好人生?我们缺少什么,要学习什么呢?我们的时间在哪里,要取得的成就在哪里?我们想做什么?能做什么呢?本书将一一解答。
别让太较真误了你
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本书将教会读者如何以不较真的心态去对待幸福、爱情、金钱、欲望、名利、工作、苦难、失败等人生问题。一个人有了海阔天空的心境和虚怀若谷的胸怀,就能自信地笑对人生的种种困难和逆境,并从中解脱出来,不为功名利禄所累,遇事想得开,放得下。
因为淡定,所以幸福:卡耐基写给女人的100条幸福箴言
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《因为淡定所以幸福(卡耐基写给女人的100条幸 福箴言)(精)》讲述了:卡耐基指出,女人获得成功 和幸福的要点在于拥有淡定的心态,保持自尊、自重 、勇气和信心,在处理家庭、事业问题中注意克服人 性的弱点,发挥人性的优点,从而获得人生的快乐和 幸福。在卡耐基看来,淡定,是一种积极的生活态度 ,也是对简单生活的一种追求,但它绝不是平庸。平 庸的女人没有太大的能力,缺乏生活的热情,只是平 凡地生活着。然而,淡定的女人却有着深刻的思想和 修为,她们懂得如何经营好自己的一切,知道自己想 要什么、适合什么,她们有能力争取自己想要的一切 ,却不会太看重这一切。 因为淡定,所以幸福。迎着幸福前行的女人,她 们都有着淡定的心、饱满的精神,无论她们走到哪里 ,脚底都是平坦路,头上都是艳阳天;无论她们境遇 如何,她们都知道怎样让自己走出泥潭,从生活中挖 掘快乐、收获幸福。她们甚至能把别人眼中的不幸看 成幸福,把自己曾经的风雨变成日后为人仰慕的财富 。而那些无心感知幸福的女人,终日被心中的欲望和 负累所困扰,抱怨命运的不公,感慨人生的差别。这 样的女人永远与幸福隔着一层透明的纱,只能憧憬, 却与其渐行渐远。
每天学点口才学大全集
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人生在世,你无法生活在一个与世隔绝的空间里,无论我们怎样度过漫漫人生,选择什么样的生活方式,实现什么样的目标,都无可避免地要 与他人交往、沟通、相处。因此,拥有良好的口才,成为会说话的人,是生命中基本,也是重要的一件大事。 杰出的口才不是天生的,若想把话说出水平,说得有意思,说得有创意,并不容易,而要做到口吐莲花、能言善辩、巧舌如簧、打动人心,更非一日之功。但是通过后天的努力,在知识面上培养、在说话技巧上训练、在气质性格上熏陶,在现实坏境中锻炼,获得好的口才也并非难事。 王光波编著的《每天学点口才学大全集》共分技巧篇和场景篇,从技 术角度和实践应用方面切入,教会大家如何说话能受他人的欢迎、如何说话能使自己更具有影响力、如何说话能解决问题。在充分展示好口才巨大威力的基础上,将理论与实践相结合,以通俗易懂的语言深入浅出地论述了口才的艺术,是迄今为止内容全面、技巧丰富、方法实用的口才学大全集。 阅读《每天学点口才学大全集》,让你轻松面对尴尬、获取提升机会,扩大交际范围,在不同的场合、面对不同的人群,说好想说的话,说好难说的话,提高说话技巧,改变一生命运。
你无法改变世界时改变自己
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这个世界不变的就是变化。人的 一生总要遇到许多问题,比如财务出现危 机,健康出现状况,感情的结束,亲人的 离去,生活失去方向……当这个世界已经 变得不是你想象的样子,你又该如何改 变?在这个动荡的世界,我们怎样可以让 自己过得更好?也许,我们无法改变这个 世界,但是起码可以改变自己,改变自 己的内心,改变自己的心态,改变自己的 观念,世界也会因我们的改变而转变,雨 过天晴,阴霾散去。每个人在人生的发展 中都会遇到很多意想不到的事情,这些事 情有的令人欢欣鼓舞,有的令人倍感沮 丧。无论是哪种类型的事情,人们都会深 有体会地感觉到:自己的快乐与忧伤都不 能让现实的环境做出改变,相反,现实的 环境在某些时候还会影响到自身的变化。 简单来说,就是自己不可能改变环境,只 能改变自己,去适应环境。 宿文渊编著的这本《你无法改变世界时改变自己 (超值白金版)》以“改变”为出发点,分别从人 生、生活、人际、处世、工作、得失等各 个方面阐述了改变对我们的重要性;同 时,《你无法改变世界时改变自己(超值白金版)》 通过富含哲理的论述与经典故事 的完美结合,使得本书极具实用性。每当 我们处于不同的境遇时,《你无法改变世界时改变自 己(超值白金版)》教你学会如 何改变,谋求一个和平共处的环境,用精 湛的技巧有效地解决人生难题。学会改 变,它可以使你在危难关头化险为夷,在 职场中如鱼得水,在人际交往中处于不败 之地,让你拥有成功的人生。《你无法改变世界时改 变自己(超值白金版)》不仅具 有改变思维的感染力,同时也具备极强的 操作性。读懂改变的道理,方能在激烈的 社会竞争中拨云见日,独占鳌头;在漫长 的人生道路上身心愉悦,和谐幸福。
每天一堂口才课
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在这个竞争异常激烈的社会,自我推 荐、介绍产品、主持会议、商务谈判、交流 经验、鼓励员工、化解矛盾、探讨学问、接 洽事务、交换信息、传授技艺,还有交际应 酬、传递情感和娱乐消遣都离不开说话。 ?张卉妍编著的《每天一堂口才课(超值白金版) 》以一年365天为主线,结合丰富翔 实的案例资料介绍了与工作和生活密切相关 的口才知识,从日常口才到职场口才,从演 讲技巧到语言艺术等,使读者能够在短时间 内掌握不同场合与不同人说话的艺术,练就 娴熟的交谈技巧,从而在激烈的社交竞争中 拔得头筹。《每天一堂口才课(超值白金版)》中在 实践上指导读者如何把握 好沉默的分寸,把握好说话时机、说话曲 直、说话轻重和与人开玩笑的分寸,把握好 调解纠纷时和激励他人时的说话分寸,掌握 与不同人说话的技巧、不同场景下的说话艺 术、怎么说别人才会听你的、讨人喜欢的 说话方式及如何说好难说的话等。同时还以 生动具体的事例向读者展示了同陌生人、同 事、老板、客户、朋友、爱人、孩子、父 母、对手沟通的艺术,在求职面试、谈判演 讲、尴尬时刻、宴会应酬、主持会议及应酬 亲友时的说话艺术。书中将口才、社交和人 生融为一体,侧重于对读者综合素质的熏 陶,从心灵深处启发读者体味生活,打开社 交之门,进而掌握一套善于交际、能言善辩 的本领,在人际交往中取得更好的效果。
我们如何思维
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本书是著名哲学家、教育学家约翰·杜威的代表作之一。1925年1月,孙伏园主持的《京报副刊》发出征求启示,邀请海内外名流学者推荐“青年书十部”。众多学者纷纷响应作答。本书被胡适、潘家洵、李小峰、邵元冲、杨四穆、罗德辉、许昂若等学者列入推荐书单。 本书探讨了人类思维的本质。作者运用大量日常生活中的案例,详细阐述了我们进行思维时的不同过程。全书共三部分,部分“思维训练的问题”,说明什么是思维以及思维训练的重要意义;第二部分“逻辑的探讨”论述了逻辑上概念判断、推理、具象与抽象思维、经验与科学思维等方法;第三部分“思维的训练”讨论了如何从活动、语言、观察、课堂教学等方面发挥儿童的好奇心、想象力,培养他们科学的思维方法。 本书有助于我们了解思维的特性,运用科学的训练方法提高我们的思维能力,也有助于教师根据思维的发展过程提高教学质量。
坚持,一种可以养成的习惯(日本资深顾问教你如何科学克服惰性,让培养习惯的过程变得像刷牙般轻松自然!)
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每个人都具有对抗新变化、维持现状的倾向,这是人的天性。想要将好的习惯坚持下去,你需要的不是意志力,而是养成习惯的诀窍和方法!本书系统地介绍了培养习惯的阶段性特征及相应的应对方法,教导读者如何掌握坚持下去的诀窍,科学克服惰性,将培养习惯的过程变得像刷牙般轻松自然。

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