万本电子书0元读

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宽心的人生幸福课
宽心的人生幸福课
梁建明
¥7.84
  《宽心的人生幸福课》由梁建明编著。   《宽心的人生幸福课》简介:   宽心是一种境界。心宽一点,烦恼就会少一些;心宽一点,快乐就会多一些;心宽一点,日子就会顺一些;心宽一点,成就就会多一些。无论你在哪里,在做什么,要往哪里去,都请你记住:在生活的沙漠中,总会有一片绿洲等你去发现,总会有一些花朵在为你绽放。在创造的同时不要迷失自我,在寻找自身价值的同时拥有一颗轻盈的心,让心灵充实,让精神丰厚,让生命飞扬。
遇见快乐的自己
遇见快乐的自己
刘永兵
¥7.84
本书是一张寻找快乐的藏宝图,它将帮你拨开心头被烦恼笼罩的阴云,引导你挖掘出心底快乐的宝藏,让你无论是面对竞争激烈的职场,还是面对琐碎的生活,都能从容面对。快乐随心。
好礼仪成就好未来
好礼仪成就好未来
田芮嘉
¥7.84
本书是为现代职场人士量身定做的礼仪书,书中介绍了商务礼仪、职场礼仪、社交礼仪、用餐礼仪、涉外礼仪等在内的诸多礼仪。一个人是否懂礼,决定了人们对他的看法,从而影响着他的未来。因此,我们不但要着装得体、仪表端庄、举止文明,还要注意在各种场合的礼仪。唯有这样,我们才能获得事业的成功。
禅,是开在诗里的花
禅,是开在诗里的花
古湘
¥7.84
本书以千百年来极富禅理的古诗词为载体,解读了蕴含其中的无限禅意。这些貌似 只可意会不可言传,但在书中,你却能寻到别样的天地,巧遇那一份可遇而不可求的禅意。全景呈现中国历代古典诗词的禅与悟,让你在喧嚣尘世独守一份无为境与自在心。
孤独的时候,不如吃茶去
孤独的时候,不如吃茶去
【美】珍娜•缪赛卡著,王国平译
¥7.79
作为一名年轻的单身妈妈,珍娜的生活一片狼藉。她没有工作,交不起电费,初生的儿子先天肾功能不全,需要大笔手术费。珍娜只好从自己热爱且*擅长的花草茶入手,从背着儿子、推着一辆小推车沿街售卖自制茶包,到开起吉卜赛茶馆。她将传承自吉卜赛祖母的传统配茶方法加以改进,开发出一系列全新茶品,并把生意越做越大,成了少数几位年销售额破百万的女性企业家。她秉持公平交易的原则,不仅改变了自己和儿子的人生,也改变了相隔半个地球、为她提供有机茶叶的茶农们的人生。 在整个创业过程中,珍娜经历了由孤独、封闭、不愿向别人求助,到打开心扉、接纳他人、与世界建立联系的巨大转变。同时,她还找到了自己的灵魂伴侣,建立起一个全新的家庭。 生命里的某一刻,也许你会孤独、绝望,仿佛每一条出路都对你竖起“禁止通行”的牌子。这时不妨像珍娜一样坐下来,喝上一大口手里的热茶……让氤氲的热气抚慰你的烦恼,平复你的焦躁,点燃孤独心中爱的火花。也许从下一刻起,你的反转人生也即将开始。
时光扑面而来,我们终将释怀
时光扑面而来,我们终将释怀
辛未
¥7.71
  人所遭遇的困境,在当下看来或许是如此难以接受。但在过后某一时刻你会突然觉得,那是命运好的安排。因为人生只有经历精彩,也经历挫折,才能释怀过往的一切,才能深刻感悟到那都是人生宝贵的财富。   本书极富哲理,它帮助你从迷惘中看到了生命的价值。为此,你的心境将开阔不少,甚至看到一个你以前从不了解的自己。心放宽了,一切都会不一样。
别让现在的坏习惯毁了未来的你
别让现在的坏习惯毁了未来的你
曾杰
¥7.63
美国心理学之父威廉.詹姆斯说:“我们的一生,不过是无数习惯的总和!”习惯的力量大得超乎你的想象。它就像是你的自动驾驶模式。当你没刻意去思考某件事该怎么做时,大脑就会按照已经存储的习惯回路来处理那件事。 习惯有好坏之分,好习惯就是能给你带来积极影响的习惯,坏习惯就是能给你带来负面影响的习惯。我们每养成一个好习惯,自身的综合素质就会提高一分,未来的竞争能力就会增强一分。坏习惯恰恰相反,会让我们的一生不断贬值,降格为不良资产。 ?《别让现在的习惯毁了未来的你》揭示日常生活中种种屡见不鲜的坏习惯,并借助心理学等知识来解释坏习惯难以改正的症结所在。此外,《别让现在的习惯毁了未来的你》还着重介绍了一些养成好习惯的原理与办法,帮助大家学会逐步用好习惯代替坏习惯,成就一个值得期待的美好未来。
生活不会辜负每一份努力
生活不会辜负每一份努力
何德恺
¥7.63
《生活不会辜负每一份努力》由32篇励志故事集结而成,故事关乎存在、遗憾、梦想和爱情。谁不想过上好的生活,但是每个人都有迷茫、孤寂、沮丧、绝望,怀疑着自己,怀疑生活的艰难时刻……希望我们可以消化掉那写令人不安的事,在磨砺中变得更勇敢,朝着梦想继续披甲向前。 32篇故事都是作者自己和身边人的生活写实。篇篇扎实亲切,未必字字珠玑,却句句含情,能给你一种真实的力量,让你面对时没有隔阂。他的文字仿佛一把婉转温柔刀,划开你平静而麻木的内心,拨开你的心中每一个皱褶,让你的纠结、借口、脆弱无处遁形。读完没人打你的脸,你的脸也会红;不拿针扎你,你也会浑身有刺痛感。 作者说了那么多,就是要告诉你:年轻,就是拿来努力的。
心若优雅,自有力量
心若优雅,自有力量
尼娜
¥7.63
优雅是一种恒久的魅力,真正优雅从容的女人内心是平和的,能从容地面对生活、提升自己,能淡定地应对各种生活状况,能在举手投足透露出发自内心的乐观和自信,能于一餐一饭,一笔一画,一针一线中创造出一切幸福的可能性。 ?《心若优雅,自有力量》告诉我们,如何做一个优雅的女子,哪怕不被生活取悦也能明媚从容、温柔坚韧,以优雅的姿态过自己想要的生活
别让拖延害了你
别让拖延害了你
高佑
¥7.63
做事拖延是现代工作和生活中非常常见的一类现象。这种现象非常广泛,非常普遍,广泛普遍甚至达到了让人“视而不见,听而不闻,见怪不怪”的地步,甚至成为了现代人生活中“不可分割”的一部分。本书从理论和实战经验中萃取精华,帮助大众下定决心摒弃“拖延”这种坏习惯,重新回归正常而规律的生活。
让你受益一生的治愈系幸福书
让你受益一生的治愈系幸福书
代莹莹
¥7.56
本书内容涵盖了自我调适、人际交往、教育子女等多个方面,运用心理学的知识帮助读者认识自己,积极面对生活中遇到的各种难题。全书分为自我篇、爱情篇、婚姻篇、事业篇和育儿篇,介绍心理学知识的同时还引用了诸多实例,为读者展示了一个个活灵活现的生活样本,提供了一个值得参考的生活手册,帮助读者全面提升自己的正能量,顺利抵达通往幸福的终点站。
态度决定一切(全新修订版)
态度决定一切(全新修订版)
(美)凯斯·哈瑞尔
¥7.53
积极的态度虽然不能改变你的出身,却能帮你超越出身的局限。通过积极的学习开阔你的眼界,改善你的技能,能够有效提升你的个人生活水平和职业生涯。 在本书中,凯斯?哈瑞尔现身说法,用10个简明的步骤,教你如何辨明、修正自己的态度,并将正确的态度转化为立即的行动。
觉悟
觉悟
倪伟
¥7.47
这是一部足以改写你生命的书。偶尔,我们会问自己:“我”是谁?“我”从哪里来?命运是怎么回事?生命的意义在哪里?如何避免爱情或婚姻带来的种种烦恼?……这些问题的背后,隐藏着巨大的人生秘密,关乎日常生活的快乐,关乎人生的幸福与成功。当你放弃对这些问题的探索,就是选择了任由烦恼、痛苦缠扰,愿意被那些亲自设置的命运陷阱愚弄,愿意随波逐流地度过一生,甚至无休止地在漩涡中轮回,烦恼不断,痛苦不断。改变你的心,让心觉悟,就是有效的改变命运的方法,本书将传授给你消除一切烦恼、痛苦的佛法智慧:安然地接受生命中发生的一切,同时放下那些不需要的东西,获得你所需要的东西。翻开本书,觉悟生命的真实意义,获得更成功、更幸福的人生。
双语译林:人性的弱点
双语译林:人性的弱点
(美)戴尔·卡耐基(Dale Carnegie)
¥7.45
本书1937年首次出版时,印数仅仅五千册。无论是作者戴尔·卡耐基,还是出版者西蒙&舒斯特公司,都没有指望本书的销售能超过这个数目。然而令他们惊奇的是,这本书一夜走红,并且随着读者不断增加的需要而一版再版。在出版史上,本书创造了全世界图书销售空前的记录。在经济萧条时期之后,本书满足了普遍存在的人性的需要,触动了读者的神经。因而,本书的销售延续了近半个世纪,直到20世纪80年代。 戴尔·卡耐基曾经说过,赚取一百万美元要比用英文表达出一句金玉良言容易得多。而本书中的许多内容都成了这样的金玉良言——它们被无数的刊物引用、节选和效仿,无论是在政治漫画中,还是在小说里。本书几乎被译为每一种已知的书面语言。每一代人都会发现本书常读常新,而且内容十分中肯。 这就顺理成章地带给我们一个问题:为什么要修订这样一本已经被证明了其活力和吸引力的图书呢?为什么要给它的成功画蛇添足呢?
成就感
成就感
庞金玲
¥7.44
每个人都有自己要走的路,只有选择一条让你拥有成就感的路,才能走得更长远,更有信心,否则也只是无意义的散步罢了。世上真正的成就不可能一蹴而就,需要每天一砖一瓦扎实做起。只要以一颗大自在的心,组合各方力量,就能发挥生命的无限潜能,获得人间大成就。
高效休息法 世界精英这样放松大脑
高效休息法 世界精英这样放松大脑
(日)久贺谷亮
¥6.99
总是日理万机的人,有些疲劳是无法消失的。不论怎么休息,睡得再多,为何还是觉得很倦怠?因为累的不是身体,而是大脑。  大脑疲劳和身体疲劳有着根本性的差异,即使发呆,怠速运转的大脑仍然会消耗掉60%?80%的大脑能量,使得大脑疲劳在不知不觉中不断累积。一旦慢性化持续下去,各方面的表现将越来越差,甚至会导致焦虑、抑郁等心理疾病。  职场精英们为何总是神采奕奕,不会疲累?你听说过“正念”一词吗?在美国,正念这个概念正爆发般地流行起来。Google、Facebook、思科、巴塔哥尼亚、安泰等世界知名企业已积极引,让员工系统学习正念,且效果都持续获得证实。   《高效休息法 世界精英这样放松大脑》透过“消除大脑疲劳的七个休息法”,以呼吸和冥想来释放压力,达到正念的目的。特别收录美国精神科医生推荐的“五日简单休息法”,让大脑获得真正的休息。 为了说明正念能为工作及生活带来的具体改变,本书采用微小说形式,将经实证的脑科学研究成果,融故事内容,让读者在享受阅读乐趣的同时,也获得相关知识。
精神也需要理财
精神也需要理财
陈德军
¥6.99
其实,人生的美好既取决于物质财富,又取决于精神财富,物质财富和精神财富只有有机地结合在一起,人生才能既成功,又会感到幸福。有人曾经打过一个精彩的比喻:物质财富和精神财富犹如计算机的硬件和软件,谁也离不开谁。没有硬件就等于软件失去了物质基础,不能发挥作用;没有软件,硬件就成了摆设。从比尔·盖茨的成功,就可以看出软件的重要性。在以往,硬件只需加上一点点软件就可以成功,就像在原始社会时期,人们在精神上没有太高的需求,能生存下去就行了。但在社会发展越来越快的今天,“软件”成了我们的工作平台,越来越复杂,越来越显示出它的重要性。
你所烦恼的事,九成都不会发生
你所烦恼的事,九成都不会发生
美禾
¥6.99
人人都在“自寻烦恼”,这些“烦恼”往往源自“妄想”“偏见”“误解”和“杞人忧天”。 告别烦恼简单的方法就是放下。 ?学会“遗忘”和“放手”,不要为改变不了的事情耿耿于怀; ?掌控“认同”和“情绪”,不要让他人的想法牵制自我; ?别把时间花在根本不会困扰自己的假设上,我们所烦恼的事,百分之九十都不会发生。 ?认真活在当下,记住,今天就是你昨天所担心的明天。 以上便是本书想要说的话。
修心术:医好这颗心
修心术:医好这颗心
吴正清
¥6.99
本书汲取中国文化思想精华,针对现代人的心理痼疾,收集了100多个修心故事,这些故事蕴涵丰富的人生智慧,揭示种种人生奥秘,将生涩、不可言的大“道”融于短小有趣的故事当中,让大忙人在闲暇之余接受智慧的洗礼,并在短的时间内开创幸福人生。
心若绽放,清风自来
心若绽放,清风自来
李黛
¥6.99
一直以来,我坚持写一些只给朋友看,只给自己品赏的心灵文字。它们是我在大爱中领略的修行感悟,是我对大自然小花小草的爱意,是我对亲情的真实领悟,是我对爱情的心灵觉悟,是我对行走的自然感怀。这些文字风格恬淡、闲适,毫无功利之心,它只代表我当下幸福与适然的状态。这些文字像珍珠,一颗颗从我的心间流淌而出,它并非为名利,亦非为出版而写,它只代表文字原始的表达欲望,是心灵的自然流溢。我将这种写作称之为幸福的灵性写作,现在我将它们像珍珠一样串联起来,送给喜爱品味心灵文字的朋友。
与自己和解:用禅的智慧治疗神经症
与自己和解:用禅的智慧治疗神经症
包祖晓
¥6.98
《与自己和解:用禅的智慧治疗神经症》是一部系统论述神经症禅学治疗的专著,在理论阐述方面本着不“过度诠释”和不“过度推演”的原则,把与神经症有关的精神医学知识、心理学知识及禅学知识进行整合,力求雅俗共赏;在治疗方面,强调实用性和可操作性。适合精神科医师、心理咨询师、精神科护士、神经症患者及家属、心理学爱好者、禅学爱好者阅读和使用,也可供健康人群、亚健康人群等修身养性之用。