人生的智慧 德语直译新译本 叔本华幸福课
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《人生的智慧》是德国哲学家叔本华的代表作之一,也是他的名著《附录和补遗》一书中内容的一部分。 在书中,叔本华以优雅的文体,格言式的笔触谈论“人生的智慧”这一宏大的主题。他从三个渐的层次梳理这一问题: 品性,或人是什么? 财产,或人拥有什么? 地位,或人在他人评价中的位置。 金钱、名誉、健康、闲暇…… 几乎所有左右我们的幸福感的要素均被端上“手术台”,逐一剖析。 叔本华认为,人类的幸福主要取决于人自身的内在因素,主要包括正直的品格、良好的智力和健康的体魄。
中国零售业发展监测与分析报告 2012
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《中国人民大学研究报告系列:中国零售业发展监测与分析报告(2012)》按年度全面监测中国零售业发展情况,分析中国零售业发展脉络,重点是中国零售产业在当年的发展情况、特点、问题和趋势,涵括的领域主要涉及宏观经济、消费发展、地区发展、零售业态、零售管理、零售经营、政策法规和公共事务等。 每个专题包括监测分析报告和附录数据表格两个部分,其中监测分析报告部分是针对中国零售业发展的监测分析,一般包含该专题的基本情况、发展动向、重点企业监控、问题与思考等;附录数据表格部分是根据专题进行的统计,包括产业及业态数据分析表和零售公司动态监控数据分析表,以连续反映年度内中国零售业发展的全景。 《中国人民大学研究报告系列:中国零售业发展监测与分析报告(2012)》致力于为从事政府宏观决策、企业运营管理、证券投资分析、科研教学工作和零售消费管理等工作的社会各界提供翔实的监测数据和高水平的产业分析。
中国史
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本书原是吕思勉先生为高级中学的学生所写的历史教科书,通俗易懂,是学习中国历史的“门径之门径,阶梯之阶梯”。本书上起远古时代,下至作者写作之年(1922年),全书共分为上古史、中古史、近古史、近世史、现代史几部分来阐述,贯通三皇五帝、夏商周等各个时代,内容涉及历史、地理、语法、训诂、辨伪等方面的专门知识,涵盖政治、经济、文化、制度、民族等各个领域。通贯各时代,周瞻各领域。另外,书中开列的参考阅读书目,为进一步学习、研讨历史等学问指示了方向。
城乡一体化进程中的中国农村社区建设研究(中国经济问题丛书)
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本书以城乡一体化发展和乡村振兴战略实施为背景,阐述了中国农村社区建设对于重塑城乡关系、解决“三农”问题、巩固脱贫成果、推动新农村建设、优化农村治理、振兴乡村活力等方面的重大现实意义,对农村社区相关概念、理论和国内外研究展行了述评,对农村社区建设的典型国际经验行了介评,分析了中国农村社区建设的历史程、主要成效、关键问题、基本经验和发展趋势特征,梳理比较了中国农村社区主要建设模式及其未来方向,阐发了新时代中国农村社区建设必须遵循的战略方针和基本原则,结合国情提出了中国农村社区应遵照政府推动-理论研究-发布文件-讨论完善-示范带动-全国覆盖的思路推建设,根据国家发展战略为中国农村社区建设设定了近期和远期目标,从基础设施、社区组织、服务体系、社会保障、社区文化、资源整合、人才队伍等方面设计了为实现目标的多领域多层次任务体系,并从编制规划、自治组织、公共服务、财政扶持、多元投、土地支持、经济支撑、人才培育和体制机制等层面探讨了推农村社区建设的政策体系框架。
明朝那些事儿增补版.第4部(2021版)【国民史学读本,持续风行十余年,全本白话正说明朝大历史!】
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本书是《明朝那些事儿》第四部,主要讲述了从明孝宗继位到壬寅宫变前后五十余年的历史。 朱祐樘历尽艰辛登上皇位后,亲贤臣,远小人,励精图治,朝廷的政治空气为之一新。在王恕、马文升等人的辅佐下,大明王朝蒸蒸日上,一派中兴气象。可惜天不假年,孝宗英年早逝,其子朱厚照继位,这个以贪玩著称的败家皇帝,不思取,耽于享乐,朝政大权旁落到刘瑾等人手中,把一个好好的帝国搞得乌烟瘴气,大伤元气。不久,预谋已久的宁王发动叛乱,欲与朝廷划江而治,幸有明朝*牛人王守仁力挽狂澜,这才避免了一场旷日持久的内耗。对此,朱厚照不仅不思悔改,反而变本加厉,着亲征的名义游山玩水,*终赔了性命。经过杨廷和等人的权衡,藩王之子朱厚熜被推上皇位。围绕着生父母的名号问题,君臣间爆发了著名的“大礼仪”事件,*终嘉靖帝获胜,皇权得到巩固。就在这时,发生了诡异的壬寅宫变,整个帝国的政治局势,始变得微妙起来.……
明朝那些事儿增补版.第3部(2021版)【国民史学读本,持续风行十余年,全本白话正说明朝大历史!】
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本书是《明朝那些事儿》第三部,主要讲述了从洪熙年间到成化年间六十余年的历史。 朱棣之后,明朝迎来了两位明君——朱高炽和他的儿子朱瞻基,他们创造了长达十一年的仁宣盛世,国力增长,国家太平,造反的王爷朱高煦也只能以一个跳梁小丑的方式结束了自己不成功的谋反运动。然而,一场狂风暴雨即将来临。一位经历了皇帝——俘虏——皇帝的传奇般人生的天子、一位堪称明代第二强人的登场、明代*位专权太监的乱政、骇人听闻的土木之变、皇上兄弟间的反目成仇,都使这个时代的事情更加光彩夺目,跌宕起伏。到了成化年间,皇帝搞起了姐弟恋,大臣分成了五大武林门派,搅得这个朝代的朝政黑暗无比又百花齐放,混乱不堪又多姿多彩……
明朝那些事儿增补版.第5部(2021版)【国民史学读本,持续风行十余年,全本白话正说明朝大历史!】
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本书是《明朝那些事儿》第六部,主要讲述了从嘉靖末期到万历年间中日战争近三十年间的历史。 严嵩倒台,徐阶替;高拱下马,张居正上位……铁的内阁,流水的首辅,权谋的背后,谁为公,谁为私?嘉靖病逝,隆庆即位;穆宗退席,神宗上台……延续了200多年的大明帝国在这三位帝王的手里,是蒸蒸日上,还是每况愈下?清官海瑞是如何炼成的?万历三大征从何而起,如何结束?万历年间,抗倭援朝,结果如何?徐阶、殷士儋、李春芳、高拱、张居正、申时行……李成梁、戚继光、王崇古、李如松、吴惟忠……帝国,山雨欲来,文臣武将,轮番上阵,只手擎天,力挽狂澜于不倒,变革,是时代的主题。
明朝那些事儿增补版.第6部(2021版)【国民史学读本,持续风行十余年,全本白话正说明朝大历史!】
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本书是《明朝那些事儿》第六部,主要讲述了从嘉靖末期到万历年间中日战争近三十年间的历史。 严嵩倒台,徐阶接替;高拱下马,张居正上位……铁打的内阁,流水的首辅,权谋的背后,谁为公,谁为私? 嘉靖病逝,隆庆即位;穆宗退席,神宗上台……延续了200多年的大明帝国在这三位帝王的手里,是蒸蒸日上,还是每况愈下? 清官海瑞是如何炼成的? 万历三大征从何而起,如何结束? 万历年间,抗倭援朝,结果如何? 徐阶、殷士儋、李春芳、高拱、张居正、申时行…… 李成梁、戚继光、王崇古、李如松、吴惟忠…… 帝国,山雨欲来,文臣武将,轮番上阵,只手擎天,力挽狂澜于不倒,变革,是时代的主题。
位置现实主义:一种外交政策理论
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本书对现实主义国际关系理论行了创新,是一部讨论大国外交的理论研究著作。位置现实主义是作者提出的旨在通过国际体系位置分析大国整体国家利益和对外政策的理论。在界定大国的整体国家利益时,本书将大国分成了四种类型,并分别阐述了应该如何界定它们的整体国家利益,提出了相应的外交政策假设。通过对19世纪六大国(英国、法国、俄国、德国、奥匈帝国、美国)外交政策实践的历史考察,研究发现,这六个大国或多或少在一些时期的外交政策高度吻合了位置现实主义的预期,而另一些时期并没有吻合位置现实主义的预期。
紫藤花开:数字化牵引下的省级党报传媒集团转型
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本书详细阐述了浙报集团作为省级党报集团,近年来如何抢抓数字变革机遇,以数字化驱动集团高质量发展,建设具有全国影响力、全球传播力的新型传播平台,努力成为综合实力和竞争力领先的新时代一流传媒集团的全过程。本书的出版将为其他媒体集团以数字化驱动转型,完成传播治理能力现代化的跃升提供宝贵经验。
每到周一我就烦:应对上班焦虑的简单方法
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“周一”有多痛,只有工人才懂! 内卷时代,职场生活让人疲惫不堪,每时每刻都在焦虑苦闷,工作似乎永远做不完,业绩似乎永远上不去,属于自己的时间越来越少,无心运动和旅行,永远睡不醒,而一觉醒来又是周一。长此以往,陷恶性循环难以自拔。 实际上,累人的不是工作本身,而是无止境的内耗。日本精神科医生西昌多规结合神经科学理论和过往诊疗案例,为职业工人提供了39条简单实用的心理调节方法,从放弃“成果主义”,到搞定职场人际关系,从改变行动思维到保证20%的个人时间,五个维度帮你跳出恶性循环,用平稳心态迎周一,拒绝内耗,不再“发疯”!
积极的陷阱:如何活出真实的自我
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本书认为,积极性固然好,但是过度滥用反而会造成否定消极情绪的现象,形成有毒的积极性。有毒的积极性是我们可能*终想要实施,但目前无法落实的建议。它通常让我们感到被评判和被误解。有毒的积极性否认我们的消极情绪,并迫使我们压抑它。当我们使用有毒的积极性时,我们在告诉自己和他人消极情绪不应该存在,是错误的,如果我们再努力一,就可以完全消除它。但事实上,我们的负面情绪可能是我们身体和心理做出的行为调节,是有利于我们的身心健康的,如果过度压抑反而会适得其反。为此,作者认为,我们应该理性看待积极性中有毒的部分,恰当运用积极性。作者从不同角度教我们如何避免有毒的积极性,比如停止羞辱自己,如何支持他人,等等。作者在运用大量案例的同时,详细分析了我们如何避免滥用积极性的具体操作。
香料在丝绸的路上浮香
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尚书郎在朝堂上含的“口香糖”鸡舌香,故乡远在太平洋中央的热带火山岛;印度佛教仪式中熏燃的苏合香,在唐代中国化作一种柔美的舞蹈;没药是古代中国人的止痛剂,也是耶稣受难的象征物……文明就是这样你来我往,新鲜的血液相互交换,在那条风吹耳闻的古道上生发出无数传奇般的故事。 本书选取经由陆上丝绸之路和海上丝绸之路传中国的十四种香料——胡椒、丁香、安息香、乳香、沉香、郁金香、苏合香、龙脑香、旃檀、肉豆蔻、肉桂、合欢、没药、龙涎香,为你详细读解它们的“旅行”足迹、多样变迁以及在不同文化谱系中的象征意义;同时带你步一幅幅中西对照的历代名画,兼容并蓄中一睹香料在神话传说和历史现场倾情演出的无穷魅力。
亲密的陌生人:摆脱孩子的负能量
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当你的孩子患上边缘型人格障碍时,本书将为你提供所需的应对技能和策略。如果你的孩子患上边缘型人格障碍,一连串的行为和情感问题会踵而至——暴怒、肢体暴力和情感暴力等。传统的育儿方法对你的孩子不会奏效,本书中的应对技能和策略将助你一臂之力。本书将让你不再以牺牲自己或家人为代价来养育患儿。书中行之有效的方法将带你走患儿的世界,助你成为精通边缘型人格障碍的父母。书中的情节和建议均来自对患儿家长的真实采访。*重要的是,你将学会应对危机、与患儿行有效沟通、制定有效的行为规范。无论你的孩子多大,本书都将助你渡过难关。你将会学到:儿童、青少年和成人患者的不同症状;边缘型人格障碍的共病;孩子有行为怎么办;如何帮助患儿的兄弟姐妹;如何寻求专业治疗;等等。
相互滋养的陪伴
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养育孩子,绝不是一个单向付出时间、精力和金钱的过程,它还是父母被孩子需要、被孩子指引、被孩子鼓励的过程。其中的需要指引、鼓励都是父母自身心理发展不可或缺的要素。 因此,养育孩子是亲子之间相互滋养、共同成长的过程。父母陪伴孩子长大,帮助孩子按照科学的规律成长,发挥天赋中蕴藏的潜力;孩子陪伴父母重温童年,在心理上弥补父母童年的缺失,修复父母童年的创伤。 从成为父母的那一刻起,相互滋养的陪伴就已悄然降临。从某种意义上来说,孩子给予父母的远比父母付出的多。愿天下父母都能享受这段旅程、珍惜这段旅程、收获其中的快乐。
人际磁石综合征:为什么你总被伤害自己的人吸引
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对于童年时没有从父母处得到无条件的爱的人,自恋型的人对他们的吸引力就像磁力一样,这种力量似乎是无法挣脱的。作者将这种磁力称为“人际磁石综合征”,它具有一种原始的力量,能把依赖共生者和自恋者吸引到一起。作者在本书中阐释了依赖共生和病态自恋,以及两者之间病态的“关系之舞”。由原书家庭、个人经历带来的病态依赖共生,都可能影响到个体与父母、恋人甚至周围朋友的人际关系。在本书中,作者讲述了病态依赖共生以及病态自恋的形成,带领读者行内心的探究,从而发现自身的依赖共生问题,通过解决依赖共生问题,获得积极健康的人际关系。
我们聊聊吧
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你有没有遇到过这样的情况: 在职场中不断付出,却因不善表达而常常背锅;和另一半总为同样的事情吵架,感情濒临破裂;对父母的询问和唠叨不耐烦,越长大越不容易亲近……更痛苦的是,明明学了很多沟通技巧,还是频频陷关系紧张的窘境。到底怎么做,才能从根本上解决人际难题? 本书为我们带来了有趣、实用的人际关系沟通课,聚焦内在关系模式,深刻剖析“我与自己”“我与他人”“我与世界”典型关系问题。从关系心理学出发,手把手教你在各种场景与各种人相处时“怎么说”“怎么做”。希望在关系中的我们,都能成为真正的沟通高手。
我自盛开:从职场进阶到人生蓬勃
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本书从五个章节展开,探寻女性在职场中的优势、不足、多元化 职场生态、灵活性发展路径,以及心智成长之路。外在的“职场曲线” 源自内在的“心智曲线”。不论你是奋斗中的职业经理人、思考着重返 职场的全职妈妈,还是创意连连的超级个体、披荆斩棘的创业者,当你 翻开这本书时,都能从数十个鲜活的女性职场案例中获得“职业进阶” 的感悟,激发出“蓬勃人生”的灵感,从而活出更美好的自己。
走出情感虐待:远离关系中的羞耻感,重塑自信人生
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如果你的伴侣控制着你生活的方方面面;如果你无法按照自己的方式生活,总是需要小心翼翼地迎合伴侣;如果你的伴侣经常用言语攻、情感勒索等方式对待你,那么也许你正在经历情感虐待。 本书可以帮助你认清情感虐待,摆脱伤害,探寻过去,疗愈创伤。在书中你可以了解到: 一、情感虐待方式及其引起的羞耻感 情感虐待者可能使用“煤气灯”式操纵、限制你的社交活动等多种方式侵蚀你的自尊和自信,让你产生不必要的羞耻感。 二、自我关怀,重塑自尊 你可以利用愤怒改变旧有的习惯,向虐待者表达愤怒,同时摆脱羞耻感,增加自己的力量。使用自我关怀行疗愈,你会变得更尊重自己,保护自己未来不受伤害。 三、审视亲密关系,决定亲密关系的走向 维持关系还是选择结束,作者给出了一些你需要考虑的因素。对处于可挽回关系状态中的人和决定结束关系的人,作者分别给出了相关的建议和支持。 四、回顾过往,持续疗愈 你可以探寻曾经的成长经历,并根据本书提供的练习,拥抱自己,更好地关注自身。你会发现,越是了解自己,越有可能疗愈过去的伤害。 阅读本书的过程中,你会感到被更好地理解,也能更好地了解自己。也许这段阅读体验有些艰难,但等待你的是心理上的安宁和自由,让你能够回到过去,做那个完整而快乐的自己。
江苏地方文化史·南京卷
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本书是“江苏文脉整理与研究工程”研究编《江苏地方文化史》丛书中的一种,由卢海鸣、曹劲松主编。全书分为上、下两编,上编以断代史的形式,展现了从远古时代到民国时期南京地方文化的发展历程和总体特征;下编以专题史的形式,论述了南京文学、书法、绘画、教育、宗教、科技、民俗等领域的基本面貌和突出成就,是一部全面反映南京地方文化发展脉络和演变规律的力作,填补了相关研究的空白。文化是南京这座城市的底色和灵魂。“南京文化”作为中华文化的一个重要组成部分,它不仅有别于“京派”文化的古典和“海派”文化的浪漫, 也有别于长安文化的雄浑、广府文化的务实和天府文化的乐观,具有地域特色又富有时代特的特质。
儿童反内耗心理学
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儿童心理内耗这一问题广泛存在,却未能得到应有的重视。许多孩子深受其扰,内耗让他们或是情绪起伏不定,或是在学习时难以集中精力,又或是在社交场合中表现出退缩与回避。 对此深入探究后发现,孩子自身高敏感、高需求的特质,是导致内耗产生的重要因素之一。与此同时,家庭、学校、社会等多方面的环境因素也在其中起到了推波助澜的作用。比如家庭中家长的教育方式,学校里的学习氛围和人际关系,以及社会上的各种观念和舆论影响等,都可能让孩子陷入内耗的困境。基于这些发现,本书深入剖析了儿童内耗产生的根源,并结合专业的心理学知识,引入大量真实发生的案例,为家长们提供了一系列切实可行的解决方法。书中涵盖了从构建家庭支持系统、培养自我效能等“脱敏”管理手段,到情绪管理的具体策略,再到运用赏识教育、屏蔽外界不良影响等多方面的内容。 在减少儿童内耗方面,本书能够成为家长们的得力助手,帮助大家更好地引导孩子摆脱内耗的影响,在充满阳光与关爱的环境中茁壮成长,拥有更加积极、健康的未来。

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