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性格的陷阱:如何修补童年形成的性格缺陷
￥51.35
本书作者根据多年的临床和执业经验，归纳了现实生活中常见的11种伤害性的性格缺陷。针对这些潜藏于内心深处、贯穿我们一生的问题，本书将为你提供非常周密和详尽的方案，并终帮你修补这些性格缺陷。 ●通过书中的自我测量问卷，让你快速辨识过去伤害的根源与自我伤害的模式。 ●结合认知疗法、行为疗法、精神分析、体验性疗法等，整合出一套极具实操性的改变技术，每种性格缺陷都有清晰的修补路径与解决方案。 ●提供了临床实践中的丰富案例与对话，帮助你克服生活中深感痛苦的长期困扰，摆脱抑郁、焦虑、恐慌，克服不安全感，破自我伤害带来的恶性循环，重新感受生活的美好。
理性与本能:大脑的神奇平衡术
￥51.35
● 为什么我们吃得太多，即使我们不饿？ ● 为什么我们的橱柜已经塞满东西，我们还在继续？ ● 为什么我们抑制不住欲望，总是不可避免地陷债务？ 很多塑造并赋予我们行为意义的线索，都根植于我们的文化习俗、信念和直觉思维习惯。在当今以需求驱动的市场文化中，要想更好地调整行为来适应生活和工作中面临的诸多机遇和风险，我们必须更好地理解习惯和直觉是如何运作的。大脑如何对我们所处的世界做出反应？为什么我们看起来贪得无厌？难道我们通常认为是有意识的选择，实际上是一种无意识的心理反应，受本能、想象力和作为社会动物的条件制约吗？为什么我们在面对未来的挑战时倾向于短视的行为，大脑的哪一部分会做出这样的重要选择？ 本书从神经科学角度，提供了对于以上问题和悖论的一个吸引人的分析，并告诉我们能做些什么改变。作为这个星球目前的主人，人类经历了漫长的生物化，而迅猛发展的现代消费社会，已经让人类迷失，我们已经忘记了我们由远古化而来的本能和目标。平衡良好的大脑，就是人类步的意义，让我们拥有可持续的生活保障，以及更加幸福美好的生活。?
5G+教育:5G时代的教育变革
￥51.35
随着5G 在各行各业的应用，人工智能、物联网、云计算、大数据和边缘计算等技 术将从根本上改变传统的教育模式：破时间、空间等客观环境的限制，推动教学方 式的智能化、普适化，培养学习行为的个性化、人性化，实现教育生态的轻平台和重 连。 本书探讨了5G 在虚拟现实、远程教育、智慧校园和人工智能等场景下的应用，以 5G 通信技术的革新为基础，以5G 教育的实施案例为佐证，从代表产品、核心功能和 发展趋势等方面对5G 时代的教育应用行了系统阐述。可以预见，云计算、大数据、 人工智能、虚拟现实等技术与教育的融合将推动教育行业向更加智能和科学的方向发 展，给教师、学生和家长带来更多新的体验。 在此过程中，通信运营商、科技公司和教育公司都深度参与其中，书中通过各种 场景下的实施案例，对于教育行业未来的发展趋势及产业布局行了预测和判断，希 望可以为通信行业和教育行业的从业者提供参考。
终结拖延:如何停止拖延,过上充实的生活
￥51.35
本书结合超过百项科学研究，图文并茂地解释“动机、纪律、结果、客观理智”之间的脑神经与心理关系，介绍8种工具，带领读者爬出拖延的深坑。本书具有较强的实操性，其主要特色是一套个人发展系统。本书分为相对独立的四章：第1章解释了动机是如何起作用的，并提供一套工具帮助你创造个人愿景，帮助你获得长期的内在动机；第2章关注纪律，或者说是有效地实现愿景的技巧，方法是某些关键的活动或者养成日常习惯，这章包括清晰的对抗拖延的方法，帮助你完成任务和时间管理的工具，以及学习积极习惯和摆脱消极习惯的工具；第3章关注行动的结果，提供了获得幸福的方法，实用的工具会帮助你获得更大的情绪稳定性，你将会学习如何变得对负面外在影响更有抵抗力；第4章是关于客观理智，这是一种识破错误观念的能力。
硅谷超级家长课:教出硅谷三女杰的TRICK教养法
￥51.35
当代的父母总是有很多的焦虑和压力，担心自己不能给孩子提供更好的教育，担心孩子输在起跑线上，不能够跟上科技革命的步伐，担心孩子在社会中遇到挫折、无法拥有幸福人生。 其实，养育孩子并没有那么复杂，只需要掌握几个基本原则：信任（Trust）、尊重（Respect）、独立（Independence）、合作（Collaboration）、善意（Kindness）。这五个词的首字母组合起来就是“TRICK”，埃丝特·沃西基养育成功孩子的秘诀。 埃丝特·沃西基被尊称为“硅谷教母”，她养育了三个卓越的女儿——两位白手起家的女企业家（一位是“谷歌之母”、现任YouTube的CEO，另一位是基因公司的创始人）和一位名校教授。作为一名教育家，埃丝特也培养了许多卓越的学生（其中包括篮球明星林书豪），乔布斯甚至让自己的孩子从私立学校退学，进入埃丝特所在的公立学校，只为让孩子*会和她学习。 美国人将她的育儿建议视为“金科玉律”，无数父母向埃丝特询问“如何将孩子培养成CEO”，她的回答是：“在孩子们漫长的生活和学习中，他们就是自己的CEO，家长要努力让他们学会独立、担当、分享与爱。让他们拥有健全的人格，是比成为CEO更重要的事情。” 埃丝特在《硅谷超级家长课》中初次公开了“TRICK”教养法及其教育经历，真实、生动、有趣。父母是孩子的起跑线，但你并不需要做一个谨慎小心、疲惫不堪的“完美”父母。通往成功的道路就是由这些简单的价值观铺就的，它们能产生惊人的效果。遵循TRICK，就能轻松养育出快乐又成功的孩子，并让他们为未来的世界做出贡献。
国家新型城镇化报告2015
￥51.20
为总结各地区、各部门在新型城镇化工作中取得的进展和经验，国家发展和改革委员会决定自2015年开始组织编写年度《国家新型城镇化报告》。每年的报告都将聚焦新型城镇化领域的若干重大议题，汇总新型城镇化关键领域的主要进展，反映新型城镇化政策的观点和共识，介绍国际合作的领域和成果，努力发挥政策解读、引导发展的作用，同时也希望报告成为社会各界沟通和交流新型城镇化的一个平台，深入推进新型城镇化在各地的建设与发展。
新华社报道中的克拉玛依.1952-1965
￥51.20
该书以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，坚持求实存真、经世致用的原则，客观呈现1952年至1965年期间新华社关于克拉玛依油田建设的相关报道。全书以时间先后为序编排，收录图片报道132篇、文字报道44篇，分为勘探、开发、炼油、保障和建设5部分。
儒脉:中国儒家学派史
￥51.20
在中华文明赓续传承中，儒学思想深深地渗透在中国几千年的政教体制、社会习俗中，在塑造中国人文化心理结构的历史过程中，有着无可替代的作用。 本书从梳理儒学学派发展脉络切，纵观解读了近3000年中国儒学发展流变。以时代为经，以儒家各学派重要人物为纬，从儒学的创为始，简述儒家的核心概念，继而讲述其在漫长的中国历史中嬗变的各个阶段，并对不同阶段儒家派别的起源、继承和影响行了详尽的讲解。 通过本书，广大读者不仅可以对儒家及儒家学派史有系统而清晰的了解，而且能更好地看懂到中国历史、政治和文化演的底层逻辑。
域外汉籍研究集刊 第十五辑 中华书局出品
￥51.03
本集刊以学术研究为主，内容主要为域外汉籍中有关语言、文学、历史、宗教、思想研究的学术论文及书评。本辑有朝鲜—韩国汉籍研究、日本汉籍研究、越南汉籍研究、汉籍交流研究等几个专题。文章有《他者“中国”：<三国史记>中的“中国”观念》、《高丽后期*文书浅议》等。
国事续述
￥51.01
陈锦华同志长期担任重要岗位的领导职务，是我国改革开放的参与者和见证人。继《国事忆述》之后，陈锦华同志再推新作，将自己在我国纺织工业大发展、中国石化总公司成立、宝钢建设、国家体改委改革、博鳌亚洲论坛组建等重大历史事件中的心路历程结集成书，深情回顾了中国共产党在探索中国特色社会主义道路过程中所取得的经验与成就。“欲知大道，必先为史”，该书的出版，不仅对于党史、国史的研究工作多有助益，对社会各界更好了解党和国家的历史成就和发展道路也同样具有重要意义。 ?
国事续述
￥51.01
《国事续述》是继2005年出版的《国事忆述》后又一本凝聚了陈锦华主席对我国纺织工业大发展、中国石化总公司成立、宝钢建设、国家体改委改革、博鳌亚洲论坛组建等重大历史事件思考的重要著作。通过对这些历史事件的回顾，作者提出了许多极富见地的真知灼见。 《国事续述》真实记录了中国改革开放的历程，回顾了许多重大决策的出台始末，具有很高的史料价值。 《国事续述》的出版对社会各界更好了解党和国家的发展历程，对于宣传我国改革开放的辉煌成就有重要意义，也必将被社会各界所关注。
国语译注
￥51.00
《国语》是我国*早的一部国别体史书，内容丰富，文字优美。它保存大量当时人们的言行和社会状况，又记载了当时各国的史事，是了解先秦时代政治、文化等方面的重要典籍。本书按上海古籍出版社出版的《国语》校点本，逐卷全部翻译，并加有重点字词的注释。译文准确流畅，使具有中等文化程度的读者能够顺利阅读。本书初版于30年前，是当时国内外*部《国语》全注全译本，今加以细致修订，依然具有重要的学术价值和出版价值。
埃及通史6:中世纪的埃及
￥51.00
本书引用罗杰斯、米尔恩、萨利、欧曼和戴维斯等近代埃及学学者的研究成果，讲述了埃及从被阿拉伯帝国征服（7世纪中叶）到被奥斯曼帝国征服（16世纪初）之间的历史，剖析了这一时期在埃及出现的突伦王朝、伊赫什德王朝、法蒂玛王朝和马穆鲁克王朝等政权的兴衰的原因。本书还配有包括钱币、砝码、印章、水位测量尺、城堡、铭文、壁画、器皿、家具等在内的101幅插图。
西晋五十年:266至317年历史现象考述
￥51.00
汉末丧乱，乃是社会政治需求分化、矛盾激化的结果。西晋得以立朝并推动统一，在迎合社会需求和平衡社会矛盾方面有其独到之处；立朝之后却不能持久，则反映出西晋统治集团的局限与失败。所有这些，浓缩于西晋半个世纪的“寿限”中，不啻令这一短命王朝成为我们察成败、观兴亡的极佳样本。本书以汉晋历史程为大背景，着重分析西晋时期各类政治现象的成因与结果，以期形成对这一特殊时期的系统、全景的阐释与把握。
学会提问(原书第12版·百万纪念珍藏版)
￥51.00
哈佛等300多所高校门读物，30余年经久不衰，豆瓣千人评价8.6高分语文新课标核心素养，雅思、托福 、GRE、GMAT、SAT的备考和学习材料学习传统教育中学不到的独立思考能力，启蒙心智，成为具备创造力的创新型人才掌握华为、腾讯、小米、乐高、IBM等国际创新企业颇为看重的能力如果你所在城市的地铁因为安全因素升级了安检程序，你会积极配合还是消极抵触？如果你喜欢的一位明星或KOL热情地向你推荐一款产品，你会立即下单还是深思熟虑?如果你的老板要求和鼓励你“996”甚至“007”，你会配合还是拒绝？如果无数专家都说今年股市要跌、房价要涨，你会相信谁，质疑谁？......所有这些问题背后，你自己的观是什么？你的理由是什么？你有确凿的证据来证实和支持它们吗？每当面对一个问题时，如果我们学会养成主动多问为什么的习惯，就能刻意练习成为一名批判性思维者，擦亮双眼看清世界。世界在你眼前将变得更加有趣、阔、明晰和坚定。《学会提问》（原书第12版?百万纪念珍藏版）帮助我们有意识地学习和运用批判性思维，提出批判性问题，对问题深思熟虑，尽力理解那些价值观和我们背道而驰的人的观和逻辑，克服偏见对判断的影响，这样我们才有可能拨信息迷雾，识别出对方观中可能隐含的逻辑谬误和情感操纵，得出更为正确和理性的观和结论。拒绝被“标准答案”束缚，拒绝沦为别人思想的木偶，拒绝想当然地盲从！教育的真正目的就是让人不断提出问题、思索问题。
嫉妒与鄙视:社会比较心理学
￥51.00
为什么我们总是要与他人比较？ 与他人比较会对我们造成何种影响？ 谁更喜欢与他人比较？ 在本书中，zhu名社会心理学家苏珊·T.菲斯克研究了人际和群体间比较的心理基础，探讨了为什么我们将自己与那些“高于”和“低于”我们的人行比较，并分析了日常生活中这种比较的社会后果。本书汇集了大量前沿的心理学研究，以及菲斯克自己多年研究的结果，揭示了社会比较常见的结果——嫉妒地位等级高于我们的人，鄙视低于我们的人——并详细讨论了嫉妒和鄙视独特的生物、情感、认知和行为特征。 这种自然的嫉妒上层、鄙视下层的倾向，却可能对人的身心健康和社会合作产生负面影响，在一些情况下甚至可能使人丧失人性，导致毁灭性的结果。因此，全书最后给出了关于如何转化嫉妒和鄙视，帮助人们更健康地行社会比较的建议。
纷乱的心灵:注意力缺陷障碍的缘起和疗愈
促销价:￥19.99|￥79.00
加博尔·马泰医生以罕见的深度和共情剖析了注意力缺陷障碍（ADD/ADHD）的本质。他融会了多重身份——享誉国际的医生、被诊断的ADD成人、ADD孩子的父亲，这使他能超越单纯的医学视角，更深入地探索ADD。他挑战了将ADD视为单纯遗传性大脑疾病的流行观点，深刻揭示了家庭环境、社会文化压力与神经发育之间复杂的互动关系如何共同塑造了ADD的表现。 本书的核心观点是，ADD源于敏感型气质的孩子在童年早期未能得到养育者敏感的情感回应，其大脑在关键发育期因情感环境压力而自我调节功能发展受阻。结合前沿神经科学、发展心理学与依恋理论，马泰医生带领我们理解ADD行为与情绪背后的深层意义——分心是感知屏蔽，多动是焦虑表达，昏沉是羞耻状态。基于此，他给出了在药物治疗以外，更深层的ADD疗愈之道——建立有爱与支持的关系，获得自我洞察与接纳，为大脑的继续和重新发展创造环境。 无论你是被ADD困扰的成人，是ADD孩子的父母，还是教育、医疗工作者，这本书都将为你提供靠前的深刻理解，点燃真正的疗愈希望。它是一份深刻的邀请：重新认识自己或你所爱的人，走出羞耻与混乱，拥抱纷乱心灵中蕴藏的独特潜能与力量。
身体会替你说不:内心隐藏的压力如何损害健康
￥51.00
为什么有的人过着健康的生活，却还是患上严重的疾病？ 为什么得了同样的疾病，有的人受治疗的效果比其他人差？ 什么样的人更容易患上癌症？ 加博尔·马泰博士在几十年的行医经验中，发现很多患不同疾病的重症患者，都有着相同的情绪和行为反应模式：他们压抑自己的想法与感受，难以拒绝他人，无法表达愤怒，这使他们承受着巨大的压力，内心真实的需求永远不被看见。这种心理压力会破坏生理稳态和免疫系统，导致身体的疾病，这是身体代替我们做出的反抗。身体的症状是一种警示——你已经承受了太多，是时候好好关怀自己了。 马泰博士将近期新的关于身心联系的科学知识，与一个个引人共鸣的病例、名人案例有机结合，深度剖析了心理压力、情绪和生理健康之间的密切联系，并探究了身心疾病的代际传递，以及情绪反应模式的根源——童年的逆境。后，介绍了帮助病人自我疗愈的7个“A”治疗法则。 当我们能更好地照顾自己而不是一味满足他人，当我们能感受并有效表达自己的情绪和需求，我们的身体健康将极大受益。
人间值得:在苦难中寻找生命的意义
￥51.00
多年来，辩证行为治疗挽救了无数与抑郁症和自杀念头做斗争的人的生命，但玛莎·莱恩汉从未透露过，她的创性工作是受到她年轻时绝望挣扎的启发。 在这本意义非凡且鼓舞人心的书中，玛莎讲述了她的生命之旅：如何从一个饱受失控情绪困扰的女孩，一步步成长蜕变为一位享誉国际的心理学家，从而创了辩证行为疗法，在心理学这一之前由男性主导的领域大放异彩。 每个人都会从玛莎的人生故事中有所启迪，获得激励！ 原生家庭的认可：在孩子的成长过程中，需要获得来自父母足够的认可，一旦形成“创伤性缺乏认可”的情况，孩子的一生都会活在早年阴影之中，玛莎的经历会为为人父母者生动而深刻的启发！ 女性：女性不是必须迎合或符合社会的期待，而是要活出自己的风采，创造自己的人生，玛莎在成长过程中总是不符合家庭和社会对女性的期待，但她态度鲜明，敢于为女性权益发声，即便有所舍弃也在所不惜。 人生使命：玛莎在精神病院住院期间就明确了自己的人生使命：我要帮助自己从“地狱”中逃脱——只要我做到了，我就要辟一条道路，帮助他人也成功“越狱”。这份誓言支撑了她大半生，我们每个人都要找到自己的人生使命，活出自己！ 玛莎在书中也展示了辩证行为治疗的原则是如何真正发挥作用的，以及你该如何利用她创的生活技能和技巧，将痛苦的生活转变为值得过的生活。
性格红利:避开60个职场陷阱,设计理想职业路径
￥51.00
本书旨在帮助读者通过深了解自己的性格特，找到最适合自己的职业方向。以MBTI为理论基础，详细解读了16种性格类型的优势、劣势以及在职业选择和个人发展中的中肯建议。书中结合作者多年的咨询经验，涵盖了每种性格类型在职场中的典型案例，为每种性格类型提供了针对性的职业发展建议。同时，根据每种性格类型在职场中的表现和挑战，帮助读者在职业道路上少走弯路，实现自我价值，成为完整自我。通过阅读本书，读者将能够：深了解自己的性格特和优势。明确适合自己的职业方向和发展路径。学会如何在职场中发挥自己的长处，克服性格带来的挑战。提升自我认知，实现职业与个人成长的完美结合。
学会据理力争:自信得体地表达主张,为自己争取更多
￥51.00
当你遭遇不公平的对待却投诉无果；当你到伪劣商品却退货不成；当你的医生对你的病痛置之不理；当你和伴侣因家务问题争论不休；当你的领导布置了不属于你的工作给你；......你却保持沉默或无法说不！我们在生活和工作中，经常会遇到与人产生沟通困境、发生矛盾冲突或观不一致的时候，我们大多数时候都会选择逃避，但是这会让你付出沉重的代价：充满压力焦虑、委屈自己、人际关系紧张甚至自己的合法权益受到蔑视和侵犯。其实我们有一种积极的选择——学会据理力争。你如何自信、得体地表达自己的合理主张？你如何维护自己的合法权利？你如何有理、有据、有节地为自己争取更多？英国著名律师、牛津大学法学系讲师乔纳森·赫林，通过大量的案件和生活实践的总结，为我们提供了实用的据理力争的十大黄金法则：?黄金法则一：做好准备，确保你清晰地知道自己的辩论要和事实论据。?黄金法则二：何时争辩，何时走。?黄金法则三：你要说什么，你要如何说。你的肢体语言、遣词造句以及讲话的方式都会影响到别人理解你的观。?黄金法则四：倾听，再倾听。仔细倾听别人说的话，观察他们的肢体语言，听懂他们的弦外之音。?黄金法则五：善于应对各种可能出现的情况。对方是否存在一些先为主的观？怎样的辩论才具有说服力？?黄金法则六：小心中计。对对方试图分散你注意力的手段保持警惕，比如人身攻、转移注意力等。注意隐藏的问题和伪造的选择。?黄金法则七：公共演讲中做到观简明扼要，放慢语速。?黄金法则八：使用短小精悍的句子，能够切中要、通俗易懂。?黄金法则九：要创造性地找到方法来化解辩论中的僵局。可以从另一个角度来看待这个问题吗？?黄金法则十：维系关系。争辩是为了双方zui终达成的共识和双赢。
